國際感覺統合認證職能治療師用愛撰寫的教養處方書，教大人破除教養迷思，改變自己，就能影響小孩。
嘴巴上說著不在乎孩子的考試分數，但每次孩子考不好就會緊張變臉？
嘴巴上說著要把孩子當大人，但實際上卻常常忽視孩子的自我意願？
嘴巴上說著要尊重孩子的興趣，但還是忍不住要把孩子往自己覺得比較好的方向帶？
很多父母覺得自己做了很多，為什麼自己的孩子還是長「歪」了？
問題的癥結是父母沒有注意到，其實自身的行為舉止也是「歪」的。
這是一本將「專業」導入「生活」的教養處方書！
本書作者俱有兒童發展專業背景，為台、美國家考試通過的國際感覺統合認證職能治療師，也是一為認真用心的媽媽。
她在書中結合了兒童發展參考架構、多種療育理論、心理學觀點、大腦的運作、情緒管理、以及大人們自我覺察的課題，以深入淺出的方式引用許多生活實例和探討，精確點出大人們養育孩子上不自覺的盲點；並以孩子的觀點發聲，導引出事半功倍的教養。
大人在採取建議後，會在自己與孩子的身上看見效用，進而引領出渾然天成的教養。
改變，從大人開始，大人一旦轉變，好的教養自然會來，因為，教養的力量就在你身上。
~The Power of Parenting Is Within You~
我們的身體常常比嘴巴誠實反應出我們的真實想法，而孩子們並不是笨蛋，
他們會感覺、會學習父母的一切，在不知不覺中複製父母的行為舉止。
所以，真實的情況是，孩子並沒有長「歪」，而是爸媽們沒有把自己調整到「正」！
大人與孩子就是方程式的兩端
等號的一邊改變了
另一邊也一定會跟著改變…
書中三大章節「大人預備篇」「小孩教養篇」「技巧養成篇」分述大人們在養育上常見的不適當觀念或態度、並具體分享教養的處方策略、以及如何善用日常生活中「食、衣、住、行、育樂」等面向的契機，就可以將學習帶入生活中達到培養孩子技能的效果。
散播親子相伴的甜美滋味
在寫這本書的時候，我並不知道想要將內容涵蓋到什麼程度，只知道要用最快的速度打出我曾經理解到、學習到的知識；同時也去思考要怎麼講才能讓讀者理解內容，因此經常有手感及不上靈感的狀況，深怕漏掉訊息。由於這個階段的父母，生活形態大多繞著上有年邁、下有稚齡的家庭結構，外加上班；生活其實已經有很多照應不來的工作了，實在很難有精力再去拆解長篇理論。但粗淺的文字閱讀，又會有唸過去卻撈不著料的空洞，所以最可行的方法，就是舉例。
這本書裡幾乎所有的例子都是真實發生過的；因為是個媽又是位專業人員，我有很多例子可以舉。我喜歡留心孩子的每個反應，這些累積不斷考驗我帶領孩子的方式。在修正與成果交替當中，我也在雙方都能進步的成就感裡享受與孩子相伴的甜美滋味。我對這本書的期許，是希望以最貼近生活常態的講述，讓讀者感同身受，而啟發更多的動機與信心來帶領自己的孩子。
我常覺得，大人跟孩子間的互動就像是一個方程式；等號的一邊改變了，另一邊也一定會跟著改變。所以想要孩子怎麼改變，自己這一端先要變對。然而，要能思考到對的方向、用出對的方法，並不是把參考書讀一讀就可以上手的。因為教養的各種作為實源自一個人的內涵，所以不管外顯的技巧琢磨地多麼熟練，我們每個人內心的未解課題總會不知覺地流露到與孩子的互動上，形成朔造孩子人格的一部份因子。
在本書裡特別提到，帶領孩子，其實就是一連串審視自己、認識自己、與修正自己的過程。當自己有所提升，教養的工夫也會自然到位；所以我認為每個人都必須為自己做心靈成長的探討，透過涉獵心理與哲學的論述來認識、並釐清自己的不足。了解自己，是一切互動與關係的最根本基礎；因此我也主張心理情緒課程應該從幼兒園開始，就被編列在正規課程裡。
將好用的技巧和思維傳遞出去，一直是我在臨床工作期間裡勉勵自己推動的事。我相信在很多教育孩子的職涯裡，不論是兒童鋼琴老師、直排輪教練、到全職照顧者，都應該要以謙虛的心態來學習幼兒內心世界。我深深體會，只要思考對方向、用對方法，教導者便能夠引出孩子最好的潛能；而父母也更能夠把握親子關係的美妙。被逗著笑，少傷腦筋；孩子正面且明亮的神情就是父母最好的福氣。