人生變得多采多姿 禪的簡單整理技巧 | 拾書所

人生變得多采多姿 禪的簡單整理技巧

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《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作家 枡野俊明 全新力作!
- 除去多餘之物,拋下不必要之物,讓一切變得「無限簡單」。
- 透過打掃,整理無謂之物,讓自己過著心靈豐足的生活。

一切從簡,就能找回原來的自我。

活在現代的我們,為了過內心豐足的生活,能做些什麼呢?
那就是除去多餘之物,拋下不必要之物,讓一切變得無限簡單。
禪所教導的方法,就是如何變得「無限簡單」。
我們在不知不覺間沾染了許多無謂之物,只要徹底加以捨卻,便能不役於物,臻至「無心」之境。

本書旨在向各位傳達如何打掃,整理無謂之物,讓自己過簡單生活的方法,並給予啟發,接納禪的想法,過著心靈豐足的生活。

從自己辦得到的地方開始做起也無妨。得到本書後,請先從打掃做起。
實際做過之後,或許猛然回神,苦惱的事已找到了答案。
或許猛然回神,已開拓出全新的道路。
或許猛然回神,不光內心,就連經濟也變得豐足。
不過,這並不是「為了某個目的」而打掃。就只是一味的打掃,心中的想望先暫擱一旁,「結果」會自然隨後出現。

以平淡的心情去做自己現在能做的事,這就是禪的精神。
想要每天過得豐足,再也沒有比打掃更適合的方法了。

◤ 掃除是「洗滌心靈」
◤ 「保持原有模樣」最好
◤ 簡單的掃除用具就夠用了
◤ 徹底執行「用完歸位」,就不會亂糟糟
◤ 設定「丟棄標準」,就能毫不猶豫做處
◤ 脫離「這個也要,那個也要」的心態
◤ 整理清潔能提升運氣,那是理所當然的事

先從覺得「我也辦得到」開始做起吧!最重要的不是暫時將房間整理乾淨,並以此滿足,而是「持之以恆」。

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