∥高需求小孩教養聖經∥
★Amazon特殊兒童教育暢銷經典★
★30年經驗實證,美國高需求小孩教育專家設計★
★拯救全球百萬對父母★
17招讓孩子穩定又自信,爸媽不失控,孩子不暴走!
※隨書附※
1. 【九大氣質量表】,幫助父母深入了解孩子的先天氣質
2. 【高需求父母檢測表】,請父母評估自己是否為高需求父母
3. 【外向&內向評量表】,衡量孩子的內向&外向程度
為什麼我的孩子這麼難帶?
每天哭鬧、吃不好、晚上不睡覺、換新環境就崩潰、高敏感易焦慮,總是讓我筋疲力盡。
快來看看,孩子有沒有以下高需求小孩常見的9大特徵?
1、情緒反應「超級」強烈
2、固執不容易妥協
3、對噪音、味道和質料……等極度敏感
4、會注意極細微的環境變化
5、適應新情境的速度很慢
6、作息、睡眠不規律
7、精力非常旺盛
8、經常拒絕接觸新事物
9、個性嚴肅有時近乎苛刻
作者瑪麗醫師育有一對高需求兒女、輔導過千餘位父母,
她比任何人都明白養育高需求小孩有多麼困難──
這些孩子很正常,但和其他孩子相比,高需求小孩「更極端、更堅持、更敏感、更精力充沛」。
在本書中,她將從5大面向著手:情緒控制╳睡眠╳飲食╳社交能力╳生活紀律,
提供具體的案例和實用的技巧,教父母如何打造正向互動,
大幅減少親子爭執,並把孩子令人抓狂的特質,都轉化成優勢!
◎瑪麗醫師向我保證過,我的高需求小孩會成為很棒的成年人,她說的沒錯!──莉迪亞,兩個高需求孩子的媽媽
【教養難題1】大人要求做事,立刻拒絕說「我不要」!
A:父母傳達指令時,不該在句尾加上「好嗎」
▶父母要用肯定句傳達指令,當事情沒有選擇餘地時,就不該說「請」或「好嗎」,例如:當你希望孩子上床睡覺,就應該直接說「睡覺時間到了」,而不是「去睡覺,好嗎?」
【教養難題2】情緒非常極端,會在幾分鐘內失控爆炸
A:父母要學會蒐集孩子的「情緒線索」,才能及時制止孩子失控
▶孩子不會「突然」失控,情緒是逐步累積的。本書的【情緒表現線索表】將孩子情緒分為綠色、黃色、紅色線索,父母要在孩子出現黃色線索時及時協助,不該等到孩子憤怒尖叫時,才察覺孩子的憤怒。
【教養難題3】晚上不睡覺,或是醒來很多次
A:父母如果沒有「固定」孩子的睡眠時間,就寢時間就會愈來愈晚
▶建立一套例行程序至少需要三個月,家長必須先「固定起床時間」,再回推「就寢時間」,就寢前30到45分鐘就要開始準備入睡。更多資訊請參考本書的【睡眠時間表範例】。
【教養難題4】極度固執,不順孩子意思就生氣!
A:與孩子發生衝突時,邀請孩子提出三種解決方案
▶成功父母擅長「去個人化」(depersonalizing),不會認為固執孩子是衝著自己來的。當孩子提出的解決辦法只符合單方利益,我們沒有必要立刻拒絕,而是可以簡單地說:「這是一個辦法,請再給我兩個。」
【教養難題5】內向的孩子在學校推、打同學
A:只要有人靠得太近,內向孩子就會變得暴躁易怒
▶身體距離對內向孩子來說非常重要,父母必須為內向小孩保留足夠的社交距離,並教孩子用尊重同儕的語氣提出私人空間需求,例如:「請你挪過去一點,這樣我會比較舒服。」
更多精彩案例分享與問題解決方法請見本書……
【解決17個高需求小孩父母最頭痛的問題】
專心聆聽大人說話、情緒穩定、建立生活準則、不再挑食、準時就寢、順利出遊、自己換衣服、規律運動、學習妥協合作、溫和處理環境刺激、不再退縮、成功與同齡者互動、輕鬆應對情境轉換、適應力提高、控制衝動行為、找到合適的幼兒園、以尊重的語氣表達需求
讚嘆推薦(依姓氏筆畫排序)
★王宏哲(天才領袖兒童親子教育集團執行長)
★巫漢盟(阿包醫生,禾馨醫療體系兒科主治醫師)
★徐瑜亭(職能治療師/習惜親子教育中心創辦人)
★黃瑽寧(馬偕兒童醫院醫師)
★碧安朵(高需求寶媽&童書譯者)
★羅寶鴻(蒙特梭利親職教育專家)