內容簡介

史上最簡單，白話中醫入門

本書特色：

連小學生也能看得懂、學得會的中醫基礎理論

作者用最淺白又有趣的文字，將中醫的陰陽五行、五臟六腑、氣血八綱與經絡等理論，說的非常簡單，既好讀又好記。讀者就像看小說一樣，能夠很快掌握每一單元的重點與原理，是了解中醫最容易上手的入門書籍。

建議將中醫基礎理論納入小學通識課程

◎讓孩子從小熟悉中醫的養生觀念，是父母給孩子的最佳禮物
◎最白話的文字搭配彩色插圖，就像看小說一樣輕鬆
◎30個好用穴位與10種常見症狀按摩法，幫你消除身體上的不適。

作者簡介

李彩鳳

中醫師

學歷：
‧國立陽明大學 傳統醫藥學研究所碩士班
‧中國醫藥大學 學士後中醫學系
‧國立清華大學 生命科學系

經歷：
‧署立雙和醫院傳統醫學科 主治醫師
‧台北市立聯合醫院中醫院區 總醫師
‧台北市立聯合醫院中醫院區 住院醫師

專長：
‧皮膚疾患、過敏性疾患、糖尿病、高血壓、兒科、婦科、針灸治療、筋骨痠痛、癌症輔助治療

蔡文興

中醫師

學歷：
‧中國醫藥大學中醫研究所醫學碩士
‧中國醫藥大學學士後中醫學系

經歷：
‧台北市立聯合醫院中醫內科主任
‧台北市立聯合醫院林森院區中醫科主任
‧教育部定講師
‧針灸專科醫師

專長：
‧中醫內科、骨骼神經系統、小兒氣喘、一般疼痛、針灸

內容目錄

推薦序
作者序
第一章、中醫的起源
很久很久以前……
醫字的演變

第二章、中醫的基礎概念
陰陽學說
●陽與陰
●陰陽與人體、疾病的關係
五行學說
●五行－天生我材必有用
●五行在人體中的應用

第三章、古人的異想世界
身體大探索！
五臟六腑排排站，扁鵲下山來點名
●五臟－心
◆心的生理功能
◆心的外候
◆心包
●五臟－肺
◆肺的生理功能
◆肺的外候
●五臟－脾
◆脾的生理功能
◆脾的外候
◆進階大挑戰－脾是哪顆脾！？
●五臟－肝
◆肝的生理功能
◆肝的外候
●五臟－腎
◆腎的生理功能
◆腎的外候
●六腑－膽
◆膽的生理功能
●六腑－胃
◆胃的生理功能
●六腑－小腸
●六腑－大腸
◆大腸的生理功能
●六腑－膀胱
◆膀胱的生理功能
●六腑－三焦
◆三焦的生理功能
奇恒之府
●奇恒之府－腦
●奇恒之府－骨與髓
●奇恒之府－脈
●奇恒之府－女子胞
中西醫器官功能對照表

第四章、英雄黨與惡魔黨
營衛氣血大戰六淫七情！
●英雄黨－氣
◆氣的生成
◆氣的功用
◆氣的運動
◆氣的種類
●英雄黨－血
◆血的功用
●氣和血的關係
◆氣為血之帥
●津液
●惡魔黨－「三因」黨
◆內因－七情幫
◆外因－六淫幫
◆不內外因－牛鬼蛇神幫
●小宇宙防衛隊，出動囉！(探討身體生病的原因！)

第五章、四診八綱
中醫看病怎麼看？把脈望舌見真章？！
●四診八綱
◆四診－望診
◆四診－聞診
◆四診－問診
◆四診－切診
活動單元－醫生看診囉！
八綱辨證－分析病情資料的方法

第六章、經絡針灸
大俠練功數十載，神功全在經絡上！
●經絡全身走透透，到底是什麼？
◆經絡的概念
◆經絡的功能與作用
◆經絡系統的組成
我不是「黃金」先生之針灸銅人的告白
●針灸穴位的來龍去脈
●針、灸的區別
妙用無窮的點穴大法
●尋找穴位的祕訣
●30個好用穴位介紹
◆6個頭面部穴位
◆4個胸腹部穴位
◆5個腰背部穴位
◆7個手部穴位
◆8個腳部穴位
婆婆媽媽按一下－10種常見症狀穴位按摩法
●壓力性頭痛
●眼睛疲勞
●肩頸酸痛
●感冒鼻塞、過敏性鼻炎引起的鼻塞
●腸胃功能失調
●失眠
●生理期不適
●腰酸背痛
●手腳冰冷
●下肢水腫