內容簡介
跟家庭的傷說再見：與生命和解的故事療癒
開口說自己的故事，讓自己被聆聽、被理解，也被療癒。
做不到孝順，不是你的錯；沒有情分的親子關係，不是你的錯；走上離婚之路，不是你的錯；
爸媽不快樂，不是你的錯；為家人犧牲，必須「適可而止」………
人為什麼得好好地說自己的故事？
因為故事給出一種「照見」，如同一面鏡子，說故事會逼著我們誠實面對自己，面對我們想逃避的苦痛。
當我們徹徹底底認回了那個受傷的自己、焦慮的自己、悲傷的自己、憤怒的自己，我們才能為那個自己，找到一個安放的「位置」。
當我們「安放」好這些情緒與創傷時，我們的靈魂，便不再漂泊。於是，我們就可以安穩下來，好好度日了。我們的孩子，也可以解脫「家」鎖，活出他們自己的生命。
開口說自己的故事，讓自己被聆聽、被理解，也被療癒。
做不到孝順，不是你的錯；沒有情分的親子關係，不是你的錯；走上離婚之路，不是你的錯；
爸媽不快樂，不是你的錯；為家人犧牲，必須「適可而止」………
人為什麼得好好地說自己的故事？
因為故事給出一種「照見」，如同一面鏡子，說故事會逼著我們誠實面對自己，面對我們想逃避的苦痛。
當我們徹徹底底認回了那個受傷的自己、焦慮的自己、悲傷的自己、憤怒的自己，我們才能為那個自己，找到一個安放的「位置」。
當我們「安放」好這些情緒與創傷時，我們的靈魂，便不再漂泊。於是，我們就可以安穩下來，好好度日了。我們的孩子，也可以解脫「家」鎖，活出他們自己的生命。
作者簡介
周志建
輔仁大學心理諮商博士 ◎ 敘事取向專業訓練講師、資深心理師、諮商督導。◎「敘事私塾」帶領人。「自由書寫」推廣人。 ◎ 曾任大學講師。現任：旭立基金會課程講師、行動心理師。
◎ 故事療癒作家。著有：《把自己愛回來》《故事的療癒力量》《擁抱不完美》
◎ 2016.1月止已在臺灣、大陸、新加坡、馬來西亞等地舉辦超過500場以上敘事專業工作坊。
一個任性、認真、有點浪漫、天真的中年男子。一個擅長說故事、聆聽故事的敘事取向治療師及心理教育工作者。五十歲以後的他，致力於寫作，故事療癒作家是他的「新身分」。敘事治療是他的最愛與專長，有二十餘年的諮商實務經驗，這件事會是他一直做到老的工作與志業。他是一個特立獨行的人。一生不走主流路線，堅持做自己、走自己的路。他也是一個要自由的人，不想被體制綑綁，所以從沒打算在大學任教。他喜歡後現代「沒有唯一的真理」「尊重差異、尊重多元」的理念。創辦「敘事私塾」致力推廣敘事理念、人文教育，並將「自由書寫」結合在敘事裡做「故事療癒」，成效驚人。
輔仁大學心理諮商博士 ◎ 敘事取向專業訓練講師、資深心理師、諮商督導。◎「敘事私塾」帶領人。「自由書寫」推廣人。 ◎ 曾任大學講師。現任：旭立基金會課程講師、行動心理師。
◎ 故事療癒作家。著有：《把自己愛回來》《故事的療癒力量》《擁抱不完美》
◎ 2016.1月止已在臺灣、大陸、新加坡、馬來西亞等地舉辦超過500場以上敘事專業工作坊。
一個任性、認真、有點浪漫、天真的中年男子。一個擅長說故事、聆聽故事的敘事取向治療師及心理教育工作者。五十歲以後的他，致力於寫作，故事療癒作家是他的「新身分」。敘事治療是他的最愛與專長，有二十餘年的諮商實務經驗，這件事會是他一直做到老的工作與志業。他是一個特立獨行的人。一生不走主流路線，堅持做自己、走自己的路。他也是一個要自由的人，不想被體制綑綁，所以從沒打算在大學任教。他喜歡後現代「沒有唯一的真理」「尊重差異、尊重多元」的理念。創辦「敘事私塾」致力推廣敘事理念、人文教育，並將「自由書寫」結合在敘事裡做「故事療癒」，成效驚人。
ISBN: 9789861754383