轉個彎就到了 給新手的20條台灣登山路線 | 拾書所

轉個彎就到了 給新手的20條台灣登山路線

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內容簡介


轉個彎就到了 給新手的20條台灣登山路線

由淺入深,從登山步道進階到百岳名山, 一起上山,見證最美的台灣, 體會過程中分秒的景致與心境轉折, 只要有熱愛自然的心,就沒有到不了的地方。   民視《Go Go Taiwan》節目主持人、旅遊作者Windy段慧琳,是個十足的戶外派,慢跑、自行車、拳擊、攀岩都難不倒她;每年生日必定環島旅行,加上節目外景,跑遍台灣大鄉小鎮,飽覽各種美景及人文風情。此外,她還鍾情於登山,已在她生命中佔上舉足輕重的地位。   台灣山多,是全世界高山密度最高的島嶼之一,除卻數不盡大大小小的郊山、步道,超過海拔三千公尺的高山就超過兩百六十座,最為人知的就是「百岳」了,不少登山愛好者皆以征服百岳為目標。登山,才能看到專屬於台灣的美麗:植物林相的變化、隱身山林的動物朋友、行走在稜線上的寫意、清澈的空氣與湛藍的天空、觀看雲海翻轉的氣流變化、攻頂後展望八方的暢快絕景……這樣的感動會上癮,讓人蠢蠢欲動,總想著要回去。   Windy的登山歷程是從什麼都不懂的「拖油瓶」開始,因為自己的錯誤示範,讓她更認真鑽研路線、熟悉裝備、加強自我訓練,為的就是成為一個對自己也對隊友負責的登山者。遇上同樣喜愛登山的另一半,在高山上互許終生,先生更成為全職戶外運動工作者,登山,自此不只是興趣,而是理所當然的生活。   針對登山新手精心挑選的20條路線,從熱門人氣步道開始,循序增強難度進入百岳攀爬,Windy以優美生動的文字,搭配美不勝收的照片,讓讀者未出發就先盡攬台灣美麗的高山景致。平易近人的合歡群峰,是百岳入門最親切可達成的路線;而要登上台灣第一高峰玉山,最難的其實不是攻頂,而是抽到排雲山莊的床位;而美得屏息的嘉明湖,Windy在這挑戰了高山婚紗的拍攝。   在資訊爆炸、大腦轉速爆表的都市生活,誰不渴望暫時離開塵囂繁瑣?山永遠都張開懷抱歡迎著我們,隨著一步一步的爬攀,專注在當下的風景及自我挑戰的過程,是與自然最親密的接觸,與自己最真切的對話,與台灣這土地最浪漫的共舞。 本書特色   ─循序漸進─   越來越多人想要爬山,想要接近山,Windy以自身的登山經驗,循序漸進帶領讀者出發。讓新手可從初級、中級漸漸進階到中高級的百岳路線。   ─身歷其境─   結合經驗面及感性面,帶領讀者領會登山樂趣。透過Windy的文字描述,再搭配沿途美景照片,令人心生嚮往、想要馬上行動。   ─實用資訊─   各路線貼心製作參考用路線圖、高度表,以及相關資訊和TIPS提醒,協助你出發前做好功課。另有QR Code讓你下載路線圖圖檔,帶著上路更加方便。   ─觀念分享─   10則給登山新手的重要概念,從認識台灣的山到裝備的準備、野炊飲食、山上的規則……除了路線分享,也讓讀者帶著最正確觀念踏入登山運動。   ─行前提醒─   登山新手的常見Q&A整理,化解各種誤解或疑慮,為出發登山做好身心準備。

作者簡介


段慧琳

一個曾經在爬雪山時嚷著「我再也不爬山了」,卻在接下來三年內爬了三十座百岳的女生。喜歡把生活過得像探險、把旅行安排得像生活、把探險融入旅行中。興趣遍及各種戶外運動:馬拉松、單車、露營,登山則是目前心中NO.1的最愛。   主持行腳節目《Go Go Taiwan》多年,對台灣每一寸土地都充滿感情。除了挖掘福爾摩沙在地的大城小事,也常常隻身闖天涯、以背包客身份體驗世界之美,熱衷「無目的旅行法」,永遠不知道自己下一分鐘會在哪裡。   電視工作之外,亦常為報章雜誌撰寫旅遊專欄,並著有《小小站停一下》《小小站輕旅行》(時報出版)、《旅行的溫度》(凱特文化)等作品。   臉書專頁「段慧琳Windy」:www.facebook.com/windylovefly

內容目錄


作者序 【Part.1】 百岳前的熱身登山路線 Route 1阿塱壹古道 Route 2錐麓古道 Route 3五寮尖山 Route 4水漾森林 Route 5松蘿湖 Route 6加羅湖 Route 7北插天山 ◎Windy的登山筆記1:台灣的山 ◎Windy的登山筆記2:百岳行前裝備 【Part.2】 百岳入門路線 Route 8合歡群峰 Route 9小溪營地 ◎Windy的登山筆記3:行動糧與野炊 ◎Windy的登山筆記4:別小看任何一座山 【Part.3】 百岳初級路線 Route 10玉山前峰 Route 11玉山主峰 Route 12奇萊南峰+南華山 ◎Windy的登山筆記5:遵守山的規定 ◎Windy的登山筆記6:山居生活:各種居住環境 【Part.4】 百岳中級路線 Route 13雪山主東峰 Route 14北大武山 Route 15武陵四秀之桃山+喀拉業山 Route 16武陵四秀之品田山+池有山 Route 17嘉明湖 Route 18大霸群峰 ◎Windy的登山筆記7:嚮導的重要 ◎Windy的登山筆記8:所為何來? 【Part.5】 百岳中高級路線 Route 19奇萊主北 Route 20南湖大山 ◎Windy的登山筆記9:給山女孩 ◎Windy的登山筆記10:下山才是最難的 附錄1:登山新手Q&A 附錄2:出發前的裝備Check List

ISBN: 9789869463140

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