內容簡介
人生苦短：停止多慮，找回心平氣和的幸福課：泰戈爾一生智慧精華
◎放下焦慮，享受過程吧！
學業、工作、婚姻……每一件我們自以為完美的計畫，
往往抵擋不了人世的無常，瞬間就被變化所摧毀。
人們常一心只想著目的地，而忘了享受旅程；
你終將發現，無謂的擔憂常讓你錯過人生的精采時刻，
當你察覺時，美好的時刻已經悄然而去。
本書從泰戈爾傳承千年的思想與理念中，
深度從做人、愛情、生活、權勢與欲望四方面探討人生的根本，
你終將理解，不要企圖預測明天，人所能控制的十分有限，
人們真正所能掌握的只有自己，「如何思考」才是啟動人生蝴蝶效應的關鍵。
放下焦慮吧，唯一能安定心靈的，是你的思想、言語和行動
◎放下焦慮，享受過程吧！
學業、工作、婚姻……每一件我們自以為完美的計畫，
往往抵擋不了人世的無常，瞬間就被變化所摧毀。
人們常一心只想著目的地，而忘了享受旅程；
你終將發現，無謂的擔憂常讓你錯過人生的精采時刻，
當你察覺時，美好的時刻已經悄然而去。
本書從泰戈爾傳承千年的思想與理念中，
深度從做人、愛情、生活、權勢與欲望四方面探討人生的根本，
你終將理解，不要企圖預測明天，人所能控制的十分有限，
人們真正所能掌握的只有自己，「如何思考」才是啟動人生蝴蝶效應的關鍵。
放下焦慮吧，唯一能安定心靈的，是你的思想、言語和行動
作者簡介
楊之樺
ISBN: 9789869526135