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　Jenny Wang（王妮）    曾在許多雜誌上發表過多篇小說，篇幅長短不等。目前任職於某大型企業公司，擔任人力資源部經理。平日喜歡將一些紛亂的東西條理化。在職場多年，累積豐富的做事經驗，願意將這套寶貴的知識與時下職場新人和精英分享，進而創作出這本職場必備的工作手冊。繪者簡介賴鼎偉    專業設計師和插畫家，退伍後曾於畫室任教。曾獲得師大藝術節水彩寫生比賽社會組第一名、基隆美展佳作、南投玉山風情寫生比賽社會組第一名、東信電訊快通卡設計徵圖佳作等美術相關獎項。        

前言第1章 奠定完善的基本能力01、習慣自律02、習慣適應環境03、習慣笑臉迎人 04、習慣坦誠05、習慣溝通 06、習慣多問 07、習慣傾聽 08、習慣平衡工作和生活09、習慣維持身體健康 10、習慣說「謝謝」第2章 培養健全的個人特質01、習慣自我反省 02、習慣堅持到底 03、習慣承擔責任 04、習慣專注 05、習慣注重細節06、習慣釋放壓力07、習慣接受質疑 08、習慣面對挫折 09、習慣保持積極樂觀的心態10、習慣保持360度全球視野 第3章 樹立良好的工作態度01、習慣制定目標 02、習慣進行時間管理 03、習慣事前做功課04、習慣做紀錄05、習慣守時 06、習慣團隊合作 07、習慣向他人學習 08、習慣公私分明 09、習慣適時說「不」10、習慣隨時訓練口才 11、習慣做擅長的事 12、習慣按照規畫 13、習慣接受並處理突發事件14、習慣控制情緒 15、習慣不斷自我突破第4章 激發創新的思維能力01、習慣將複雜的事情簡單化 02、習慣換位思考 03、習慣先思後行 04、習慣培養邏輯思考能力05、習慣思考正反兩面06、習慣打破刻板印象07、習慣先判斷再下定論 08、習慣創新 09、習慣做階段總結 10、習慣自我調整第5章 開創通暢的人際網絡01、習慣與各種不同的人打交道02、習慣建立和維護人際關係網 03、習慣創造與成功人士相處的機會04、習慣合理利用資源 05、習慣理性看待競爭對手06、習慣用自然的態度與人交往07、習慣自信的發表言論 08、習慣對他人微笑09、習慣表達你的熱情10、習慣表達自己的意見11、習慣用肢體語言展示自己12、習慣培養自己的良好談吐 13、習慣保持良好的社交禮儀14、習慣做事高效率 15、習慣閱讀 16、習慣用音樂陶醉自己 17、習慣讓自己穿著得體 18、習慣保持良好形象 第6章 充分積極的自我鼓勵01、習慣理性思考02、習慣挑戰關鍵時刻03、習慣每天早起做運動04、習慣吃早餐 05、習慣按時作息 06、習慣隨時保持放鬆的狀態07、習慣不要因小失大 08、習慣讓自己保持冷靜 09、習慣保持謙虛 10、習慣傾聽批評意見11、習慣從容 12、習慣偶爾吃虧 13、習慣和自己對話14、習慣偶爾冒險15、習慣變通 16、習慣讓自己的工作有意義 17、習慣評估自己 18、習慣肯定自己 19、習慣認識自己的缺點 20、習慣隨時活動身體第7章 保持樂觀的人生態度01、習慣面對現實02、習慣排除外界干擾03、習慣忍耐04、習慣簡單 05、習慣誠實 06、習慣自己做決定 07、習慣正視自己的優缺點08、習慣自立 09、習慣不後悔10、習慣全力以赴11、習慣重複做事12、習慣每天多做一點 13、習慣把握和創造機會14、習慣挖掘自身潛力15、習慣熱心16、習慣創造 17、習慣適時放棄