內容簡介

改變之書：關於蛻變的掙扎、思考、風險、決定、行動和承擔(19個用想像力為自己創造全新人生的真實故事)

為什麼我們想改變？ 人可以改變到什程度？ 如何做出改變？ 最終，我們真的改變了嗎？ 這本書以改變為主題，從十九個人物的故事出發，探討關於改變的四個核心問題：為什麼我們想改變？有可能改變嗎？我們如何做出改變？改變之後會發生什麼事？並輔以哲學觀念、心理學解析、大腦神經科學研究發現、文學參考和其他人文社會學科的見解，探討改變是怎麼一回事。 ——一個優秀的小提琴演奏家，在事業並無頹勢的時候申請成為警察，每天在管轄的街區巡邏服務。心理學如何解釋他是出於什麼動機想要改變？ ——擁有俄文名字的女子諸事不順，她認定只要改掉自己的姓氏就能獲得新生。改名字是不是一種可以徹底改變身分認同的魔術？對此，人類學有什麼觀察？社會學如何解釋？ ——腦部受到重創的二十歲大男孩，搶救回來之後，個性大變。根據腦神經科學的研究得知，是一種叫「大腦邊緣系統的修正」作用讓他父母家人得以適應這個再也不一樣的家庭關係。 ——叛逆少年為非作歹幾年，一日突受到靈性啟發，決定進入修道院，他堅忍苦行數年，有一日突然又受到情感的吸引而想要還俗……哲學如何解釋人的靈性為何會產生極端的變化？ ——家族曾經受到納粹威脅的猶太裔人士，成長後受到共產理念吸引，奔向東德懷抱成為政治線民，最後又基於良心而向西德投誠。這種轉變，如何從杜斯妥也夫斯基的一段話和心理學研究來加以解釋？ 還有更多故事和探索： ‧一位盲人動了手術之後得以看見。 ‧離婚之後才覺得找到愛情的女同性戀者。 ‧體重超過兩百公斤的男子足不出戶七年，有一晚終於決定必須減重。 ‧九十歲的舞蹈家經歷漫長人生之後對於時間有所體悟。 ‧生物學博士轉行進入金融業，十數年後又轉頭研究生物演化學，對於改變有一針見血的意見。 ‧哲學家醫生談：改變之後的我還是我嗎？ 本書中的真實人物各有屬於自己的改變過程。他們藉由對自己的未來的想像，經由性格的堅韌與勇氣，從內在有了改變的力量。而他們的改變，都是來自他們自己所做的事。 人的適應力極為強大，人的認同也非常富有彈性。面對改變，就是在面對存在。這本改變之書，就是生命之書。

作者簡介

波莉．莫蘭

紀錄片製作人。為英國廣播公司(BBC)、第四頻道（Channel 4）和探索頻道（Discovery Channel）拍攝紀錄片超過十五年。 她的第一本著作《膽小鬼俱樂部，又名如何勇敢》（The society of Timid Souls or How to be Brave），得到皇家文學學會傑伍德文學寫作獎助計畫（Royal Society of Literature Jerwood Award），並獲英國《衛報》「首次出版最佳著作獎」（The Guardian First Book Award）提名。 她是英國作家艾倫．狄波頓創立的「人生學校」（The School of Life）成員之一，並與人生學校合作，撰寫了她的第二本著作《美好人生的風險智慧：九個聰明冒險家教你如何在不確定中變勇敢》（Risk Wise：Nine Everyday Adventures）。 現與先生及三個兒子定居在英國的懷伊谷（Wye Valley）。 個人網站：www.pollymorland.com 她寫這本關於蛻變的書是為了「把學術書籍中那些複雜糾結的概念融入真實世界中」。她想要把凡夫俗子對於人生的睿智見解和務實的智慧能為世人所見。從某方面來看，這本書的目的是「要讓哲學變得大眾化」。