內容簡介
高頻振動的群體意識「阿南達」繼《耶穌：我的自傳》之後，
再次被指派這項靈性任務，傳下了更多精彩的教誨！
傳訊人蒂娜．司帕爾汀（Tina Louise Spalding）歷時兩年、跨越無形界最新力作！
長久以來，世界一直受到操縱，社會結構充滿了限制、恐懼和批判，
地球呈現出負面且振動頻率偏低的現象，讓人看不到真相，無法提升更高的心靈，
如果不知道自己被強加什麼觀念、正在做什麼選擇，以及這些選擇如何影響你，
那麼你就很難達到轉化，進入較高的振動頻率。
阿南達，是高頻振動的群體意識，如同宇宙原力，以光明的存有身分，
幫你了解實相的本質、你從何而來、為何在這裡、身體如何生病、為何能成長等訊息。
本書涵蓋社會、心靈、身體、飲食、財富、科技等各種切身的主題——
．「你是物質生命」是錯誤的觀念，物質世界只是一種幻相，不是真實的。
．心靈有兩種層次：小我之心和更高的心靈。如何分辨出自己的想法源自哪個部分？
．身體脈輪共有13個，但一般人只熟悉7個。如何用脈輪察覺自己的能量狀態？
．如何攝取營養？可以吃肉、乳製品嗎？重新建立你對食物的看法。
．放下咖啡、茶、酒等癮頭，你便能獲得自由。
．重新思考你的心靈養分，慎選書籍、電視和娛樂。
．如何效法大自然的慷慨，體驗真正的財富與自由？
．放下手機，不要整天拿在手上，幫你接受訊息，又能專注當下。但何時可用手機呢？
還有更多阿南達的教誨，教你如何用意識創造，取代行動創造，
幫你提升振動頻率，走出恐懼、羞愧與罪咎的世界，轉化自己的命運，
做出健康和療癒的選擇，引領你踏上返鄉之路，回到愛與平安。
再次被指派這項靈性任務，傳下了更多精彩的教誨！
傳訊人蒂娜．司帕爾汀（Tina Louise Spalding）歷時兩年、跨越無形界最新力作！
長久以來，世界一直受到操縱，社會結構充滿了限制、恐懼和批判，
地球呈現出負面且振動頻率偏低的現象，讓人看不到真相，無法提升更高的心靈，
如果不知道自己被強加什麼觀念、正在做什麼選擇，以及這些選擇如何影響你，
那麼你就很難達到轉化，進入較高的振動頻率。
阿南達，是高頻振動的群體意識，如同宇宙原力，以光明的存有身分，
幫你了解實相的本質、你從何而來、為何在這裡、身體如何生病、為何能成長等訊息。
本書涵蓋社會、心靈、身體、飲食、財富、科技等各種切身的主題——
．「你是物質生命」是錯誤的觀念，物質世界只是一種幻相，不是真實的。
．心靈有兩種層次：小我之心和更高的心靈。如何分辨出自己的想法源自哪個部分？
．身體脈輪共有13個，但一般人只熟悉7個。如何用脈輪察覺自己的能量狀態？
．如何攝取營養？可以吃肉、乳製品嗎？重新建立你對食物的看法。
．放下咖啡、茶、酒等癮頭，你便能獲得自由。
．重新思考你的心靈養分，慎選書籍、電視和娛樂。
．如何效法大自然的慷慨，體驗真正的財富與自由？
．放下手機，不要整天拿在手上，幫你接受訊息，又能專注當下。但何時可用手機呢？
還有更多阿南達的教誨，教你如何用意識創造，取代行動創造，
幫你提升振動頻率，走出恐懼、羞愧與罪咎的世界，轉化自己的命運，
做出健康和療癒的選擇，引領你踏上返鄉之路，回到愛與平安。
作者簡介
作者簡介
蒂娜．司帕爾汀（Tina Louise Spalding）
在一個經常拜訪靈媒的家庭長大，因此她對無形的世界並不陌生。她的通靈之旅始於二○一二年夏至，當時她正躺下來午睡，就在那個下午，一股巨大的能量開始席捲她的全身，將她領至一種極樂、至喜與意識轉變的狀態，持續將近一個月。這種感覺最終驅使她參加了一個自動書寫的研習，在那裡她首次結識阿南達。此後她開始為這一群無形世界的導師書寫，他們來此是為了在我們覺醒的過程中助我們一臂之力。
直到二○一三年夏天，蒂娜才開始與耶穌相通，當時耶穌是出現在她的著作《名人有話對你說》（Great Minds Speak to You）之中。這對她確實是一項巨大的挑戰，不僅是要接受耶穌指派給她的工作，即書寫《耶穌：我的自傳》，還要面對這一不尋常的經驗所引發的許多恐懼。蒂娜被要求持續為耶穌傳通信息，且她計畫將來在公開場合提供耶穌的教誨。
蒂娜是在完全出神的狀態下為阿南達發言，為那些尋求更幸福與更充實的人生、以及尋求連結聖靈的人提供教導及個人諮詢。她的人生致力於寫作以及為阿南達和其他無形界的存有發言，分享他們的智慧與靈性知識。
譯者簡介
魏佳芳
臺灣輔仁大學大眾傳播學系廣告組學士，紐西蘭梅西大學商學系研究生文憑。自年少即探索人生真諦，受儒釋道等傳統宗教薰陶多年，深植｢萬殊歸一本｣之信念，後經《奇蹟課程》指引而碰觸到心靈這一終極源頭，因而豁然開朗。現旅居紐西蘭。譯有《耶穌：我的自傳》（一中心出版）、《仁慈─療癒的力量》、《飛越死亡的夢境》。
目前致力於分享《奇蹟課程》的理念，個人網站http://qjkjz.sxl.cn/blog/ttc。
蒂娜．司帕爾汀（Tina Louise Spalding）
在一個經常拜訪靈媒的家庭長大，因此她對無形的世界並不陌生。她的通靈之旅始於二○一二年夏至，當時她正躺下來午睡，就在那個下午，一股巨大的能量開始席捲她的全身，將她領至一種極樂、至喜與意識轉變的狀態，持續將近一個月。這種感覺最終驅使她參加了一個自動書寫的研習，在那裡她首次結識阿南達。此後她開始為這一群無形世界的導師書寫，他們來此是為了在我們覺醒的過程中助我們一臂之力。
直到二○一三年夏天，蒂娜才開始與耶穌相通，當時耶穌是出現在她的著作《名人有話對你說》（Great Minds Speak to You）之中。這對她確實是一項巨大的挑戰，不僅是要接受耶穌指派給她的工作，即書寫《耶穌：我的自傳》，還要面對這一不尋常的經驗所引發的許多恐懼。蒂娜被要求持續為耶穌傳通信息，且她計畫將來在公開場合提供耶穌的教誨。
蒂娜是在完全出神的狀態下為阿南達發言，為那些尋求更幸福與更充實的人生、以及尋求連結聖靈的人提供教導及個人諮詢。她的人生致力於寫作以及為阿南達和其他無形界的存有發言，分享他們的智慧與靈性知識。
譯者簡介
魏佳芳
臺灣輔仁大學大眾傳播學系廣告組學士，紐西蘭梅西大學商學系研究生文憑。自年少即探索人生真諦，受儒釋道等傳統宗教薰陶多年，深植｢萬殊歸一本｣之信念，後經《奇蹟課程》指引而碰觸到心靈這一終極源頭，因而豁然開朗。現旅居紐西蘭。譯有《耶穌：我的自傳》（一中心出版）、《仁慈─療癒的力量》、《飛越死亡的夢境》。
目前致力於分享《奇蹟課程》的理念，個人網站http://qjkjz.sxl.cn/blog/ttc。
內容目錄
探索生命書系 總序╱王季慶
序言 本書引領你踏上返鄉之路，回到愛與平安
導言 幫你了解真相，重新教育自己的心靈
第1章 你生來看不見全貌
你不是物質生命
你創造了自己的世界
了解真相
夢境
扭曲的回饋系統
第2章 分裂的心靈看不到真相
西方社會奠基於錯誤的教導
更高的心靈與小我之心
第3章 掙脫你的牢籠
並非身體在限制你
第4章 了解你的脈輪
監測你的能量狀態
第5章 靈修之人所攝取的營養
肉類與乳製品
以耐心來調整飲食
食用天然的食物
無形世界能夠協助你
認出你的恐懼
第6章 重新建立你對食物的看法
注意你的感覺
知道改變會愈來愈容易
第7章 放下癮頭以獲得自由
勿麻醉你的導向系統
身體會隨著你的欲望而調整
覺察成癮背後的原因
第8章 重新考慮你的心靈養分
因循舊路無法開創更好的未來
擁抱你的特殊禮物
教育自己認識你的熱情
第9章 書籍、電視和影片也是心靈養分
電視餵養消費心態
在他處尋找娛樂
暴力影片助長小我之心
浪漫電影強化愛情神話
選擇有助成長的娛樂
第10章 改變心靈才能改變世界
愛那些不可愛的心靈投射
取回你的力量
分裂乃是幻相
第11章 西方宗教思想的謬論
基督教會的進化
拒絕犧牲、殉難和受苦
探索你個人與上帝的連結
為自己挺身
與愛合一
第12章 萬物相連
接受能量遍及一切之事實
整合科學與靈性
從整體的角度來看待人生
第13章 體驗真正的財富和自由
將錢投資在你的生活
支持你所相信的事業和組織
效法大自然的慷慨
第14章 停止批評身體
你的身體是一個工具
專注在能夠帶來喜樂的活動
第15章 轉化你的命運
致力於轉變
第16章 使用科技來啟發他人
收起你的手機
透過科技傳播美善
第17章 為神創造空間
尋找能夠加強轉變的活動
第18章 隱藏祕密對你無益
同情他人與自己
第19章 你是莊嚴偉大的
你的意識就是實相
轉移焦點到非物質層次
第20章 選擇操之在你
致謝
序言 本書引領你踏上返鄉之路，回到愛與平安
導言 幫你了解真相，重新教育自己的心靈
第1章 你生來看不見全貌
你不是物質生命
你創造了自己的世界
了解真相
夢境
扭曲的回饋系統
第2章 分裂的心靈看不到真相
西方社會奠基於錯誤的教導
更高的心靈與小我之心
第3章 掙脫你的牢籠
並非身體在限制你
第4章 了解你的脈輪
監測你的能量狀態
第5章 靈修之人所攝取的營養
肉類與乳製品
以耐心來調整飲食
食用天然的食物
無形世界能夠協助你
認出你的恐懼
第6章 重新建立你對食物的看法
注意你的感覺
知道改變會愈來愈容易
第7章 放下癮頭以獲得自由
勿麻醉你的導向系統
身體會隨著你的欲望而調整
覺察成癮背後的原因
第8章 重新考慮你的心靈養分
因循舊路無法開創更好的未來
擁抱你的特殊禮物
教育自己認識你的熱情
第9章 書籍、電視和影片也是心靈養分
電視餵養消費心態
在他處尋找娛樂
暴力影片助長小我之心
浪漫電影強化愛情神話
選擇有助成長的娛樂
第10章 改變心靈才能改變世界
愛那些不可愛的心靈投射
取回你的力量
分裂乃是幻相
第11章 西方宗教思想的謬論
基督教會的進化
拒絕犧牲、殉難和受苦
探索你個人與上帝的連結
為自己挺身
與愛合一
第12章 萬物相連
接受能量遍及一切之事實
整合科學與靈性
從整體的角度來看待人生
第13章 體驗真正的財富和自由
將錢投資在你的生活
支持你所相信的事業和組織
效法大自然的慷慨
第14章 停止批評身體
你的身體是一個工具
專注在能夠帶來喜樂的活動
第15章 轉化你的命運
致力於轉變
第16章 使用科技來啟發他人
收起你的手機
透過科技傳播美善
第17章 為神創造空間
尋找能夠加強轉變的活動
第18章 隱藏祕密對你無益
同情他人與自己
第19章 你是莊嚴偉大的
你的意識就是實相
轉移焦點到非物質層次
第20章 選擇操之在你
致謝