內容簡介
啟動新陳代謝，維持健康抗老化〔修訂版〕
?小至長青春痘、便秘，大至疾病、老化，都跟新陳代謝有密切關係！
想要健康、年輕，先從搞懂新陳代謝開始！
新陳代謝的運作，如同醫療團隊在體內時時守護健康，若不珍惜這寶貴的過程，抽菸、喝酒、熬夜、飲食無度也不運動，終致新陳代謝不堪負荷，而埋下肥胖、血壓高、血脂異常、血糖高等代謝症候群之病根，以及出現甲狀腺機能亢進、甲狀腺功能不足、腎上腺功能不足等病症。
?小至長青春痘、便秘，大至疾病、老化，都跟新陳代謝有密切關係！
想要健康、年輕，先從搞懂新陳代謝開始！
新陳代謝的運作，如同醫療團隊在體內時時守護健康，若不珍惜這寶貴的過程，抽菸、喝酒、熬夜、飲食無度也不運動，終致新陳代謝不堪負荷，而埋下肥胖、血壓高、血脂異常、血糖高等代謝症候群之病根，以及出現甲狀腺機能亢進、甲狀腺功能不足、腎上腺功能不足等病症。
作者簡介
陳光文
現任：光文診所院長
曾任：林口長庚醫院新陳代謝科助理教授級主治醫師、聖保祿醫院醫療與教學副院長、輔仁大學醫學系部定講師
學歷：台北醫學院醫學系、美國華盛頓大學新陳代謝科研究員、長庚大學醫務管理研究所碩士
興趣：醫學、營養學、小提琴、太極拳、烘培
現任：光文診所院長
曾任：林口長庚醫院新陳代謝科助理教授級主治醫師、聖保祿醫院醫療與教學副院長、輔仁大學醫學系部定講師
學歷：台北醫學院醫學系、美國華盛頓大學新陳代謝科研究員、長庚大學醫務管理研究所碩士
興趣：醫學、營養學、小提琴、太極拳、烘培
ISBN: 4717702903565