我與內心團隊的溝通心理學 | 拾書所

我與內心團隊的溝通心理學

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內容簡介


我與內心團隊的溝通心理學

心理學權威獨創的溝通模型

幫助你了解內心聲音,合理地談話與行動



和人溝通之前,先和自己溝通

用心面對內心裡不同的角色,整合分歧的聲音

組成一支符合外在情境的堅強團隊陣容

表達內心多數決,達成對外溝通的目的





你的內心是否有個……

「陽光男孩」,始終友善,天真爛漫?

「大姊」,覺得要為弟弟的一切負責?

「自我懷疑者」,遇到批評就退縮?

「命令式態度的好人」,老是要求你做自己?

「職業婦女」,跟「家長會代表」起衝突?

「躲在蝸牛殼裡的人」,不想說,不想聽,不想思考?



溝通心理學家圖恩教授提出「內心多重性」的概念,教你認識並管理自己的「內心團隊」,從團隊裡挑選最合適的角色登上溝通舞台,組成堅強的合作團隊,面對各種場合與情境的挑戰。



內心團隊有6種教義:

1. 認識人心內在的多重性

2. 由「隊長」在內心領導

3. 內心的衝突管理

4. 解析人格結構

5. 內心成員的變化陣容

6. 組成符合情境的內心成員陣容



做自己內心團隊的隊長,整合內在不同的聲音,按照形勢與需要,讓行動更有力,職場與個人的人際關係無往不利。

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作者簡介


費德曼.舒茲.馮.圖恩

一九四四年生,德國心理學家暨溝通學專家。漢堡大學心理學教授,專攻協商與訓練。《談話聖經》是其代表作,且已成為學校師生與職場工作者必讀的權威著作。由此延伸並與多位作者和著有:《解釋協助:治療師、談話指導者與主持人的手冊》(Klarungshilfe. Handbuch fur Therapeuten, Gesprachshelfer und Moderatoren in schwierigen Gesprachen)、《交談:給主管們的溝通心理學》(Miteinander reden: Kommunikationspsychologie fur Fuhrungskrafte)等。他成立了自己的溝通研究機構,與「溝通與解釋協助工作小組」合作,透過專業學習、有計畫練習與人的成熟度,共同開發培養社會能力所需的內容與基石。他的著作銷量超過百萬本,翻譯成多國語言。身為溝通諮商專家,他在很多領域,從幼稚園到大企業,都有極廣的影響力。
www.schulz-von.thun.de

ISBN: 9789864775002

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