內容簡介

充滿愛跟安全感的正確抱法，
讓無論怎樣愛哭的寶寶，都3秒鐘不哭！3分鐘睡著！



眾所期待的人氣講座書籍化了！
專業護理師傾囊相授，全日本流行的寶寶安定抱法，讓寶寶感覺舒服、媽媽不再痛苦的育兒秘訣圖解+影音大公開。
●看到哪種抱法，QR Code掃到哪，90多分鐘最完整收錄，全書影音示範清晰易懂。●

只要使用「安定抱法」，不管小孩長到幾歲都沒問題。因為安定抱法會讓孩子牢牢地緊貼著媽媽，即便是抱著長大的小孩也會感覺省力喔！

第一本寶寶抱姿大解密
什麼是「爸爸專屬抱法」？
真的有「被抱上癮」這種事嗎？
‧媽媽要先有正確的姿勢，寶寶才會跟著舒適。
‧最能讓寶寶感覺舒服的「WM」型姿勢。為了預防髖關節脫臼，雙腳呈現M自行開展的姿勢。

新手爸媽超受用的育兒招式，完整收錄寶寶抱法、哺乳、換尿布、哄寶寶睡覺的方法。
‧容易餵奶的抱姿。
‧將尿布的膠帶斜貼，就不會壓迫到寶寶的腹部，也會因此更加合身。
‧只要寶寶的身心沒有獲得滿足、沒有確實感受到媽媽對自己的關愛的話，就會不願意睡覺。

「抱」就是用手去包覆
當媽媽溫柔地懷抱著心愛寶寶的同時，寶寶也將身心都完全交託在媽媽手中。

不要怕寶寶哭，從寶寶哭的方式，試著理解他的需求，並回應他。

○「安定抱法」的8種形式介紹：
‧橫抱法
‧坐式抱法
‧豎抱法
‧爸爸專屬抱法
‧直立面朝前抱法
‧胯部單手側抱法
‧孩子較大時的抱法
‧同時抱2個孩子的抱法

問題抱姿CHECK!
‧「好像要掉下去一樣，好可怕！」寶寶姿勢不穩定，就容易不舒服。

‧寶寶身體後仰，可能是因為被大人舉起來、被壓住、身體不穩定、處於不舒服的姿勢等，使寶寶無法安心地將身體完全交付給媽媽，而出現想要逃跑的念頭。

‧有時寶寶開始哭鬧，大人會拍打寶寶的背部，對於幼小的寶寶來說，我們成人的手是相當巨大的，在這麼小的身體上敲打，寶寶會覺得是件震驚又可怕的事。

‧垂直地晃動寶寶，會讓寶寶沒有辦法平靜下來。建議要配合寶寶身體的軸心、將寶寶以水平方向慢慢地搖晃才能讓寶寶放鬆。

有了這一本，爸爸媽媽從此可以優雅育兒！

每個新手父母可能遇到的育兒難題，這本書一次解答。
．面對苦鬧不止的寶寶，安定抱法馬上搞定。
．常見的抱寶寶姿勢，容易造成髖關節脫臼。
．各種姿勢的寶寶抱法，可以應付各種情況。
．營造一個安定睡舖，讓寶寶可以立馬入睡。

作者簡介

辻直美

護理師。育母道代表。於吹田市民醫院（整形外科、內科、婦產科、急診）任職後，受聘於大阪府的兩年間，在上海從事醫療活動。回國後，任職於在聖路加國際醫院急救中心，當時也剛好參與了地下鐵沙林事件的急救工作。而在這之後，並擔任國際急救災害援救護士，參與了東日本大地震、御嶽山火山災害、廣島土石流災害、熊本地震等等受災地的救援活動，負責關懷受災者的心靈。

從事護理師工作的同時，也因為自身的育兒經驗以及照護同住的公婆等契機，開始使用揹巾並將其商品化。如今不管是抱寶寶的方法、或是如何作為理想的父母、災害時的應對方式等方面都為其專業，目前在全國各地舉辦各種和育兒相關的演講及講座。

官方部落格ameblo.jp/slinglife-love-nao/

譯者介紹
張沛榛

國立政治大學新聞系畢，曾於京都立命館大學留學。
曾任職於出版社，現為兼職譯者，譯有《飛啊飛啊～飛天貓》等書。

內容目錄

前言：使用「安定抱法」，媽咪寶寶都開心！

利用「安定抱法」，讓小孩健康成長吧！
本書及隨書附贈影片的使用方法

Chapter.1使用安定抱法，讓媽媽和寶寶都獲得改變！
開始使用「安定抱法」吧！
了解寶寶的發育過程
最能讓寶寶感覺舒服的ＷＭ型姿勢
安定抱法專欄○1當心寶寶的「髖關節脫臼」問題

Chapter.2 讓寶寶被抱得舒服又愉快吧！
抱寶寶之前，先掌握正確的姿勢
基本篇○1安定抱法的重點
基本篇○2安定抱法的基本動作
安定抱法○1橫抱法
安定抱法○2豎抱法
安定抱法○3直立面朝前抱法
安定抱法○4胯部單手側抱法
安定抱法○5坐式抱法
安定抱法○6爸爸專屬抱法
安定抱法○7孩子較大時的抱法
安定抱法○8同時抱2個孩子的抱法
寶寶照護○1哺乳
寶寶照護○2換尿布
寶寶照護○3睡眠
[該如何是好？] 為你解答育兒的疑難雜症
安定抱法專欄○2試著去感受嬰兒所處的世界

Chapter.3 利用嬰兒揹巾抱寶寶，輕鬆又簡單
嬰兒揹巾是什麼？
嬰兒揹巾的使用方法○1將揹巾尾端穿過扣環
嬰兒揹巾的使用方法○2製作揹巾調節圈
嬰兒揹巾的使用方法○3將揹巾尾端拉緊
使用揹巾的抱法——袋鼠抱法
[遭遇災害時如何保護孩子？] 媽媽遇到緊急時刻的應變心得
[體驗心得分享] 可以遇見「安定抱法」真是太好了！

後記：母親對孩子不斷積累的愛，是孩子通往未來的橋樑