內容簡介

室內空氣竟比戶外髒100倍！
想讓孩子遠離氣喘過敏、成人減少心血管疾病和失智風險？
只要擺一盆「造氧植物」，就能淨化屋內80%以上髒空氣，
全面啟動全家人的健康防護罩！
★《驚人的造氧盆栽》暢銷全新封面版！

從室內到室外，每天你吸進多少髒空氣？你知道室內的空氣比外面更毒嗎？且讓有切身感受的空汙專家陳柏銓告訴你：只有營造良好空氣的環境，才能找回全家人的健康！

曾因為吸進太多髒空氣而罹患過敏性鼻炎和氣喘，這些經歷讓陳柏銓了解到：「好空氣」對身體健康有多麼重要！也因此，她帶著「拯救世人健康」的使命感，發起成立「中華民國環境健康協會」，至今25年來，始終秉持著「讓更多人都能享有美好空氣品質」的理念，致力宣導「環境健康」的重要性，不僅為自家人的健康把關，更要把這樣的理念推動給全台灣的民眾！

◆空汙來襲！室外空氣這麼髒，但你以為躲進家裡就沒事了？小心，室內空汙更可怕！
你是否經常莫名咳嗽、鼻水不止、喉嚨發癢、呼吸不順、嗜睡又疲倦？注意！這些可能是「病態建築症候群」──因建築物室內的空氣汙染，導致使用者出現的身體不適症狀。

►建築材料、地板、油漆會釋出甲醛 → 造成暈眩、疲勞
►衣櫃、窗簾、寢具隱藏落塵、懸浮物 → 導致皮膚搔癢、眼睛發炎
►廚房瓦斯爐點火，產出二氧化氮 → 引起呼吸不順、肺部不適

不止如此，空汙也是威脅孩童健康的可怕殺手！經醫學研究，若長期接觸有害空氣，孩童長大後除了容易過動、罹患過敏性鼻炎，還可能影響腦部發展，使學習力、記憶力下降、情緒失控！

◆「造氧盆栽」讓室內空氣變乾淨，不再讓空汙傷害全家人的身體！
專家證實：「植物就是最天然的空氣清淨機。」植物所具備的3大作用，能夠有效淨化室內空氣：1.光合作用→透過葉綠體吸收光源，製造氧氣；2.蒸散作用→增加空氣對流的能力，消除毒菌；3.吸附作用→吸收空氣中的懸浮粒子，消除灰塵。

本書精選40種「造氧植物」，除了告訴你每種盆栽的空氣淨化功效，還教你超簡單的植栽照護技巧，讓你從家裡到辦公室，都能隨時「森呼吸」，健康、省錢又環保！

作者簡介

中華民國環境健康協會

　　以增進「環境保護」與「身心健康」之知識、技術、研究為宗旨的非營利機構。有鑑於近年來台灣各種環境汙染問題日益嚴重，包括空氣、水質、土壤等等，對社會大眾的健康造成嚴重危害，所以極力倡導環境保護、衛生保健、汙染防治之相關觀念，並主辦各種研討會，進行宣導教育，希望帶動全民共同改善汙染問題，創造舒適的生活環境。　
　
　　成立20多年來，屢獲邀請至各大企業團體、政府機關單位、學校教育機構進行宣導、舉辦演講活動，廣受各界肯定。

陳柏銓

‧SHADEN品牌創辦人兼研發團隊召集人
‧中華民國環境健康協會副理事長

　　對於「好空氣」的認知，源自於高中時期罹患了過敏性鼻炎和氣喘；由於身體嚴重不適，不但讓她無法專心上課、放棄吹奏豎笛的興趣，甚至，最後還成了聯考的逃兵。為了調養身體，曾搬至山區種樹養花；雖是青春正盛，日子卻過得彷彿老年人般恬靜淡然。

　　27歲時，帶著「拯救世人健康」的使命感，發起成立了「中華民國環境健康協會」；一心所願，就是以己身經驗致力宣導「環境與健康」的密切關連性，並且期望讓藉由積極推動，讓社會大眾人人都能成為「創造良好生活環境」的推手。至今25年來，已訓練過上百位講師志工、踏遍台灣城鄉聚落、舉辦超過一萬次講座。而在強大的行動力之外，更從不間斷地腦力激盪——近十年來，她投身研發「空氣」與「水」的造氧與殺菌設備、不斷精益求精，並且，也連連獲得「台北國際發明技術競賽」的金銀牌獎肯定。

　　在「人生踏入下半場」的開端，她懷抱著始終如一的衝勁與使命感，依舊踏在「環境健康」的關懷之路上。也因此，秉持「讓更多人都能享有美好空氣品質」的初衷，她召集專業團隊、投入本書的編寫製作；並深切期望所有讀者都能因此而獲益：不但能從自己開始改善環境、提升生活品質，更能因此獲得身心靈的淨化與滿足。

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ART1‧【專家警告