自我探索與成長 | 拾書所

自我探索與成長

$ 315 元 原價 350
內容簡介


如果說,上個世紀是「巨人」的世代,因為它造就了許多耳熟能詳的人物,包括台積電的張忠謀以及鴻海的郭台銘等傑出企業創辦人與經營者,那麼21世紀就是個邁向「小兵立大功」的時代。
他們包括:桃園會稽國中二年級學生張鈞翔與郭宇新在法國巴黎2017年雷平發明展獲得金牌與銅牌;泰國舉辦的國際化學奧林匹亞競賽,4位台灣代表全數奪金,國際排名第一;在匈牙利舉辦的2017年世界模型大賽,台灣拿到1金1銀3銅的佳績。除了恭喜這些「立大功」的「小兵們」,期待有更多的年輕人加入這項自我發展的行列。
《自我探索與成長》從「我是誰?」討論自我存在價值,為成長規劃願景以及克服障礙。提供讀者:如何在成長中發現自己的興趣,為自己的價值定位,在「小兵立大功」的時代裡,發揮競爭的優勢。

作者簡介


林仁和博士
心理學與商業管理專業(美國甘乃迪大學心理學研究所畢業、美國加州CIIS研究所博士),東海大學社工系專任副教授,兼任國貿系及幸福家庭推廣中心主任(1990~2006),瑞士日內瓦大學BEI學院客座教授(2006~2007),Agape Education Center, New Jersey, USA主任(2012~ )。
從事商業談判教育訓練多年,包括:聯合國開發計畫署(UNDP)商業談判教育訓練講座(1985~1987),美國聯邦ARC成人復健方案東區(十二州)行政管理部執行長(1987~1990),以及東海大學國貿系教授商業心理學與商業談判課程(1990~2006)。美國管理學會(AMA)及美國人事行政管理學會(ASPA)會員。
相關著作包括:《人際溝通》、《情緒管理》、《商業心理學》、《老人心理學》、《社會心理學》、《顧客服務管理》、《管理心理學》、《商業談判》、《消費心理學》、《商業溝通》等等。

內容目錄


目 錄

序 i

探索篇 1

第一章 我是誰?─自我與我的存在 3
一、探索真實的自己 4
二、尋找自己的未來 11
三、讓我的夢想成真 18
四、成長加油站:王牌推銷員 24

第二章 我會是怎樣的人?─自我發展與歷程 27
一、成就者的搖籃 29
二、發展成就能量 37
三、登上成就舞台 42
四、成長加油站:為成就鋪路 50

第三章 我的將來如何?─自我想像與真實 53
一、培養自我想像力 54
二、發揮我的遠見能力 60
三、讓我的想像成為真實 66
四、成長加油站:小兵立大功 72

第四章 我要克服哪些障礙?─自我障礙與超越 77
一、認識壞習慣造成成就障礙 78
二、從良好習慣獲得成就報酬 84
三、建立超越障礙的個人意識 92
四、成長加油站:世界冠軍麵包裡的故事 99

第五章 我要何去與何從?─自我目標與實現 103
一、擬訂成長的目標 105
二、擴展你的思想領域 111
三、化你的目標為行動 118
四、成長的故事:咖啡達人吳則霖 124

成長篇 127

第六章 我的未來不是夢!─為成長規劃願景 129
一、屬於我自己的願景 130
二、成長的二部曲 136
三、成為生命的贏家 145
四、成長的故事:贏家的故事 151

第七章 我要學習的基本功課─為成長打好基礎 153
一、從相信自己開始 155
二、建立堅強自信的人格 162
三、發展肯定的自我 168
四、成長的故事:王建民復出了! 173

第八章 我要加強的個人優勢─為成長添上色彩 175
一、快樂從悅納自己開始 176
二、美好人生的催化劑 180
三、打開心靈之窗 184
四、成長加油站:馬戲團 197

第九章 我要掌握可能的機會─為成長開發潛力 201
一、進取心與敬業精神 202
二、在工作中成長 208
三、總要朝著上面往前走 212
四、成長加油站:成功者的雅量 218

第十章 讓我的成就得以實現─為成長增加價值 221
一、為你一生的財富定位 223
二、打造財富的敲門磚 231
三、掌握財富的有效策略 235
四、成長加油站:振鋒拚出吊鉤世界冠軍 241

第十一章 腦筋是倉庫還是工廠?!─為成長高歌一曲 243
一、回應成功的深切召喚 245
二、編寫我們的成長歌曲 249
三、讓我們成長目標實現 253

參考書目 259

ISBN: 9789862982907

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