真好我能放鬆了 | 拾書所

真好我能放鬆了

$ 387 元 原價 387
內容簡介


你和「我」的關係如何? 你最愛「我」,但和它關係又很緊張? 它是最老牌的trouble maker,你又拿它沒輒? 是的,幾乎所有的求不得、放不下、想不開, 都是「我」和「我的」概念造成的, 怎麼樣才能讓「我」放下放鬆?

還好,這些,慈悲又智慧的佛陀都懂, 他以戒和定,教我們生起安定的力量,讓心安靜下來之後, 接著,要教我們佛法最特殊的核心價值:智慧。

這次,佛陀要教你:擺平「我」的秘密! 「我」和「我的」幻相擺平,心就可以放下放鬆, 一條叫做「解脫」大道,就在面前展開了。 至於「擺平我」的方法是什麼? 那個秘密叫「四念住」,叫「毗缽舍那」,叫觀的智慧, 佛陀是這麼教的……

作者簡介


邱陽.創巴仁波切 邱陽.創巴仁波切(ChogyamTrungpa, 1940~1987)是一位禪修大師、導師兼藝術家,在科羅拉多州博德市創辦北美洲第一所受佛教啟發的那洛巴大學(Naropa University),並且發起創辦香巴拉訓練課程(Shambhala Training program)和香巴拉國際(Shambhala International)禪修中心。

他出版許多著作,其中包括《覺悟勇士--香巴拉的智慧傳承》、《突破修道上的唯物》,以及《自由的迷失》。 本書彙編 茱迪絲.李芙(Judith L. Lief)是邱陽.創巴仁波切的親近弟子,並且被授權認可為佛教傳統和香巴拉傳統的教師。李芙擔任邱陽.創巴仁波切的主要編輯超過25年。

ISBN: 9789866091926

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