內容簡介

只顧事業線，誰來救乳腺？

內容簡介

乳房──往往被視為女性魅力所在，以致女士們都只在意其大小、形狀，卻無視她的健康！其實她不只是生殖器官，更是生存器官！很多不為意的生活習慣，都正在一步步摧毀乳房，令乳腺病有機可乘。

作為國內享負盛名的乳腺科專家王丕琳醫生，特意將30多年豐富行醫經驗及心得輯錄成書，教大家如何從「養心」做起愛護乳房，如何改變生活習慣來預防各種乳腺疾病，並解構一眾姊妹的迷思。

不要再坐視不理了，作為愛自己的女性，是女兒也好，母親也好；單身也好，懷孕也好；青春期也好，更年期也好，都要學識如何愛咪咪！

妳是否只顧乳房外形大小，沒關心過其健康？原來女士的乳房健康男士都有責！避孕易患上乳癌？嬲得多會加劇乳腺增生？解決晒乳腺大小毛病先生寶寶？更多關乎乳房保養、乳腺保健的疑問，都能在這本書中找到答案，是任何年齡女性都要知道的常識，畢生受用！


本書特色

•涵蓋眾多常見或不常見的乳腺問題，全方位解開女性心底疑惑，支援身心健康需要。
•附設胸部經絡按摩、豐胸食療及豐胸操彩頁，學以致用，實用性高。
•特別加入討論醫生與病人關係的章節，讓患者進一步了解自己的病人權益，及如何做一個「稱職」的患者。

作者簡介

作者簡介

王丕琳 醫生

．乳腺科主任，副教授
．首都醫科大學腫瘤學系乳腺學組副主任委員
．中國老年腫瘤學會專家委員會委員
．首批北京健康科普專家
．第三屆首都健康衛士
．中國首家乳癌患者心理復康俱樂部創辦人
．天壇乳腺疾病網站創建者

內容目錄

目錄

第一章 乳房——世界上最貴的房子
做百分百女人
乳房——世上最貴的房子
乳房——母性、性感、性福、幸福
和乳房的親密「私房話」
女人，應該好好呵護自己的「雙峰」
不必擔心——乳房大小不一樣很正常
不必驚訝——你可能不只「兩個乳房」
關愛女人乳房健康從男人開始
乳房健康是如何煉成的
男人就不得乳腺疾病了嗎

第二章 女人一生和乳房糾纏不休的事
警惕乳腺小問題，避開大麻煩
擠乳溝的危害——「事業線」還是自然的好
穿對內衣，健康乳房
乳房保健要學會定期自我檢 查
體檢沒事就萬事大吉了嗎
愛生氣的女性易患乳腺疾病
女人，豐胸要小心謹慎
女性必學的胸部保健操
家有女兒——細心媽媽應該教給女兒的那些事
准媽媽做足乳房功課更幸福
更年期乳房那些事

第三章 天下女性的一籮筐乳房問題
你知道和不知道的乳腺疼痛
母乳餵哺降低乳腺增生發病率
乳腺增生不是癌
五段私密對話，告別乳腺增生
乳腺囊腫是個什麼東西
別把乳頭溢液不當回事
乳腺結節就像個筐，什麼病都可能裝
吃藥能吃掉乳腺纖維腺瘤嗎
急性乳腺炎防治三部曲
令人尷尬的乳頭內陷怎麼辦
哪些人易患乳癌
乳癌是不治之症嗎
年輕就不得乳癌了嗎
乳癌能早期發現嗎
得了乳癌一定要切除乳房嗎
乳癌會遺傳嗎
乳癌患者一定要化療嗎
乳腺檢查手段大盤點

第四章 去醫院，需要瞭解的那些事
去醫院前要做哪些準備
選對醫院，選對醫生
怎樣與醫生溝通和配合
做個聰明的患者
越新越貴的設備和藥物就越好嗎
醫患互信是治療成功的保證
醫生不是「救世主」
別信那些旁門左道

第五章 其實，看病也可以很藝術
看病先看心
醫生應該是個溝通大師
愛心和真誠是化解醫患矛盾的鑰匙
現代醫療呼喚人文精神
我們在一起
即便是乳癌，那也是個好癌
後記 醫生心語——願天下女人都是幸福的

附錄
手指操——舒筋活血抗衰老
胸部經絡按摩、豐胸食療及豐胸操