內容簡介
最高教養法：認知心理專家教你把握孩子發育關鍵期
內容簡介
國家認證的導師級心理學家，
以醫學、認知神經科學、認知心理學為本，
將最新的育兒知識、父母最頭痛的疑難雜症，
用科學方法輕鬆解讀，幫助父母走出教養困境！
※以最新的心理學、腦神經科學為本，用科學方法教養孩子
※親職教育講師 魏瑋志（澤爸） 好評推薦
【教養方式要配合腦部成長的速度】
瞭解嬰兒腦部發展過程，滿足各時期的腦部需求，
作者以科學方式，將大腦演化過程分為：
任性而為的鱷魚腦→能夠表現喜惡的馬腦→社會化的猴腦→逐漸發展成熟的人腦
滿足各個階段的腦部需求，給與孩子足夠關愛與安全感，這是教養幸福、聰明孩子的基礎。
【心理學家．腦科學家 推薦與不推薦的育兒技巧】
ＯＫ
──回應寶寶的牙牙學語
→育兒心態是「有做就會有回應」
──與寶寶眼神交流
→寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
──在孩子滿6歲之前，當作「寶貝」呵護珍惜
→培育孩子「好好愛自己」的心
ＮＧ
──3歲定終身？抓緊時間大腦開發
→缺乏證據的3歲定終身理論
──孩子說謊或搗蛋，父母都採取嚴格標準
→方扮黑臉，一方扮白臉，過於嚴格反而讓孩子留下心理創傷
──夫妻之間育兒和家事都採取分工制
→分太清反而更容易不平衡
【培養孩子在現代社會必備的生存技能】
＊成功必備的情緒智能
孩子愛生氣、耍賴嗎？本書提出幾個簡單的小活動，幫助孩子察覺自己和別人的情感，理解造成情緒波動的根源為何，並控制情緒
＊高度韌性的逆境智能
孩子好勝輸不起、沒有自信嗎？父母應該如何鼓勵╱責罵孩子？用正確方式讓孩子養成更多勇氣
＊靈活思考的想像力
孩子學習力低落，容易分心嗎？本書提出各種親子遊戲，從中培養創造力與注意力
內容簡介
國家認證的導師級心理學家，
以醫學、認知神經科學、認知心理學為本，
將最新的育兒知識、父母最頭痛的疑難雜症，
用科學方法輕鬆解讀，幫助父母走出教養困境！
※以最新的心理學、腦神經科學為本，用科學方法教養孩子
※親職教育講師 魏瑋志（澤爸） 好評推薦
【教養方式要配合腦部成長的速度】
瞭解嬰兒腦部發展過程，滿足各時期的腦部需求，
作者以科學方式，將大腦演化過程分為：
任性而為的鱷魚腦→能夠表現喜惡的馬腦→社會化的猴腦→逐漸發展成熟的人腦
滿足各個階段的腦部需求，給與孩子足夠關愛與安全感，這是教養幸福、聰明孩子的基礎。
【心理學家．腦科學家 推薦與不推薦的育兒技巧】
ＯＫ
──回應寶寶的牙牙學語
→育兒心態是「有做就會有回應」
──與寶寶眼神交流
→寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
──在孩子滿6歲之前，當作「寶貝」呵護珍惜
→培育孩子「好好愛自己」的心
ＮＧ
──3歲定終身？抓緊時間大腦開發
→缺乏證據的3歲定終身理論
──孩子說謊或搗蛋，父母都採取嚴格標準
→方扮黑臉，一方扮白臉，過於嚴格反而讓孩子留下心理創傷
──夫妻之間育兒和家事都採取分工制
→分太清反而更容易不平衡
【培養孩子在現代社會必備的生存技能】
＊成功必備的情緒智能
孩子愛生氣、耍賴嗎？本書提出幾個簡單的小活動，幫助孩子察覺自己和別人的情感，理解造成情緒波動的根源為何，並控制情緒
＊高度韌性的逆境智能
孩子好勝輸不起、沒有自信嗎？父母應該如何鼓勵╱責罵孩子？用正確方式讓孩子養成更多勇氣
＊靈活思考的想像力
孩子學習力低落，容易分心嗎？本書提出各種親子遊戲，從中培養創造力與注意力
作者簡介
作者簡介
杉山 崇（Sugiyama．Takashi）
心理學家。臨床心理師。神奈川大學人類科學系．人類科學研究科的研究所教授。同大學心理諮商中心所長。公益社團法人日本心理學會代議員。曾歷經各種心理相關的職域，包括育兒支援、障礙兒童教育、犯罪者矯正、職場的心理健康等。目標是建立融合心理學與腦科學的新世代型的心理療法。在心理療法師或科學式心理學研究者的領域，皆為受到國家認證的導師級的心理學家。育有2兒。著作包括《鹹蛋超人外遇學》（主婦之友社）、《只要讀就會改善人際關係》（Sunmark出版）、《把「反正不可能順利」變成「應該有辦法好轉」的書》（永岡書店）等。
譯者簡介
藍嘉楹
東吳大學日文系畢業。目前從事專職翻譯與口譯。喜愛閱讀與旅行。希望能翻譯出更多好書。
近期譯作包括《池川明微笑生產筆記》《在北歐宅養小孩：跟著荷蘭父母打造居家遊樂園》《歡迎光臨吃貨俱樂部》《大人的昆蟲學》《世界泡麵評鑑百科》等。
譯文賜教：[email protected]
杉山 崇（Sugiyama．Takashi）
心理學家。臨床心理師。神奈川大學人類科學系．人類科學研究科的研究所教授。同大學心理諮商中心所長。公益社團法人日本心理學會代議員。曾歷經各種心理相關的職域，包括育兒支援、障礙兒童教育、犯罪者矯正、職場的心理健康等。目標是建立融合心理學與腦科學的新世代型的心理療法。在心理療法師或科學式心理學研究者的領域，皆為受到國家認證的導師級的心理學家。育有2兒。著作包括《鹹蛋超人外遇學》（主婦之友社）、《只要讀就會改善人際關係》（Sunmark出版）、《把「反正不可能順利」變成「應該有辦法好轉」的書》（永岡書店）等。
譯者簡介
藍嘉楹
東吳大學日文系畢業。目前從事專職翻譯與口譯。喜愛閱讀與旅行。希望能翻譯出更多好書。
近期譯作包括《池川明微笑生產筆記》《在北歐宅養小孩：跟著荷蘭父母打造居家遊樂園》《歡迎光臨吃貨俱樂部》《大人的昆蟲學》《世界泡麵評鑑百科》等。
譯文賜教：[email protected]
內容目錄
目錄
配合腦部發育成長的教養方式
【停止自尋煩惱篇】
嬰幼兒大腦開發大受好評的理由
專欄 一再捲土重來的早期教育
早期教育真的有必要嗎？「關鍵期」的真相
專欄 想到「孩子可能會趕不上」就坐立難安的理由
如何培養生存力
情緒智能是左右個人經濟的能力
──如何培養情緒智能？
【腦部成長機制．科學篇】
與生俱來的遺傳因素和生長環境的交互作用
專欄 「被愛的孩子」更能有效運用「智力」
專欄 家庭教育影響最大的三個部分
大腦從鱷魚腦→馬腦→猴腦→人腦的演化過程
表 「鱷魚╱馬╱猴子╱人腦」
想要培養「有人性的腦」，兩歲之前絕對需要關愛
【讓孩子幸福成長的家庭教養篇】
教養方式要配合腦部成長發育的速度
幫助孩子能力大放異彩的方程式
母性本能神話是對母親的沉重壓力
心理學家．腦科學家推薦的育兒技巧
【讓育兒變得愈來愈快樂篇】
讓小寶寶多握父母的手指
──催產素有助無壓的育兒
專欄 對腦部造成負面影響的壓力荷爾蒙
利用「搔癢」，讓孩子知道什麼事不該做
玩「摀臉躲貓貓」的遊戲
──同時培養安定的情緒與展望力
專欄 工作記憶讓「摀臉躲貓貓」發揮更大的效果
把孩子興趣缺缺的繪本和玩具放在隨手能拿到的地方
父親是孩子最好的玩伴
──與孩子未來社會性發展和年收入的關係
「兩歲惡魔期」，給予孩子成功的體驗
利用獎勵與讚美，培養希望孩子養成的習慣
──以「塑造」採取逐步進階的行動
「自然體驗」要量力而為
──重點並非是「自然」，而是「體驗」
在孩子滿6歲之前當作「寶貝」呵護珍惜
──培育孩子「好好愛自己」的心
專欄 6歲之後的課題∼勤勞 VS 低人一等的感覺
【培育「成功的孩子」祕訣篇】
多與寶寶眼神交流
──寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
專欄 「新生兒微笑」是為了生存
深信「我的孩子一定會成功」
──培養「韌性」的秘訣
回應寶寶的牙牙學語
──育兒心態是「有做就會有回應」
專欄 牙牙學語、開口講話和媽媽語
讓孩子多用手拿東西吃
──鱷魚腦與感覺統合
專欄 替孩子準備很多玩具和教具並非必要
運用手指訓練孩子的共享式注意力
──培養情緒智能和知性
模仿與讚美
──一切學習的基本
父母模仿孩子的行為是一種認同
和孩子一起看看雲，訓練想像力
透過「故事」向孩子傳達教訓與禁忌
利用意想不到的「獎勵」讓孩子養成好習慣
正確「責罵」孩子的方式
──在罵孩子之前，父母別忘記真正的「目的」
專欄 正確責罵，引導孩子學習對錯父母執行的三步驟
專欄 積極型基因與消極型基因
訓練孩子的耐心
──棉花糖實驗的啟示
聖誕老心所帶來的教育意義
【養育幸福孩子的每日習慣篇】
乖巧不哭鬧的寶寶父母要更注意
──沉默嬰兒的悲劇
父母不必事事滿足孩子
養成生活好習慣的方法
──日常的習慣加上儀式感
孩子心愛的玩偶和毯子是安全感的來源
和孩子多玩肢體遊戲
──如何用遊戲鍛鍊大腦抑制力
專家問卷調查1
你們的專業知識，是否實際運用在育或夫妻關係的經營呢？
心理學家．腦科學家不建議的育兒方式
【常見的育兒誤區篇】
「胎教教材」是否能夠給予胎兒腦部刺激
「腦部柔軟的時候」是孩子吸收的最好時機？
一定要「在3歲之前」全力大腦開發嗎？
──缺乏證據的3歲定終身理論
專欄 3歲定終身的理論來自對研究結果的曲解
充實孩子的嬰兒時期，體驗愈多愈好？
讓孩子從嬰兒期一定要養成早睡早起的生活作息?
──夜貓子基因問題
矯正孩子的不良習慣，是否要再三耳提面命？
──把握「一種情況一句話」為原則
學習要趁早，不管年齡還太小，早點送入名校幼稚園?
真實體驗從小愈多愈好，愈早愈好？
【發育成長的負面影響篇】
隨便給孩子吃奶嘴
阻止孩子把東西放進嘴巴
抱著「如果他是兒子（女兒）就好了」的想法
常常開電視不關
責罵孩子「給我適可而止！」「你為什麼做不到！」
──不當管教只會摧毀孩子的韌性
專欄 處罰必須拿捏輕重
不讓孩子玩樹枝或石頭
從兩歲開始再不教就太晚了！
把孩子和其他手足或朋友比較
對兄弟姊妹「一律平等」
──重視獨特性勝於平等
問題發生時，批評孩子的朋友和老師
專家問卷調查2
後天的教育方式和與生俱來的特質，哪一方面的影響力比較強呢？
專家問卷調查3
請問專家自己家裡採用的是不責罵╱讚美的教育方式嗎？
專家問卷調查4
孩子還不滿3歲，應該要教他不能說謊嗎？想聽聽專家自己的經驗。
心理學家．腦科學家給夫妻的關係經營處方箋
【經營夫妻關係篇】
比起追求完美的育兒，更應把媽媽放在第一位
──對媽媽的尊重有助孩子的情緒穩定
經常說感謝的話
──讓夫妻成為「經營家庭」的共同夥伴
爸爸要支持媽媽帶孩子回娘家
只要有時間請多陪伴孩子
夫妻共同體驗孩子成長的喜悅
和彼此的原生家庭保持良好關係
【夫妻間的地雷篇】
不論育兒或家事皆採取分工制
當著孩子的面吵架
──讓孩子知道其實「父母的感情很好」
孩子說謊或搗蛋，父母採取一貫標準
──過於嚴格反而可能讓孩子留下心理創傷
專家問卷調查5
請專家談談你對大腦開發和智力開發的看法？
配合腦部發育成長的教養方式
【停止自尋煩惱篇】
嬰幼兒大腦開發大受好評的理由
專欄 一再捲土重來的早期教育
早期教育真的有必要嗎？「關鍵期」的真相
專欄 想到「孩子可能會趕不上」就坐立難安的理由
如何培養生存力
情緒智能是左右個人經濟的能力
──如何培養情緒智能？
【腦部成長機制．科學篇】
與生俱來的遺傳因素和生長環境的交互作用
專欄 「被愛的孩子」更能有效運用「智力」
專欄 家庭教育影響最大的三個部分
大腦從鱷魚腦→馬腦→猴腦→人腦的演化過程
表 「鱷魚╱馬╱猴子╱人腦」
想要培養「有人性的腦」，兩歲之前絕對需要關愛
【讓孩子幸福成長的家庭教養篇】
教養方式要配合腦部成長發育的速度
幫助孩子能力大放異彩的方程式
母性本能神話是對母親的沉重壓力
心理學家．腦科學家推薦的育兒技巧
【讓育兒變得愈來愈快樂篇】
讓小寶寶多握父母的手指
──催產素有助無壓的育兒
專欄 對腦部造成負面影響的壓力荷爾蒙
利用「搔癢」，讓孩子知道什麼事不該做
玩「摀臉躲貓貓」的遊戲
──同時培養安定的情緒與展望力
專欄 工作記憶讓「摀臉躲貓貓」發揮更大的效果
把孩子興趣缺缺的繪本和玩具放在隨手能拿到的地方
父親是孩子最好的玩伴
──與孩子未來社會性發展和年收入的關係
「兩歲惡魔期」，給予孩子成功的體驗
利用獎勵與讚美，培養希望孩子養成的習慣
──以「塑造」採取逐步進階的行動
「自然體驗」要量力而為
──重點並非是「自然」，而是「體驗」
在孩子滿6歲之前當作「寶貝」呵護珍惜
──培育孩子「好好愛自己」的心
專欄 6歲之後的課題∼勤勞 VS 低人一等的感覺
【培育「成功的孩子」祕訣篇】
多與寶寶眼神交流
──寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
專欄 「新生兒微笑」是為了生存
深信「我的孩子一定會成功」
──培養「韌性」的秘訣
回應寶寶的牙牙學語
──育兒心態是「有做就會有回應」
專欄 牙牙學語、開口講話和媽媽語
讓孩子多用手拿東西吃
──鱷魚腦與感覺統合
專欄 替孩子準備很多玩具和教具並非必要
運用手指訓練孩子的共享式注意力
──培養情緒智能和知性
模仿與讚美
──一切學習的基本
父母模仿孩子的行為是一種認同
和孩子一起看看雲，訓練想像力
透過「故事」向孩子傳達教訓與禁忌
利用意想不到的「獎勵」讓孩子養成好習慣
正確「責罵」孩子的方式
──在罵孩子之前，父母別忘記真正的「目的」
專欄 正確責罵，引導孩子學習對錯父母執行的三步驟
專欄 積極型基因與消極型基因
訓練孩子的耐心
──棉花糖實驗的啟示
聖誕老心所帶來的教育意義
【養育幸福孩子的每日習慣篇】
乖巧不哭鬧的寶寶父母要更注意
──沉默嬰兒的悲劇
父母不必事事滿足孩子
養成生活好習慣的方法
──日常的習慣加上儀式感
孩子心愛的玩偶和毯子是安全感的來源
和孩子多玩肢體遊戲
──如何用遊戲鍛鍊大腦抑制力
專家問卷調查1
你們的專業知識，是否實際運用在育或夫妻關係的經營呢？
心理學家．腦科學家不建議的育兒方式
【常見的育兒誤區篇】
「胎教教材」是否能夠給予胎兒腦部刺激
「腦部柔軟的時候」是孩子吸收的最好時機？
一定要「在3歲之前」全力大腦開發嗎？
──缺乏證據的3歲定終身理論
專欄 3歲定終身的理論來自對研究結果的曲解
充實孩子的嬰兒時期，體驗愈多愈好？
讓孩子從嬰兒期一定要養成早睡早起的生活作息?
──夜貓子基因問題
矯正孩子的不良習慣，是否要再三耳提面命？
──把握「一種情況一句話」為原則
學習要趁早，不管年齡還太小，早點送入名校幼稚園?
真實體驗從小愈多愈好，愈早愈好？
【發育成長的負面影響篇】
隨便給孩子吃奶嘴
阻止孩子把東西放進嘴巴
抱著「如果他是兒子（女兒）就好了」的想法
常常開電視不關
責罵孩子「給我適可而止！」「你為什麼做不到！」
──不當管教只會摧毀孩子的韌性
專欄 處罰必須拿捏輕重
不讓孩子玩樹枝或石頭
從兩歲開始再不教就太晚了！
把孩子和其他手足或朋友比較
對兄弟姊妹「一律平等」
──重視獨特性勝於平等
問題發生時，批評孩子的朋友和老師
專家問卷調查2
後天的教育方式和與生俱來的特質，哪一方面的影響力比較強呢？
專家問卷調查3
請問專家自己家裡採用的是不責罵╱讚美的教育方式嗎？
專家問卷調查4
孩子還不滿3歲，應該要教他不能說謊嗎？想聽聽專家自己的經驗。
心理學家．腦科學家給夫妻的關係經營處方箋
【經營夫妻關係篇】
比起追求完美的育兒，更應把媽媽放在第一位
──對媽媽的尊重有助孩子的情緒穩定
經常說感謝的話
──讓夫妻成為「經營家庭」的共同夥伴
爸爸要支持媽媽帶孩子回娘家
只要有時間請多陪伴孩子
夫妻共同體驗孩子成長的喜悅
和彼此的原生家庭保持良好關係
【夫妻間的地雷篇】
不論育兒或家事皆採取分工制
當著孩子的面吵架
──讓孩子知道其實「父母的感情很好」
孩子說謊或搗蛋，父母採取一貫標準
──過於嚴格反而可能讓孩子留下心理創傷
專家問卷調查5
請專家談談你對大腦開發和智力開發的看法？
ISBN: 9789578799646