內容簡介

家有新生兒，居家照護全圖解：新手父母一次上手育兒百科！日常基礎照護X小兒常見疾病X孕婦產後調養，權威醫師給你最完善解答

內容簡介

✍新手爸媽最想知道的育嬰煩惱，讓專業醫師來告訴你！
•如何正確分辨寶寶啼哭的原因及需求？
•夜貓寶寶不睡覺，如何調整作息讓父母更好帶？
•如何建立寶寶的安全感，增進和媽媽之間的親密關係？
•如何正確哺餵母奶，寶寶喝足量、媽媽輕鬆餵？
•新生兒眼耳鼻口、臍帶、沐浴方式該如何正確清潔？
•寶寶發燒、腸絞痛、臍疝氣時該怎麼辦？

✍從孕前到產後，孕媽咪最需要的快樂育嬰、自我照護寶典！
•媽媽產後傷口、子宮疼痛、哺餵脹奶該怎麼處理？
•水腫、脫髮、貧血、多汗、憂鬱，該如何調理才能慢慢恢復正常狀態？
•剖腹產、自然產媽媽該如何正確飲食，才能坐對月子讓身體回復健康？

從孕前到產後，所有媽媽最想知道與在意的問題，由中西醫師、護理師、營養師聯手提供專業照護，
不論是新生兒照顧、寶寶健康問題、媽媽產後身體調理、坐月子飲食等，為你提供最正確且安心完善的解答。


本書特色

＃母乳哺餵
＃嬰兒撫觸
＃寶寶睡眠
＃臍帶護理
＃產後憂鬱
＃月子調理

跟著專業中西醫、護理師、育兒師、泌乳師一起Step by Step，
圖解所有育嬰該注意或常忽略的細節，破解嬰兒難照顧迷思，
讓媽咪幸福育兒，寶寶安心成長，輕鬆享受和寶寶最親密的成長時光！

作者簡介

作者簡介

台灣母嬰月子醫學會

因應社會需求及促進產學合作，母嬰月子醫學會秉持著專業、細心、耐心及關懷精神，結合中醫師、西醫師、牙醫師、護理師、營養師、泌乳師、育兒師及中西料理名廚等各領域專業人員，希望培訓更多月子照護人員、家事管理員、到府保母專職人員的知識、技能和素養，提供最好的專業訓練並提升母嬰照顧品質。

另也開設許多母嬰照顧相關課程，致力於發展母嬰照顧品質、教育、資訊交流，和新手父母一同迎接寶寶誕生的喜悅，給予最適當有愛的照護，陪伴寶寶們一起快樂成長。

內容目錄

目錄

◆Ch1 新生兒照護
外觀特徵
生理特徵
新生兒照顧重點
• 環境安排
• 衣物挑選
• 尿布更換
• 口腔護理
• 鼻腔護理
• 耳朵護理
• 眼屎護理
• 皮膚護理
• 排泄護理
• 新生兒睡眠活動
• 預防感染
• 我國現行兒童預防接種時程
新生兒沐浴與臍帶護理
• 新生兒沐浴
• 寶寶生殖器護理
• 臍帶護理
如何正確抱寶寶
夜貓寶寶作息調整

◆Ch2 嬰兒常見的問題與按摩
溢奶與吐奶
腸絞痛
臍疝氣
發燒
便祕
腹瀉
尿布疹（紅臀）
啼哭
臍帶感染
濕疹與熱疹
其他
嬰兒按摩
• 新生兒皮膚
• 觸摸的重要性
• 合適的按摩油與應用
• 手法簡介
• 嬰兒按摩的步驟
• 脹氣、腸絞痛

◆Ch3 如何正確哺餵母乳
關於母乳
母乳哺育的方法與技巧
哺乳期間的注意事項
哺乳常見問題和病症
• 寶寶拒絕吸乳的處理方式
• 乳頭裂傷
• 乳房腫脹
• 乳腺阻塞
• 泌乳痛
• 乳頭較短或凹陷
• 乳腺炎
• 產後缺乳及退乳
• 產後退乳
乳腺疏通技巧
• 乳腺疏通
• 乳房熱敷，冷敷的時機

◆Ch4 產後媽媽的生理變化
何謂坐月子？
• 子宮
• 賀爾蒙的變化
產後媽媽的評估與照護
• 如何預防產後乳房下垂
• 子宮
• 惡露
• 傷口照護
• 腸胃道
• 產後心理變化─產後情緒低落
產後異常問題及預防
• 產後傷口疼痛
• 產後子宮疼痛
• 產後恥骨聯合處疼痛
• 產後感染（產褥熱）
• 產後排尿困難
• 產後便祕
• 產後痔瘡
• 產後子宮復舊不全
• 產後血栓靜脈炎
• 產後腰痛
產後運動
• 凱格爾式運動
• 腹式呼吸運動
• 上半身運動（頸部、乳部、骨盆）
• 下半身運動（擺膝運動、腿部運動、臀部運動）
• 子宮收縮運動（膝胸臥式）
• 腹部肌肉收縮運動（仰臥起坐）
束腹帶的使用方法

◆Ch5 中醫坐月子調理
中醫九大體質辨證原則
常用「坐月子藥材」辨識與「坐月子茶飲」介紹
常見「坐月子」養身茶飲
坐月子期間「食材挑選」原則
中醫產後調理
• 產後調理基本原則
• 坐月子中藥調理四階段
• 產後飲食規範
• 中藥沐浴
中醫其他產後症狀調理
• 產後水腫
• 產後脫髮
• 產後貧血
• 產後多汗
• 產後憂鬱