內容簡介
畢業不怕失業！：除了學歷，你更需要的是職場即戰力
當我們意識到
學歷不代表競爭力、
名校也不一定是名牌、
證照也不再是保證……的時候，
大學四年 你怎麼能放空度過！
不怕畢業即失業！！
大學生畢業前，需要覺醒的３件事！
沒有接軌力，學校畢業後你將徬徨失措且無所適從。
沒有軟實力，你將不能為職場所用，喪失立足機會。
沒有競爭力，在社會洶湧的洪流中，你只能被淘汰。
我們教你充份利用學校生活裡的所有資源，學業、社團、校外活動、打工、戀愛學分……
順利接軌即將開展的新人生。
※ 此書為《大學生一定要具備的職場接軌力》之修訂版
▲【覺醒1】打破「念大學」的3大迷思！！
● 迷思1：大學文憑貶值讓畢業生面臨「畢業＝失業」？！
--------------------文憑貶值是事實，但不影響自我價值的提升！
● 迷思2：只要進入有名的大學，就絕對比別人多一份競爭力？！
--------------------第一學府的學子，也可能因戀愛學分死當，而毀掉自己的人生！
● 迷思3：拼命用功念書的話，至少會比那些看起來天天玩的人強？！
--------------------10年後，當年看似天天玩樂的人創業當老闆，埋頭苦讀的你卻有可能只領22K！
所以，分數獨尊的時代已經過去，你畫好你的軟實力地圖了嗎？
比起學科知識，更重要的是：思考習慣的養成
比起必修選修，更重要的是：自我興趣的發掘
比起熱門冷門，更重要的是：擇你所愛的投入
懂得如何有效學習、獨立思考，培養與職場接軌的軟實力，
畢業後你將成為具有競爭力的搶手人才！
▲【覺醒2】把握大學生活?金關鍵期──了解自己想培養的能力軸！
●大學就是要讓自己學會獨立思考——
大學教育的價值就在於學會獨立及批判的思考，透過思考方法，製造生產最新的知識，至少也要學會應用知識解決問題，如此才不枉四年大學生活所繳的學費，也對出社會後直接與職場接軌有幫助。
●大學作業，就是職場工作的企劃案——
寫報告可以鍛鍊你的觀察問題的能力、蒐集資料能力、寫作能力、論述表達能力、邏輯思考能力、批判反省能力，與不同意見者對話的能力，這些能力將是你職場工作的企劃力。
●下課後，社會/職場軟實力的學習——
很多企業開始檢討起大學教育和實際就業需求脫勾的問題，要求大學增加實務課程，幫助學生能夠一畢業就盡早融入職場環境。其實，大學畢業生無法快速融入職場環境，並非大學課程與實務工作脫勾，而是如今的大學越來越不重視能幫助大學生培養就業所需的軟實力的「非正式課程」。
●戀愛這門功課，決定職場挫折忍受力——
談戀愛，但卻不荒廢其他大學生活該做的事情，課業、社團與打工，除了約會的日子之外，該做什麼就去做什麼，不要為了戀人而放棄大學生活。請記住：愛別人前要先好好愛自己，你是寶貴而值得珍重的。
●畢業進入職場後五年，決定你的一生——
出社會後的學習，是解決問題的學習，是學以致用的學習，是求生存或改善生活環境的學習，千萬別輕忽怠慢了，以至於落後於其他人而不自知，且不知不覺中因此被殘酷的就業市場給淘汰了，甚至連自己怎麼輸掉都不知道。
▲【覺醒３】中看不中用？──鍛鍊抗壓體質就從現在開始
●你是草莓族、媽寶還是溫室花朵？
一般在校生活幾乎無需為配合環境做任何改變，而社會不比校園，職場不會為你做任何調整，若依然故我，就會產生適應不良、毫無抵抗力的窘境。所有的企業最怕的就是一碰就破、一捏就爛、一踩就扁的草莓族或溫室花朵，所以，如何從生理、心理，由內而外的鍛鍊一身抗壓本事，在面對挫折、壓力時皆能面不改色、遊刃有餘，自能受企業青睞，在眾多草莓中脫穎而出。
教育名人、專家聯合推薦！（依姓氏筆畫排序）
施以諾﹍﹍輔大醫學院職能治療學系副教授／台北市醫學人文學會理事長
陳於志﹍﹍中華民國大專生涯發展協會理事長／中華民國組織協會理事長
辜振豐﹍﹍暢銷作家／花神文坊主人
詹志禹﹍﹍國立政治大學教育學院教授
當我們意識到
學歷不代表競爭力、
名校也不一定是名牌、
證照也不再是保證……的時候，
大學四年 你怎麼能放空度過！
不怕畢業即失業！！
大學生畢業前，需要覺醒的３件事！
沒有接軌力，學校畢業後你將徬徨失措且無所適從。
沒有軟實力，你將不能為職場所用，喪失立足機會。
沒有競爭力，在社會洶湧的洪流中，你只能被淘汰。
我們教你充份利用學校生活裡的所有資源，學業、社團、校外活動、打工、戀愛學分……
順利接軌即將開展的新人生。
※ 此書為《大學生一定要具備的職場接軌力》之修訂版
▲【覺醒1】打破「念大學」的3大迷思！！
● 迷思1：大學文憑貶值讓畢業生面臨「畢業＝失業」？！
--------------------文憑貶值是事實，但不影響自我價值的提升！
● 迷思2：只要進入有名的大學，就絕對比別人多一份競爭力？！
--------------------第一學府的學子，也可能因戀愛學分死當，而毀掉自己的人生！
● 迷思3：拼命用功念書的話，至少會比那些看起來天天玩的人強？！
--------------------10年後，當年看似天天玩樂的人創業當老闆，埋頭苦讀的你卻有可能只領22K！
所以，分數獨尊的時代已經過去，你畫好你的軟實力地圖了嗎？
比起學科知識，更重要的是：思考習慣的養成
比起必修選修，更重要的是：自我興趣的發掘
比起熱門冷門，更重要的是：擇你所愛的投入
懂得如何有效學習、獨立思考，培養與職場接軌的軟實力，
畢業後你將成為具有競爭力的搶手人才！
▲【覺醒2】把握大學生活?金關鍵期──了解自己想培養的能力軸！
●大學就是要讓自己學會獨立思考——
大學教育的價值就在於學會獨立及批判的思考，透過思考方法，製造生產最新的知識，至少也要學會應用知識解決問題，如此才不枉四年大學生活所繳的學費，也對出社會後直接與職場接軌有幫助。
●大學作業，就是職場工作的企劃案——
寫報告可以鍛鍊你的觀察問題的能力、蒐集資料能力、寫作能力、論述表達能力、邏輯思考能力、批判反省能力，與不同意見者對話的能力，這些能力將是你職場工作的企劃力。
●下課後，社會/職場軟實力的學習——
很多企業開始檢討起大學教育和實際就業需求脫勾的問題，要求大學增加實務課程，幫助學生能夠一畢業就盡早融入職場環境。其實，大學畢業生無法快速融入職場環境，並非大學課程與實務工作脫勾，而是如今的大學越來越不重視能幫助大學生培養就業所需的軟實力的「非正式課程」。
●戀愛這門功課，決定職場挫折忍受力——
談戀愛，但卻不荒廢其他大學生活該做的事情，課業、社團與打工，除了約會的日子之外，該做什麼就去做什麼，不要為了戀人而放棄大學生活。請記住：愛別人前要先好好愛自己，你是寶貴而值得珍重的。
●畢業進入職場後五年，決定你的一生——
出社會後的學習，是解決問題的學習，是學以致用的學習，是求生存或改善生活環境的學習，千萬別輕忽怠慢了，以至於落後於其他人而不自知，且不知不覺中因此被殘酷的就業市場給淘汰了，甚至連自己怎麼輸掉都不知道。
▲【覺醒３】中看不中用？──鍛鍊抗壓體質就從現在開始
●你是草莓族、媽寶還是溫室花朵？
一般在校生活幾乎無需為配合環境做任何改變，而社會不比校園，職場不會為你做任何調整，若依然故我，就會產生適應不良、毫無抵抗力的窘境。所有的企業最怕的就是一碰就破、一捏就爛、一踩就扁的草莓族或溫室花朵，所以，如何從生理、心理，由內而外的鍛鍊一身抗壓本事，在面對挫折、壓力時皆能面不改色、遊刃有餘，自能受企業青睞，在眾多草莓中脫穎而出。
教育名人、專家聯合推薦！（依姓氏筆畫排序）
施以諾﹍﹍輔大醫學院職能治療學系副教授／台北市醫學人文學會理事長
陳於志﹍﹍中華民國大專生涯發展協會理事長／中華民國組織協會理事長
辜振豐﹍﹍暢銷作家／花神文坊主人
詹志禹﹍﹍國立政治大學教育學院教授
作者簡介
王乾任
輔仁大學社會學系，國立台灣大學社會學研究所畢業。
曾任職於唐山書店、明目書社、明日工作室、誠品書店等，現為專職文字工作者，從事編輯、撰稿、出版顧問、翻譯等工作，是位全方位出版人。
熱愛閱讀、書寫，喜歡觀察社會趨勢，除了鑽研產業動態、探討成功人士祕訣，更樂於冷眼笑評紅塵男女的情愛俗事。
認為寫作是件令人愉快的事情，常以書寫與世界分享所學所見，作品散見於海峽兩岸各大報與各類刊物。目前成書著作有：《我以前和你一樣也是個菜鳥，直到我的膝蓋中了一箭：搞懂6堂職場課× 10種必備技，各行各業都要你！》、《人生下半場的幸福劇本》等書。
最新著作：《畢業不怕失業！除了學歷，你更需要的職場接軌力》
輔仁大學社會學系，國立台灣大學社會學研究所畢業。
曾任職於唐山書店、明目書社、明日工作室、誠品書店等，現為專職文字工作者，從事編輯、撰稿、出版顧問、翻譯等工作，是位全方位出版人。
熱愛閱讀、書寫，喜歡觀察社會趨勢，除了鑽研產業動態、探討成功人士祕訣，更樂於冷眼笑評紅塵男女的情愛俗事。
認為寫作是件令人愉快的事情，常以書寫與世界分享所學所見，作品散見於海峽兩岸各大報與各類刊物。目前成書著作有：《我以前和你一樣也是個菜鳥，直到我的膝蓋中了一箭：搞懂6堂職場課× 10種必備技，各行各業都要你！》、《人生下半場的幸福劇本》等書。
最新著作：《畢業不怕失業！除了學歷，你更需要的職場接軌力》
內容目錄
【推薦序】掌握大學的學習目標、方式與精神 詹志禹教授
【推薦序】大學生必讀祕笈 辜振豐
【推薦序】成功人生的公式 施以諾博士
【自序】把大學讀好，比讀「好」大學更重要
▇ 全新企劃！入學抉擇──成功築夢者的第一塊基石
-----心態在哪裡，你的起跑點就在哪裡！
★★ 第一章：大學就是要讓自己學會獨立思考
大學教育的價值就在於學會獨立及批判的思考，透過思考方法，製造生產最新的知識，至少也要學會應用知識解決問題，如此才不枉四年大學生活所繳的學費，也對出社會後直接與職場接軌有幫助。
1.懂得判斷知識真偽與問題解決能力！
2.課堂規畫是大學生活成敗的關鍵！
3.問對問題，就解決了問題的一半
4.畢業專題或論文/成果展/畢業展：專案執行力
5.實習課：了解職業性向，預先職場社會化
6.國際研討會、交換學生：跨文化交流、拓展國際視野
7.學好外語，與世界接軌
★★第二章：大學作業就是職場工作的企劃案
寫報告可以鍛鍊你的觀察問題的能力、蒐集資料能力、寫作能力、論述表達能力、邏輯思考能力、批判反省能力，與不同意見者對話的能力，這些能力將是你職場工作的企劃力。
1.學期報告撰寫：沒有唯一標準答案的世界
2.分組作業：團隊合作，專業分工比個人績效更重要
3.課堂口頭報告與公開演說
4.考試：為什麼老師不怕你Open Book抄答案？
5.至少熟識一位教授/班導師
6.先出社會還是先念研究所？
★★第三章：下課後--社會/職場軟實力的學習
很多企業開始檢討起大學教育和實際就業需求脫鉤的問題，要求大學增加實務課程，幫助學生能夠一畢業就儘早融入職場環境。其實，大學畢業生無法快速融入職場環境，並非大學課程與實務工作脫節，而是如今的大學越來越不重視能幫助大學生培養就業所需的軟實力的「非正式課程」。
1.大學生活的非正式課程，打造職場軟實力
2.學習建立人脈連結：學長姊、直屬/家族制度
3.正式社交宴會之家聚、聯誼、慶功宴、舞會/派對、謝師宴
4.系學會、高中校友會：群體認同的實踐與凝聚
5.社團生活訓練出社會後工作軟實力
6.學習多元包容與自主管理：宿舍生活、學生餐廳與洗衣房
7.寒暑假，要規劃——唯有自律者才能得真自由
★★第四章：戀愛這門功課，決定職場挫折忍受力
談戀愛，但卻不荒廢其他大學生活該做的事情，課業、社團與打工，除了約會的日子之外，該做什麼就去做什麼，不要為了戀人而放棄大學生活。戀愛可能分手失敗，可能再次邂逅，大學生活卻只有一次，如青春小鳥一去不返。無論單身還是戀愛中，請記住：愛別人前要先好好愛自己，你是寶貴而值得珍重的。
1.大一大二，多交朋友，別急著談戀愛
2.大三、大四，尋找志同道合的親密愛人
3.愛情不是全部：別為戀愛荒廢課業與大學生活
4.挑情人，從觀察對方的原生家庭入手
5.學習承受分手之痛，懂得處理挫折情緒
★★第五章：打工，你知道是為了什麼嗎？
寒暑假，大學生們打工打得昏天暗地。我認為，與其選擇高薪工作，不如選擇自己的興趣、專業相關，或者將來有志投入的領域。或許賺的錢少一些，但卻可能讓自己學到很多花錢都學不到的經驗，而且結交了一批很不錯的夥伴，將來在事業上可以互相提攜。
1.認清打工的目的
2.寒暑假打工要慎選
3.透過工讀經驗，探索個人職涯方向
4.儲蓄與理財，是為了鍛鍊判斷力與鑑賞力
★★第六章：畢業進入職場的前五年，決定你的一生
出社會後的學習，是解決問題的學習，是學以致用的學習，是求生存或改善生活環境的學習，是遠比在學校時為了應付考試而學習來得重要得多的學習，所以應該比在學校讀書的時候更認真，更努力才對。只可惜很多人輕忽怠慢了，以至於落後於其他人而不自知，不知不覺中被殘酷的就業市場給淘汰，甚至連自己怎麼輸掉都不知道。
1.離開學校後，更需要認真讀書
2.強大實力的根基，來自基礎工作的扎實鍛鍊
3.為工作找樂趣，不再那麼枯燥無聊
4.不喜歡的工作就不做的話
5.挑工作——選你所愛，愛你所選
6.第一份工作，該以什麼為重？
7.謙虛是一定要的工作態度
8.持續的力量：一件事情做一萬小時才能成為專家
9.性格也是一種工作能力
10.出社會第一年，一定要學會的十件事
【附錄】
★ 大學的十八般武藝：生涯十八問／209
★ 我不是草莓族！鍛鍊抗壓體質，請你跟我這樣做／227
【推薦序】大學生必讀祕笈 辜振豐
【推薦序】成功人生的公式 施以諾博士
【自序】把大學讀好，比讀「好」大學更重要
▇ 全新企劃！入學抉擇──成功築夢者的第一塊基石
-----心態在哪裡，你的起跑點就在哪裡！
★★ 第一章：大學就是要讓自己學會獨立思考
大學教育的價值就在於學會獨立及批判的思考，透過思考方法，製造生產最新的知識，至少也要學會應用知識解決問題，如此才不枉四年大學生活所繳的學費，也對出社會後直接與職場接軌有幫助。
1.懂得判斷知識真偽與問題解決能力！
2.課堂規畫是大學生活成敗的關鍵！
3.問對問題，就解決了問題的一半
4.畢業專題或論文/成果展/畢業展：專案執行力
5.實習課：了解職業性向，預先職場社會化
6.國際研討會、交換學生：跨文化交流、拓展國際視野
7.學好外語，與世界接軌
★★第二章：大學作業就是職場工作的企劃案
寫報告可以鍛鍊你的觀察問題的能力、蒐集資料能力、寫作能力、論述表達能力、邏輯思考能力、批判反省能力，與不同意見者對話的能力，這些能力將是你職場工作的企劃力。
1.學期報告撰寫：沒有唯一標準答案的世界
2.分組作業：團隊合作，專業分工比個人績效更重要
3.課堂口頭報告與公開演說
4.考試：為什麼老師不怕你Open Book抄答案？
5.至少熟識一位教授/班導師
6.先出社會還是先念研究所？
★★第三章：下課後--社會/職場軟實力的學習
很多企業開始檢討起大學教育和實際就業需求脫鉤的問題，要求大學增加實務課程，幫助學生能夠一畢業就儘早融入職場環境。其實，大學畢業生無法快速融入職場環境，並非大學課程與實務工作脫節，而是如今的大學越來越不重視能幫助大學生培養就業所需的軟實力的「非正式課程」。
1.大學生活的非正式課程，打造職場軟實力
2.學習建立人脈連結：學長姊、直屬/家族制度
3.正式社交宴會之家聚、聯誼、慶功宴、舞會/派對、謝師宴
4.系學會、高中校友會：群體認同的實踐與凝聚
5.社團生活訓練出社會後工作軟實力
6.學習多元包容與自主管理：宿舍生活、學生餐廳與洗衣房
7.寒暑假，要規劃——唯有自律者才能得真自由
★★第四章：戀愛這門功課，決定職場挫折忍受力
談戀愛，但卻不荒廢其他大學生活該做的事情，課業、社團與打工，除了約會的日子之外，該做什麼就去做什麼，不要為了戀人而放棄大學生活。戀愛可能分手失敗，可能再次邂逅，大學生活卻只有一次，如青春小鳥一去不返。無論單身還是戀愛中，請記住：愛別人前要先好好愛自己，你是寶貴而值得珍重的。
1.大一大二，多交朋友，別急著談戀愛
2.大三、大四，尋找志同道合的親密愛人
3.愛情不是全部：別為戀愛荒廢課業與大學生活
4.挑情人，從觀察對方的原生家庭入手
5.學習承受分手之痛，懂得處理挫折情緒
★★第五章：打工，你知道是為了什麼嗎？
寒暑假，大學生們打工打得昏天暗地。我認為，與其選擇高薪工作，不如選擇自己的興趣、專業相關，或者將來有志投入的領域。或許賺的錢少一些，但卻可能讓自己學到很多花錢都學不到的經驗，而且結交了一批很不錯的夥伴，將來在事業上可以互相提攜。
1.認清打工的目的
2.寒暑假打工要慎選
3.透過工讀經驗，探索個人職涯方向
4.儲蓄與理財，是為了鍛鍊判斷力與鑑賞力
★★第六章：畢業進入職場的前五年，決定你的一生
出社會後的學習，是解決問題的學習，是學以致用的學習，是求生存或改善生活環境的學習，是遠比在學校時為了應付考試而學習來得重要得多的學習，所以應該比在學校讀書的時候更認真，更努力才對。只可惜很多人輕忽怠慢了，以至於落後於其他人而不自知，不知不覺中被殘酷的就業市場給淘汰，甚至連自己怎麼輸掉都不知道。
1.離開學校後，更需要認真讀書
2.強大實力的根基，來自基礎工作的扎實鍛鍊
3.為工作找樂趣，不再那麼枯燥無聊
4.不喜歡的工作就不做的話
5.挑工作——選你所愛，愛你所選
6.第一份工作，該以什麼為重？
7.謙虛是一定要的工作態度
8.持續的力量：一件事情做一萬小時才能成為專家
9.性格也是一種工作能力
10.出社會第一年，一定要學會的十件事
【附錄】
★ 大學的十八般武藝：生涯十八問／209
★ 我不是草莓族！鍛鍊抗壓體質，請你跟我這樣做／227
ISBN: 9789865916923