內容簡介
本書特色
擁有高敏感特質的你，個性溫柔，總是為他人著想，擁有高度感受力，但也因此，總是會太過在意別人的看法，忽略自己。
心理諮商師根本裕幸，17年來為15000人提供心理諮商，規劃了一套實用的自我練習步驟，在閱讀中實作，勇敢走出框架，看見自己的獨特。
內容簡介
第1天 允許自己
第2天 提高自我肯定感
第3天 收集活出天職所需的資訊
第4天 描繪天職
第5天 排除心理障礙
第6天 調整心態，活出天職
第7天 活出自己想要的生活
擁有高敏感特質的你，個性溫柔，總是為他人著想，擁有高度感受力，但也因此，總是會太過在意別人的看法，忽略自己。
心理諮商師根本裕幸，17年來為15000人提供心理諮商，規劃了一套實用的自我練習步驟，在閱讀中實作，勇敢走出框架，看見自己的獨特。
內容簡介
第1天 允許自己
第2天 提高自我肯定感
第3天 收集活出天職所需的資訊
第4天 描繪天職
第5天 排除心理障礙
第6天 調整心態，活出天職
第7天 活出自己想要的生活
作者簡介
作者簡介：根本裕幸
心理諮商師，1972年生，現居日本大阪。2000年開始擔任專業心理諮商師，進行過15000次以上的心理諮商服務，而且每年舉辦100場以上的座談會。2015年開始以自由心理諮商師／講師／作家的身分展開活動。著有《高敏感卻不受傷的七日練習》、《高敏感的你可以當好人，但不要受制於人》、《你真的受人喜愛嗎？》、《為「女校學生」舉辦的戀愛講座》、《感到有點滿足的50個啟發》（以上三書為合著、Subaru舍）、《撐不下去了！不知不覺就承擔一切的人一定要看！》、《如何成為不努力也能受人喜愛的幸福女性、》《改善乖僻性格的方法》、《被愛的是誰？》（liberal社）、《與人輕鬆相處，教你如何避免得罪人，以及得罪後的應對訣竅》（日本實業出版社）等書。
心理諮商師，1972年生，現居日本大阪。2000年開始擔任專業心理諮商師，進行過15000次以上的心理諮商服務，而且每年舉辦100場以上的座談會。2015年開始以自由心理諮商師／講師／作家的身分展開活動。著有《高敏感卻不受傷的七日練習》、《高敏感的你可以當好人，但不要受制於人》、《你真的受人喜愛嗎？》、《為「女校學生」舉辦的戀愛講座》、《感到有點滿足的50個啟發》（以上三書為合著、Subaru舍）、《撐不下去了！不知不覺就承擔一切的人一定要看！》、《如何成為不努力也能受人喜愛的幸福女性、》《改善乖僻性格的方法》、《被愛的是誰？》（liberal社）、《與人輕鬆相處，教你如何避免得罪人，以及得罪後的應對訣竅》（日本實業出版社）等書。
ISBN: 9789862590607