內容簡介
90％的醫生都誤解癌症：向癌症存活者學習癌症治療的方法！
內容簡介
《90％的醫生都誤解癌症》超級暢銷全新封面版
日本最暢銷系列百萬冊作者岡本裕的救世之作！
「已經無法醫治」其實是最大的誤解，
只要願意改變，癌細胞就會通通消失，癌症就會痊癒。
《90%的病自己會好》作者岡本裕告訴你：
「如果醫生放棄你，你就拋棄他！」
小心！如果體內的細胞走樣，誰都有可能收到『癌症通知書』！
癌症是全身性的疾病
真正能戰勝癌症的是病患本身而不是醫生，
即使得了癌症，只要能吃能動又能睡，是死不了人的！
本書特色
【讓你不再害怕恐懼！現在開始，勇敢面對、走出罹癌陰霾的4大方法！】
癌症讓人恐懼害怕，治療時又破壞身體，最後很多病人大多因身心受創而死亡。所以罹癌之後，首要克服的就是恐懼。
克服恐懼唯一之道只有看開生死，然後積極面對。如何勇敢走出癌症陰霾，岡本醫生提出以下4大方法。
◎方法1：拋開4大錯誤迷思，儘管已經癌症末期依然可以活下來！
〔迷思1〕：宣告病人的剩餘壽命。病人剩餘壽命的統計數字來自接受三大療法的病人，並沒有包括那些「拋棄醫生」後靠自己抗癌或同時接受輔助療法的病人。因此，宣告剩餘壽命並沒有意義，反而打擊病人的意志。
〔迷思2〕：「已經無法醫治」也是一種誤解。大部分的醫生並不認為末期癌症可以醫治，但是在岡本醫生的實際案例中發現，許多末期癌症病患仍然活得好好的。
〔迷思3〕：許多醫院都要病人簽署同意書，為的只是要規避將來所衍生的醫療糾紛，而不是站在病人的角度考量。
〔迷思4〕：許多醫生對癌症治療完全不考慮病人的個別狀況，只以三大療法來對癌細胞趕盡殺絕，殊不知這樣只是讓病人身體更衰弱、更沒有力氣對抗癌症。
◎方法2：只要願意馬上改變，癌症就會痊癒！
醫生只是協助病人治療癌症的專家，唯有病人大徹大悟改變自己的生活習慣、思考方式，改善身體內在環境，讓癌細胞無法生存，才有辦法治癒癌症。
西方醫學的三大療法（化療、放射線治療、開刀）只是幫病人「爭取更多時間」來改善自己的免疫力和提升自我療癒功能，而不能全靠三大療法醫治。
◎方法3：改正對癌症存有的誤解，癌細胞自然而然就會消失！
〔誤解1〕：
癌細胞就像異形一樣，不管再怎麼惡劣的條件，它都會持續永無止盡地增生，吞噬正常的細胞，最後逼使患者命喪黃泉。
正確：
癌細胞是在家一條龍、出外一條蟲的細胞。一旦移出體外就會立刻死亡。在溫度調節與營養補給等各方面，若沒有小心翼翼照顧癌細胞，它就會死亡，可說是非常脆弱的細胞。
〔誤解2〕：
人會因為癌症死亡是由於癌細胞而致死的。
正確：
癌症不會使人直接致命。癌細胞不會直接攻擊正常細胞，也不會對身體組織造成直接的危害。癌症患者之所以會死，是因為癌細胞增生，急遽獨占大量養分，導致正常細胞急速陷入營養不良的狀態，病人才會喪命。
〔誤解3〕：
胃癌算是一種胃方面的疾病。
正確：
胃癌並不是一種胃病。癌症並非只是身體的某一個器官發生問題，它是一種全身性的疾病。只是從結果來看，癌症在胃這個器官上發作而已。
◎方法4：遵照岡本醫生對癌症病人提出的良心忠告！
1. 不能完全只依靠醫生而想把癌症治癒。自己才是治療癌症的主角。也不能交給家人決定自己的生死，更不能聽信其他人隨口建議的民俗療法。
2. 最好多詢問幾個主治醫生，多找幾個不同領域的專家來共同診治。
3. 組織自己的抗癌團隊：醫生、親友、輔助療法專家、癌症存活者......。
4. 一定要跟癌症存活者保持聯繫，聽取他們的經驗。
5. 善用三大療法來爭取時間，但是不能全依賴三大療法。
6. 提高自我療癒的能力。
內容簡介
《90％的醫生都誤解癌症》超級暢銷全新封面版
日本最暢銷系列百萬冊作者岡本裕的救世之作！
「已經無法醫治」其實是最大的誤解，
只要願意改變，癌細胞就會通通消失，癌症就會痊癒。
《90%的病自己會好》作者岡本裕告訴你：
「如果醫生放棄你，你就拋棄他！」
小心！如果體內的細胞走樣，誰都有可能收到『癌症通知書』！
癌症是全身性的疾病
真正能戰勝癌症的是病患本身而不是醫生，
即使得了癌症，只要能吃能動又能睡，是死不了人的！
本書特色
【讓你不再害怕恐懼！現在開始，勇敢面對、走出罹癌陰霾的4大方法！】
癌症讓人恐懼害怕，治療時又破壞身體，最後很多病人大多因身心受創而死亡。所以罹癌之後，首要克服的就是恐懼。
克服恐懼唯一之道只有看開生死，然後積極面對。如何勇敢走出癌症陰霾，岡本醫生提出以下4大方法。
◎方法1：拋開4大錯誤迷思，儘管已經癌症末期依然可以活下來！
〔迷思1〕：宣告病人的剩餘壽命。病人剩餘壽命的統計數字來自接受三大療法的病人，並沒有包括那些「拋棄醫生」後靠自己抗癌或同時接受輔助療法的病人。因此，宣告剩餘壽命並沒有意義，反而打擊病人的意志。
〔迷思2〕：「已經無法醫治」也是一種誤解。大部分的醫生並不認為末期癌症可以醫治，但是在岡本醫生的實際案例中發現，許多末期癌症病患仍然活得好好的。
〔迷思3〕：許多醫院都要病人簽署同意書，為的只是要規避將來所衍生的醫療糾紛，而不是站在病人的角度考量。
〔迷思4〕：許多醫生對癌症治療完全不考慮病人的個別狀況，只以三大療法來對癌細胞趕盡殺絕，殊不知這樣只是讓病人身體更衰弱、更沒有力氣對抗癌症。
◎方法2：只要願意馬上改變，癌症就會痊癒！
醫生只是協助病人治療癌症的專家，唯有病人大徹大悟改變自己的生活習慣、思考方式，改善身體內在環境，讓癌細胞無法生存，才有辦法治癒癌症。
西方醫學的三大療法（化療、放射線治療、開刀）只是幫病人「爭取更多時間」來改善自己的免疫力和提升自我療癒功能，而不能全靠三大療法醫治。
◎方法3：改正對癌症存有的誤解，癌細胞自然而然就會消失！
〔誤解1〕：
癌細胞就像異形一樣，不管再怎麼惡劣的條件，它都會持續永無止盡地增生，吞噬正常的細胞，最後逼使患者命喪黃泉。
正確：
癌細胞是在家一條龍、出外一條蟲的細胞。一旦移出體外就會立刻死亡。在溫度調節與營養補給等各方面，若沒有小心翼翼照顧癌細胞，它就會死亡，可說是非常脆弱的細胞。
〔誤解2〕：
人會因為癌症死亡是由於癌細胞而致死的。
正確：
癌症不會使人直接致命。癌細胞不會直接攻擊正常細胞，也不會對身體組織造成直接的危害。癌症患者之所以會死，是因為癌細胞增生，急遽獨占大量養分，導致正常細胞急速陷入營養不良的狀態，病人才會喪命。
〔誤解3〕：
胃癌算是一種胃方面的疾病。
正確：
胃癌並不是一種胃病。癌症並非只是身體的某一個器官發生問題，它是一種全身性的疾病。只是從結果來看，癌症在胃這個器官上發作而已。
◎方法4：遵照岡本醫生對癌症病人提出的良心忠告！
1. 不能完全只依靠醫生而想把癌症治癒。自己才是治療癌症的主角。也不能交給家人決定自己的生死，更不能聽信其他人隨口建議的民俗療法。
2. 最好多詢問幾個主治醫生，多找幾個不同領域的專家來共同診治。
3. 組織自己的抗癌團隊：醫生、親友、輔助療法專家、癌症存活者......。
4. 一定要跟癌症存活者保持聯繫，聽取他們的經驗。
5. 善用三大療法來爭取時間，但是不能全依賴三大療法。
6. 提高自我療癒的能力。
作者簡介
作者簡介
岡本裕（Okamoto Yutaka）
1957年生於大阪市。「e－診所」醫師。醫學博士。畢業於大阪大學醫學院與該大學醫學院研究所。畢業後曾在大學附設醫院、市立醫院、大阪大學細胞工程中心（現為大阪大學生命機能研究所）致力惡性腫瘤的臨床與研究工作，擁有超過12年以上相關經歷。其後，有感於傳統醫療與醫學的思維與手法存在無法突破的極限，因而辭去臨床醫師的工作。
1995年發生阪神淡路大地震，他與志同道合的朋友共同成立「21世紀醫療與醫學研究會」。2001年改變該研究會的形式，創立「e－診所」（www.e-clinic21.or.jp）網站，秉持著自己對醫療的信念，對外發布資訊並回答相關問題。
現與「為治療癌症而組成的癌症病友會」（休憩的森林）合作，針對癌症病患、慢性病患、身體不適卻檢查不出疾病的人，發送訊息或舉辦促進健康的研討會。
岡本裕生來就不愛受到束縛，「不反抗潮流也不隨波逐流」，過著相當隨性的生活。自然而然就成了一個工作放兩旁，流浪旅行與讀書擺中間，非常喜好「窮得只剩下時間」的普通人。
他的著作包括暢銷書《90%的病自己會好》，以及構成本書基礎的《癌症根治的必要條件》、《從「死亡宣告」中生還》等。
譯者簡介
鄭佳珍
美國夏威夷大學第二語言研究學系碩士班畢業，國立台灣大學日本語文學系畢業，目前為一名專職譯者，從事英文與日文翻譯。翻譯作品包括《報僮瑞恩：巴菲特讚不絕口的29個商業管理祕技》、《就算是身價一億，還是超想學的商品銷售術》、《101件你不做會後悔的事》、《星期一早上的五分鐘週會》、《不懂也能裝懂！不怕被拆穿的頂尖說話術》等書籍。
岡本裕（Okamoto Yutaka）
1957年生於大阪市。「e－診所」醫師。醫學博士。畢業於大阪大學醫學院與該大學醫學院研究所。畢業後曾在大學附設醫院、市立醫院、大阪大學細胞工程中心（現為大阪大學生命機能研究所）致力惡性腫瘤的臨床與研究工作，擁有超過12年以上相關經歷。其後，有感於傳統醫療與醫學的思維與手法存在無法突破的極限，因而辭去臨床醫師的工作。
1995年發生阪神淡路大地震，他與志同道合的朋友共同成立「21世紀醫療與醫學研究會」。2001年改變該研究會的形式，創立「e－診所」（www.e-clinic21.or.jp）網站，秉持著自己對醫療的信念，對外發布資訊並回答相關問題。
現與「為治療癌症而組成的癌症病友會」（休憩的森林）合作，針對癌症病患、慢性病患、身體不適卻檢查不出疾病的人，發送訊息或舉辦促進健康的研討會。
岡本裕生來就不愛受到束縛，「不反抗潮流也不隨波逐流」，過著相當隨性的生活。自然而然就成了一個工作放兩旁，流浪旅行與讀書擺中間，非常喜好「窮得只剩下時間」的普通人。
他的著作包括暢銷書《90%的病自己會好》，以及構成本書基礎的《癌症根治的必要條件》、《從「死亡宣告」中生還》等。
譯者簡介
鄭佳珍
美國夏威夷大學第二語言研究學系碩士班畢業，國立台灣大學日本語文學系畢業，目前為一名專職譯者，從事英文與日文翻譯。翻譯作品包括《報僮瑞恩：巴菲特讚不絕口的29個商業管理祕技》、《就算是身價一億，還是超想學的商品銷售術》、《101件你不做會後悔的事》、《星期一早上的五分鐘週會》、《不懂也能裝懂！不怕被拆穿的頂尖說話術》等書籍。
內容目錄
目錄
推薦序1 癌症治療的迷思 許達夫
推薦序2 抗癌要素----信心＆念力 全嘉莉
推薦序3 癌症患者需要的是希望甚過於新的治療方法 施懿德
序章 我不想再當臨床醫師的理由
癌症痊癒真正的理由何在？
我不想再當臨床醫師的理由
提供病患真正想知道的資訊
前言
第1章 萬一「癌症」找上門
1. 萬一醫師宣告你得了「癌症」，該如何是好？
這年頭誰都可能收到「癌症通知書」
不要慌亂
不要被醫師牽著鼻子走
不要把醫師宣告的剩餘壽命放在心上
不要害怕癌症
2. 要知道人是不會因為癌症而死的
癌細胞不易存活
其實要「罹患癌症」沒那麼簡單
所謂的死亡是怎麼回事
人不會單純因為癌症而死
如果「罹患癌症」還想活的話
3. 接下來，該立刻著手進行的事
別再當好人
隨心所欲
別讓人耍得團團轉
獨立自主—要改變心態
改變環境
組織一個屬於你的癌症後援會
4. 與醫師應對時該注意的事項
簽「同意書」之前要注意的事項
如何選擇「Second Opinion」
一定要找「Mydoctor」幫忙
第2章 90%的醫師都誤解癌症
1. 醫生治不好癌症
大部分的醫生不認為末期癌症可以痊癒
不必在意醫生宣告你還有多久可活！
「已經無法醫治」是一種誤解
癌症是可以治好的
以往的壞習慣必須根除
癌症是全身性的疾病
2. 善用「三大療法」
用來爭取時間
三大療法之手術
三大療法之放射線治療
三大療法之抗癌藥劑治療
3. 接受「三大療法」時應注意的事項
所謂的痊癒
避免為了治療而治療的抗癌藥劑治療
何謂癌症專業醫師（認證合格醫師）
關於「五年存活率」
4. 與醫師互動的訣竅
善加利用醫師的專業
多幾位主治醫師不見得是壞事
醫師的本分為何？
第3章 向癌症存活者學習治療癌症的方法
1. 向癌症存活者學習
罹患癌症而「死亡的人」、罹患癌症但「存活的人」
罹患癌症而「死亡的人」
罹患癌症但「存活的人」
不必積極樂觀也無所謂？
癌症存活者的兩種典型
與癌症存活者建立良好交情
何謂理想的病友會？
2. 穩固身心健康好讓自己繼續存活下去
一邊「爭取時間」，一邊「穩固身心健康」
如何打造健康的身心靈
只要能吃能動又能睡，人就不會死
第4章 不傷身的「自我治療」
1. 癌症靠自己就能治好
備妥防禦系統
自己就是治療癌症的主角
2. 提高自我治癒能力，不傷身的「自我治療」
何謂「自我治療」？
治療的優先順序
‧「自我治療」的效果
‧以「規律的24小時」當作基礎
白天要多活動身體！
3. 自我治療三王道
自我治療關鍵之心理層面的關照---思考模式與壓力對策
‧穩定情緒
‧不要自我孤立
‧練習冥想
‧鬥志＋生死觀
‧找出活下去的意義，把時間拋到腦後
‧不要努力過度
‧把握活著的每一天！
自我治療關鍵之營養補充oo日常飲食和營養補給品
‧營養的重要性
‧營養的基礎
‧營養攝取的訣竅
‧計畫性食品
‧果菜汁
‧關於天然營養補給品
‧別忘了「腸道機能」的重要
自我治療之運動---血液循環、自律神經、氣
‧調節血液循環、自律神經運作和體內氣的運行
‧姿勢
‧抬高下肢按摩小腿肚
‧刺激穴道
‧腹式呼吸
‧伸展運動
‧按摩指甲
‧易筋功
‧溫冷浴
‧健康檢查
4. 關於自我治療
關於「輔助性替代療法」
「西醫」和「中醫」的差異
找到「氣」運行的通道了嗎？
第5章 絕對不要病急亂投醫
癌症沒有特效藥和特效療法！
對高額醫療費用要提高警覺！
對熱門名醫要提高警覺！
對網路銷售要提高警覺！
後記
推薦序1 癌症治療的迷思 許達夫
推薦序2 抗癌要素----信心＆念力 全嘉莉
推薦序3 癌症患者需要的是希望甚過於新的治療方法 施懿德
序章 我不想再當臨床醫師的理由
癌症痊癒真正的理由何在？
我不想再當臨床醫師的理由
提供病患真正想知道的資訊
前言
第1章 萬一「癌症」找上門
1. 萬一醫師宣告你得了「癌症」，該如何是好？
這年頭誰都可能收到「癌症通知書」
不要慌亂
不要被醫師牽著鼻子走
不要把醫師宣告的剩餘壽命放在心上
不要害怕癌症
2. 要知道人是不會因為癌症而死的
癌細胞不易存活
其實要「罹患癌症」沒那麼簡單
所謂的死亡是怎麼回事
人不會單純因為癌症而死
如果「罹患癌症」還想活的話
3. 接下來，該立刻著手進行的事
別再當好人
隨心所欲
別讓人耍得團團轉
獨立自主—要改變心態
改變環境
組織一個屬於你的癌症後援會
4. 與醫師應對時該注意的事項
簽「同意書」之前要注意的事項
如何選擇「Second Opinion」
一定要找「Mydoctor」幫忙
第2章 90%的醫師都誤解癌症
1. 醫生治不好癌症
大部分的醫生不認為末期癌症可以痊癒
不必在意醫生宣告你還有多久可活！
「已經無法醫治」是一種誤解
癌症是可以治好的
以往的壞習慣必須根除
癌症是全身性的疾病
2. 善用「三大療法」
用來爭取時間
三大療法之手術
三大療法之放射線治療
三大療法之抗癌藥劑治療
3. 接受「三大療法」時應注意的事項
所謂的痊癒
避免為了治療而治療的抗癌藥劑治療
何謂癌症專業醫師（認證合格醫師）
關於「五年存活率」
4. 與醫師互動的訣竅
善加利用醫師的專業
多幾位主治醫師不見得是壞事
醫師的本分為何？
第3章 向癌症存活者學習治療癌症的方法
1. 向癌症存活者學習
罹患癌症而「死亡的人」、罹患癌症但「存活的人」
罹患癌症而「死亡的人」
罹患癌症但「存活的人」
不必積極樂觀也無所謂？
癌症存活者的兩種典型
與癌症存活者建立良好交情
何謂理想的病友會？
2. 穩固身心健康好讓自己繼續存活下去
一邊「爭取時間」，一邊「穩固身心健康」
如何打造健康的身心靈
只要能吃能動又能睡，人就不會死
第4章 不傷身的「自我治療」
1. 癌症靠自己就能治好
備妥防禦系統
自己就是治療癌症的主角
2. 提高自我治癒能力，不傷身的「自我治療」
何謂「自我治療」？
治療的優先順序
‧「自我治療」的效果
‧以「規律的24小時」當作基礎
白天要多活動身體！
3. 自我治療三王道
自我治療關鍵之心理層面的關照---思考模式與壓力對策
‧穩定情緒
‧不要自我孤立
‧練習冥想
‧鬥志＋生死觀
‧找出活下去的意義，把時間拋到腦後
‧不要努力過度
‧把握活著的每一天！
自我治療關鍵之營養補充oo日常飲食和營養補給品
‧營養的重要性
‧營養的基礎
‧營養攝取的訣竅
‧計畫性食品
‧果菜汁
‧關於天然營養補給品
‧別忘了「腸道機能」的重要
自我治療之運動---血液循環、自律神經、氣
‧調節血液循環、自律神經運作和體內氣的運行
‧姿勢
‧抬高下肢按摩小腿肚
‧刺激穴道
‧腹式呼吸
‧伸展運動
‧按摩指甲
‧易筋功
‧溫冷浴
‧健康檢查
4. 關於自我治療
關於「輔助性替代療法」
「西醫」和「中醫」的差異
找到「氣」運行的通道了嗎？
第5章 絕對不要病急亂投醫
癌症沒有特效藥和特效療法！
對高額醫療費用要提高警覺！
對熱門名醫要提高警覺！
對網路銷售要提高警覺！
後記
ISBN: 9789861303215