內容簡介
本書特色
日常生活中的各種問題，其實都源自於親子關係。
正確理解親子問題的全貌，放下對母愛的執著，邁向修復與和解。
◎日本人氣諮商心理師，累積著作超過120萬冊。
◎內容精準，條理分明，分析具體案例，探討遇到同樣狀況的應對方式。
內容簡介
第1章 親子關係痛苦的根源
第2章 父母傷害孩子的真正理由
第3章 拒絕當「乖孩子」的勇氣
第4章 發現自己的「言行模式」
第5章 珍視自己更勝於父母的方法
第6章 改變立場，心態也會跟著改變
第7章 表現自我的練習
日常生活中的各種問題，其實都源自於親子關係。
正確理解親子問題的全貌，放下對母愛的執著，邁向修復與和解。
◎日本人氣諮商心理師，累積著作超過120萬冊。
◎內容精準，條理分明，分析具體案例，探討遇到同樣狀況的應對方式。
內容簡介
第1章 親子關係痛苦的根源
第2章 父母傷害孩子的真正理由
第3章 拒絕當「乖孩子」的勇氣
第4章 發現自己的「言行模式」
第5章 珍視自己更勝於父母的方法
第6章 改變立場，心態也會跟著改變
第7章 表現自我的練習
作者簡介
作者簡介：石原加受子
心理諮商師，提倡「自我中心心理學」的心理諮商研究所「All Is One」負責人。以納入思考、情感、五感、想像、呼吸、聲音等全方位要素的獨創心理學，推動解決問題、生活方式、人際關係與親子關係等研討會、小組工作與心理諮商等工作。為煩惱繁多的男女老少，提出讓心靈放鬆的生活方式。並推出了「輕鬆生存！石原加受子的「自我中心心理學」」電子報，備受好評！著作累計銷量超過100萬本，包括《放下煎熬的過去》（ASU出版）、《受不了了！好累～想全部拋開！傾聽內心的求救訊號》（永岡書店）、《想拋開一切時所讀的書》（祥傳社）等。
心理諮商師，提倡「自我中心心理學」的心理諮商研究所「All Is One」負責人。以納入思考、情感、五感、想像、呼吸、聲音等全方位要素的獨創心理學，推動解決問題、生活方式、人際關係與親子關係等研討會、小組工作與心理諮商等工作。為煩惱繁多的男女老少，提出讓心靈放鬆的生活方式。並推出了「輕鬆生存！石原加受子的「自我中心心理學」」電子報，備受好評！著作累計銷量超過100萬本，包括《放下煎熬的過去》（ASU出版）、《受不了了！好累～想全部拋開！傾聽內心的求救訊號》（永岡書店）、《想拋開一切時所讀的書》（祥傳社）等。
ISBN: 9789578799882