內容簡介
黑夜星光:擁抱生命的力量
內容簡介
「Night Call是一本很有價值的指南,為想知道如何幫助遭受病痛折磨的人,以及為至親遭受病痛而飽受煎熬的人提供指導。有故事和智慧的話語,威克斯展現了堅持、同情和謙卑如何治癒我們所有人。他的書帶給我們極大的安慰。」
――小羅伯.甘迺迪 (Robert F. Kennedy, Jr)
本書是韌性心理學(Resilience Psychology)、創傷心理學的佳作。
關心我們的家人、朋友和其他人是讓我們的人生變得有意義的重要一課。對於那些在治療和助人領域的專業人士,諸如醫療、護理、教育、心理治療、社會工作、政府部門和軍隊等,一種有意義的生活方式變得更有可能。但是,同情compassion並不容易。有時,當我們沒有正確的態度和方法時,對他人的關心可能具毀滅性。伸出援手(及內心反思)需要智慧,而這種智慧只來自於謙遜和知識的正確組合。
本書收集了作者多年為從事助人和治療的專業人士寫作和指導過程中累積的故事和原則。這些故事不僅在培養富有同情心的關心,同時也激發那些尋求個人深度發展並樂於與他人分享自己生活的人的主動性――尤其是在有重大需要的時候。出於這種考慮,威克斯博士提供了以下資訊:
.做為一個療癒性的存在
.從我們每個人都時常經歷的失敗中汲取養分
.享受每日「麵包屑」的需求
.「不學習」精神的重要性
.開發簡單現實的自我照顧計畫
.重視非正式或正式的指導
.認識到我們在心理發展過程中必須回應的「三個召喚」
.尊重生命中最難以捉摸的心理美德(謙遜)
書中的一些章節,以及結尾部分「心理後退」(psychologically lean back)的一些章節,目的是讓人們重新思考價值觀、個人優勢,以及用簡單的方法過有復原力及有意義的生活。本書與其說是提出新的突破,不如說是在某種程度上為我們大多數人早已熟知的東西拂去灰塵,讓我們以一種新的眼光來看這些重要的方法和技術,這些方法可以增強自我心理意識,並讓人有一種更健康的感覺。這些主題由於社會功能的失調或者無益的家庭影響可能已經被遺忘,或者被低估了。做為回應,這本簡單又跟主流文化背道而馳的書將基本的自我同情和關心他人的價值結合起來,為這本書的讀者以及那些幸運的同道中人提供更全面的敘事動力與無法預見的機會。
作者曾在2015年在敘利亞阿勒坡與當地的照顧者caregiver工作,亦曾在高棉與非政府組織的人員工作,為盧安達種族屠殺倖存者工作,美國911災難及為各軍種相關人員提供諮商及減壓。本書除一般助人工作者,對在軍事/重大災難/PTSD場域的助人工作者及照護者有極大的幫助。
【誠摯推薦】
吳庶深(國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系)
李玉蟬(臺灣諮商心理學會理事長/國立臺北護理健康大學教授)
胡海國(財團法人精神健康基金會董事長)
馬于雯(國防大學政治作戰學院心理及社會工作學系副教授)
許文耀(政治大學心理學系教授)
黃龍杰(臨床心理師)
楊聰財(楊聰財身心診所院長)
賴念華(國立臺北教育大學心理諮商學系系主任)
誠摯推薦(謹依姓氏筆劃排序)
內容簡介
「Night Call是一本很有價值的指南,為想知道如何幫助遭受病痛折磨的人,以及為至親遭受病痛而飽受煎熬的人提供指導。有故事和智慧的話語,威克斯展現了堅持、同情和謙卑如何治癒我們所有人。他的書帶給我們極大的安慰。」
――小羅伯.甘迺迪 (Robert F. Kennedy, Jr)
本書是韌性心理學(Resilience Psychology)、創傷心理學的佳作。
關心我們的家人、朋友和其他人是讓我們的人生變得有意義的重要一課。對於那些在治療和助人領域的專業人士,諸如醫療、護理、教育、心理治療、社會工作、政府部門和軍隊等,一種有意義的生活方式變得更有可能。但是,同情compassion並不容易。有時,當我們沒有正確的態度和方法時,對他人的關心可能具毀滅性。伸出援手(及內心反思)需要智慧,而這種智慧只來自於謙遜和知識的正確組合。
本書收集了作者多年為從事助人和治療的專業人士寫作和指導過程中累積的故事和原則。這些故事不僅在培養富有同情心的關心,同時也激發那些尋求個人深度發展並樂於與他人分享自己生活的人的主動性――尤其是在有重大需要的時候。出於這種考慮,威克斯博士提供了以下資訊:
.做為一個療癒性的存在
.從我們每個人都時常經歷的失敗中汲取養分
.享受每日「麵包屑」的需求
.「不學習」精神的重要性
.開發簡單現實的自我照顧計畫
.重視非正式或正式的指導
.認識到我們在心理發展過程中必須回應的「三個召喚」
.尊重生命中最難以捉摸的心理美德(謙遜)
書中的一些章節,以及結尾部分「心理後退」(psychologically lean back)的一些章節,目的是讓人們重新思考價值觀、個人優勢,以及用簡單的方法過有復原力及有意義的生活。本書與其說是提出新的突破,不如說是在某種程度上為我們大多數人早已熟知的東西拂去灰塵,讓我們以一種新的眼光來看這些重要的方法和技術,這些方法可以增強自我心理意識,並讓人有一種更健康的感覺。這些主題由於社會功能的失調或者無益的家庭影響可能已經被遺忘,或者被低估了。做為回應,這本簡單又跟主流文化背道而馳的書將基本的自我同情和關心他人的價值結合起來,為這本書的讀者以及那些幸運的同道中人提供更全面的敘事動力與無法預見的機會。
作者曾在2015年在敘利亞阿勒坡與當地的照顧者caregiver工作,亦曾在高棉與非政府組織的人員工作,為盧安達種族屠殺倖存者工作,美國911災難及為各軍種相關人員提供諮商及減壓。本書除一般助人工作者,對在軍事/重大災難/PTSD場域的助人工作者及照護者有極大的幫助。
【誠摯推薦】
吳庶深(國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系)
李玉蟬(臺灣諮商心理學會理事長/國立臺北護理健康大學教授)
胡海國(財團法人精神健康基金會董事長)
馬于雯(國防大學政治作戰學院心理及社會工作學系副教授)
許文耀(政治大學心理學系教授)
黃龍杰(臨床心理師)
楊聰財(楊聰財身心診所院長)
賴念華(國立臺北教育大學心理諮商學系系主任)
誠摯推薦(謹依姓氏筆劃排序)
作者簡介
作者簡介
羅柏.威克斯(Robert J. Wicks)
海內曼醫學院和醫院(Hahnemann Medical College and Hospital)的心理學博士,美國馬里蘭州羅耀拉大學榮譽退休教授。他為專業人士和一般大眾出版了五十多本書,包括《走過沙漠:學習放下、簡單生活》(Crossing the Dessert)、《觀點:風暴中的平靜》(Perspective: The Calm within the Storm);《彈性:堅韌的生活》(Bounce: Living the Resilient Life);和《馭龍》(Riding the Dragon)等。威克斯博士在越南河內、北京、太子港、約翰尼斯堡、金邊、布達佩斯和梅約診所、哈佛大學的兒童醫院和哈佛神學院、約翰霍普金斯大學醫學院、美國空軍學院,在國會山給國會議員和他們的參謀長,最近一次是在貝魯特,為在敘利亞阿勒坡工作和生活的人演講。他在各地的演講中強調復原力、自我保健和保持健康觀點的重要性。他曾任職於布林莫爾學院(Bryn Mawr College)社會工作和社會研究所,並獲得美國諮商學會( American Counseling Association, ACA)關於精神、倫理和價值觀方面的年度人道主義獎。二○○六年,他獲得維登納大學(Widener University)頒發的卓越心理學第一屆年度校友獎。威克斯曾在美國軍隊中擔任海軍陸戰隊軍官。
譯者簡介
王敏雯
國立臺灣師範大學翻譯所碩士,喜愛沿著蜿蜒的山路恣肆行走,也愛伏案翻譯,逐日收藏其間的汗水與快樂。
羅柏.威克斯(Robert J. Wicks)
海內曼醫學院和醫院(Hahnemann Medical College and Hospital)的心理學博士,美國馬里蘭州羅耀拉大學榮譽退休教授。他為專業人士和一般大眾出版了五十多本書,包括《走過沙漠:學習放下、簡單生活》(Crossing the Dessert)、《觀點:風暴中的平靜》(Perspective: The Calm within the Storm);《彈性:堅韌的生活》(Bounce: Living the Resilient Life);和《馭龍》(Riding the Dragon)等。威克斯博士在越南河內、北京、太子港、約翰尼斯堡、金邊、布達佩斯和梅約診所、哈佛大學的兒童醫院和哈佛神學院、約翰霍普金斯大學醫學院、美國空軍學院,在國會山給國會議員和他們的參謀長,最近一次是在貝魯特,為在敘利亞阿勒坡工作和生活的人演講。他在各地的演講中強調復原力、自我保健和保持健康觀點的重要性。他曾任職於布林莫爾學院(Bryn Mawr College)社會工作和社會研究所,並獲得美國諮商學會( American Counseling Association, ACA)關於精神、倫理和價值觀方面的年度人道主義獎。二○○六年,他獲得維登納大學(Widener University)頒發的卓越心理學第一屆年度校友獎。威克斯曾在美國軍隊中擔任海軍陸戰隊軍官。
譯者簡介
王敏雯
國立臺灣師範大學翻譯所碩士,喜愛沿著蜿蜒的山路恣肆行走,也愛伏案翻譯,逐日收藏其間的汗水與快樂。
內容目錄
目錄
前言:聽見韌性、同情、生命的低語
寧靜課程
1.來坐在我身邊
2.從失敗中開採果實
3.保持距離更有益
4.移除心理上的白內障
5.未來人生導師的輪廓
6.妥善照顧自己很簡單
7.展開三種必要的內在之旅
8.鬆手:躍入黑暗
9.難以捉摸的美德
後記+附錄
前言:聽見韌性、同情、生命的低語
寧靜課程
1.來坐在我身邊
2.從失敗中開採果實
3.保持距離更有益
4.移除心理上的白內障
5.未來人生導師的輪廓
6.妥善照顧自己很簡單
7.展開三種必要的內在之旅
8.鬆手:躍入黑暗
9.難以捉摸的美德
後記+附錄
ISBN: 9789576939365