內容簡介
納密比亞的呼喚：台灣素人跑者挑戰「全世界最古老沙漠」超馬全紀錄
內容簡介
走出台灣，看見不一樣的世界！極地超馬，你絕對可以！
不要懼怕、不要自己設限，只要你肯跨過去，你就會知道一切都值得，
也會在你有能力去看世界時，擁有一段很棒的回憶。
一起出發，一起到達，化所有的不可能為可能！人生，賭一賭吧！你會更精采。
近年來，國內最為長足發展的運動項目之一，莫過於各式各樣的長跑運動。台灣從南到北、乃至離島，從年初到年尾，幾乎周周都有馬拉松賽事，全年大小規模與各式跑步賽事（含超馬與鐵人三項），據統計將近有一千場。隨著國內長跑賽事的普及，越來越多樣的國際級挑戰賽事，開始進入跑者的年度賽事行事曆中。本書所介紹的極地超級馬拉松賽事，更是少見的世界級挑戰賽，而10位台灣的素人跑者在超馬世界冠軍林義傑的激勵與帶領下，用他們的生命與毅力，跑出全體完賽的佳績，透過作者的真情與深度的描繪，讓我們猶如親臨納密比亞沙漠賽道般的逼真。
名列世界四大極地超級馬拉松賽事的「納密比亞超馬比賽」（Namib Race），比一般的超馬、越野、戈壁挑戰賽，甚至斯巴達賽事都來得硬斗，光是七天六夜、全程250公里的比賽長度，就相當於是每天一個全程馬拉松的挑戰，加上賽事需要上山下海，歷經沙漠、沙丘、岩石、鹽地等不同的地形，更是考驗參賽者的身體耐受度與環境適應性，最後，再加上全程皆需要自己背負平均9公斤的裝備與補給，就算是邊走邊跑，肯定也會讓參賽者跑到最後「靈肉分離」。
這是一本描繪一群素人勇敢挑戰2019年非洲納密比亞極地超級馬拉松的感人故事。在身經百戰世界極地超跑冠軍林義傑的帶領下，見證10位台灣素人跑者如何在「全世界最古老沙漠」寫下傳奇。七天六夜250公里的漫長旅程，是一場與體力、毅力、勇氣、生命奮鬥的奇幻旅程，也是一場撼動人心、血淚汗水交織、超越人類體能極限的賽事。藉由作者親自參與的精采筆觸，我們也能身歷其境般地跟著他們的比賽過程心情起伏，一起苦、一起流淚、一起分享克服艱困挑戰後的喜悅。
人生因跑步而美好！願有一天，所有的讀者都可以像書中的素人跑者一樣，在人生的道路上，不要設限，勇敢挑戰自己，努力往前，化所有的不可能為可能！每天，都會是精采的一天！
推薦人
．「世界四大極地馬拉松」創辦人 ◎瑪莉‧蓋登斯（Mary Gadams）
．台灣大學管理學院教授 ◎郭瑞祥
．台灣大學國際企業學系教授兼創意中心主任 ◎李吉仁
．《運動筆記》網站創辦人 ◎姚焱堯
．電通安吉斯集團安納特（股）總經理 ◎王冠翔
．昭昀律師事務所律師 ◎邱靖貽
內容簡介
走出台灣，看見不一樣的世界！極地超馬，你絕對可以！
不要懼怕、不要自己設限，只要你肯跨過去，你就會知道一切都值得，
也會在你有能力去看世界時，擁有一段很棒的回憶。
一起出發，一起到達，化所有的不可能為可能！人生，賭一賭吧！你會更精采。
近年來，國內最為長足發展的運動項目之一，莫過於各式各樣的長跑運動。台灣從南到北、乃至離島，從年初到年尾，幾乎周周都有馬拉松賽事，全年大小規模與各式跑步賽事（含超馬與鐵人三項），據統計將近有一千場。隨著國內長跑賽事的普及，越來越多樣的國際級挑戰賽事，開始進入跑者的年度賽事行事曆中。本書所介紹的極地超級馬拉松賽事，更是少見的世界級挑戰賽，而10位台灣的素人跑者在超馬世界冠軍林義傑的激勵與帶領下，用他們的生命與毅力，跑出全體完賽的佳績，透過作者的真情與深度的描繪，讓我們猶如親臨納密比亞沙漠賽道般的逼真。
名列世界四大極地超級馬拉松賽事的「納密比亞超馬比賽」（Namib Race），比一般的超馬、越野、戈壁挑戰賽，甚至斯巴達賽事都來得硬斗，光是七天六夜、全程250公里的比賽長度，就相當於是每天一個全程馬拉松的挑戰，加上賽事需要上山下海，歷經沙漠、沙丘、岩石、鹽地等不同的地形，更是考驗參賽者的身體耐受度與環境適應性，最後，再加上全程皆需要自己背負平均9公斤的裝備與補給，就算是邊走邊跑，肯定也會讓參賽者跑到最後「靈肉分離」。
這是一本描繪一群素人勇敢挑戰2019年非洲納密比亞極地超級馬拉松的感人故事。在身經百戰世界極地超跑冠軍林義傑的帶領下，見證10位台灣素人跑者如何在「全世界最古老沙漠」寫下傳奇。七天六夜250公里的漫長旅程，是一場與體力、毅力、勇氣、生命奮鬥的奇幻旅程，也是一場撼動人心、血淚汗水交織、超越人類體能極限的賽事。藉由作者親自參與的精采筆觸，我們也能身歷其境般地跟著他們的比賽過程心情起伏，一起苦、一起流淚、一起分享克服艱困挑戰後的喜悅。
人生因跑步而美好！願有一天，所有的讀者都可以像書中的素人跑者一樣，在人生的道路上，不要設限，勇敢挑戰自己，努力往前，化所有的不可能為可能！每天，都會是精采的一天！
推薦人
．「世界四大極地馬拉松」創辦人 ◎瑪莉‧蓋登斯（Mary Gadams）
．台灣大學管理學院教授 ◎郭瑞祥
．台灣大學國際企業學系教授兼創意中心主任 ◎李吉仁
．《運動筆記》網站創辦人 ◎姚焱堯
．電通安吉斯集團安納特（股）總經理 ◎王冠翔
．昭昀律師事務所律師 ◎邱靖貽
作者簡介
作者簡介
趙心屏
趙心屏在人生的賽道上多次轉換跑道，曾經是資深電視新聞工作者，任職記者/主播/節目主持人長達十餘年，後轉至公部門服務，先後擔任台北市政府發言人、觀光傳播局長和郝龍斌市長辦公室主任，公職生涯結束後在企業擔任高階專業經理人；自2015年底懵懵懂懂地開始練跑後，趙心屏成了熱愛跑步的馬拉松跑者，也開始寫自己與別人的跑步故事，希望將跑步的美好經驗分享給更多人，《納密比亞的呼喚──台灣素人跑者挑戰「全世界最古老沙漠」超馬全紀錄》是她的第一本著作。目前擔任南僑集團董事長陳飛龍特助、斜槓全台最大運動網站「運動筆記」顧問與專欄作家的趙心屏，希望未來能一直享受馬拉松、繼續發掘並書寫自己與其他跑者的馬拉松精采風景。
林義傑
林義傑是國內知名的長跑運動員，也是世界極地超馬冠軍。參與過非常多的世界知名的馬拉松賽事，創下許多世界記錄。2006年橫越7500公里「撒哈拉沙漠挑戰」世界紀錄，2011年又橫越10000公里，150天「古絲綢之路」世界紀錄，2013年再度橫越2400公里，40天「穿越戈壁」紀錄，足跡遍及智利阿塔卡馬沙漠、南北極及亞馬遜流域等。不僅跑步成績傲人，更是許多國際品牌青睞的最佳代言人，並曾與亞洲天王周杰倫聯合監製電影。自創品牌SUPERACE，推廣運動賽事不遺餘力。2006年榮獲國內十大傑出青年，出版多本好書，並在世界各地參與近千場演講，成績斐然，在各界皆具有舉足輕重之影響力。
趙心屏
趙心屏在人生的賽道上多次轉換跑道，曾經是資深電視新聞工作者，任職記者/主播/節目主持人長達十餘年，後轉至公部門服務，先後擔任台北市政府發言人、觀光傳播局長和郝龍斌市長辦公室主任，公職生涯結束後在企業擔任高階專業經理人；自2015年底懵懵懂懂地開始練跑後，趙心屏成了熱愛跑步的馬拉松跑者，也開始寫自己與別人的跑步故事，希望將跑步的美好經驗分享給更多人，《納密比亞的呼喚──台灣素人跑者挑戰「全世界最古老沙漠」超馬全紀錄》是她的第一本著作。目前擔任南僑集團董事長陳飛龍特助、斜槓全台最大運動網站「運動筆記」顧問與專欄作家的趙心屏，希望未來能一直享受馬拉松、繼續發掘並書寫自己與其他跑者的馬拉松精采風景。
林義傑
林義傑是國內知名的長跑運動員，也是世界極地超馬冠軍。參與過非常多的世界知名的馬拉松賽事，創下許多世界記錄。2006年橫越7500公里「撒哈拉沙漠挑戰」世界紀錄，2011年又橫越10000公里，150天「古絲綢之路」世界紀錄，2013年再度橫越2400公里，40天「穿越戈壁」紀錄，足跡遍及智利阿塔卡馬沙漠、南北極及亞馬遜流域等。不僅跑步成績傲人，更是許多國際品牌青睞的最佳代言人，並曾與亞洲天王周杰倫聯合監製電影。自創品牌SUPERACE，推廣運動賽事不遺餘力。2006年榮獲國內十大傑出青年，出版多本好書，並在世界各地參與近千場演講，成績斐然，在各界皆具有舉足輕重之影響力。
內容目錄
目錄
．推薦序一：為林義傑和他的夥伴喝采！ ◎瑪莉‧蓋登斯
．推薦序二：一起出發，一起到達 ◎郭瑞祥
．推薦序三：跑出自我內在的原力 ◎李吉仁
．推薦序四：每個人心裡都有一個夢 ◎姚焱堯
．推薦序五：LIVE：全世界最古老沙漠的現場連線報導 ◎王冠翔
．推薦序六：丟掉「可是」和「如果」，出發吧！ ◎邱靖貽
．作者序一：誤闖跑者世界的烏龜 ◎趙心屏
．作者序二：賭賭看吧！ ◎林義傑
Part1 納密比亞的呼喚
．納密比亞的呼喚
．再上大漠的勇氣
．Namib Race 2019到底是什麼？
．十一條好漢在一班
．好奇心殺死貓
Part2 進入骷髏海岸
．「全世界最古老沙漠」我們來了！
．賽事第一天：生命的交響樂
Part3 這裡是世界末日之冷酷異境？
．賽事第二天：探油井密境
Part4 骷髏海岸的生命樂章
．賽事第三天：心志的堅強 沒有極限
Part5 全世界最古老沙漠的84公里長征
．賽事第四天：火盃的考驗
．心過，身就過！
．非洲大漠中的「湘西趕屍團」
．賽事地五天：休息日 放空的身體與心靈
Part6 沙丘日
．賽事第六天：魔幻寫實之沙丘日
．狐狼的電動馬達與穿著拖鞋的跳羚
Part7 最後的足跡
．賽事第七天：越痛苦，越快樂！
．當我們同在一起
．寫給老婆的情書
Part8 挑戰世界四大極地馬拉松
．下一站，2020年的智利阿塔卡馬沙漠？
．成為超馬好手，「你可以的！」
．推薦序一：為林義傑和他的夥伴喝采！ ◎瑪莉‧蓋登斯
．推薦序二：一起出發，一起到達 ◎郭瑞祥
．推薦序三：跑出自我內在的原力 ◎李吉仁
．推薦序四：每個人心裡都有一個夢 ◎姚焱堯
．推薦序五：LIVE：全世界最古老沙漠的現場連線報導 ◎王冠翔
．推薦序六：丟掉「可是」和「如果」，出發吧！ ◎邱靖貽
．作者序一：誤闖跑者世界的烏龜 ◎趙心屏
．作者序二：賭賭看吧！ ◎林義傑
Part1 納密比亞的呼喚
．納密比亞的呼喚
．再上大漠的勇氣
．Namib Race 2019到底是什麼？
．十一條好漢在一班
．好奇心殺死貓
Part2 進入骷髏海岸
．「全世界最古老沙漠」我們來了！
．賽事第一天：生命的交響樂
Part3 這裡是世界末日之冷酷異境？
．賽事第二天：探油井密境
Part4 骷髏海岸的生命樂章
．賽事第三天：心志的堅強 沒有極限
Part5 全世界最古老沙漠的84公里長征
．賽事第四天：火盃的考驗
．心過，身就過！
．非洲大漠中的「湘西趕屍團」
．賽事地五天：休息日 放空的身體與心靈
Part6 沙丘日
．賽事第六天：魔幻寫實之沙丘日
．狐狼的電動馬達與穿著拖鞋的跳羚
Part7 最後的足跡
．賽事第七天：越痛苦，越快樂！
．當我們同在一起
．寫給老婆的情書
Part8 挑戰世界四大極地馬拉松
．下一站，2020年的智利阿塔卡馬沙漠？
．成為超馬好手，「你可以的！」
ISBN: 9789869636940