內容簡介
～臉上堆滿笑容，幸福自然會降臨！～
法國哲學家阿蘭《論幸福》×超高人氣的可愛柴犬MARU
收錄大量通往幸福的小祕訣！汪汪！
【本書特色】
◎收錄大量人氣網紅「柴犬MARU」表情豐富的生活照，翻開收穫大量幸福祕方。
◎以《論幸福》中的名句搭配淺易解說，引領讀者自然實踐通往幸福的小訣竅。
◎另收錄【向MARU學習幸福論】、【與動物有關的阿蘭思想】等專欄，分享跟動物有關的啟發與幸福小故事！
阿蘭是自詡樂觀主義者的法國哲學家。
對他而言，「幸福」就是最美的光景。
阿蘭的《論幸福》中收錄了大量掌握幸福的竅門，是一本通往幸福的祕笈。
看著MARU的笑容，我們也會覺得心裡湧現出一股暖流。
MARU之所以無時無刻都幸福洋溢，
一定是因為牠在生活中自然實踐了《論幸福》中介紹的幸福訣竅！
本書由哲學家小川仁志監修，收錄50條阿蘭的幸福小祕訣。
就讓我們跟著MARU的眼光看待日常生活中的大小事，
如此一來，一定也能將看似容易的理論活用於生活之中。
一起邁向通往幸福的康莊大道吧！
法國哲學家阿蘭《論幸福》×超高人氣的可愛柴犬MARU
收錄大量通往幸福的小祕訣！汪汪！
【本書特色】
◎收錄大量人氣網紅「柴犬MARU」表情豐富的生活照，翻開收穫大量幸福祕方。
◎以《論幸福》中的名句搭配淺易解說，引領讀者自然實踐通往幸福的小訣竅。
◎另收錄【向MARU學習幸福論】、【與動物有關的阿蘭思想】等專欄，分享跟動物有關的啟發與幸福小故事！
阿蘭是自詡樂觀主義者的法國哲學家。
對他而言，「幸福」就是最美的光景。
阿蘭的《論幸福》中收錄了大量掌握幸福的竅門，是一本通往幸福的祕笈。
看著MARU的笑容，我們也會覺得心裡湧現出一股暖流。
MARU之所以無時無刻都幸福洋溢，
一定是因為牠在生活中自然實踐了《論幸福》中介紹的幸福訣竅！
本書由哲學家小川仁志監修，收錄50條阿蘭的幸福小祕訣。
就讓我們跟著MARU的眼光看待日常生活中的大小事，
如此一來，一定也能將看似容易的理論活用於生活之中。
一起邁向通往幸福的康莊大道吧！
作者簡介
監修者簡介
小川仁志
1970年生於京都府。哲學家，山口大學國際綜合科學部準教授。畢業於京都大學法學系，名古屋市立大學研究所博士後期課程修畢，取得博士學位（人類文化）。曾任公司職員、自由工作者、市政府職員、德山工業高等專門學校準教授、美國普林斯頓大學客座研究員。在商店街舉辦「哲學咖啡館」等活動，於生活中落實市民哲學。專長領域為公共哲學。著作包括《7日間で突然頭がよくなる本》（PHP研究所）、《仕事が変わる哲学の教室》（KADOKAWA）、《7日間で成果に変わるアウトプット読書術》（リべラル社）等多本書籍。
寫真者簡介
小野慎二郎
1973年生於東京都。曾在外資硬體製造商的行銷部擔任日本消費市場負責人，隨後參與網路新創企業經營，學習SNS服務技術，現已獨立成為市場顧問。自2011年起每天都將愛犬MARU的照片上傳到Instagram，如今已成長為追蹤人數超過250萬人的超人氣帳號。喜歡的食物是生薑燒定食，座右銘是「堅持是動力的來源」，習慣從內側開始畫漩渦。
Instagram@marutaro
wacamera
生於1978年。離開廣告出版公司後成為自由攝影師。業務服務包括婚禮照、兒童照、家庭照等人物攝影及商品攝影。2012年拍攝形似戒指的金環日蝕照後，在全世界引起廣大的回響。擅長拍攝剪影照，會把用iPhone加工過的童話風格照片上傳到instagram，現在已經是追蹤人數超過15萬人的人氣帳號。居住於大阪。
Instagram@wacamera
譯者簡介
張翡臻
目前為專業譯者，從事各類書籍翻譯工作，譯作類型包含醫療保健、勵志、飲食、生活知識等。熱愛與文字為伍的生活。
小川仁志
1970年生於京都府。哲學家，山口大學國際綜合科學部準教授。畢業於京都大學法學系，名古屋市立大學研究所博士後期課程修畢，取得博士學位（人類文化）。曾任公司職員、自由工作者、市政府職員、德山工業高等專門學校準教授、美國普林斯頓大學客座研究員。在商店街舉辦「哲學咖啡館」等活動，於生活中落實市民哲學。專長領域為公共哲學。著作包括《7日間で突然頭がよくなる本》（PHP研究所）、《仕事が変わる哲学の教室》（KADOKAWA）、《7日間で成果に変わるアウトプット読書術》（リべラル社）等多本書籍。
寫真者簡介
小野慎二郎
1973年生於東京都。曾在外資硬體製造商的行銷部擔任日本消費市場負責人，隨後參與網路新創企業經營，學習SNS服務技術，現已獨立成為市場顧問。自2011年起每天都將愛犬MARU的照片上傳到Instagram，如今已成長為追蹤人數超過250萬人的超人氣帳號。喜歡的食物是生薑燒定食，座右銘是「堅持是動力的來源」，習慣從內側開始畫漩渦。
Instagram@marutaro
wacamera
生於1978年。離開廣告出版公司後成為自由攝影師。業務服務包括婚禮照、兒童照、家庭照等人物攝影及商品攝影。2012年拍攝形似戒指的金環日蝕照後，在全世界引起廣大的回響。擅長拍攝剪影照，會把用iPhone加工過的童話風格照片上傳到instagram，現在已經是追蹤人數超過15萬人的人氣帳號。居住於大阪。
Instagram@wacamera
譯者簡介
張翡臻
目前為專業譯者，從事各類書籍翻譯工作，譯作類型包含醫療保健、勵志、飲食、生活知識等。熱愛與文字為伍的生活。
內容目錄
1 不要想太多
．不要害怕 名馬布賽法勒
．放鬆身體 惱火
．這不算什麼啦 憂傷的瑪麗
．身體狀況如何啊？ 精神耗弱
．悲傷只是錯覺 憂鬱
．先從想像開始 恐懼即病
．尋找好事 想像的痛苦
．向MARU學習幸福論①不要想太多
．別在意醫學
．「與動物有關的阿蘭思想①」是名馬還是劣馬？
2 先笑一下再說吧
．保持好心情微笑吧
．陷入深淵了嗎？意外
．向MARU學習幸福論➁微笑
．你是否遭到束縛？ 論死亡
．表演喜悅 心的動作
．嗚哇―― 打呵欠的藝術
．保持愉快心情就能順利 心情
．走這條路就好 命中注定
．傻傻的就好了 預知的靈魂
．一定沒問題我們的未來
．向MARU學習幸福論➂保持著堅韌的意志
．「與動物有關的阿蘭思想➁」打呵欠的狗
3 強烈渴求
．自立自強 赫拉克勒斯
．不奢求就得不到人能得到自己想要的東西
．創造命運 關於命運
．喜歡也要適可而止 別絕望
．關心也很重要 家的和睦
．重視愛情 關於私生活
．向MARU學習幸福論④抱持希望
．「與動物有關的阿蘭思想➂」保持好心情的動物
4 展開行動
．做點什麼吧無聊
．來場大冒險吧 賭博
．自己抓住才開心 採取行動
．被決定的幸福 第歐根尼
．最喜歡活動了 利己主義者
．在崎嶇的道路上尋找幸運無聊至極的國王
．向MARU學習幸福論⑤顧慮
．來學習吧 亞里斯多德
．幸福的勞動者 快樂的農夫
．派上用場真開心勞動
．我只是還沒盡全力而已 做到一半的工作
．向MARU學習幸福論⑥展開行動
．「與動物有關的阿蘭思想④」老鼠挖洞
5 轉變觀點
．你是否只看得到眼前？ 眺望遠方
．悠哉旅行 旅行
．別哭 訴苦
．用清澈的眼神判斷 激情的雄辯
．斬斷依戀 關於絕望
．不需要同情關於憐憫
．別逼迫自己遲鈍的人
．向MARU學習幸福論⑦轉變觀點
．再見了，嘆息 在雨中
．未來能夠改變 樂觀主義
．不要老是生氣 鬆綁
．向MARU學習幸福論⑧樂觀主義
．「與動物有關的阿蘭思想⑤」像鳥一樣
6 樂於分享
．別在意流言蜚語辱罵
．喜悅會傳染友誼
．取悅他人吧讓人開心
．向MARU學習幸福論⑨誇獎
．分享幸福 幸福是美德
．大家都開心幸福是如此慷慨
．向MARU學習幸福論⑩樂於分享
．下雨天更應該露出笑容 變幸福的方法
．為幸福乾杯！ 發誓獲得幸福
．不要害怕 名馬布賽法勒
．放鬆身體 惱火
．這不算什麼啦 憂傷的瑪麗
．身體狀況如何啊？ 精神耗弱
．悲傷只是錯覺 憂鬱
．先從想像開始 恐懼即病
．尋找好事 想像的痛苦
．向MARU學習幸福論①不要想太多
．別在意醫學
．「與動物有關的阿蘭思想①」是名馬還是劣馬？
2 先笑一下再說吧
．保持好心情微笑吧
．陷入深淵了嗎？意外
．向MARU學習幸福論➁微笑
．你是否遭到束縛？ 論死亡
．表演喜悅 心的動作
．嗚哇―― 打呵欠的藝術
．保持愉快心情就能順利 心情
．走這條路就好 命中注定
．傻傻的就好了 預知的靈魂
．一定沒問題我們的未來
．向MARU學習幸福論➂保持著堅韌的意志
．「與動物有關的阿蘭思想➁」打呵欠的狗
3 強烈渴求
．自立自強 赫拉克勒斯
．不奢求就得不到人能得到自己想要的東西
．創造命運 關於命運
．喜歡也要適可而止 別絕望
．關心也很重要 家的和睦
．重視愛情 關於私生活
．向MARU學習幸福論④抱持希望
．「與動物有關的阿蘭思想➂」保持好心情的動物
4 展開行動
．做點什麼吧無聊
．來場大冒險吧 賭博
．自己抓住才開心 採取行動
．被決定的幸福 第歐根尼
．最喜歡活動了 利己主義者
．在崎嶇的道路上尋找幸運無聊至極的國王
．向MARU學習幸福論⑤顧慮
．來學習吧 亞里斯多德
．幸福的勞動者 快樂的農夫
．派上用場真開心勞動
．我只是還沒盡全力而已 做到一半的工作
．向MARU學習幸福論⑥展開行動
．「與動物有關的阿蘭思想④」老鼠挖洞
5 轉變觀點
．你是否只看得到眼前？ 眺望遠方
．悠哉旅行 旅行
．別哭 訴苦
．用清澈的眼神判斷 激情的雄辯
．斬斷依戀 關於絕望
．不需要同情關於憐憫
．別逼迫自己遲鈍的人
．向MARU學習幸福論⑦轉變觀點
．再見了，嘆息 在雨中
．未來能夠改變 樂觀主義
．不要老是生氣 鬆綁
．向MARU學習幸福論⑧樂觀主義
．「與動物有關的阿蘭思想⑤」像鳥一樣
6 樂於分享
．別在意流言蜚語辱罵
．喜悅會傳染友誼
．取悅他人吧讓人開心
．向MARU學習幸福論⑨誇獎
．分享幸福 幸福是美德
．大家都開心幸福是如此慷慨
．向MARU學習幸福論⑩樂於分享
．下雨天更應該露出笑容 變幸福的方法
．為幸福乾杯！ 發誓獲得幸福
ISBN: 9789863702047