內容簡介

有「痔」之士的解脫之書！其實，90%的痔瘡都可以自癒！
10多年痔瘡手術專門醫師，教你在家生活自救術！
診斷╳自療╳治療╳術後保養，一本搞定！

根據統計，台灣人在漫長的一生中，九成以上的人曾遭受程度不一的痔瘡症狀，盛行率之高，有「十人九痔」之說！
而懷孕的準媽媽則有76%出現過痔瘡症狀！

痔瘡，是台灣民眾閉口不談的「國民病」！
盛行率如此之高，就算現在沒有不適症狀，也須時時注意，
若已經有痔瘡，千萬不要忽視，拖成難以收拾的症狀 ！

你是有「痔」之士的高危險族群嗎？
快來做以下檢測，檢查你的危險指數！
口 你是長期久坐久站的辦公室上班族？
口 你是常便祕或腹瀉的族群？
口 只要喝酒吃辣、晚睡或疲憊，就覺得肛門腫痛？
口 排便正常，但一排便就滴血？
口 排的明明是軟便，卻帶著血水？
口 曾因蹲下站起或騎腳踏車而肛門滲血？
口 感覺肛門搔癢，半夜最癢？
口 覺得肛門口像是卡著東西，這種感覺時有時無或者一直存在？
如果超過3個以上的症狀，請小心，痔瘡可能隨時找上你！

在台灣，痔瘡的好發年齡層為20～60歲，50歲以上的民眾約一半曾罹患過痔瘡，平均來說約50%～86%的人在一生中曾受其影響。而現代人久坐不動的生活型態，又讓我們更容易罹患痔瘡！許多人有痔瘡卻避而不談、置之不理，直到肛門功能失常，引發敗血症、毒血症，或者婦科疾病才真正去重視它。痔瘡，離我們既親近又遙遠，私密又難以啟齒。

你心中最難言之隱的疑惑，就由痔瘡手術專家鍾雲霓醫師為你一一解答！


【本書特色】
痔瘡疑難雜症，一本搞定！
◎痔瘡是什麼？──專家告訴你，痔瘡歷史幾千年，古人也痛過！
◎排便流血=痔瘡？──痔瘡？大腸癌？肛裂？相關病症一次認識。
◎我的痔瘡跟便便有關？──從認識便便開始愛護痔瘡，便便型態及症狀對應表。
◎醫生怎麼檢查痔瘡？手術怎麼做？──專業經驗分享，化除看診恐懼。
◎痔瘡不治療會怎樣？──專業案例分享，小心肛門功能失常、膿毒血症、婦科疾病找上門。
◎痔瘡一定要動手術嗎？──在家自癒痔瘡良方，安心專業又保險。
◎我的痔瘡是「末期」嗎？──破除錯誤認知，痔瘡分級大不同。
◎如何預防痔瘡？──飲食攝取、排便習慣、排便肌群訓練！全方位解救痔瘡！
保養痔瘡，人人有責。今天開始，拒當有「痔」之士！

作者簡介

鍾雲霓 醫師
現任禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科／微創痔瘡手術專任主治醫師，曾任馬偕紀念醫院一般外科總醫師、外科住院醫師，渾然天成聯合診所痔瘡專任醫師。
熱愛外科與手術的鍾醫師，喜歡無影燈下專注做著精巧縫合的每個時刻，十多年外科經驗讓她有「痔瘡達人」之稱。常受邀各大健康節目，如《別讓身體不開心》《健康兩點零》《57健康同學會》及訪談節目《SS小燕之夜》《媽媽好神》等，現為《醫師好辣》固定班底，更是台灣媒體提到痔瘡手術的第一諮詢醫師。

經歷
● 日本大腸肛門醫學會會員
● 東京辻仲病院婦女肛腸外科部進修醫師／第七屆東京大腸直腸外科會議會員
● 渾然天成聯合診所痔瘡專任醫師
● 馬偕紀念醫院一般外科總醫師／馬偕紀念醫院外科住院醫師

內容目錄

作者序 得「痔」免驚！本書能解答所有疑惑

第1章 天啊！我該不會有痔瘡？
人類獨有！直立行走的代價
照護屁屁第一步！必學肛門結構課
痔瘡不是病，而是生理構造！
痔瘡症頭可大可小，如何處理？
跟隨四季變化，痔瘡症狀百百款
平平是痔瘡，型態、治療大不同
Dr.鍾的人生相談室① 成為一位醫生

第2章 聞痔色變！為什麼是我得到痔瘡？
生活習慣、體質不佳都是得痔候選人
旅行者腹瀉，可能讓痔瘡更嚴重！
體重過重，當心痔瘡找上門！
搞懂痔瘡分級，才能對症治療
不治療也沒關係！積極監控是關鍵
排便超痛又流血，不是痔瘡是肛裂！
屁股痛別輕忽，小心肛門瘻管作怪！
Dr.鍾的人生相談室② 王伯伯要去西伯利亞旅行

第3章 向專業醫師求助！自己的痔瘡，也能自己救
自行照護前請找醫師診斷
低脂高纖飲食法，讓你腸保健康
避免有痔難伸，喝水是基本功
改善便祕與痔瘡的良方：益生菌
排便習慣好，痔瘡不來找
腸道健康嗎？觀察大便就知道
便祕分類型，改善方式大不同
比起按摩，運動更能解救便祕
對肛門最好的日常保養
這樣保養，遠離肛門搔癢
術後要定期追蹤和保養
孕期痔瘡與便祕改善全攻略
關不緊的血龍頭！長期出血對策
痛到爆炸的血栓痔，這樣處理！
Dr.鍾的人生相談室③ 耶穌來看我

第4章 消除恐懼心理！該鼓起勇氣看診嗎？
翻開千年痔瘡治療史，你不孤單！
別害羞不尷尬，交給專業醫師吧！
橡皮筋也能處理痔瘡？
完整解析痔瘡手術及麻醉方式
大哉問！手術常見問題解析
Dr.鍾的人生相談室④ 刀檯上的傳承

第5章 難以啟齒，只好私訊醫師
可以不開刀嗎？能不能用成藥？
肛門好癢！難道是痔瘡來搗亂？
肛門出血啦！我該怎麼辦？
按摩可以救痔瘡？真的嗎？
Dr.鍾的人生相談室⑤ 放棄心肺復甦的女孩