內容簡介
我的人生，我作主操作手冊：五節課讓你改變你與上帝、自己和他人的關係
內容簡介
★ 全美各大暢銷書排行榜「生命復原類」第一名作者！
這趟適用於個人和小組的五節課旅程，將指引你逐步邁向有意義的改變和全新的人生。
你是否曾將時間和精力投注在對你真正重要的事物，而你不確定自己會不會成功？
取回人生主控權可能就像這樣。
嘗試克服生活中阻礙你的恐懼、傷痛和模式，要冒很大的風險。
然而，沒有什麼是不可能的……只要我們信靠上帝。
《我的人生，我作主操作手冊》是創新的《我的人生，我作主》的配套資源，這本手冊的目的是幫助你實踐書中所學。復原和關係專家史帝夫‧阿特伯恩和大衛‧史都普博士將帶領你走完五節課程，幫助你藉由以下這些取回自己的人生主控權：
•了解反覆出現，一直妨礙你的問題：它們從何而來、此刻它們正在如何影響你，以及該對它們做些什麼。
•邀請上帝使用你的所有經驗（無論是正向或負向）來建立你與祂的關係。
•在你前進的過程中，以練習、反思問題、行動步驟和禱告裝備你。
•客觀看待你的過去，邁向更美好的未來。
內容簡介
★ 全美各大暢銷書排行榜「生命復原類」第一名作者！
這趟適用於個人和小組的五節課旅程，將指引你逐步邁向有意義的改變和全新的人生。
你是否曾將時間和精力投注在對你真正重要的事物，而你不確定自己會不會成功？
取回人生主控權可能就像這樣。
嘗試克服生活中阻礙你的恐懼、傷痛和模式，要冒很大的風險。
然而，沒有什麼是不可能的……只要我們信靠上帝。
《我的人生，我作主操作手冊》是創新的《我的人生，我作主》的配套資源，這本手冊的目的是幫助你實踐書中所學。復原和關係專家史帝夫‧阿特伯恩和大衛‧史都普博士將帶領你走完五節課程，幫助你藉由以下這些取回自己的人生主控權：
•了解反覆出現，一直妨礙你的問題：它們從何而來、此刻它們正在如何影響你，以及該對它們做些什麼。
•邀請上帝使用你的所有經驗（無論是正向或負向）來建立你與祂的關係。
•在你前進的過程中，以練習、反思問題、行動步驟和禱告裝備你。
•客觀看待你的過去，邁向更美好的未來。
作者簡介
作者簡介
史帝夫‧阿特伯恩
Stephen Arterburn
史帝夫‧阿特伯恩教育碩士為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播帶狀的廣播節目「新生活直播！」，並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」（National Speakers Association）名人堂。史帝夫同時是暢銷書作者，多次榮獲金牌獎章，市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。
大衛‧史都普
David Stoop
大衛‧史都普博士為臨床心理學家，也是榮獲金牌獎章的作者。他創辦並負責加州新港灘市的「家庭治療中心」。他也是福樂神學院的兼任教授，同時擔任「美國基督徒諮商師協會」（American Association of Christian Counselor）的執行委員。
譯者簡介
李明芝
畢業於台灣大學心理學研究所，曾就讀美國密西根州立大學家庭與兒童生態學系博士班。熱愛閱讀、興趣廣泛，愛好自由與文學創作，目前專職翻譯、寫作並享受旅行、生活。譯作有各類書籍等二十餘本。
史帝夫‧阿特伯恩
Stephen Arterburn
史帝夫‧阿特伯恩教育碩士為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播帶狀的廣播節目「新生活直播！」，並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」（National Speakers Association）名人堂。史帝夫同時是暢銷書作者，多次榮獲金牌獎章，市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。
大衛‧史都普
David Stoop
大衛‧史都普博士為臨床心理學家，也是榮獲金牌獎章的作者。他創辦並負責加州新港灘市的「家庭治療中心」。他也是福樂神學院的兼任教授，同時擔任「美國基督徒諮商師協會」（American Association of Christian Counselor）的執行委員。
譯者簡介
李明芝
畢業於台灣大學心理學研究所，曾就讀美國密西根州立大學家庭與兒童生態學系博士班。熱愛閱讀、興趣廣泛，愛好自由與文學創作，目前專職翻譯、寫作並享受旅行、生活。譯作有各類書籍等二十餘本。
內容目錄
目錄
你或許會問的問題
充分運用本操作手冊的訣竅
這趟旅程的地圖
給讀者的話
第一部：被動反應的人生
第一節：了解被動反應的人生
第二節：被動反應生活的起源
第三節：羞愧、創傷和遺失自我
第二部：主動回應的人生
第四節：取回你的人生主控權
第五節：旅途中的健康
最終勉勵
帶領者的指南
將真理融入日常生活的卅一天指南
進一步發現與成長的資源
生命復原的十二步驟
註記
關於作者
你或許會問的問題
充分運用本操作手冊的訣竅
這趟旅程的地圖
給讀者的話
第一部：被動反應的人生
第一節：了解被動反應的人生
第二節：被動反應生活的起源
第三節：羞愧、創傷和遺失自我
第二部：主動回應的人生
第四節：取回你的人生主控權
第五節：旅途中的健康
最終勉勵
帶領者的指南
將真理融入日常生活的卅一天指南
進一步發現與成長的資源
生命復原的十二步驟
註記
關於作者
ISBN: 9789869920605