內容簡介
哈佛教你慢慢思考:站在巨人的肩膀上,33週學會擴張思考維度,讓成功離你更近!
內容簡介
★系列作全球熱賣120萬冊,榮登誠品暢銷書排行榜
★《態度定高度》暢銷書作家,最新思考術力作
★京東網路書店讀者好感度99%
世界越快、思考要越慢!
「世界越快,心則慢」這一句廣告詞深受歡迎,因為網路社會飛快發展,讓工作與日常步調跟著變快,「心慢」反而成為不可或缺的生活態度與技巧。
心即思考,人的思考沒有極限,但大多數人想得太快或太跳躍,讓思考往往只是點與線的片段連接,不能形成立體的維度,導致做事缺乏邏輯,無法獲得預期的好成果。那麼,如何思考才能離成功更近?
★站在哈佛巨人的肩膀上,攀上高峰
《態度定高度》暢銷書作家韋秀英,深受哈佛思考訓練法的啟發,在本書中告訴你,用33週刻意練習「慢慢思考」,就可以排除會妨礙思維的地雷,學會成功者的思考訣竅,提升預見未來的能力。
書中兼顧理論與實踐,透過具體的案例與作法,教你開啟思考的迴路,擴張思考的維度,在面對各種挑戰時,都能找出創造性的答案,打開一扇通往成功的門。
★為什麼成功者都懂得「慢慢思考」?
雖然大腦潛能無限,但一般人的思考只有二維,聰明者才能達到四維思考。一個人能否成功致勝,關鍵在於能否有效利用大腦。
◎一般人無法充分利用大腦,是因為—─
•罹患思考放棄症,總把「時間不夠」掛在嘴邊。
•依賴快速互通片段的資訊,產生偏見思維。
•習慣膝反射似的慣性直覺,讓思考陷入誤區。
◎哈佛大學教育學院教你:
•透過歸納法、CSI法等多種訓練,拓展思維的深度與廣度。
•思考力受到合理的控制,才能發揮出更高的效率與價值。
還有……
★用哈佛思維,改正「拿來主義」的壞習慣
【事例】企業老闆詢問部屬:「為什麼利潤必須是20%?」部屬回答:「主管說沒有20%,就發不了薪水。」怎樣改善這種回答只停留在表面、不動腦思考的情況?
【方法】改正「拿來主義」,並做好兩個練習:
1.用斷捨離的手法蒐集與分析資訊,釐清問題的癥結
2.多懷疑、常提問,提高對問題的敏感度。例如:繪製紅黃燈表格,R為紅燈,Y為黃燈,將自己的觀察和分析用R或Y表示。
★用麥肯錫邏輯技巧,提升思考的準確度
◎諾貝爾獎得主卡內曼從行為經濟學觀點,提出修正偏見的公式
•閱讀年齡=共同因素+決定閱讀年齡的特殊因素=100%
•平均績點=共同因素+決定平均績點的特殊因素=100%
◎麥肯錫用Why與How的邏輯法則,測試思考的力度
【問題】「讓你帶一個背包到坦桑尼亞出差半年,裡面會裝什麼東西?」
【解題】懂得先釐清問題(Why),再得出結論(How),才能勝任各種工作。
★職場4大族群,該如何排除壓力與焦慮?
◎學會拒絕與放鬆,保障應有的工作效率
【問題】正忙於工作、感到有點疲憊,同事拿來一份資料,請託幫忙整理。若一味接受,將陷入越做越忙的惡性循環,但該怎麼溝通、討論?如何處理其中的利害關係?
◎學會情緒疏導,走出焦慮的思考迴圈
1.找個空曠或密閉的空間大聲呼喊,發洩掉焦慮感。
2.和知心朋友約會談心,向對方傾訴一下。
3.學習自我開導,讀書、看電影來消除不安。
推薦人
自由作家/跨領域創意教學工作者 洪震宇
專欄作家/時事評論員 何則文
內容簡介
★系列作全球熱賣120萬冊,榮登誠品暢銷書排行榜
★《態度定高度》暢銷書作家,最新思考術力作
★京東網路書店讀者好感度99%
世界越快、思考要越慢!
「世界越快,心則慢」這一句廣告詞深受歡迎,因為網路社會飛快發展,讓工作與日常步調跟著變快,「心慢」反而成為不可或缺的生活態度與技巧。
心即思考,人的思考沒有極限,但大多數人想得太快或太跳躍,讓思考往往只是點與線的片段連接,不能形成立體的維度,導致做事缺乏邏輯,無法獲得預期的好成果。那麼,如何思考才能離成功更近?
★站在哈佛巨人的肩膀上,攀上高峰
《態度定高度》暢銷書作家韋秀英,深受哈佛思考訓練法的啟發,在本書中告訴你,用33週刻意練習「慢慢思考」,就可以排除會妨礙思維的地雷,學會成功者的思考訣竅,提升預見未來的能力。
書中兼顧理論與實踐,透過具體的案例與作法,教你開啟思考的迴路,擴張思考的維度,在面對各種挑戰時,都能找出創造性的答案,打開一扇通往成功的門。
★為什麼成功者都懂得「慢慢思考」?
雖然大腦潛能無限,但一般人的思考只有二維,聰明者才能達到四維思考。一個人能否成功致勝,關鍵在於能否有效利用大腦。
◎一般人無法充分利用大腦,是因為—─
•罹患思考放棄症,總把「時間不夠」掛在嘴邊。
•依賴快速互通片段的資訊,產生偏見思維。
•習慣膝反射似的慣性直覺,讓思考陷入誤區。
◎哈佛大學教育學院教你:
•透過歸納法、CSI法等多種訓練,拓展思維的深度與廣度。
•思考力受到合理的控制,才能發揮出更高的效率與價值。
還有……
★用哈佛思維,改正「拿來主義」的壞習慣
【事例】企業老闆詢問部屬:「為什麼利潤必須是20%?」部屬回答:「主管說沒有20%,就發不了薪水。」怎樣改善這種回答只停留在表面、不動腦思考的情況?
【方法】改正「拿來主義」,並做好兩個練習:
1.用斷捨離的手法蒐集與分析資訊,釐清問題的癥結
2.多懷疑、常提問,提高對問題的敏感度。例如:繪製紅黃燈表格,R為紅燈,Y為黃燈,將自己的觀察和分析用R或Y表示。
★用麥肯錫邏輯技巧,提升思考的準確度
◎諾貝爾獎得主卡內曼從行為經濟學觀點,提出修正偏見的公式
•閱讀年齡=共同因素+決定閱讀年齡的特殊因素=100%
•平均績點=共同因素+決定平均績點的特殊因素=100%
◎麥肯錫用Why與How的邏輯法則,測試思考的力度
【問題】「讓你帶一個背包到坦桑尼亞出差半年,裡面會裝什麼東西?」
【解題】懂得先釐清問題(Why),再得出結論(How),才能勝任各種工作。
★職場4大族群,該如何排除壓力與焦慮?
◎學會拒絕與放鬆,保障應有的工作效率
【問題】正忙於工作、感到有點疲憊,同事拿來一份資料,請託幫忙整理。若一味接受,將陷入越做越忙的惡性循環,但該怎麼溝通、討論?如何處理其中的利害關係?
◎學會情緒疏導,走出焦慮的思考迴圈
1.找個空曠或密閉的空間大聲呼喊,發洩掉焦慮感。
2.和知心朋友約會談心,向對方傾訴一下。
3.學習自我開導,讀書、看電影來消除不安。
推薦人
自由作家/跨領域創意教學工作者 洪震宇
專欄作家/時事評論員 何則文
作者簡介
作者簡介
韋秀英
江蘇連雲港人,2001年畢業於揚州大學。知名圖書策劃人,從事圖書編輯工作十餘年。曾策劃出版過《態度定高度》、《贏家的習慣》、《哈佛的5堂大腦行為學 思考的藝術》、《哈佛的5堂邏輯思維課 思考定高度》、《哈佛第一名的自學法》、《哈佛大學最強的EQ訓練》、《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》、《氣質何來》、《心靜才能不浮躁》等暢銷書。
韋秀英
江蘇連雲港人,2001年畢業於揚州大學。知名圖書策劃人,從事圖書編輯工作十餘年。曾策劃出版過《態度定高度》、《贏家的習慣》、《哈佛的5堂大腦行為學 思考的藝術》、《哈佛的5堂邏輯思維課 思考定高度》、《哈佛第一名的自學法》、《哈佛大學最強的EQ訓練》、《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》、《氣質何來》、《心靜才能不浮躁》等暢銷書。
內容目錄
目錄
作者序 哈佛教你「慢慢思考」,打造超越常規的系統化思維
第一章 一周一次刻意練習,慢慢思考幫你……
【第1週】如何避開大鍋飯的思考迴路?
【第2週】如何對抗思考放棄症的三種形式?
【第3週】如何改變大腦潛力,讓思考無極限?
【第4週】如何在人云亦云的世界做到獨立思考?
【第5週】如何改掉慣性依賴的「拿來主義」?
【第6週】如何解決管理者放棄思考的狀況?
第二章 哈佛開啟一整套的思考訓練,讓你大腦……
【第7週】想不出點子時,學哈佛的5個分類及3種作用擴大思維
【第8週】哈佛如何教學生,用歸納、類比等方法自我訓練?
【第9週】數據爆炸時用斷捨離整理資訊,問題自然浮現
【第10週】當你停留在淺層思考時,用透明化思維看見想法
【第11週】哈佛練習:活用紅黃燈法則與表格,鍛鍊懷疑和提問
【第12週】哈佛練習:角色扮演法讓你以環形視角,增強移情能力
第三章 陷入鬼擋牆?卡內曼公式教你擺脫偏見
【第13週】卡內曼公式:教你如何修正直覺性預測的偏見
【第14週】思維換位:用換軌觀點,打破直線思考的高牆
【第15週】偏見影響:人事、股市中常犯的思維偏差
【第16週】態度定成敗:透過正面思考,抵抗消極思維
【第17週】行為影響:積極行動可以有效削減偏見
【第18週】取代慣性:多元化思維能防止陷入思考誤區
第四章 陷入爭議?哈佛的批判性閱讀幫你……
【第19週】當你以自我為中心時,思維障礙讓你陷入……
【第20週】當你被問題卡住時,學會批判性閱讀就迎刃而解
【第21週】當你表達個人想法,該如何避免陷入立場爭議?
【第22週】當你面對爭議狀態,要如何找出問題混亂點?
【第23週】哈佛練習:好奇心能給思考力添加翅膀
第五章 用麥肯錫邏輯技巧,建立4D思考的習慣
【第24週】構成法:如何繪製邏輯樹,優化你的提案?
【第25週】新構想:運用三角邏輯,強化論點與論據
【第26週】名人法則:面對網路時代,大前研一提出2個觀點
【第27週】經驗法則:從水平到垂直,完備你的思考
【第28週】哈佛練習:一根筋式vs.3D式,兩種思維的差異是……
【第29週】哈佛練習:麥肯錫提出測試思維的考試制度
第六章 給職場4種人超實用思考工具,讓效率提高100%
【第30週】給主管:釋放壓力,讓大腦有喘息的時間
【第31週】給研發部:運用自控力,避免思維過度發散
【第32週】給老闆:與其發脾氣,這些方法幫你走出焦慮
【第33週】給同事:訓練專注力,讓你能準時下班
作者序 哈佛教你「慢慢思考」,打造超越常規的系統化思維
第一章 一周一次刻意練習,慢慢思考幫你……
【第1週】如何避開大鍋飯的思考迴路?
【第2週】如何對抗思考放棄症的三種形式?
【第3週】如何改變大腦潛力,讓思考無極限?
【第4週】如何在人云亦云的世界做到獨立思考?
【第5週】如何改掉慣性依賴的「拿來主義」?
【第6週】如何解決管理者放棄思考的狀況?
第二章 哈佛開啟一整套的思考訓練,讓你大腦……
【第7週】想不出點子時,學哈佛的5個分類及3種作用擴大思維
【第8週】哈佛如何教學生,用歸納、類比等方法自我訓練?
【第9週】數據爆炸時用斷捨離整理資訊,問題自然浮現
【第10週】當你停留在淺層思考時,用透明化思維看見想法
【第11週】哈佛練習:活用紅黃燈法則與表格,鍛鍊懷疑和提問
【第12週】哈佛練習:角色扮演法讓你以環形視角,增強移情能力
第三章 陷入鬼擋牆?卡內曼公式教你擺脫偏見
【第13週】卡內曼公式:教你如何修正直覺性預測的偏見
【第14週】思維換位:用換軌觀點,打破直線思考的高牆
【第15週】偏見影響:人事、股市中常犯的思維偏差
【第16週】態度定成敗:透過正面思考,抵抗消極思維
【第17週】行為影響:積極行動可以有效削減偏見
【第18週】取代慣性:多元化思維能防止陷入思考誤區
第四章 陷入爭議?哈佛的批判性閱讀幫你……
【第19週】當你以自我為中心時,思維障礙讓你陷入……
【第20週】當你被問題卡住時,學會批判性閱讀就迎刃而解
【第21週】當你表達個人想法,該如何避免陷入立場爭議?
【第22週】當你面對爭議狀態,要如何找出問題混亂點?
【第23週】哈佛練習:好奇心能給思考力添加翅膀
第五章 用麥肯錫邏輯技巧,建立4D思考的習慣
【第24週】構成法:如何繪製邏輯樹,優化你的提案?
【第25週】新構想:運用三角邏輯,強化論點與論據
【第26週】名人法則:面對網路時代,大前研一提出2個觀點
【第27週】經驗法則:從水平到垂直,完備你的思考
【第28週】哈佛練習:一根筋式vs.3D式,兩種思維的差異是……
【第29週】哈佛練習:麥肯錫提出測試思維的考試制度
第六章 給職場4種人超實用思考工具,讓效率提高100%
【第30週】給主管:釋放壓力,讓大腦有喘息的時間
【第31週】給研發部:運用自控力,避免思維過度發散
【第32週】給老闆:與其發脾氣,這些方法幫你走出焦慮
【第33週】給同事:訓練專注力,讓你能準時下班
ISBN: 9789865564001