內容簡介
哈佛教你簡單思考:24天練腦,提升創意、決策、企劃、預測力,讓效率事半功倍
內容簡介
★哈佛大學不外傳的24天「簡單練腦課」!
天分每個人都不同,
你是誰,取決於如何思考!
★為什麼越天才的人思考越簡單?
物理學家牛頓(Isaac Newton)說:「如果說我所見的比笛卡爾要遠一些,那是因為我是站在巨人的肩膀上。只有傻瓜,製造蒸汽機還從觀察燒開水開始,而不去吸收瓦特(James Watt)及前人的成果。」
想學會簡單思考,你可以借鑑前人的智慧,在此基礎上攀向更高的目標。
★哈佛大學教你,24天開發沒用到的腦容量!
◎第一招:思維導圖
思維導圖已廣泛運用於大腦記憶、學生學習、思考擴散展開等領域,是非常有效的思維模式,全球500強企業都在使用。
【說明】
•採用圖文結合技巧,用隸屬層級圖展現各種主題的相互關係,便可透過關鍵字、圖像、顏色,建立有效記憶連結。
•可以調節左右腦的機能,充分利用閱讀與慣性思維的規律,在邏輯與想像之間平衡發展,開啟大腦的無限潛能。
◎第二招:預知未來
依據心理學研究,想像力具有預見性。而且,與天馬行空的遐想不同,想像力不會被外界環境制約,是一種由意志支配的理性力量。本書教你透過16種情境做練習,大幅提升想像力。
【說明】
1.重現你成長經歷中印象最深刻的事,想像你重新面對時會如何反應?
2.在腦海中構思一幅畫,畫上你從來沒見過的東西。
3.隨意盯住你目光所及的某一樣東西,對此進行預見性想像。
4.想像將面臨一個重大決定,會影響你的後半生,該如何抉擇?
◎第三招:正向思維
人的一生有起有伏,誰也無法預料明天,但可以改變現狀。當遇到困難時,正向思考會化身為導師,使我們充滿能量,勇敢面對問題,走向幸福和成功。
【說明】
日本有一家服裝公司專為傷殘人士服務。創始人木下紀子在中風癱瘓後,用正向思考克服困難,她說:「傷殘人士也想穿漂亮一點,因為我們更容易失去信心和勇氣。」由於該公司掌握特殊需求,在服裝業創造一片天地。
◎第四招:反直覺
過度依賴直覺,會造成不理性的錯誤,該如何避免?只要學習反直覺思維的訣竅,就能做到理智思考。
【說明】
美國太空總署曾發射一顆價值1.25億美元的衛星,卻在繞火星第一圈就故障,原因居然是個低級錯誤。後來發現,衛星製造部門採用磅力,而規劃航道的航太小組卻是用牛頓(1磅力約等於4.448牛頓),導致計算結果錯誤。
推薦人
自由作家/跨領域創意教學工作者 洪震宇
「職涯辦公室」社群創辦人 何則文
內容簡介
★哈佛大學不外傳的24天「簡單練腦課」!
天分每個人都不同,
你是誰,取決於如何思考!
★為什麼越天才的人思考越簡單?
物理學家牛頓(Isaac Newton)說:「如果說我所見的比笛卡爾要遠一些,那是因為我是站在巨人的肩膀上。只有傻瓜,製造蒸汽機還從觀察燒開水開始,而不去吸收瓦特(James Watt)及前人的成果。」
想學會簡單思考,你可以借鑑前人的智慧,在此基礎上攀向更高的目標。
★哈佛大學教你,24天開發沒用到的腦容量!
◎第一招:思維導圖
思維導圖已廣泛運用於大腦記憶、學生學習、思考擴散展開等領域,是非常有效的思維模式,全球500強企業都在使用。
【說明】
•採用圖文結合技巧,用隸屬層級圖展現各種主題的相互關係,便可透過關鍵字、圖像、顏色,建立有效記憶連結。
•可以調節左右腦的機能,充分利用閱讀與慣性思維的規律,在邏輯與想像之間平衡發展,開啟大腦的無限潛能。
◎第二招:預知未來
依據心理學研究,想像力具有預見性。而且,與天馬行空的遐想不同,想像力不會被外界環境制約,是一種由意志支配的理性力量。本書教你透過16種情境做練習,大幅提升想像力。
【說明】
1.重現你成長經歷中印象最深刻的事,想像你重新面對時會如何反應?
2.在腦海中構思一幅畫,畫上你從來沒見過的東西。
3.隨意盯住你目光所及的某一樣東西,對此進行預見性想像。
4.想像將面臨一個重大決定,會影響你的後半生,該如何抉擇?
◎第三招:正向思維
人的一生有起有伏,誰也無法預料明天,但可以改變現狀。當遇到困難時,正向思考會化身為導師,使我們充滿能量,勇敢面對問題,走向幸福和成功。
【說明】
日本有一家服裝公司專為傷殘人士服務。創始人木下紀子在中風癱瘓後,用正向思考克服困難,她說:「傷殘人士也想穿漂亮一點,因為我們更容易失去信心和勇氣。」由於該公司掌握特殊需求,在服裝業創造一片天地。
◎第四招:反直覺
過度依賴直覺,會造成不理性的錯誤,該如何避免?只要學習反直覺思維的訣竅,就能做到理智思考。
【說明】
美國太空總署曾發射一顆價值1.25億美元的衛星,卻在繞火星第一圈就故障,原因居然是個低級錯誤。後來發現,衛星製造部門採用磅力,而規劃航道的航太小組卻是用牛頓(1磅力約等於4.448牛頓),導致計算結果錯誤。
推薦人
自由作家/跨領域創意教學工作者 洪震宇
「職涯辦公室」社群創辦人 何則文
作者簡介
作者簡介
韋秀英
知名圖書策劃人,從事圖書編輯工作十餘年。已策劃出版《態度定高度》、《贏家的習慣》、《哈佛的5堂大腦行為學 思考的藝術》、《哈佛的5堂邏輯思維課 思考定高度》、《哈佛第一名的自學法》、《哈佛大學最強的EQ訓練》、《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》、《為什麼我們的決定常出錯》、《心靜才能不浮躁》等書。
韋秀英說:「如果我們要將某個東西傳承下去就必須要傳播,傳播才是最好的傳承。」她用生命熱愛文字,堅持用文字傳播知識,同時傳播正能量,傳播一種人生的心態。始終對圖書業保持熱情,她說:「圖書業,是一件很美的事。」
韋秀英
知名圖書策劃人,從事圖書編輯工作十餘年。已策劃出版《態度定高度》、《贏家的習慣》、《哈佛的5堂大腦行為學 思考的藝術》、《哈佛的5堂邏輯思維課 思考定高度》、《哈佛第一名的自學法》、《哈佛大學最強的EQ訓練》、《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》、《為什麼我們的決定常出錯》、《心靜才能不浮躁》等書。
韋秀英說:「如果我們要將某個東西傳承下去就必須要傳播,傳播才是最好的傳承。」她用生命熱愛文字,堅持用文字傳播知識,同時傳播正能量,傳播一種人生的心態。始終對圖書業保持熱情,她說:「圖書業,是一件很美的事。」
內容目錄
目錄
作者序 學哈佛大學不外傳的24天練腦課!
第一章 你是誰,取決於如何思考!
【第1天練腦】一秒鐘靈感快閃法
【第2天練腦】思考力達到4D創意
【第3天練腦】思維定式的心理實驗
【第4天練腦】運用思維導圖
【第5天練腦】重視個人特質
【第6天練腦】解決99%的難題
第二章 常問為什麼,養成一種習慣!
【第7天練腦】先問為什麼
【第8天練腦】培養預見性思維
【第9天練腦】將獨立思考變成一種習慣
【第10天練腦】如蝴蝶振翅的發散式思維
【第11天練腦】恆久持續下去
【第12天練腦】專注當下
第三章 先正向,困難問題就能解!
【第13天練腦】上一堂哈佛大學的幸福學
【第14天練腦】將正向思考當作武器
【第15天練腦】如何清除負面情緒
【第16天練腦】用三不原則跳脫困境
【第17天練腦】低頭不是示弱,而是……
【第18天練腦】別追求百分百完美
第四章 善借腦,臭皮匠變諸葛亮!
【第19天練腦】反直覺思維
【第20天練腦】善用論據
【第21天練腦】不複製他人套路
【第22天練腦】用群體做基礎
【第23天練腦】活用外部觀點
【第24天練腦】彙整夥伴的發想
作者序 學哈佛大學不外傳的24天練腦課!
第一章 你是誰,取決於如何思考!
【第1天練腦】一秒鐘靈感快閃法
【第2天練腦】思考力達到4D創意
【第3天練腦】思維定式的心理實驗
【第4天練腦】運用思維導圖
【第5天練腦】重視個人特質
【第6天練腦】解決99%的難題
第二章 常問為什麼,養成一種習慣!
【第7天練腦】先問為什麼
【第8天練腦】培養預見性思維
【第9天練腦】將獨立思考變成一種習慣
【第10天練腦】如蝴蝶振翅的發散式思維
【第11天練腦】恆久持續下去
【第12天練腦】專注當下
第三章 先正向,困難問題就能解!
【第13天練腦】上一堂哈佛大學的幸福學
【第14天練腦】將正向思考當作武器
【第15天練腦】如何清除負面情緒
【第16天練腦】用三不原則跳脫困境
【第17天練腦】低頭不是示弱,而是……
【第18天練腦】別追求百分百完美
第四章 善借腦,臭皮匠變諸葛亮!
【第19天練腦】反直覺思維
【第20天練腦】善用論據
【第21天練腦】不複製他人套路
【第22天練腦】用群體做基礎
【第23天練腦】活用外部觀點
【第24天練腦】彙整夥伴的發想
ISBN: 9789865564056