內容簡介
一日一行動的奇蹟：我這樣化習慣為複利，9個月購置新屋，一年讀完520本書
內容簡介
★韓國最大入口網站NAVER知名部落客，從身無分文的無業遊民，變身年薪上億CEO的「實踐力」心法！
★三星集團每年必辦的自我開發講座
你不必很厲害才開始，你要開始才會很厲害！
從紙上談兵化身為行動派，就從最簡單的「一日一行動」開始。
僅憑「實踐力」，一年內就能改變人生！
◤韓國版原子習慣◢
「現在不做，一年後還是原地踏步！」
★★絕對能讓你夢想成真的書★★
一天讀一頁書。
一天學一個單字。
一天做一個仰臥起坐。
一百天後，成為晨型人。
九個月後，購入結婚新房。
一年後，讀完五百二十本書。
本書作者是韓國最大閱讀網站Awesome People創辦人，也是韓國最知名的自我開發部落客。年幼時不幸父母離異，受繼母虐待，青少年時期渾渾噩噩，到處惹是生非，連學校有「英文」這個科目都不知道。
入伍後，他偶然翻開一本書，每天一字一字地苦讀，花了28天終於第一次讀完一本書，從此愛上閱讀，發下一天看一本書的宏願！在日日閱讀的過程中，他洞悉了閱讀的竅門，自創「一讀一行」自我充實法，受邀出書成為暢銷作家，從此由身無分文的魯蛇，變身年薪上億韓圜的英文講師、讀書專家與房地產投資人。
◎實踐力：人生全方位升級的關鍵
在本書中，他揭露了這套用閱讀啟動原子習慣的獨門心法：能讓人生180度轉變的「實踐力」──在別人還停留在思考時，就先起身行動！這也讓他搖身一變，從一年讀不完一本書，變成一年內讀完520本書。
◎一日一行動：為你量身打造的行動教練
作者還設計了打造一日一行動的「立體閱讀法」「一秒原則學習策略」「絕對持續的運動法」「購屋369法則」和「能賺錢的閱讀法」，讓你擺脫三分鐘熱度的陋習，追求自己夢想的生活。
如果想從只會發白日夢的計畫型人類，變成目標必達的行動型，就一定要閱讀本書。這是移動你的屁股，讓你行動起來的最佳書籍！
感動推薦
★宋怡慧（丹鳳高中圖書館主任）、許慧貞（花蓮明義國小閱讀推動教師）──感動推薦
閱讀可以無所不在，重要的是如何化為行動、具體實踐。在作者身上，我們得以見識到閱讀積沙成塔的巨大能量，造就無限可能。所以，閱讀吧！──許慧貞（花蓮明義國小閱讀推動教師）
讀者強力推薦
‧閱讀、學習、運動、理財，引發一連串奇蹟般變化的主角，正是作家柳根瑢。夢想人生奇蹟的人、想養成良好習慣的人，還有追求持續實踐力的人，一定要抽空讀這本書。─權寧愛，《培養自尊心、效率感的品德計畫課程》作者
‧看到為了更好的人生而拓展自身領域的柳根瑢，就能感受到他擁有比任何人更充沛的活力。本書推薦給需要持續成長的能量、需要強烈動機的人。——裴英淑，《人類平台的時代》作者
‧第一次有如此明快又具實踐性的人生建言心靈勵志書籍，不多不少，恰恰好能實踐人生的逆轉。——宋秀龍，《反駁DID》作者
‧下定決心的必勝信念和積極，永無休止的努力和誠摯，讓人想投資在他身上。——鄭民宇，正確資產管理AMC代表理事
‧人生全面改變的人──柳根瑢。想轉達給那些迫切追求人生變化的人：「標竿管理柳老師的實踐力，不是選擇，是必須。」——許俊碩，EBS英文講師
內容簡介
★韓國最大入口網站NAVER知名部落客，從身無分文的無業遊民，變身年薪上億CEO的「實踐力」心法！
★三星集團每年必辦的自我開發講座
你不必很厲害才開始，你要開始才會很厲害！
從紙上談兵化身為行動派，就從最簡單的「一日一行動」開始。
僅憑「實踐力」，一年內就能改變人生！
◤韓國版原子習慣◢
「現在不做，一年後還是原地踏步！」
★★絕對能讓你夢想成真的書★★
一天讀一頁書。
一天學一個單字。
一天做一個仰臥起坐。
一百天後，成為晨型人。
九個月後，購入結婚新房。
一年後，讀完五百二十本書。
本書作者是韓國最大閱讀網站Awesome People創辦人，也是韓國最知名的自我開發部落客。年幼時不幸父母離異，受繼母虐待，青少年時期渾渾噩噩，到處惹是生非，連學校有「英文」這個科目都不知道。
入伍後，他偶然翻開一本書，每天一字一字地苦讀，花了28天終於第一次讀完一本書，從此愛上閱讀，發下一天看一本書的宏願！在日日閱讀的過程中，他洞悉了閱讀的竅門，自創「一讀一行」自我充實法，受邀出書成為暢銷作家，從此由身無分文的魯蛇，變身年薪上億韓圜的英文講師、讀書專家與房地產投資人。
◎實踐力：人生全方位升級的關鍵
在本書中，他揭露了這套用閱讀啟動原子習慣的獨門心法：能讓人生180度轉變的「實踐力」──在別人還停留在思考時，就先起身行動！這也讓他搖身一變，從一年讀不完一本書，變成一年內讀完520本書。
◎一日一行動：為你量身打造的行動教練
作者還設計了打造一日一行動的「立體閱讀法」「一秒原則學習策略」「絕對持續的運動法」「購屋369法則」和「能賺錢的閱讀法」，讓你擺脫三分鐘熱度的陋習，追求自己夢想的生活。
如果想從只會發白日夢的計畫型人類，變成目標必達的行動型，就一定要閱讀本書。這是移動你的屁股，讓你行動起來的最佳書籍！
感動推薦
★宋怡慧（丹鳳高中圖書館主任）、許慧貞（花蓮明義國小閱讀推動教師）──感動推薦
閱讀可以無所不在，重要的是如何化為行動、具體實踐。在作者身上，我們得以見識到閱讀積沙成塔的巨大能量，造就無限可能。所以，閱讀吧！──許慧貞（花蓮明義國小閱讀推動教師）
讀者強力推薦
‧閱讀、學習、運動、理財，引發一連串奇蹟般變化的主角，正是作家柳根瑢。夢想人生奇蹟的人、想養成良好習慣的人，還有追求持續實踐力的人，一定要抽空讀這本書。─權寧愛，《培養自尊心、效率感的品德計畫課程》作者
‧看到為了更好的人生而拓展自身領域的柳根瑢，就能感受到他擁有比任何人更充沛的活力。本書推薦給需要持續成長的能量、需要強烈動機的人。——裴英淑，《人類平台的時代》作者
‧第一次有如此明快又具實踐性的人生建言心靈勵志書籍，不多不少，恰恰好能實踐人生的逆轉。——宋秀龍，《反駁DID》作者
‧下定決心的必勝信念和積極，永無休止的努力和誠摯，讓人想投資在他身上。——鄭民宇，正確資產管理AMC代表理事
‧人生全面改變的人──柳根瑢。想轉達給那些迫切追求人生變化的人：「標竿管理柳老師的實踐力，不是選擇，是必須。」——許俊碩，EBS英文講師
作者簡介
作者簡介
柳根瑢（Keun Yong Ryu）
韓國最大閱讀論壇Awesome People創辦人暨閱讀經營顧問CEO、韓國最知名自我開發部落格「超人老師的自我開發故事」格主。幼年家境困苦，10多歲時屢次進出警局和醫院，迷失了人生方向；進入職業學校、對遊戲上癮後，過著學業成績不理想、沒有明天的生活。
在與社會隔離的軍隊裡享受到閱讀的樂趣，開拓了視野，29歲的某一天產生了迫切的疑問：「要怎麼樣才能過著夢想的人生？」此後，決心改變生活，領悟到只要讀一本書並加以實踐，就能讓人生產生180度的轉變。以特有的爆發意志力和實踐力，誓死達成決定好的目標，獲得「超人」的外號。從沒有學歷、資歷也沒有錢的土湯匙人生，變身成為韓國最大閱讀論壇的代表暨閱讀經營顧問CEO。
每年受邀演講150場以上，不僅在韓國各國中、高中，還在三星集團、Hackers學習集團、大信證券、Onbid房地產集團、韓國產業技術大學、韓國國防部、首爾市50+樂齡學院等眾多企業與地方自治團體，傳播「改變人生的實踐力」。
著有介紹讀書訣竅的《一讀一行》和幫助人充實度過每一天的日記《阿德勒的生活日誌》（合著），以及介紹自己隨時筆記的經營祕訣《筆記的力量》。他曾在《國防日報》擔任專欄作家，也曾在韓國最大入口網站NAVER的部落格和Brunch等平台上撰寫關於實踐目標及自我開發的文章。
譯者簡介
游芯歆
國立臺灣大學圖書館學系畢，韓國學中央研究院韓國學大學院歷史學碩士，從事韓文書籍翻譯多年，譯作遍及文學、歷史、人文社會等各領域。
柳根瑢（Keun Yong Ryu）
韓國最大閱讀論壇Awesome People創辦人暨閱讀經營顧問CEO、韓國最知名自我開發部落格「超人老師的自我開發故事」格主。幼年家境困苦，10多歲時屢次進出警局和醫院，迷失了人生方向；進入職業學校、對遊戲上癮後，過著學業成績不理想、沒有明天的生活。
在與社會隔離的軍隊裡享受到閱讀的樂趣，開拓了視野，29歲的某一天產生了迫切的疑問：「要怎麼樣才能過著夢想的人生？」此後，決心改變生活，領悟到只要讀一本書並加以實踐，就能讓人生產生180度的轉變。以特有的爆發意志力和實踐力，誓死達成決定好的目標，獲得「超人」的外號。從沒有學歷、資歷也沒有錢的土湯匙人生，變身成為韓國最大閱讀論壇的代表暨閱讀經營顧問CEO。
每年受邀演講150場以上，不僅在韓國各國中、高中，還在三星集團、Hackers學習集團、大信證券、Onbid房地產集團、韓國產業技術大學、韓國國防部、首爾市50+樂齡學院等眾多企業與地方自治團體，傳播「改變人生的實踐力」。
著有介紹讀書訣竅的《一讀一行》和幫助人充實度過每一天的日記《阿德勒的生活日誌》（合著），以及介紹自己隨時筆記的經營祕訣《筆記的力量》。他曾在《國防日報》擔任專欄作家，也曾在韓國最大入口網站NAVER的部落格和Brunch等平台上撰寫關於實踐目標及自我開發的文章。
譯者簡介
游芯歆
國立臺灣大學圖書館學系畢，韓國學中央研究院韓國學大學院歷史學碩士，從事韓文書籍翻譯多年，譯作遍及文學、歷史、人文社會等各領域。
內容目錄
目錄
〈自序〉聰明人也比不過力行者
第一章 自卑感拯救了我
「坐著」只能「待斃」
世上最難的就是改變自己
改變人生的關鍵二十八秒
實踐是唯一的答案
實踐的動力源於自卑感和意志力
第二章 一日一行動，付諸實踐
學習是身體力行，而非死記硬背
不花錢的特級家教
迫切之心，誰也攔不住
非做不可，不做不安
別捨不得多走路
多觀察多記錄，自然會有變化
第三章 一日一行動，人生大不同
首要之務變得清晰可見
體會小成就的喜悅
打造積極的大腦
機會之門開啟
第四章 一日一行動，培養好習慣
一日一行動，養成閱讀習慣
◎要學習什麼？ ◎效法什麼學習？
◎有助實踐的閱讀法 ◎想要有產出的話
一日一行動，養成學習習慣
◎學習的目的是什麽？ ◎設定一天的學習量
◎一日一行動學習法 ◎制定學習策略 ◎學以致用才能散發光采
一日一行動，養成運動習慣
◎為什麼要運動？ ◎一定要有毅力
◎絕對不能失去樂趣 ◎毅力創造奇蹟
◎遵守三種運動法
一日一行動，養成理財習慣
◎一個月開銷多少？ ◎能賺錢的閱讀法
◎積極活用部落格好友 ◎累積現場經驗
◎三六九定律
第五章 成為「實踐主導方」的定律
人生是一連串的實踐
線隨針走的緊密關係
自尊心能當飯吃嗎？
目不轉睛盯緊目標
以「該如何做」取代「要做什麼」
給自己一個獨一無二的咒語
〈結語〉實踐永不背叛
〈自序〉聰明人也比不過力行者
第一章 自卑感拯救了我
「坐著」只能「待斃」
世上最難的就是改變自己
改變人生的關鍵二十八秒
實踐是唯一的答案
實踐的動力源於自卑感和意志力
第二章 一日一行動，付諸實踐
學習是身體力行，而非死記硬背
不花錢的特級家教
迫切之心，誰也攔不住
非做不可，不做不安
別捨不得多走路
多觀察多記錄，自然會有變化
第三章 一日一行動，人生大不同
首要之務變得清晰可見
體會小成就的喜悅
打造積極的大腦
機會之門開啟
第四章 一日一行動，培養好習慣
一日一行動，養成閱讀習慣
◎要學習什麼？ ◎效法什麼學習？
◎有助實踐的閱讀法 ◎想要有產出的話
一日一行動，養成學習習慣
◎學習的目的是什麽？ ◎設定一天的學習量
◎一日一行動學習法 ◎制定學習策略 ◎學以致用才能散發光采
一日一行動，養成運動習慣
◎為什麼要運動？ ◎一定要有毅力
◎絕對不能失去樂趣 ◎毅力創造奇蹟
◎遵守三種運動法
一日一行動，養成理財習慣
◎一個月開銷多少？ ◎能賺錢的閱讀法
◎積極活用部落格好友 ◎累積現場經驗
◎三六九定律
第五章 成為「實踐主導方」的定律
人生是一連串的實踐
線隨針走的緊密關係
自尊心能當飯吃嗎？
目不轉睛盯緊目標
以「該如何做」取代「要做什麼」
給自己一個獨一無二的咒語
〈結語〉實踐永不背叛
ISBN: 9789861755755