內容簡介

＼ 芳療最大的樂趣就是：盡情嘗試新配方 ／

這個時代最需要的，

就是動手做天然無毒保養品，

強化身體．環境．心靈防禦力，

保護全家人！

這是一本非常好上手的精油芳療書籍，內容首先引導讀者正確面對精油芳療的態度，用到身體上的東西會有需要注意的事項很正常；再來是提供讀者對精油安全性的認知，使用精油需要謹慎一點沒錯，你也可以避開一些錯誤用法，用得更安心，而且您會發現DIY芳療至少有八大好處：

減少家中有毒化學物質
芳療小物皆經濟實惠
芳療小物皆有多重用途
芳療小物不含添加物，可以輔助療效
自己控制產品品質
精油不做動物實驗
創造自己獨特的招牌香氛
芳療小物是很棒的禮物


這本書會成為你最常用的DIY芳療手作活用書，書中介紹35種常見的精油及其療效，讓你更了解個別精油的特色。後半段就是滿滿的芳療配方，其中有療癒身體的保健對症配方、變漂亮的美容保養配方、改善環境和滅菌的居家清潔配方，以及獨特好聞的香水配方。



你只要5支精油就可以照顧全家人，如果你已是設備完善的手作芳療高手，你也可以得到書中更多值得收藏的生活智慧，因為芳療絕對是很棒的一個讓身體、心理和生活空間都安全健康的持家法則。



◎初學者立刻上手、手作高手新挑戰，芳療師諮詢教學首選

◆15大清楚明瞭的精油安全須知，特別針對一般人、過敏族、孕婦、兒童和老人概要說明。

◆35種常見精油履歷，分別列出每款適合協同、替換和混搭的精油，以及注意事項。

◆收錄多種簡單自製配方，不用準備太多工具，會搖瓶子就能做。

◆沐浴鹽、香氛膏、香氛蠟燭和天然防蟎洗衣精等種類豐富多樣，挑起你的手作征服欲。

◆全面融入生活的精油應用，適合教學指導，以及提升處方靈感。



◎130種芳療配方，讓精油在日常發揮功效



保健對症：爽足粉、蚊子叮咬藥膏、括約肌放鬆按摩油

性慾調升：表現優異按摩油、慾火熾烈泡澡配方

感冒對策：鼻塞舒緩配方、乾洗手消毒液、止頭痛配方

日常照護：去角質護脣膏、花香身體油、足跟療癒軟膏

居家清潔：清新擴香配方、去油漬清潔配方、驅蟲噴霧

天然香水：淡香水、古龍水、香氛膏



■本書特色

1.配方簡單實用，適合兒童、成人和毛小孩

130種配方，幾分鐘就能成功做出天然溫和的小物，用在全家人身上都安心。

2.個別精油背景介紹，內容以實際應用為導向

35種常見精油的知識、用途和適合混搭的精油，提供每款精油運用在生活上的方式。

3.學會正確的方法，守護自己的健康

放鬆身心，享受生活，感受精油能量療癒力，讓芳療成為生活的助力。

作者簡介

莉亞‧海利斯Lea Harris

合格註冊臨床芳療師。更多作者介紹請見：UsingEOsSafely.com



■譯者簡介／謝明珊

臺灣大學政治系國際關係組碩士，NAHA國際認證初階芳療師。現為院線片、紀錄片、書籍、雜誌和新聞專職翻譯，並樂在其中，深信人就是要做自己喜歡的事。