內容簡介
【內容簡介】
★全法最推崇，坐擁400萬讀者的科學家僧侶、精神科醫師、暢銷哲學家──繼暢銷書《三個朋友的人生智慧大哉問》後，又一精采力作！
★王浩威（精神科醫師）、陳德中（台灣正念工坊執行長）、黃淑文（心靈作家）、彭樹君（作家）、熊仁謙（快樂大學創辦人）、厭世哲學家（《厭世講堂》作者）、釋昭慧（玄奘大學宗教與文化學系教授）、蘇益賢（臨床心理師）──誠摯推薦
三位老朋友，在紛擾不安的年代中，提供給世人的智慧工具箱！
一位是出家40年長期擔任達賴喇嘛法文翻譯的僧侶、一位是靜心冥想多年的情緒心理學權威暨精神科醫師、一位是先天身體殘疾的哲學家與作家，三位老朋友精心詮釋，180個人生智慧關鍵字！
本書以簡練淺白的文字，透過180個關鍵字，濃縮並再現了三位作者的哲思精華，書中嘗試從對生命之愛、失敗、平靜、焦躁、耶穌、佛陀、理想、成功、衰老等各種面向，探索生命的智慧。在這個充滿未知挑戰與不確定感的此時此刻，將成為你手邊可實際幫助內心遵循、通往美好生活的智慧夥伴。
★全法最推崇，坐擁400萬讀者的科學家僧侶、精神科醫師、暢銷哲學家──繼暢銷書《三個朋友的人生智慧大哉問》後，又一精采力作！
★王浩威（精神科醫師）、陳德中（台灣正念工坊執行長）、黃淑文（心靈作家）、彭樹君（作家）、熊仁謙（快樂大學創辦人）、厭世哲學家（《厭世講堂》作者）、釋昭慧（玄奘大學宗教與文化學系教授）、蘇益賢（臨床心理師）──誠摯推薦
三位老朋友，在紛擾不安的年代中，提供給世人的智慧工具箱！
一位是出家40年長期擔任達賴喇嘛法文翻譯的僧侶、一位是靜心冥想多年的情緒心理學權威暨精神科醫師、一位是先天身體殘疾的哲學家與作家，三位老朋友精心詮釋，180個人生智慧關鍵字！
本書以簡練淺白的文字，透過180個關鍵字，濃縮並再現了三位作者的哲思精華，書中嘗試從對生命之愛、失敗、平靜、焦躁、耶穌、佛陀、理想、成功、衰老等各種面向，探索生命的智慧。在這個充滿未知挑戰與不確定感的此時此刻，將成為你手邊可實際幫助內心遵循、通往美好生活的智慧夥伴。
作者簡介
【作者簡介】
馬修．李卡德（Matthieu Ricard）
已出家40年的藏傳佛教僧侶。巴黎巴斯德研究院分子生物學博士。完成博士論文後決定放棄科學研究生涯，遷居尼泊爾的喜馬拉雅山區，跟隨西藏上師學習佛法。1989年後，擔任達賴喇嘛的法文翻譯。
克里斯多福．安得烈（Christophe André）
精神科醫生，情緒心理學權威。實踐靜心冥想多年，並將靜心冥想法運用於臨床治療。目前在巴黎聖安娜教學醫院擔任醫師，並運用東方禪觀念帶領靜心營，引導病患遠離憂鬱痛苦，同時於巴黎第十大學任教。
亞歷山大．喬連安（Alexandre Jollien）
哲學家與作家。首部著作《對弱小的禮讚》出版即獲得廣大讀者歡迎，更獲頒法蘭西學院獎。另著有多本暢銷著作，以哲學家身分探討人格成長建立與哲學的關係。
馬修．李卡德（Matthieu Ricard）
已出家40年的藏傳佛教僧侶。巴黎巴斯德研究院分子生物學博士。完成博士論文後決定放棄科學研究生涯，遷居尼泊爾的喜馬拉雅山區，跟隨西藏上師學習佛法。1989年後，擔任達賴喇嘛的法文翻譯。
克里斯多福．安得烈（Christophe André）
精神科醫生，情緒心理學權威。實踐靜心冥想多年，並將靜心冥想法運用於臨床治療。目前在巴黎聖安娜教學醫院擔任醫師，並運用東方禪觀念帶領靜心營，引導病患遠離憂鬱痛苦，同時於巴黎第十大學任教。
亞歷山大．喬連安（Alexandre Jollien）
哲學家與作家。首部著作《對弱小的禮讚》出版即獲得廣大讀者歡迎，更獲頒法蘭西學院獎。另著有多本暢銷著作，以哲學家身分探討人格成長建立與哲學的關係。
ISBN: 9789861373331