內容簡介
【本書特色】
◎出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由。
◎YouTube累積1500萬觀看次數，賣出全球版權，引發韓國早起熱潮的暢銷書！
◎無痛早起的方法。
◎因早起而改變人生的真實故事。
◎附錄作者原創設計「晨起計畫表」。
【內容簡介】
你真的是「夜型人」嗎？不，你很可能只是不知道早起的技巧……出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由、傑出人士的早晨習慣，以及如何用早起get成功人生。YouTube累積1500萬觀看次數，賣出全球版權，引發韓國早起熱潮的暢銷書！早晨不會背叛你！當人生陷入疲憊、無精打采與負面思考的泥沼時，改善人生最簡單的方法，就是「早起」。許多成功人士都有早起的習慣，像是亞馬遜創辦人傑夫‧貝佐斯、美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬、脫口秀天后歐普拉‧溫芙蕾、Twitter創辦人傑克‧多西、暢銷作家提摩西‧費里斯。當然，你不一定要模仿他們，不過，如果你想改變鬱悶的日常，或需要人生的轉折點，最簡單快速的開始方式，就是改變「早晨時間」。
◎出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由。
◎YouTube累積1500萬觀看次數，賣出全球版權，引發韓國早起熱潮的暢銷書！
◎無痛早起的方法。
◎因早起而改變人生的真實故事。
◎附錄作者原創設計「晨起計畫表」。
【內容簡介】
你真的是「夜型人」嗎？不，你很可能只是不知道早起的技巧……出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由、傑出人士的早晨習慣，以及如何用早起get成功人生。YouTube累積1500萬觀看次數，賣出全球版權，引發韓國早起熱潮的暢銷書！早晨不會背叛你！當人生陷入疲憊、無精打采與負面思考的泥沼時，改善人生最簡單的方法，就是「早起」。許多成功人士都有早起的習慣，像是亞馬遜創辦人傑夫‧貝佐斯、美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬、脫口秀天后歐普拉‧溫芙蕾、Twitter創辦人傑克‧多西、暢銷作家提摩西‧費里斯。當然，你不一定要模仿他們，不過，如果你想改變鬱悶的日常，或需要人生的轉折點，最簡單快速的開始方式，就是改變「早晨時間」。
作者簡介
【作者簡介】
金有真（김유진）
是律師，也是宣傳早晨起床力量的網紅。美國密西根州立大學學士，埃墨理大學法學院畢業。取得美國兩州的律師證照，現於韓國某大企業擔任公司律師。擁有華麗的職業，同時也以凌晨四點半起床的進取型YouTuber聞名。人們認為她是走在菁英路線的人，實則不然。她付出許多努力才考上理想中的法學院，在就讀法律系期間，有人告訴她：「你這種成績，別想向夢想中的律師事務所提交求職申請書。」不僅如此，她的第一次律師證照考試也名落孫山。每當想癱坐時，她選擇在黎明前的黑暗起床，結果在20多歲時考上知名法律系。每天凌晨，她都親自向心中的模範律師寄發電子郵件，爭取到律師辦公室的暑假實習機會。她在法院工作時，重新挑戰了早起，一年內拿下紐約州和喬治亞州律師資格證。之後，她回到韓國就業也不忘早起，藉此達成了減肥、外文學習、參加短篇電影節等無數目標，還成為擁有21萬訂閱者的人氣YouTuber，上過劉在錫主持的熱門節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》，介紹凌晨四點半起床如何改變她的人生。
金有真（김유진）
是律師，也是宣傳早晨起床力量的網紅。美國密西根州立大學學士，埃墨理大學法學院畢業。取得美國兩州的律師證照，現於韓國某大企業擔任公司律師。擁有華麗的職業，同時也以凌晨四點半起床的進取型YouTuber聞名。人們認為她是走在菁英路線的人，實則不然。她付出許多努力才考上理想中的法學院，在就讀法律系期間，有人告訴她：「你這種成績，別想向夢想中的律師事務所提交求職申請書。」不僅如此，她的第一次律師證照考試也名落孫山。每當想癱坐時，她選擇在黎明前的黑暗起床，結果在20多歲時考上知名法律系。每天凌晨，她都親自向心中的模範律師寄發電子郵件，爭取到律師辦公室的暑假實習機會。她在法院工作時，重新挑戰了早起，一年內拿下紐約州和喬治亞州律師資格證。之後，她回到韓國就業也不忘早起，藉此達成了減肥、外文學習、參加短篇電影節等無數目標，還成為擁有21萬訂閱者的人氣YouTuber，上過劉在錫主持的熱門節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》，介紹凌晨四點半起床如何改變她的人生。
ISBN: 9789861756769