改變你人生的想法整理術:韓國首席想法整理諮詢師幫你將想法視覺化,釐清思緒,人生從此不迷茫 | 拾書所

改變你人生的想法整理術:韓國首席想法整理諮詢師幫你將想法視覺化,釐清思緒,人生從此不迷茫

$ 360 元 原價 360
內容簡介


韓國讀者狂推!
★韓國三大通路Yes24、教保文庫、阿拉丁,讀者高分好評★
 
人生經常打結,不是你的意志力與能力不足,
而是你不知道如何「整理想法」,
懂得整理想法,就能改變人生!
 
◎為何要整理想法?
想法是一切行動的根本。毫無想法的隨意行動,會將精力耗費在錯誤的方向,難以獲得想要的結果。好好整理想法,才能透過行動來完成目標!
 
◎要如何整理想法?
想法看不見又容易消逝,想要整理想法就要將想法「視覺化」。不能只在腦海中整理,而是要將想法用手寫下來,讓眼睛看得見,才能好好整理。
 
本書提供多種視覺化的想法整理方法,在以下各方面幫助你:
-點子企劃:將想法具體化成有用的點子
-時間管理:將一天24小時做高效的安排
-目標達成:擬定可具體執行的目標設定
-問題解決:找到解決自己人生問題的方案
 
【點子企劃】
為何前1%的成功人士都在使用心智圖?
→可將散落的數據、資訊、知識等有條理地整理在一頁!
 
職場精英如何使用心智圖?
→不論是每日工作計畫、確認清單、整理通話內容、活動企劃,心智圖都可以派上用場!
 
畫心智圖時想法枯竭該怎麼辦?
→善用聯想枝、分類枝、提問枝,就能使心智圖不斷擴張!
 
【時間管理】
時間還有分「量的時間」和「質的時間」?
→好好利用「質的時間」,才能過有意義的人生!
 
好的時間管理該如何進行?
→找出符合大腦運作的科學時間管理法!
 
你列to do list的方法是對的嗎?
→to do list不能只是羅列而已,更要分類與排序!
 
時間管理矩陣中「不緊急卻重要的事情」其實很重要?
→這是對未來的投資,趕緊為這些事制定執行計畫吧!
 
【目標達成】
成功者都是如何設定目標的?
→用「逆向思考法」設定未來目標、再倒推目前的行動!
 
你設定目標的方式是對的嗎?
→運用SMART目標設定法,將目標達成率提高十倍!
 
讓大谷翔平把目標變成現實的曼陀羅,厲害在哪?
→可全方位思考、建立目標,並規劃具體執行計畫!
 
製作曼陀羅時發生想法停滯怎麼辦?
→利用6W向自己丟出問題,就能激發更多想法!
 
曼陀羅有其限制,該用什麼來補強?
→可用甘特圖、專案日常表,來實現曼陀羅的規劃!
 
【問題解決】
如何用SWOT來分析問題,並建立策略?
→不僅教你SWOT分析,還手把手教你制定OS、TS、OW、TW四種策略!
 
什麼是HOW思考陷阱?
→問題出現時,首先要做的不是迅速去解決,而是要先定義問題!
 
什麼才是解決問題的正確思考程序?
→1.what掌握現況、2.why分析原因、3.where找出真正原因、4.how解決方案

◎本書特色
1.從「整理想法」的角度切入,結合勵志書與工具書的特色,幫助讀者自我實現、過理想的人生
2.圖片豐富,不僅提供多種視覺化整理想法的工具,書中諸多概念除了文字敘述外,也以圖解方式呈現
3.台灣版特別於書末附贈實用空白表單,讀者可加以利用,填寫完可撕下張貼於顯眼處,有助於實現目標

作者簡介


福柱煥
韓國首席想法整理諮詢師,目前以想法整理、說話、寫作、企劃力、問題解決等主題,每年在司法研修院、教育部、三星、LG、現代、浦項鋼鐵、首爾大學、延世大學、高麗大學等單位進行250次以上的講座和諮詢。為三星集團教育訓練評鑑滿意度第一名的講師,也是軟體公司ESTsoft首位認證的ALMind數位心智圖講師,受邀上過韓國三大電視台的節目。近來與多個線上教育平台合作線上課程。

內容目錄


前  言 讓我來整理你的想法
 
第1章 改變人生的想法整理技巧
01 你也可以好好整理想法
02 富人的想法、富人的行為
03 整理想法有困難的原因與解決對策
04 成為想法整理天才的方法:活用想法整理工具
05 想法整理的三種方式
06 這個時代最需要的能力:想法整理
 
第2章 想法整理的工具及示範
01 一張紙:生活與工作的想法整理
02 心智圖:個人品牌與YouTube企劃
03 邏輯樹:透過整理想法來理財
04 曼陀羅1:將危機變轉機的生存策略
05 使命宣言:發現人生意義的方法
06 曼陀羅2:製作並發表商業模型
 
第3章 點子企劃的想法整理
01 前1%的人都在使用心智圖
02 職場精英使用心智圖的方法
03 你的想法祕書:數位心智圖
04 畫了心智圖仍無法整理的原因
05 用心智圖企劃創業點子
 
第4章 時間管理的想法整理
01 看見你的剩餘時間
02 流逝的時間vs.填滿的時間
03 只寫金錢家計簿嗎?請也要寫時間家計簿
04 創造最佳一天的科學時間管理法
05 列to do list的正確方法
06 抓出時間小偷的not to do lis
07 時間管理的黃金比例
08 成長週期:打造屬於自己的慣例
 
第5章 目標達成的想法整理
01 實現目標者的時間是逆向的
02 成功者有長期的展望
03 讓目標達成率提高10倍的方法
04 用曼陀羅打造理想人生
05 用一張紙成功減掉20公斤
06 一眼看到工作進度的甘特圖
07 生活在目標中才能成功
08 只要公開目標就會發生驚人的事
 
第6章 問題解決的想法整理
01 你想解決的問題是什麼?
02 問題就是理想與現實的差距
03 知道問題的類型,才能加以解決
04 SWOT:成功從建立策略開始
05 擺脫How思考的陷阱
06 解決問題的順序與方法
07 使用邏輯樹的五個原因
 
後  記 想要改變命運的話

ISBN: 9789573295136

Brand Slider