內容簡介
當全球父母都忙著向西方文化取經，卻忽視了原始文化所蘊藏的強大智慧。
原來最值得借鏡的育兒之道，早已存在逾千年！
擺脫「不是大人掌權，就是小孩當家」的失衡狀態，
讓所有家長腦洞大開的新型態教養之道。
跟著馬雅（Maya）、因努特（Inuit）、哈札比人（Hadzabe）學教養，
從此不用再打罵、責罰、當虎爸虎媽，
育兒也可以這麼輕鬆優雅！
★ 美國Amazon兒童研究社會科學分類榜NO.1，逾八成讀者5星讚譽！
★《紐約時報》、《出版者周刊》、《今日美國》暢銷書！
★ 掀起全球熱議旋風，19國爭相搶譯！
★ 進化生物學、心理學、神經科學領域實證支持。
***
2019年，麥克蓮・杜克萊夫所著的《因努伊特人如何教孩子控制脾氣》（How Inuit Parents Teach Kids To Control Their Anger）一文，於全國公共廣播電臺網站刊出後，激起廣大的迴響。家長們都在好奇，為何這些來自世界各地的古老社群，可以輕輕鬆鬆就教出自律、高情商、自發助人的孩子。
身為專業科學線記者，以及為教養所苦的新手媽媽麥克蓮，帶著自己三歲大的女兒，深入南美、非洲和阿拉斯加等地，觀察當地住民的管教方式，並且親身實驗這些育兒方式，這才發現──主流的西方教養觀念根本行不通！在這些古老住民獨特的管教技巧下，女兒變得更為懂事，麥克蓮也放下了對教養的焦慮，進而有效改善自己的親子關係。
她將自己的訪談與研究集結成此書，替所有苦於育兒的父母開啟一條康莊大道：
❐ 顛覆過時且似是而非的主流教養觀念
．現代提倡的許多育兒建議，最初目的只是為了將嬰兒照顧標準化，包括餵食時間、睡覺時間……然而這些建議大多違反生物自然。
．大環境造成的不安感，讓父母覺得自己有義務把握每個教導孩子的機會，讓父母過於緊繃和心累。
．為了建立孩子的自尊，父母總是盡其所能地讚美、鼓勵、表揚孩子，卻間接削弱了孩子自發與自我肯定的能力。
❐ 採集‧狩獵等原始文化的獨門教養撇步
．父母從不阻止孩子幫忙，即便他們做得一團亂。
．父母不會勉強自己參與「專為孩子打造」的活動（例如「扮家家酒」），而是盡可能讓孩子參與成年人的活動。
．屏棄「獎」或「懲」的極端教養方式，專注於激發孩子想要融入家庭或團體的渴望，透過「成就感」和「歸屬感」讓孩子自動自發地做事。
．因紐特人以高情商著稱，他們知道情緒的傳染力，因此會著重於安頓自己的心情來影響孩子，而非逼迫吵鬧的孩子安靜下來。
．因紐特媽媽具備兩大重要教養能力──說故事和演戲，能夠快速安撫孩子情緒。
．哈札人的孩子有自信、抗壓性強，因為他們放手讓孩子自由探索世界，從小就學習如何和「危險」相處，由此建立起強大的自信與自立技能。
❐ 這些古老文化的育兒智慧，是否真能適用於現代社會？
有感於讀者閱畢此書後，仍會對原民文化的教養方式有所存疑：身處摩登世界的我們，真的適合書中提到的教養方式嗎？作者在本書最後提出改良後的解決之道，把握團結、激勵、自主、不干涉四大原則，將原民智慧巧妙地融入現代的教養方式。
***
各界好評
本書充滿慧詰的點子，讓我想要立刻拿我的孩子來試驗看看。
真希望我在制定家務分工表之前就看過這本書。
—潘蜜拉．德古曼╱《紐約時報》書評
一本深入的分析，回溯到幾千年前被忽略的育兒技巧，
致力於她的觀察對象。
—《大西洋》
一本生動的旅遊紀事，作者帶著三歲的女兒蘿西走訪了世界各個角落，
尋找育兒的技巧……杜克萊夫提供父母許多實用且可管理的技巧，
最後一章更總結了許多額外的資訊。
家長們會被作者的好奇心所感染，同時深受鼓舞。
—《出版者周刊》
本書充滿許多實際可行的資訊，
可以幫助家長們應付每日的育兒挑戰。
—傑米．赫頓╱Book Riot書評
原來最值得借鏡的育兒之道，早已存在逾千年！
擺脫「不是大人掌權，就是小孩當家」的失衡狀態，
讓所有家長腦洞大開的新型態教養之道。
跟著馬雅（Maya）、因努特（Inuit）、哈札比人（Hadzabe）學教養，
從此不用再打罵、責罰、當虎爸虎媽，
育兒也可以這麼輕鬆優雅！
★ 美國Amazon兒童研究社會科學分類榜NO.1，逾八成讀者5星讚譽！
★《紐約時報》、《出版者周刊》、《今日美國》暢銷書！
★ 掀起全球熱議旋風，19國爭相搶譯！
★ 進化生物學、心理學、神經科學領域實證支持。
***
2019年，麥克蓮・杜克萊夫所著的《因努伊特人如何教孩子控制脾氣》（How Inuit Parents Teach Kids To Control Their Anger）一文，於全國公共廣播電臺網站刊出後，激起廣大的迴響。家長們都在好奇，為何這些來自世界各地的古老社群，可以輕輕鬆鬆就教出自律、高情商、自發助人的孩子。
身為專業科學線記者，以及為教養所苦的新手媽媽麥克蓮，帶著自己三歲大的女兒，深入南美、非洲和阿拉斯加等地，觀察當地住民的管教方式，並且親身實驗這些育兒方式，這才發現──主流的西方教養觀念根本行不通！在這些古老住民獨特的管教技巧下，女兒變得更為懂事，麥克蓮也放下了對教養的焦慮，進而有效改善自己的親子關係。
她將自己的訪談與研究集結成此書，替所有苦於育兒的父母開啟一條康莊大道：
❐ 顛覆過時且似是而非的主流教養觀念
．現代提倡的許多育兒建議，最初目的只是為了將嬰兒照顧標準化，包括餵食時間、睡覺時間……然而這些建議大多違反生物自然。
．大環境造成的不安感，讓父母覺得自己有義務把握每個教導孩子的機會，讓父母過於緊繃和心累。
．為了建立孩子的自尊，父母總是盡其所能地讚美、鼓勵、表揚孩子，卻間接削弱了孩子自發與自我肯定的能力。
❐ 採集‧狩獵等原始文化的獨門教養撇步
．父母從不阻止孩子幫忙，即便他們做得一團亂。
．父母不會勉強自己參與「專為孩子打造」的活動（例如「扮家家酒」），而是盡可能讓孩子參與成年人的活動。
．屏棄「獎」或「懲」的極端教養方式，專注於激發孩子想要融入家庭或團體的渴望，透過「成就感」和「歸屬感」讓孩子自動自發地做事。
．因紐特人以高情商著稱，他們知道情緒的傳染力，因此會著重於安頓自己的心情來影響孩子，而非逼迫吵鬧的孩子安靜下來。
．因紐特媽媽具備兩大重要教養能力──說故事和演戲，能夠快速安撫孩子情緒。
．哈札人的孩子有自信、抗壓性強，因為他們放手讓孩子自由探索世界，從小就學習如何和「危險」相處，由此建立起強大的自信與自立技能。
❐ 這些古老文化的育兒智慧，是否真能適用於現代社會？
有感於讀者閱畢此書後，仍會對原民文化的教養方式有所存疑：身處摩登世界的我們，真的適合書中提到的教養方式嗎？作者在本書最後提出改良後的解決之道，把握團結、激勵、自主、不干涉四大原則，將原民智慧巧妙地融入現代的教養方式。
***
各界好評
本書充滿慧詰的點子，讓我想要立刻拿我的孩子來試驗看看。
真希望我在制定家務分工表之前就看過這本書。
—潘蜜拉．德古曼╱《紐約時報》書評
一本深入的分析，回溯到幾千年前被忽略的育兒技巧，
致力於她的觀察對象。
—《大西洋》
一本生動的旅遊紀事，作者帶著三歲的女兒蘿西走訪了世界各個角落，
尋找育兒的技巧……杜克萊夫提供父母許多實用且可管理的技巧，
最後一章更總結了許多額外的資訊。
家長們會被作者的好奇心所感染，同時深受鼓舞。
—《出版者周刊》
本書充滿許多實際可行的資訊，
可以幫助家長們應付每日的育兒挑戰。
—傑米．赫頓╱Book Riot書評
作者簡介
作者簡介
姓名：麥克蓮・杜克萊夫Michaeleen Doucleff
畢業於加州大學柏克萊分校，擁有科學專業背景，曾擔任《細胞》期刊編輯，現為美國公共廣播電台（NPR）的科學線記者，長期關注健康科學相關議題。曾於NPR發表的幾篇教養相關文章，包括〈因紐特人如何教會孩子控制脾氣〉和〈怎麼讓孩子主動作家務：馬雅教養法真的有用嗎？〉等，獲得劇烈迴響，連前美國總統柯林頓之女──雀兒喜．柯林頓（Chelsea Victoria Clinton）都是她的粉絲。
譯者簡介
姓名：連婉婷
一九八八年出生，畢業於國立中興大學，雙主修企管和外文。
曾到澳洲打工闖蕩了兩年，相信最美的風景往往在沒有預計要去的地方。
熱愛旅行、料理、電影、閱讀和多肉植物，目前兼職翻譯中。
姓名：麥克蓮・杜克萊夫Michaeleen Doucleff
畢業於加州大學柏克萊分校，擁有科學專業背景，曾擔任《細胞》期刊編輯，現為美國公共廣播電台（NPR）的科學線記者，長期關注健康科學相關議題。曾於NPR發表的幾篇教養相關文章，包括〈因紐特人如何教會孩子控制脾氣〉和〈怎麼讓孩子主動作家務：馬雅教養法真的有用嗎？〉等，獲得劇烈迴響，連前美國總統柯林頓之女──雀兒喜．柯林頓（Chelsea Victoria Clinton）都是她的粉絲。
譯者簡介
姓名：連婉婷
一九八八年出生，畢業於國立中興大學，雙主修企管和外文。
曾到澳洲打工闖蕩了兩年，相信最美的風景往往在沒有預計要去的地方。
熱愛旅行、料理、電影、閱讀和多肉植物，目前兼職翻譯中。
內容目錄
目錄
前言
第一部：奇異又瘋狂的西方文化
第一章：世界上最怪異的父母
第二章：為什麼我們採取這些手段來養育子女？
第二部：馬雅（MAYA）人的團隊合作
第三章：世界上最樂於助人的孩子
第四章：如何教育孩子「自願」做家務
第五章：如何培育機靈且合作的孩子
團隊教養一：團結合作的好方法
第六章：比讚美更好的激勵訣竅
第三部：因紐特（INUIT）人的高情商
第七章：從來不會動怒的人們
第八章：如何教育孩子控制憤怒
第九章：如何停止對小孩發怒
團隊教養二：用鼓勵取代強迫
第十章：絕佳的育兒技巧
第十一章：塑造行為的利器：故事
第十二章：塑造行為的利器：戲劇
第四部：哈扎比（HADZABE）人的自主性
第十三章：人類最古老的祖先如何養育孩子？
第十四章：世界上最有自信心的孩子
團隊教養三：抗焦慮和抗壓的古代萬靈丹
第十五章：治療抑鬱症的古老祕方
第五部：西方教養二．〇版
團隊教養四：西方父母的全新典範
第十六章：關於睡覺
結語
前言
第一部：奇異又瘋狂的西方文化
第一章：世界上最怪異的父母
第二章：為什麼我們採取這些手段來養育子女？
第二部：馬雅（MAYA）人的團隊合作
第三章：世界上最樂於助人的孩子
第四章：如何教育孩子「自願」做家務
第五章：如何培育機靈且合作的孩子
團隊教養一：團結合作的好方法
第六章：比讚美更好的激勵訣竅
第三部：因紐特（INUIT）人的高情商
第七章：從來不會動怒的人們
第八章：如何教育孩子控制憤怒
第九章：如何停止對小孩發怒
團隊教養二：用鼓勵取代強迫
第十章：絕佳的育兒技巧
第十一章：塑造行為的利器：故事
第十二章：塑造行為的利器：戲劇
第四部：哈扎比（HADZABE）人的自主性
第十三章：人類最古老的祖先如何養育孩子？
第十四章：世界上最有自信心的孩子
團隊教養三：抗焦慮和抗壓的古代萬靈丹
第十五章：治療抑鬱症的古老祕方
第五部：西方教養二．〇版
團隊教養四：西方父母的全新典範
第十六章：關於睡覺
結語
ISBN: 9786263183339