內容簡介
★融合作者18年的書寫體驗，數千名講師推崇實證，試過就知道真的有效！★
【是書是日記也是手帳】特殊方格紙設計，內頁可攤平，書寫更便利。
每一處都能是思考軌跡，生活記憶和思緒釐清。
一天一頁「讀、想、寫」，
將潛意識裡的真實渴望，轉化成可實踐的未來。
☉ 蘇予昕｜諮商心理師、暢銷作家5星推薦
☉ 問別人，不如問自己！每天一個引導式正向提問，寫出你想要的未來！
☉ 一本改變人生決定的禮物書，讓重要的人在迷惘、煩惱時都能找回自己
☉ 每個問題下方獨家收錄作者的百字暖心打氣語，增幅正能量，養成強運好體質
☉ 讀者★★★★★書評神奇分享：
「透過每天的提問，我發現了真實的自己，意識到自己想做什麼！」
「這是一本讓人夢想成真的書！」
「因為只要10秒鐘，現在已經變成我的早晨習慣了。」
「每天都在期待翻開的瞬間會看到什麼題目。」
「我們每天忙著跟別人溝通，都忘記與自己好好對話，這才發現最不了解自己的是我。」
「越簡單越想去寫，越寫越感覺到自己正在改變，這種感受很新鮮。」
「有些問題無法馬上寫出答案，但是只要有空檔就會忍不住開始思考，原來思考可以有趣。」
【繁中版編輯親身體驗，神奇的提問力量】
「我回應了生日那天的提問，它要我專注。
我原以為自己是專注的人，經由生日提問深入思考後，
驚覺自己因好奇心太重，其實極容易分心（朋友說對啊你就是這樣）！
原來我認知的自己與實際上的自己是那樣不同，
生日提問點醒了自己的盲區，讓我開始深思與改變！」
────W編
【為什麼人人都需要這本書？】
「我對生活既不安也不滿」
「對什麼事都不感興趣，無法持之以恆」
「為什麼我的挑戰都失敗」
「我的生活只有工作，真是無趣」
這些平凡到每個人都有過的煩惱或想法，會慢慢侵蝕你的能量。
每日1問的自我對話習慣，10秒鐘「魔法提問」，實現任何你想要的目標。
現在開始停止焦慮、拒絕空想，抓住你期盼的人生。
每個「提問、思考、書寫」，都將是改變的契機！
【方法簡單到不可能不會】
1.隨意翻開一天，想想上面的問題（不用按照日期順序也可以）。
2.寫下來的都是專屬於你的思考過程，不限字數、沒有形式、沒有對錯。
3.寫不出來也是一種答案。
4.每週一次寫下自己的生日提問，增強人生能量。
成功不是巧合，夢想也非空想，改變的祕密就藏在每天做的事情裡。
從最容易開始的書寫建立你的原子習慣，一天10秒的思考奇蹟。
【原來還能這樣用！心想事成之《1日1問》的7種隱藏版用法】
1. 寫在書上最直覺，隨翻即看，所有想法不漏接
2. 搭配重複黏貼的MEMO紙，寫下稍縱即逝的靈感
3. 1書1手帳一次寫個夠，每個願望都實現
4. 兼具手寫觸感及數位智能的筆記軟體，日後查找最方便
5. 即時又快速雲端記事本，所有裝置一次同步，還能共用分享
6. 把喜歡的提問拍下來隨身攜帶，總會在下一個轉角遇見你的答案
7. 1日1問1限動，快來成為別人眼中的提問達人吧！
【一分鐘熱度的你，也能持續下去的365提問之書！】
每個問題就像一面鏡子，挖掘內心微小到忘記傾聽的想法。
生活裡、工作中我們會面對無數大小的問題，大多時候只是自尋煩惱，或是衝動下做的後悔決定。
有些抉擇需要多一些勇氣，而有些困惑則要換位思考。
1月08日：什麼事只有你能做到的？
3月11日：你想發明什麼？
4月22日：你想和他人分享什麼？
5月06日：如何讓身心平衡？
10月24日：你想努力做好什麼不起眼的小事？
12月25日：如何激勵周圍的人？
【國內推薦】
5星★★★★★推薦：
蘇予昕｜諮商心理師、暢銷作家
【是書是日記也是手帳】特殊方格紙設計，內頁可攤平，書寫更便利。
每一處都能是思考軌跡，生活記憶和思緒釐清。
一天一頁「讀、想、寫」，
將潛意識裡的真實渴望，轉化成可實踐的未來。
☉ 蘇予昕｜諮商心理師、暢銷作家5星推薦
☉ 問別人，不如問自己！每天一個引導式正向提問，寫出你想要的未來！
☉ 一本改變人生決定的禮物書，讓重要的人在迷惘、煩惱時都能找回自己
☉ 每個問題下方獨家收錄作者的百字暖心打氣語，增幅正能量，養成強運好體質
☉ 讀者★★★★★書評神奇分享：
「透過每天的提問，我發現了真實的自己，意識到自己想做什麼！」
「這是一本讓人夢想成真的書！」
「因為只要10秒鐘，現在已經變成我的早晨習慣了。」
「每天都在期待翻開的瞬間會看到什麼題目。」
「我們每天忙著跟別人溝通，都忘記與自己好好對話，這才發現最不了解自己的是我。」
「越簡單越想去寫，越寫越感覺到自己正在改變，這種感受很新鮮。」
「有些問題無法馬上寫出答案，但是只要有空檔就會忍不住開始思考，原來思考可以有趣。」
【繁中版編輯親身體驗，神奇的提問力量】
「我回應了生日那天的提問，它要我專注。
我原以為自己是專注的人，經由生日提問深入思考後，
驚覺自己因好奇心太重，其實極容易分心（朋友說對啊你就是這樣）！
原來我認知的自己與實際上的自己是那樣不同，
生日提問點醒了自己的盲區，讓我開始深思與改變！」
────W編
【為什麼人人都需要這本書？】
「我對生活既不安也不滿」
「對什麼事都不感興趣，無法持之以恆」
「為什麼我的挑戰都失敗」
「我的生活只有工作，真是無趣」
這些平凡到每個人都有過的煩惱或想法，會慢慢侵蝕你的能量。
每日1問的自我對話習慣，10秒鐘「魔法提問」，實現任何你想要的目標。
現在開始停止焦慮、拒絕空想，抓住你期盼的人生。
每個「提問、思考、書寫」，都將是改變的契機！
【方法簡單到不可能不會】
1.隨意翻開一天，想想上面的問題（不用按照日期順序也可以）。
2.寫下來的都是專屬於你的思考過程，不限字數、沒有形式、沒有對錯。
3.寫不出來也是一種答案。
4.每週一次寫下自己的生日提問，增強人生能量。
成功不是巧合，夢想也非空想，改變的祕密就藏在每天做的事情裡。
從最容易開始的書寫建立你的原子習慣，一天10秒的思考奇蹟。
【原來還能這樣用！心想事成之《1日1問》的7種隱藏版用法】
1. 寫在書上最直覺，隨翻即看，所有想法不漏接
2. 搭配重複黏貼的MEMO紙，寫下稍縱即逝的靈感
3. 1書1手帳一次寫個夠，每個願望都實現
4. 兼具手寫觸感及數位智能的筆記軟體，日後查找最方便
5. 即時又快速雲端記事本，所有裝置一次同步，還能共用分享
6. 把喜歡的提問拍下來隨身攜帶，總會在下一個轉角遇見你的答案
7. 1日1問1限動，快來成為別人眼中的提問達人吧！
【一分鐘熱度的你，也能持續下去的365提問之書！】
每個問題就像一面鏡子，挖掘內心微小到忘記傾聽的想法。
生活裡、工作中我們會面對無數大小的問題，大多時候只是自尋煩惱，或是衝動下做的後悔決定。
有些抉擇需要多一些勇氣，而有些困惑則要換位思考。
1月08日：什麼事只有你能做到的？
3月11日：你想發明什麼？
4月22日：你想和他人分享什麼？
5月06日：如何讓身心平衡？
10月24日：你想努力做好什麼不起眼的小事？
12月25日：如何激勵周圍的人？
【國內推薦】
5星★★★★★推薦：
蘇予昕｜諮商心理師、暢銷作家
作者簡介
引導式正向提問導師
松田充弘
提問專家。生活旅行者。經營風格不受時間和地點的限制，經常周遊世界，並於各國舉辦以「活出自我」為題的演講及研討會。一年中有三百天都在國外。以諮商輔導的理論為基礎，彙集每天向自己和他人提問的經過，由此開發出名為「魔法提問」的獨特提問術。單靠提問就能發揮魔法般的力量，激發你我的動力與潛能，並喚醒實際行動。
擁有十萬名以上的電子報讀者；在NHK 等媒體報導的「魔法問題學校專題」中，以志工身分親赴倫敦、布拉格、新加坡等地，引導當地學生體驗魔法問題的魅力；亦於紐約的聯合國國際學校授課；演說獲選ANA 國際航線的機上節目，相關消息亦多次受到媒體報導；由夫妻共同製作的Podcast「Life Traveler Café」，獲選為精選節目，聽眾超過三十萬人。注重以自己的風格工作、隨本心生活，並珍惜與重要的人度過充實時光。
日本國內外著作超過四十本。台灣有四本翻譯作品：
•《扭轉人生的54 則叮嚀》
•《商場上最重要的提問力》
•《讓人忍不住侃侃而談的358 個提問技巧》
•《要問出好問題，你得先問問自己》
松田充弘
提問專家。生活旅行者。經營風格不受時間和地點的限制，經常周遊世界，並於各國舉辦以「活出自我」為題的演講及研討會。一年中有三百天都在國外。以諮商輔導的理論為基礎，彙集每天向自己和他人提問的經過，由此開發出名為「魔法提問」的獨特提問術。單靠提問就能發揮魔法般的力量，激發你我的動力與潛能，並喚醒實際行動。
擁有十萬名以上的電子報讀者；在NHK 等媒體報導的「魔法問題學校專題」中，以志工身分親赴倫敦、布拉格、新加坡等地，引導當地學生體驗魔法問題的魅力；亦於紐約的聯合國國際學校授課；演說獲選ANA 國際航線的機上節目，相關消息亦多次受到媒體報導；由夫妻共同製作的Podcast「Life Traveler Café」，獲選為精選節目，聽眾超過三十萬人。注重以自己的風格工作、隨本心生活，並珍惜與重要的人度過充實時光。
日本國內外著作超過四十本。台灣有四本翻譯作品：
•《扭轉人生的54 則叮嚀》
•《商場上最重要的提問力》
•《讓人忍不住侃侃而談的358 個提問技巧》
•《要問出好問題，你得先問問自己》
內容目錄
前言 每天一個問題，和自己聊聊
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
後記 問自己什麼問題，就代表你想過怎樣的人生
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
後記 問自己什麼問題，就代表你想過怎樣的人生
ISBN: 9789576588938