內容簡介

藏族傳者源淼，經由天啟得到的瑜伽功法，
一套讓身心靈一體轉化的獨門瑜伽智慧！

★ 9部功法+6大配方，透過1書+1DVD的完整呈現，帶給你身心喜樂，連接宇宙高能量。
*調理人體四大「風水」
*擴大心量、釋放內在潛能
*防病抗病，健康身心
*自在連結宇宙正能量

喜樂瑜伽九部功法：
1. 天地之間 2. 高山雪蓮3. 童年時光 4. 笑口常開
5. 智慧之劍6. 金字星座 7. 荒漠甘泉 8. 益西措姆 9. 回歸自然

喜樂瑜伽六大配方：
1. 呼吸 2. 觀想 3. 梵音 4. 手印 5. 身印（靜態） 6. 體位（動態）

簡單易學的喜樂瑜伽，讓你身心靈轉化與提升，接受高頻的宇宙正能量！
歷經多年傳承的喜樂瑜伽智慧，藉由1書+1DVD完整傳達並呈現給你！
見證學員們分享喜樂智慧，身心重獲新生的療癒與喜悅。

喜樂瑜伽，以有相的瑜伽術增進身體的健康；以無相的內在觀想及意識淨化提升心靈的喜樂。源淼透過傳授身心靈瑜伽，為奔波忙碌的我們清理內在負能量，藉由身體的健康來釋放靈性，進而使我們回歸到單純的頭腦、空靈的心和聰明的身體。
書中包含學員們的喜樂分享，喜樂瑜伽的智慧在不同領域的人們身上，綻放出各種多采多姿的絢爛花朵。每個人身上呈現的效果不盡相同，想要感受天地宇宙間的寧靜喜悅，想更了解及舒緩自己的身、心、靈，只有靠自己來親身體驗！

• 「喜樂瑜伽為忙碌的現代人提供一套簡單易行、功效顯著的健身調心之法」──趙國輝中醫師
• 第一次接觸喜樂瑜伽，就幫我治癒了中西醫也找不出原因的不汗症。
• 我是位哈達瑜伽教練，第一次練習喜樂瑜伽時，我能立即感覺到一種更強烈的力量。
• 我外在的生活依舊，但我清楚的看到，內在的我在「喜樂瑜伽」的引導下進行著一場翻天覆地的自我革新。許多沉重負面的想法，在不知不覺中消失了，頭腦變得愈來愈清明……
• 習練了喜樂瑜伽，我們的身體都得到了很大的改善。身體的平衡穩定性強了，大腦的反應靈敏了，四肢靈活了，膝關節、頸椎關節、腰酸背痛的症狀都改善許多。


張德芬 強力推薦

瑜伽本來就是健身並且提升靈性的最佳途徑，而源淼老師傳授的「喜樂瑜伽」更是加上了「喜樂」的元素，讓人修習了之後，不但可以強身、回春，更可以體會到「喜樂」的感受。
——身心靈作家張德芬

喜樂瑜伽為忙碌的現代人提供一套簡單易行、功效顯著的健身調心之法。
——中醫師 趙國輝

源淼善巧運用從她空性中流露出來的獨特梵音和喜樂瑜伽作媒介、當橋樑，使我們從三維空間當下攝受昇華，與多維空間的高靈大能相應相融，真是不可思議極其稀有的密法。
——美國萬佛聖城法師 釋近仁

作者簡介

源淼

生於北京，從小被藏族空行母姥姥益西措姆養育，曾經是中國中央電視台國際部導演。名利雙收，生活優渥。然而，因獨生女患血癌離世，痛不欲生。幾次尋死未成，終於將痛苦和絕望轉化為求道、修道的動力。徹底了悟生死實相之後，得喜馬拉雅山無上密瑜伽空行傳承，並在宇宙大能的點化下，整理出簡單實用、超越宗教的喜樂瑜伽九部功法。
喜樂瑜伽的能量純淨光明，猶如浴火鳳凰般，幫助無數人從生活種種的「灰燼」狀態中解脫出來，讓心長出翅膀，能飛能舞。
一九九九年，源淼放下種種世間因緣，前往美國，創立「新世紀基金會」。致力於傳播喜樂智慧，與眾人分享健康和喜樂的生活。著作有《姥姥的靈悟天書》《人間生死和喜樂瑜伽》《輪迴轉世之約》《源淼超意識繪畫》以及CD出版《喜樂吟唱》等。

王晏霏（呆呆）
原名王晏霏，出生於台灣，現定居美國，自小隨父母修習佛道。後追隨西藏空行法脈傳承人源淼老師，得喜樂瑜伽真傳。十多年來，擔任喜樂瑜伽總教練，在西方和東方許多國家、地區以善巧之心，孜孜不倦地傳授喜樂智慧理念，累積豐富的教學相長經驗。