內容簡介
超人氣資深幼教園長實戰經驗再進化
走入同村共養，最真實的親子關係實況紀事
看翩翩老師如何從容的接招、拆招
讓大人不累、小孩不鬧！
寫給不知如何拿捏管教尺度，以及為親子關係感到受挫的爸媽────────
你可以溫柔，但孩子需要你堅定的管教！
誰適合看這本書？
․正要帶孩子建立生活常規的1-3歲家長
→勇於立下界線，一開始就從容教養不心累
․苦於孩子無法學好規矩的3-12歲家長
→找到你無法立下界線的教養誤區，堅定的爸媽才能養出獨立的孩子
一個五歲個性內斂的孩子，不常在大家面前表達自己的想法，很怕犯錯，總是步步為營地生活著。玩桌遊時，明明自己是對的，卻不夠有自信，看到身旁的人的答案和自己的不一樣，就改了答案，最後因此答錯了。媽媽問，這到底該怎麼教呢？
「寶貝，你自己決定你要留下來練習獨立，還是現在就要回家？」
孩子馬上回答：「我要回家！」
「小寶，你自己決定要趴在地上哭多久，哭完自己站起來！」
孩子繼續狂哭，停不下來⋯⋯
「你看！你把所有玩具都倒出來了，搞得到處都是，現在請你自己全部收完才可以出來吃飯！」結果，孩子趁機溜走，完全沒有想要好好收拾的樣子。
以上這些場景，爸媽是否覺得很熟悉呢？
蒙特梭利博士告訴我們要「跟隨孩子」（follow the child），但為什麼有時候我們已經順著孩子、同理孩子了，結果卻是愈來愈難管教他們？到底該如何做，才是真正的跟隨孩子呢？
本書三大主軸，你可以不犧牲、不動氣、不心軟，幫助孩子邁向獨立：
★主軸一：用心付出不等於要犧牲自我
父母有一起扮演核心的角色嗎？
是否不小心讓家庭生活都繞著孩子轉？
父母才是應該要牽著手一起經營家庭的關鍵人物，
不要因為孩子的出現而忘了另一半的重要性。
照顧者的身心需求有被滿足嗎？
爸媽有沒有因為照顧孩子犧牲了自己？
過度的犧牲一定會從其他部分尋求彌補來平衡，
「我是為你好」的背後，藏著的訊息是不是「所以你一切都要聽我的」呢？
★主軸二：不動氣也能教出好孩子
如何避免衝突？請求孩子「幫忙」，而不是要求孩子「聽話」。
當衝突發生時，要提醒自己：「他只是個孩子」，
他需要一位理性的大人引導他，而不是壓制他。
幫忙孩子說出他當下的情緒，不代表我們就輸了，
這對孩子來說反而是一種解脫。
教養沒有輸贏，放下權力之爭，答案自然浮現，
情緒連結永遠是最重要的第一步。
★主軸三：請收起無止盡的包容
管教的界線，絕對是學齡前孩子重要的行為規範，
身為成人的我們，要讓孩子明白我們的紀律堅定且清楚，
但也不是故意要為難他，大人的角色，是會幫助孩子學習適應界線，
讓他回到該走的道路，把能量用在對的地方。
好評推薦
翩翩老師在本書中，記錄了各種親子教室裡遇到的真實狀況，一以貫之的是她溫和的教養方式，並堅定地與孩子一同設下界線。——————黃瑽寧 / 黃瑽寧醫師健康講堂
當社會變動速度更快速，作為父母似乎有更多的挑戰。然而，陪伴孩子的成長真正最挑戰的是面對自己，自己成長的經歷往往影響著自己。正因為挑戰來自於自己，釐清自己的好惡、憂懼與價值將更清楚為了孩子我們該如何改變自己，該要相信自己與孩子生命的可能性，找到屬於彼此更自在的管教界線與模式。——————藍偉瑩 / 財團法人瑩光教育協會理事長
不論是聽翩翩老師的演講，還是讀翩翩老師的書，總是有恍然大悟、拍案叫絕的驚喜與共感！尤其能從許多案例分享中，對應分析蒙式理論的實踐，讓為人父母者更有堅定底線、建立連結的信念與方針。——————黃琬茹 / 芳和實驗中學校長
我常和家長們說，要有「管教孩子的勇氣」，也就是，該管的時候要管，該教的時候要教，堅守立場，不要擔心破壞關係。管就是限制，教就是引導。有限制，孩子才能明白人我界線，懂得分寸；有引導，孩子才知道正確有效的待人處事之道，而能明辨是非。家長的態度當然要溫和，但是明確的規範也是不可少的。翩翩老師用這本好書提醒家長，你不必為孩子的所有需求買單，適時地讓孩子承擔失落，因為現實世界就是如此。——————陳志恆 / 諮商心理師
如果能在我全職育嬰的期間遇到這本書，我相信疲憊會減一半、焦慮會少一點、支持會多一些！疫情打亂了我們的生活，讓全職育兒變得更加緊繃和疲累，當父母走不出去，就裝不進孩子的狀態和心情，育兒變成狼狽和焦躁的集合體。還好，這本書出版了，從家庭、育兒、夫妻各層面，精煉出牧村所有支持父母的課程精華，翩翩老師一貫的淡定溫婉陪伴，和妳一起以有紀律、有原則、給自由、允許孩子探索的精神，陪伴妳一同安心育兒！——————黃之盈 / 諮商心理師
在孩子的成長過程中，不管是作為職能治療師或是做為爸媽，我們真是有幸成為另一個生命的擺渡者，陪伴他們走過一段生命的路程。這是我讀完翩翩老師新書的感想，我們始終都要記得分別清楚界線，引導而非介入另一個生命。——————OT莉莉(陳姸伶) / 職能治療師
不論對象是誰、年齡幾歲，翩翩老師就像位專業耐心兼具的牧羊人，用書本、用課程陪伴著偶爾迷航或原地打轉的每隻羊(每個人)，路上一切都能成為人生豐盛的禮物。——————羅怡君 / 親職溝通作家與講師
認識翩翩多年，也私下請益過關於孩子的問題，能夠感受到翩翩的溫度與熱忱。從這本書，可以看到翩翩從幼兒園園長到牧村共學教室，投身在幼兒領域的經驗談與專業分享，讓我們找到育兒的方向。——————魏瑋志(澤爸) / 親職教育講師
「愛與管教不衝突」，這是一本好書！——————吳佑佑 / 宇寧身心診所院長
從母親、園長到親子教室的經營，親職教練式互動的經驗分享，給願意學習與兒女共同成長的父母們，成為獨立有紀律的成熟大人。——————翁菁菁 / 台北聯合醫院中興院區兒童心智科醫師
翩翩身為老師、園長、親職輔導、母親、成熟的女兒，本書是她集各角色豐富經驗的呈現，精彩可期、務實必然，且內有深情。——————鄭玉英 / 懷仁全人發展中心資深心理師
我諮商過許多家長，發現「溫和又堅定」這五個字，要心領神會並貫徹執行，對許多家長而言是困難且抽象的。但在一個不溫和也不堅定的家庭中，孩子青春期就會開始出現情緒問題、拒學、網路成癮、同儕相處困難等問題。翩翩老師這本書，透過一個個實務現場的案例故事，讓我們很清楚知道，當幼兒不收玩具、破壞物品、哭鬧不上學時，家長如何溫和又堅定地回應孩子，這些片段時刻的回應，能建立起一個穩定的家，讓孩子未來即便在最迷惘的青春期，也能度過風暴。——————陳雪如 / 諮商心理師
閱讀本書就像進入牧村親子教室裡的日常，在蒙式工作中，孩子的慣性、父母的反應，都隨著翩翩老師的細微觀察，因著清楚說明與示範，帶入專業知識，讓懸在心上的教養困境有了安穩落地。同時，牧村也是許多父母又愛又怕的第一現場，赤裸裸的教養現形記，現形的不只是孩子，也是父母。在牧村呈現的真實，就如同在親子家族治療時，在諮商室對話張力，真實互動無所遁逃。真實或許難以面對，尤其是還沒準備好的父母，然而，翩翩老師真誠分享自身經驗，雙手送上禮物—用愛說真心話，讓同樣身為母親的我，如千千萬萬受惠的父母，為此用心深深感動著。這本書，推薦給天下的父母、孩子的照顧者，讓我們一起用愛「為管教立界線」。——————吳孔琪 / 諮商心理師
作者完整經歷了蒙特梭利所說的脫胎換骨，已有多年工作經驗，還是不斷講學、寫作，並且維持著一線工作。此書中內容，皆為實戰經驗的分享。——————Jack 游騰鑑 / AMI 3-6歲培訓師
【各界推薦】
羅寶鴻 蒙特梭利親職教育專家
羅怡君 親職溝通作家與講師
劉安婷 為台灣而教(TFT)創辦人暨董事長
鄭玉英 懷仁全人發展中心諮商心理師
蘇雪玉 輔仁大學兒童與家庭學系退休副教授
黃瑽寧 馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師
黃琬茹 芳和實驗中學校長
黃彥鈞 職能治療師
翁菁菁 台北聯合醫院中興院區 兒童心智科醫師
澤爸（魏瑋志） 親職教育講師
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
陳品皓 臨床心理師
陳雪如 諮商心理師、暢銷作家
藍偉瑩 社團法人瑩光教育協會理事長
黃之盈 諮商心理師
彭瑜亮（阿亮老師） 亮語夫妻
張輝誠 學思達教育基金會創辦人
洪仲清 臨床心理師
林怡辰 國小教師／閱讀推廣人
沈雅琪 資深國小教師神老師
吳孔琪 諮商心理師
吳佑佑 宇寧身心診所院長
呂冠緯 均一教育平台董事長兼執行長
王宏哲 天才領袖感覺統合情緒教育中心執行長
大樹老師 育兒顧問
Jack游騰鑑 AMI蒙特梭利國際培訓師
OT莉莉 職能治療師
(依姓氏筆畫排列）
走入同村共養，最真實的親子關係實況紀事
看翩翩老師如何從容的接招、拆招
讓大人不累、小孩不鬧！
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一個五歲個性內斂的孩子，不常在大家面前表達自己的想法，很怕犯錯，總是步步為營地生活著。玩桌遊時，明明自己是對的，卻不夠有自信，看到身旁的人的答案和自己的不一樣，就改了答案，最後因此答錯了。媽媽問，這到底該怎麼教呢？
「寶貝，你自己決定你要留下來練習獨立，還是現在就要回家？」
孩子馬上回答：「我要回家！」
「小寶，你自己決定要趴在地上哭多久，哭完自己站起來！」
孩子繼續狂哭，停不下來⋯⋯
「你看！你把所有玩具都倒出來了，搞得到處都是，現在請你自己全部收完才可以出來吃飯！」結果，孩子趁機溜走，完全沒有想要好好收拾的樣子。
以上這些場景，爸媽是否覺得很熟悉呢？
蒙特梭利博士告訴我們要「跟隨孩子」（follow the child），但為什麼有時候我們已經順著孩子、同理孩子了，結果卻是愈來愈難管教他們？到底該如何做，才是真正的跟隨孩子呢？
本書三大主軸，你可以不犧牲、不動氣、不心軟，幫助孩子邁向獨立：
★主軸一：用心付出不等於要犧牲自我
父母有一起扮演核心的角色嗎？
是否不小心讓家庭生活都繞著孩子轉？
父母才是應該要牽著手一起經營家庭的關鍵人物，
不要因為孩子的出現而忘了另一半的重要性。
照顧者的身心需求有被滿足嗎？
爸媽有沒有因為照顧孩子犧牲了自己？
過度的犧牲一定會從其他部分尋求彌補來平衡，
「我是為你好」的背後，藏著的訊息是不是「所以你一切都要聽我的」呢？
★主軸二：不動氣也能教出好孩子
如何避免衝突？請求孩子「幫忙」，而不是要求孩子「聽話」。
當衝突發生時，要提醒自己：「他只是個孩子」，
他需要一位理性的大人引導他，而不是壓制他。
幫忙孩子說出他當下的情緒，不代表我們就輸了，
這對孩子來說反而是一種解脫。
教養沒有輸贏，放下權力之爭，答案自然浮現，
情緒連結永遠是最重要的第一步。
★主軸三：請收起無止盡的包容
管教的界線，絕對是學齡前孩子重要的行為規範，
身為成人的我們，要讓孩子明白我們的紀律堅定且清楚，
但也不是故意要為難他，大人的角色，是會幫助孩子學習適應界線，
讓他回到該走的道路，把能量用在對的地方。
好評推薦
翩翩老師在本書中，記錄了各種親子教室裡遇到的真實狀況，一以貫之的是她溫和的教養方式，並堅定地與孩子一同設下界線。——————黃瑽寧 / 黃瑽寧醫師健康講堂
當社會變動速度更快速，作為父母似乎有更多的挑戰。然而，陪伴孩子的成長真正最挑戰的是面對自己，自己成長的經歷往往影響著自己。正因為挑戰來自於自己，釐清自己的好惡、憂懼與價值將更清楚為了孩子我們該如何改變自己，該要相信自己與孩子生命的可能性，找到屬於彼此更自在的管教界線與模式。——————藍偉瑩 / 財團法人瑩光教育協會理事長
不論是聽翩翩老師的演講，還是讀翩翩老師的書，總是有恍然大悟、拍案叫絕的驚喜與共感！尤其能從許多案例分享中，對應分析蒙式理論的實踐，讓為人父母者更有堅定底線、建立連結的信念與方針。——————黃琬茹 / 芳和實驗中學校長
我常和家長們說，要有「管教孩子的勇氣」，也就是，該管的時候要管，該教的時候要教，堅守立場，不要擔心破壞關係。管就是限制，教就是引導。有限制，孩子才能明白人我界線，懂得分寸；有引導，孩子才知道正確有效的待人處事之道，而能明辨是非。家長的態度當然要溫和，但是明確的規範也是不可少的。翩翩老師用這本好書提醒家長，你不必為孩子的所有需求買單，適時地讓孩子承擔失落，因為現實世界就是如此。——————陳志恆 / 諮商心理師
如果能在我全職育嬰的期間遇到這本書，我相信疲憊會減一半、焦慮會少一點、支持會多一些！疫情打亂了我們的生活，讓全職育兒變得更加緊繃和疲累，當父母走不出去，就裝不進孩子的狀態和心情，育兒變成狼狽和焦躁的集合體。還好，這本書出版了，從家庭、育兒、夫妻各層面，精煉出牧村所有支持父母的課程精華，翩翩老師一貫的淡定溫婉陪伴，和妳一起以有紀律、有原則、給自由、允許孩子探索的精神，陪伴妳一同安心育兒！——————黃之盈 / 諮商心理師
在孩子的成長過程中，不管是作為職能治療師或是做為爸媽，我們真是有幸成為另一個生命的擺渡者，陪伴他們走過一段生命的路程。這是我讀完翩翩老師新書的感想，我們始終都要記得分別清楚界線，引導而非介入另一個生命。——————OT莉莉(陳姸伶) / 職能治療師
不論對象是誰、年齡幾歲，翩翩老師就像位專業耐心兼具的牧羊人，用書本、用課程陪伴著偶爾迷航或原地打轉的每隻羊(每個人)，路上一切都能成為人生豐盛的禮物。——————羅怡君 / 親職溝通作家與講師
認識翩翩多年，也私下請益過關於孩子的問題，能夠感受到翩翩的溫度與熱忱。從這本書，可以看到翩翩從幼兒園園長到牧村共學教室，投身在幼兒領域的經驗談與專業分享，讓我們找到育兒的方向。——————魏瑋志(澤爸) / 親職教育講師
「愛與管教不衝突」，這是一本好書！——————吳佑佑 / 宇寧身心診所院長
從母親、園長到親子教室的經營，親職教練式互動的經驗分享，給願意學習與兒女共同成長的父母們，成為獨立有紀律的成熟大人。——————翁菁菁 / 台北聯合醫院中興院區兒童心智科醫師
翩翩身為老師、園長、親職輔導、母親、成熟的女兒，本書是她集各角色豐富經驗的呈現，精彩可期、務實必然，且內有深情。——————鄭玉英 / 懷仁全人發展中心資深心理師
我諮商過許多家長，發現「溫和又堅定」這五個字，要心領神會並貫徹執行，對許多家長而言是困難且抽象的。但在一個不溫和也不堅定的家庭中，孩子青春期就會開始出現情緒問題、拒學、網路成癮、同儕相處困難等問題。翩翩老師這本書，透過一個個實務現場的案例故事，讓我們很清楚知道，當幼兒不收玩具、破壞物品、哭鬧不上學時，家長如何溫和又堅定地回應孩子，這些片段時刻的回應，能建立起一個穩定的家，讓孩子未來即便在最迷惘的青春期，也能度過風暴。——————陳雪如 / 諮商心理師
閱讀本書就像進入牧村親子教室裡的日常，在蒙式工作中，孩子的慣性、父母的反應，都隨著翩翩老師的細微觀察，因著清楚說明與示範，帶入專業知識，讓懸在心上的教養困境有了安穩落地。同時，牧村也是許多父母又愛又怕的第一現場，赤裸裸的教養現形記，現形的不只是孩子，也是父母。在牧村呈現的真實，就如同在親子家族治療時，在諮商室對話張力，真實互動無所遁逃。真實或許難以面對，尤其是還沒準備好的父母，然而，翩翩老師真誠分享自身經驗，雙手送上禮物—用愛說真心話，讓同樣身為母親的我，如千千萬萬受惠的父母，為此用心深深感動著。這本書，推薦給天下的父母、孩子的照顧者，讓我們一起用愛「為管教立界線」。——————吳孔琪 / 諮商心理師
作者完整經歷了蒙特梭利所說的脫胎換骨，已有多年工作經驗，還是不斷講學、寫作，並且維持著一線工作。此書中內容，皆為實戰經驗的分享。——————Jack 游騰鑑 / AMI 3-6歲培訓師
【各界推薦】
羅寶鴻 蒙特梭利親職教育專家
羅怡君 親職溝通作家與講師
劉安婷 為台灣而教(TFT)創辦人暨董事長
鄭玉英 懷仁全人發展中心諮商心理師
蘇雪玉 輔仁大學兒童與家庭學系退休副教授
黃瑽寧 馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師
黃琬茹 芳和實驗中學校長
黃彥鈞 職能治療師
翁菁菁 台北聯合醫院中興院區 兒童心智科醫師
澤爸（魏瑋志） 親職教育講師
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
陳品皓 臨床心理師
陳雪如 諮商心理師、暢銷作家
藍偉瑩 社團法人瑩光教育協會理事長
黃之盈 諮商心理師
彭瑜亮（阿亮老師） 亮語夫妻
張輝誠 學思達教育基金會創辦人
洪仲清 臨床心理師
林怡辰 國小教師／閱讀推廣人
沈雅琪 資深國小教師神老師
吳孔琪 諮商心理師
吳佑佑 宇寧身心診所院長
呂冠緯 均一教育平台董事長兼執行長
王宏哲 天才領袖感覺統合情緒教育中心執行長
大樹老師 育兒顧問
Jack游騰鑑 AMI蒙特梭利國際培訓師
OT莉莉 職能治療師
(依姓氏筆畫排列）
作者簡介
何翩翩
曾在紐約生活與工作三年，取得紐約大學的幼教碩士與三到六歲國際蒙氏教師證，也曾在一間蒙特梭利幼兒園擔任園長長達十三年。
然而翩翩老師認為當父母與教師是很不同的，沒有人會發證書給你，證明「可以了，你有資格成為一位夠格的父母」。
我們好像就這麼理所當然的成為了父母，然後經常陷入「不知道自己真的準備好了嗎？這到底是我的問題，還是我孩子的問題？為什麼再用心也會有這麼多的教養卡關？」的疑惑漩渦中。
翩翩老師期待透過工作及她的文字，發揮同村共養的精神，幫助爸媽覺察孩子的情緒問題，讓孩子的養成不再只靠父母的單打獨鬥，進而成就每個孩子。
著有《蒙特梭利教養進行式》、《用同理心解鎖孩子的情緒》，在YOTTA及親子天下線上學校設有【用「蒙特梭利」教養法，培養出獨立自主的孩子】課程影片。
學經歷
牧村文教股份有限公司創辦人
親子天下嚴選部落客、媽媽經、親子就醬玩、親子之味等駐站作家
曾任蒙特梭利幼兒園園長十三年
曾任若石及發現蒙特梭利幼兒園主教老師
紐約大學幼教碩士畢業
國際蒙特梭利AMS 三到六歲主教證照
國際蒙特梭利AMI 三到六歲助教證照
輔大幼教學程畢業
曾在紐約生活與工作三年，取得紐約大學的幼教碩士與三到六歲國際蒙氏教師證，也曾在一間蒙特梭利幼兒園擔任園長長達十三年。
然而翩翩老師認為當父母與教師是很不同的，沒有人會發證書給你，證明「可以了，你有資格成為一位夠格的父母」。
我們好像就這麼理所當然的成為了父母，然後經常陷入「不知道自己真的準備好了嗎？這到底是我的問題，還是我孩子的問題？為什麼再用心也會有這麼多的教養卡關？」的疑惑漩渦中。
翩翩老師期待透過工作及她的文字，發揮同村共養的精神，幫助爸媽覺察孩子的情緒問題，讓孩子的養成不再只靠父母的單打獨鬥，進而成就每個孩子。
著有《蒙特梭利教養進行式》、《用同理心解鎖孩子的情緒》，在YOTTA及親子天下線上學校設有【用「蒙特梭利」教養法，培養出獨立自主的孩子】課程影片。
學經歷
牧村文教股份有限公司創辦人
親子天下嚴選部落客、媽媽經、親子就醬玩、親子之味等駐站作家
曾任蒙特梭利幼兒園園長十三年
曾任若石及發現蒙特梭利幼兒園主教老師
紐約大學幼教碩士畢業
國際蒙特梭利AMS 三到六歲主教證照
國際蒙特梭利AMI 三到六歲助教證照
輔大幼教學程畢業
內容目錄
第一章：愛孩子前先愛自己
1 妳已經是夠好的媽媽
2 走出原生家庭的傷
3 讓孩子回到他的位置
4 媽媽的羽翼
5 當孩子最好的傾聽者
6 誰來同理疲憊的爸媽？
7 陪你一起尋找答案
8 同住的為難
9 用相信來成就孩子
第二章：優雅管教不動氣
1 我可以請你幫忙嗎？
2 別為難了孩子
3 成為一個不落井下石的大人
4 給素未謀面的爸媽一封信
5 我可以在孩子面前生氣嗎？
6 不著痕跡的機會教育
7 當一個謙卑的大人
8 孩子，你的高敏我都懂
第三章：堅定的爸媽養出獨立的孩子
1 你可以溫柔，但不可以退讓
2 為什麼和孩子好好說沒有用？
3 孩子的藉口，你不必都買單
4 幫助孩子適應界線
5 建立紀律的教養練習題
6 他們要的從不是同情，而是同理
7 讓孩子長出強壯的翅膀
8 邁向獨立之路
1 妳已經是夠好的媽媽
2 走出原生家庭的傷
3 讓孩子回到他的位置
4 媽媽的羽翼
5 當孩子最好的傾聽者
6 誰來同理疲憊的爸媽？
7 陪你一起尋找答案
8 同住的為難
9 用相信來成就孩子
第二章：優雅管教不動氣
1 我可以請你幫忙嗎？
2 別為難了孩子
3 成為一個不落井下石的大人
4 給素未謀面的爸媽一封信
5 我可以在孩子面前生氣嗎？
6 不著痕跡的機會教育
7 當一個謙卑的大人
8 孩子，你的高敏我都懂
第三章：堅定的爸媽養出獨立的孩子
1 你可以溫柔，但不可以退讓
2 為什麼和孩子好好說沒有用？
3 孩子的藉口，你不必都買單
4 幫助孩子適應界線
5 建立紀律的教養練習題
6 他們要的從不是同情，而是同理
7 讓孩子長出強壯的翅膀
8 邁向獨立之路
ISBN: 9786263053335