內容簡介
◎「書店裡很多同性質的題目，該選哪一本才對？」
◎「這本書這麼厚，重點到底在哪裡？」
◎「老師開一大堆書單，我哪有時間看完？」
◎「哪些地方才是看書的好去處，又該用什麼姿勢讀？」
你閱讀一本書要花多久時間？2小時？3天？1週？還是1個月？
作者伊藤真律師現為伊藤塾補習班負責人，專門輔導學員通過國家考試。
他獨創的精準閱讀法，使其通過考試的學員人數高居日本第一！
對他來說，看書就跟食物一樣，只要方法正確，很快就能轉成你需要的養分，
所以，他經常「站著」看書、「用手」閱讀，
多數人最常忽略的「小標題」、「但是」、「注釋」，卻是他眼中精準閱讀的指示燈。
◎你不會買錯書，因為……
．你得刻意閱讀和自己相反的見解
挑書，不只看相同的見解，還要勇於挑戰不同主張、意識之間的差距。
彷彿自己正在和作者進行一場辯論，你才能發覺自身的弱點。
．挑戰入門書後，你該攻下一本一流著作
要完整理解一個主題，必須從入門到艱澀難懂的內容都讀。
多數人都是先從簡單入門，但也有人先挑戰厚如高牆的重書，為什麼？
還有，選書的邏輯不是厚薄，而是：那本書的目標讀者，真的是你嗎？
◎使用書本的最佳方法：弄髒
．色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡
作者用三種方式標示重點 : ○、◎、 × ，各有何用意？
還要隨身攜帶3項工具「原子筆、筆記本和便條紙」，
不只畫重點，連摺頁也有學問，上摺和下摺分別代表何種意義？
．不能只有眼睛看，你得「動手讀」，才會印象深刻
想加深記憶力，除了靠書寫，有時還要像在學校一樣大聲朗誦。
或是用電腦記錄關鍵詞，串成一篇讀後文，就能把書中的概要記在腦中。
◎閱讀的竅門──什麼樣的內容，該怎麼讀？
．注意「但是」──那是作者的主張
「因為」、「所以」、「於是」是顯現兩個句子關係的順接連接詞，
「可是」、「但是」、「然而」則是逆連接詞。
想快速抓重點，你要看 「但是」後面的句子。而且不要從頭依序往下讀。
．利用「小標」，30分鐘讀完一本書
想要大量閱讀，你需要「分區塊」：注意目錄、小標，
還有，注釋不是補充資料，它能整理脈絡。
◎當你沒時間讀，不知讀哪本、或讀不下時……
．這般享受，逛書店的樂趣
為何書店沒有擺放太多椅子？因為專家說，立正站好，大腦才會清晰。
你還要邊看邊吐嘈作者，一本好書肯定會用某種方式解答你的疑問。
另外6種進入閱讀狀態的好方法是？
作者說：人生是由有效的徒勞構成的，
一本書就算你讀過馬上忘記，但其閱讀經驗一定會累積在心中，
為人生帶來意義。所以，沒有派不上用場的書。
◎「這本書這麼厚，重點到底在哪裡？」
◎「老師開一大堆書單，我哪有時間看完？」
◎「哪些地方才是看書的好去處，又該用什麼姿勢讀？」
你閱讀一本書要花多久時間？2小時？3天？1週？還是1個月？
作者伊藤真律師現為伊藤塾補習班負責人，專門輔導學員通過國家考試。
他獨創的精準閱讀法，使其通過考試的學員人數高居日本第一！
對他來說，看書就跟食物一樣，只要方法正確，很快就能轉成你需要的養分，
所以，他經常「站著」看書、「用手」閱讀，
多數人最常忽略的「小標題」、「但是」、「注釋」，卻是他眼中精準閱讀的指示燈。
◎你不會買錯書，因為……
．你得刻意閱讀和自己相反的見解
挑書，不只看相同的見解，還要勇於挑戰不同主張、意識之間的差距。
彷彿自己正在和作者進行一場辯論，你才能發覺自身的弱點。
．挑戰入門書後，你該攻下一本一流著作
要完整理解一個主題，必須從入門到艱澀難懂的內容都讀。
多數人都是先從簡單入門，但也有人先挑戰厚如高牆的重書，為什麼？
還有，選書的邏輯不是厚薄，而是：那本書的目標讀者，真的是你嗎？
◎使用書本的最佳方法：弄髒
．色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡
作者用三種方式標示重點 : ○、◎、 × ，各有何用意？
還要隨身攜帶3項工具「原子筆、筆記本和便條紙」，
不只畫重點，連摺頁也有學問，上摺和下摺分別代表何種意義？
．不能只有眼睛看，你得「動手讀」，才會印象深刻
想加深記憶力，除了靠書寫，有時還要像在學校一樣大聲朗誦。
或是用電腦記錄關鍵詞，串成一篇讀後文，就能把書中的概要記在腦中。
◎閱讀的竅門──什麼樣的內容，該怎麼讀？
．注意「但是」──那是作者的主張
「因為」、「所以」、「於是」是顯現兩個句子關係的順接連接詞，
「可是」、「但是」、「然而」則是逆連接詞。
想快速抓重點，你要看 「但是」後面的句子。而且不要從頭依序往下讀。
．利用「小標」，30分鐘讀完一本書
想要大量閱讀，你需要「分區塊」：注意目錄、小標，
還有，注釋不是補充資料，它能整理脈絡。
◎當你沒時間讀，不知讀哪本、或讀不下時……
．這般享受，逛書店的樂趣
為何書店沒有擺放太多椅子？因為專家說，立正站好，大腦才會清晰。
你還要邊看邊吐嘈作者，一本好書肯定會用某種方式解答你的疑問。
另外6種進入閱讀狀態的好方法是？
作者說：人生是由有效的徒勞構成的，
一本書就算你讀過馬上忘記，但其閱讀經驗一定會累積在心中，
為人生帶來意義。所以，沒有派不上用場的書。
作者簡介
伊藤真
1958年出生於日本東京；現為伊藤塾補習班負責人。
1981年東京大學在學期間通過司法考試，之後開始教導考生如何備考，隨即成為人氣講師。
1995年開設「伊藤真的司法考試補習班」（現在的伊藤塾）。
他引進人稱「伊藤教學法」的創新學習方式，使得短期通過司法考試的考生輩出，人數高居全日本第一，也因此締造了不可動搖的實績。現為「一人一票實現國民會議」的發起人，還成立了「安保法制違憲訴訟之會」，以律師的身分奮鬥中。
著作有《記憶的技術》、《日本王牌律師的七門邏輯思考與說服傳達課》。
譯者簡介
林信帆
輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班中日組修業完畢，為專職專業自由譯者，擅長提供各領域的同步、逐步口譯與筆譯服務。
座右銘是：「你給口筆譯者3天，他可以變成一個偽專家；但你給專家3天，他沒辦法變成一個偽口筆譯者。」
譯有《滿手現金的店長財務管理實務》（大是文化出版）等書。
1958年出生於日本東京；現為伊藤塾補習班負責人。
1981年東京大學在學期間通過司法考試，之後開始教導考生如何備考，隨即成為人氣講師。
1995年開設「伊藤真的司法考試補習班」（現在的伊藤塾）。
他引進人稱「伊藤教學法」的創新學習方式，使得短期通過司法考試的考生輩出，人數高居全日本第一，也因此締造了不可動搖的實績。現為「一人一票實現國民會議」的發起人，還成立了「安保法制違憲訴訟之會」，以律師的身分奮鬥中。
著作有《記憶的技術》、《日本王牌律師的七門邏輯思考與說服傳達課》。
譯者簡介
林信帆
輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班中日組修業完畢，為專職專業自由譯者，擅長提供各領域的同步、逐步口譯與筆譯服務。
座右銘是：「你給口筆譯者3天，他可以變成一個偽專家；但你給專家3天，他沒辦法變成一個偽口筆譯者。」
譯有《滿手現金的店長財務管理實務》（大是文化出版）等書。
內容目錄
推薦序一 閱讀是一種重訓，還能偷竊你想要的人生╱鄭俊德
推薦序二 現今人類不缺資訊，少的是……╱水丰刀
前言 書本弄得越髒，越能實現理想
第一章 你不會買錯書，因為……
1. 人生有限，讀什麼書才對？
2. 刻意閱讀與自己相反的見解
3. 看書，為你說的話找到專家認證
4. 相同道理的不同探索路徑，總讓人興奮
5. 你習慣從終點思考？還是起點？
6. 想成為什麼樣的人？──先讀讀你理想的範本
7. 沒人能套用一流人物如何成功，而是故事值得深思
8. 立刻能派上用場的書不能永留
9. 買錯書，其實你正形成自己的見解
10. 先讀厚重的書苦如修行，但助你豁然開朗
11. 挑戰入門書後，你該攻下一本一流著作
第二章 使用書本的最佳方法：弄髒
1. 看書就跟吃飯一樣，嚼到不成原形，越容易成為養分
2. 怎麼畫教科書重點才會考高分？
3. 不想弄髒書籍，就影印
4. 這樣萃取一堆書的精華，省時省空間
5. 閱讀邊畫邊寫邊貼
6. 色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡
7. 朗讀內文
8. 做標記，就要盡情摺頁
9. 用四角形框出關鍵字，抓住重點
10. 將你標出的關鍵字，串成一篇讀後文
11. 書本的局限性，反而造就思考能力
12. 閱讀要動手，才會印象深刻
第三章 閱讀的竅門──什麼樣的內容，該怎麼讀？
1. 無負擔的閱讀：吸收資訊，無助大腦
2. 一本讀不快的書，思考能力成長很快
3. 能快速閱讀，就能做好工作
4. 推理猜錯時，要懂得享受差距
5. 沒時間讀，如何「大略看過」？
6. 注意「但是」──那是作者的主張
7. 書本不用從頭依序往下讀
8. 利用「小標」，30分鐘讀完一本書
9. 注釋不是補充，會幫助你抓出根本內容
10. 第二次的旅行總能弄清楚目的地
11. 知性有兩種類型，快慢皆好
12. 閱讀多樣化，便不會自討苦吃
第四章 當你沒時間讀，不知讀哪本、或讀不下時……
1. 站著閱讀，提高集中力
2. 盡情吐嘈作者，就能獲得樂趣
3. 閱讀不必設定完成期限，想看就看
4. 這般享受，逛書店的樂趣
5. 在哪兒讀？什麼姿勢？
6. 打開自己專屬的儀式，天天都是讀書天
7. 斬斷社交時間，培養思考力
8. 加入讀書會，碰撞新滋味
9. 剛柔並濟，軟硬兼施
10. 有體力才有腦力
11. 有自己的一番見解，怎麼讀是你的自由
第五章 沒有誰能埋沒你──書是試金石
1. 書是生命的解藥，去書店走走吧
2. 當下不認同的想法，日後總能啟發我心
3. 考好不是讀書的目標，別以考試決定人生
4. 重讀一本書──書是一面鏡子，反映你的狀態
5. 看到一篇好文章就足以改變人的一生
6. 喜怒哀樂要感受而非掩飾，才是成長
7. 人類不過是扛著一具屍體的小小靈魂
8. 有畫面的想像力，總來自閱讀的刺激
9. 人身上各有金礦，書是試金石
10. 人無法憑空發想，書是思考的推進器
11. 看過記不住？其實它悄悄營養了人生
結語 從一本書開始──就算只有一句話
推薦序二 現今人類不缺資訊，少的是……╱水丰刀
前言 書本弄得越髒，越能實現理想
第一章 你不會買錯書，因為……
1. 人生有限，讀什麼書才對？
2. 刻意閱讀與自己相反的見解
3. 看書，為你說的話找到專家認證
4. 相同道理的不同探索路徑，總讓人興奮
5. 你習慣從終點思考？還是起點？
6. 想成為什麼樣的人？──先讀讀你理想的範本
7. 沒人能套用一流人物如何成功，而是故事值得深思
8. 立刻能派上用場的書不能永留
9. 買錯書，其實你正形成自己的見解
10. 先讀厚重的書苦如修行，但助你豁然開朗
11. 挑戰入門書後，你該攻下一本一流著作
第二章 使用書本的最佳方法：弄髒
1. 看書就跟吃飯一樣，嚼到不成原形，越容易成為養分
2. 怎麼畫教科書重點才會考高分？
3. 不想弄髒書籍，就影印
4. 這樣萃取一堆書的精華，省時省空間
5. 閱讀邊畫邊寫邊貼
6. 色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡
7. 朗讀內文
8. 做標記，就要盡情摺頁
9. 用四角形框出關鍵字，抓住重點
10. 將你標出的關鍵字，串成一篇讀後文
11. 書本的局限性，反而造就思考能力
12. 閱讀要動手，才會印象深刻
第三章 閱讀的竅門──什麼樣的內容，該怎麼讀？
1. 無負擔的閱讀：吸收資訊，無助大腦
2. 一本讀不快的書，思考能力成長很快
3. 能快速閱讀，就能做好工作
4. 推理猜錯時，要懂得享受差距
5. 沒時間讀，如何「大略看過」？
6. 注意「但是」──那是作者的主張
7. 書本不用從頭依序往下讀
8. 利用「小標」，30分鐘讀完一本書
9. 注釋不是補充，會幫助你抓出根本內容
10. 第二次的旅行總能弄清楚目的地
11. 知性有兩種類型，快慢皆好
12. 閱讀多樣化，便不會自討苦吃
第四章 當你沒時間讀，不知讀哪本、或讀不下時……
1. 站著閱讀，提高集中力
2. 盡情吐嘈作者，就能獲得樂趣
3. 閱讀不必設定完成期限，想看就看
4. 這般享受，逛書店的樂趣
5. 在哪兒讀？什麼姿勢？
6. 打開自己專屬的儀式，天天都是讀書天
7. 斬斷社交時間，培養思考力
8. 加入讀書會，碰撞新滋味
9. 剛柔並濟，軟硬兼施
10. 有體力才有腦力
11. 有自己的一番見解，怎麼讀是你的自由
第五章 沒有誰能埋沒你──書是試金石
1. 書是生命的解藥，去書店走走吧
2. 當下不認同的想法，日後總能啟發我心
3. 考好不是讀書的目標，別以考試決定人生
4. 重讀一本書──書是一面鏡子，反映你的狀態
5. 看到一篇好文章就足以改變人的一生
6. 喜怒哀樂要感受而非掩飾，才是成長
7. 人類不過是扛著一具屍體的小小靈魂
8. 有畫面的想像力，總來自閱讀的刺激
9. 人身上各有金礦，書是試金石
10. 人無法憑空發想，書是思考的推進器
11. 看過記不住？其實它悄悄營養了人生
結語 從一本書開始──就算只有一句話
ISBN: 9786267192511