內容簡介
日本最強時間管理大師，相關著作累積銷售突破30萬本！
◎主管請你抄一份A4大小、約一千字的文件，怎麼處理才能最快完成？
◎工作太複雜不知從何處下手？試試碎冰錐工作術，你會馬上想動手。
◎本來排好的工作節奏，一直被主管、同事或電話打擾，怎麼避開？
◎這工作到底歸緊急還是重要？主管的判斷跟我不一樣，怎麼區分才對？
作者石川和男身兼建設公司員工、會計師、大學講師、時間管理顧問，
儘管工作忙碌，公司交付的任務，他樣樣都不漏不忘、做好做完。怎麼辦到？
作者認為，多數時間管理的書都教你把工作分成四大矩陣：
緊急重要、緊急不重要、不緊急但重要、不重要也不緊急。
但這樣的分類讓很多人陷入棉花糖陷阱：人類的天性，會先做簡單卻輕鬆的工作。
結果就是按照自己的喜好分類，最後都在處理不緊急也不重要的事。
那些能馬上交出成果的時間管理大師，卻不是這樣思考的，
他們一接到工作，不是先想緊急還是重要，
而是先做這件事：「哪些事該親手做、哪些工作該找人幫？」
徹底擺脫「時間不夠用」的窘境。
怎麼分辨這兩者？作者說只需一個數字。他用自身的工作經歷告訴你。
◎有一種人，工作再多也能準時完成
就是將孩子放在托兒所、下班一定要去接的的媽媽們。為什麼？
因為那個接小孩的時間，是幾乎一分鐘都不容許妥協的死線。
所以，想逼部屬 （或要求自己）準時完成工作，
就要設計出不能被妥協的死線制度。（例如，遲到就重罰）否則，沒人當一回事。
◎怎麼分辦自己做還是找人幫？用你的時薪來考量
把你的全年薪資除以上班天數再除以每日工作時數，
就是你真實的時薪（很多人都低估自己的時薪）。
然後就用這個時間成本來評估，你應該自己做，或是委外找人幫？
因為，每個人的一天都是24小時，不會增加，但你可以買（換成）別人的。
那些原本該親手做的工作，也可以聰明的找主管幫嗎？
當然可以，作者有方法。
◎職場專用番茄工作法，偷偷休息也不會被當成摸魚
傳統的番茄工作法是工作25分鐘，休息5分鐘，但有時很難套用在職場。
因為你會被電話、同事、主管打斷；
就算趴在桌上休息5分鐘，主管看到還以為你在摸魚。
作者有一套職場專用的番茄工作法，休息時間更多、效率卻更高。
還有，工作太複雜不知從何處下手？試試碎冰錐工作術，你會馬上動手。
你也是被數位訊息綁架的人嗎？作者的處理方式：馬上回、馬上刪，效果超厲害。
為什麼最多人使用的便利貼，不是時間管理的好工具？有更好的替代品嗎？
遇到慢郎中部屬，主管（或者你）如何下指令，才能逼出他們的快動作？
別再誤信時間管理矩陣的四大分類思考了，
只要算出一個數字，不管這事重不重要、緊不緊急，你都能馬上搞定。
◎主管請你抄一份A4大小、約一千字的文件，怎麼處理才能最快完成？
◎工作太複雜不知從何處下手？試試碎冰錐工作術，你會馬上想動手。
◎本來排好的工作節奏，一直被主管、同事或電話打擾，怎麼避開？
◎這工作到底歸緊急還是重要？主管的判斷跟我不一樣，怎麼區分才對？
作者石川和男身兼建設公司員工、會計師、大學講師、時間管理顧問，
儘管工作忙碌，公司交付的任務，他樣樣都不漏不忘、做好做完。怎麼辦到？
作者認為，多數時間管理的書都教你把工作分成四大矩陣：
緊急重要、緊急不重要、不緊急但重要、不重要也不緊急。
但這樣的分類讓很多人陷入棉花糖陷阱：人類的天性，會先做簡單卻輕鬆的工作。
結果就是按照自己的喜好分類，最後都在處理不緊急也不重要的事。
那些能馬上交出成果的時間管理大師，卻不是這樣思考的，
他們一接到工作，不是先想緊急還是重要，
而是先做這件事：「哪些事該親手做、哪些工作該找人幫？」
徹底擺脫「時間不夠用」的窘境。
怎麼分辨這兩者？作者說只需一個數字。他用自身的工作經歷告訴你。
◎有一種人，工作再多也能準時完成
就是將孩子放在托兒所、下班一定要去接的的媽媽們。為什麼？
因為那個接小孩的時間，是幾乎一分鐘都不容許妥協的死線。
所以，想逼部屬 （或要求自己）準時完成工作，
就要設計出不能被妥協的死線制度。（例如，遲到就重罰）否則，沒人當一回事。
◎怎麼分辦自己做還是找人幫？用你的時薪來考量
把你的全年薪資除以上班天數再除以每日工作時數，
就是你真實的時薪（很多人都低估自己的時薪）。
然後就用這個時間成本來評估，你應該自己做，或是委外找人幫？
因為，每個人的一天都是24小時，不會增加，但你可以買（換成）別人的。
那些原本該親手做的工作，也可以聰明的找主管幫嗎？
當然可以，作者有方法。
◎職場專用番茄工作法，偷偷休息也不會被當成摸魚
傳統的番茄工作法是工作25分鐘，休息5分鐘，但有時很難套用在職場。
因為你會被電話、同事、主管打斷；
就算趴在桌上休息5分鐘，主管看到還以為你在摸魚。
作者有一套職場專用的番茄工作法，休息時間更多、效率卻更高。
還有，工作太複雜不知從何處下手？試試碎冰錐工作術，你會馬上動手。
你也是被數位訊息綁架的人嗎？作者的處理方式：馬上回、馬上刪，效果超厲害。
為什麼最多人使用的便利貼，不是時間管理的好工具？有更好的替代品嗎？
遇到慢郎中部屬，主管（或者你）如何下指令，才能逼出他們的快動作？
別再誤信時間管理矩陣的四大分類思考了，
只要算出一個數字，不管這事重不重要、緊不緊急，你都能馬上搞定。
作者簡介
石川和男
同時身兼五職的超級上班族，包括任職於建設公司、擔任大學講師、活動講師、時間管理顧問以及稅務士。
1968年出生於日本北海道，現居日本埼玉縣。大學畢業後進入建設公司服務，雖然任職於會計部門，但一開始並不具備會計與記帳相關專業，所以經常被主管或前輩破口大罵。後來雖升上管理職，不僅不懂得如何把工作交辦給團隊，也不知道該如何安排工作的優先順序，甚至連行程管理都很有問題，以至於幾乎每晚都得加班到11點，才能完成當日的工作。直到某天，因為厭倦了每天加班、工作效率卻毫無起色的狀態，所以決心要改變這一切。
著有《「高效率領導者」與「低效率領導者」差在哪？》、《「不加班的團隊」與「加班成性的團隊」差異為何？》、《零加班筆記術》、《跟日商經理學上班》等書。
譯者簡介
方嘉鈴
出版與企劃從業人員，生活風格與手作雜貨的偏食症患者，長期被「日常美的生活模式」所召喚，跟生活有關的食衣住行都能引發興趣。
譯有《每一天都拉開差距》、《老實上班，你會憂鬱到睡不著》、《改變情緒的姿勢》、《商用寫作大補帖》（大是文化出版）、《除了有人追、有人愛，那些對方不告訴你的愛情真相。》（任性出版）等書。
同時身兼五職的超級上班族，包括任職於建設公司、擔任大學講師、活動講師、時間管理顧問以及稅務士。
1968年出生於日本北海道，現居日本埼玉縣。大學畢業後進入建設公司服務，雖然任職於會計部門，但一開始並不具備會計與記帳相關專業，所以經常被主管或前輩破口大罵。後來雖升上管理職，不僅不懂得如何把工作交辦給團隊，也不知道該如何安排工作的優先順序，甚至連行程管理都很有問題，以至於幾乎每晚都得加班到11點，才能完成當日的工作。直到某天，因為厭倦了每天加班、工作效率卻毫無起色的狀態，所以決心要改變這一切。
著有《「高效率領導者」與「低效率領導者」差在哪？》、《「不加班的團隊」與「加班成性的團隊」差異為何？》、《零加班筆記術》、《跟日商經理學上班》等書。
譯者簡介
方嘉鈴
出版與企劃從業人員，生活風格與手作雜貨的偏食症患者，長期被「日常美的生活模式」所召喚，跟生活有關的食衣住行都能引發興趣。
譯有《每一天都拉開差距》、《老實上班，你會憂鬱到睡不著》、《改變情緒的姿勢》、《商用寫作大補帖》（大是文化出版）、《除了有人追、有人愛，那些對方不告訴你的愛情真相。》（任性出版）等書。
內容目錄
推薦序一 把大事切分，你也能馬上交出成果╱張永錫
推薦序二 想要準時下班，還能完成績效，就看這本書╱張力仁
推薦序三 成為高品質工作者，從懂得如何分配精力開始╱亨利溫
前言 我身兼五職，照樣準時完成任務
第一章 你也常在死線邊緣掙扎嗎？
01有一種人，工作再多也能準時完成
02五秒法則與勞動興奮理論
03「我還在準備」的人永遠不會開始
04碎冰錐工作術，再麻煩的工作也有解
05時間不會增加，但可以買別人的
06用時薪來考量效益
07有些事，不做比做更有效率
第二章 職場專用番茄工作法，大幅提升效率！
01我的「暖身」儀式：換眼鏡
02把所有待辦事項，整理在同一本筆記裡
03啟動「自我應驗預言」
04職場專用番茄工作法
05便利貼不是好工具，看久了會麻木
06 主動告知周遭，今天很忙不要吵我
07辦公桌上只留跟眼前工作有關的東西
第三章 遇到慢郎中，主管得這樣下指令
01不能說「快完成」，要說「10分鐘後完成」
02遇到這七種慢郎中，怎麼逼出他們的快動作？
03讓部屬自動自發的神奇指令
04開會分四大類，今天的會議屬於哪一類？
05指導部屬要就事論事，不能語言暴力
第四章 利用PDCA循環，讓團隊高效運轉
01每人每年花150個小時在找東西
02文具分層分類，資料夾定期整理
03使用完畢，物歸原位
04數位訊息怎麼整理？馬上回、馬上刪
05空有目標還不夠，要有期限和數字
06就算主管不在，部屬自動自發不擺爛
第五章 沒做過的事，怎麼馬上交出成果？
01創意工作多半與邏輯有關
02最糟糕的創意發想：請大家自由發揮
03遇到誰也沒做過的工作時
04別悶著頭想，借用別人的大腦
05 6W3H，零失誤檢核法
06如何不拖延？先別追求品質、做完再說
第六章 我是身兼多職的時間管理大師
01時間管理矩陣的誤用與應用
02如何不被主管打斷工作節奏？比他早到公司
03你敢立誓嗎？我在一年後的今天，一定要離職
04高效者都愛閱讀，他們這樣選書
05如何使用一本書？先想問題，再找答案
06突然多出15分鐘空檔，就去咖啡店吧
07速成心法：與馬上交出成果的人當好朋友
後記 你能完成的事，比你以為的多很多
推薦序二 想要準時下班，還能完成績效，就看這本書╱張力仁
推薦序三 成為高品質工作者，從懂得如何分配精力開始╱亨利溫
前言 我身兼五職，照樣準時完成任務
第一章 你也常在死線邊緣掙扎嗎？
01有一種人，工作再多也能準時完成
02五秒法則與勞動興奮理論
03「我還在準備」的人永遠不會開始
04碎冰錐工作術，再麻煩的工作也有解
05時間不會增加，但可以買別人的
06用時薪來考量效益
07有些事，不做比做更有效率
第二章 職場專用番茄工作法，大幅提升效率！
01我的「暖身」儀式：換眼鏡
02把所有待辦事項，整理在同一本筆記裡
03啟動「自我應驗預言」
04職場專用番茄工作法
05便利貼不是好工具，看久了會麻木
06 主動告知周遭，今天很忙不要吵我
07辦公桌上只留跟眼前工作有關的東西
第三章 遇到慢郎中，主管得這樣下指令
01不能說「快完成」，要說「10分鐘後完成」
02遇到這七種慢郎中，怎麼逼出他們的快動作？
03讓部屬自動自發的神奇指令
04開會分四大類，今天的會議屬於哪一類？
05指導部屬要就事論事，不能語言暴力
第四章 利用PDCA循環，讓團隊高效運轉
01每人每年花150個小時在找東西
02文具分層分類，資料夾定期整理
03使用完畢，物歸原位
04數位訊息怎麼整理？馬上回、馬上刪
05空有目標還不夠，要有期限和數字
06就算主管不在，部屬自動自發不擺爛
第五章 沒做過的事，怎麼馬上交出成果？
01創意工作多半與邏輯有關
02最糟糕的創意發想：請大家自由發揮
03遇到誰也沒做過的工作時
04別悶著頭想，借用別人的大腦
05 6W3H，零失誤檢核法
06如何不拖延？先別追求品質、做完再說
第六章 我是身兼多職的時間管理大師
01時間管理矩陣的誤用與應用
02如何不被主管打斷工作節奏？比他早到公司
03你敢立誓嗎？我在一年後的今天，一定要離職
04高效者都愛閱讀，他們這樣選書
05如何使用一本書？先想問題，再找答案
06突然多出15分鐘空檔，就去咖啡店吧
07速成心法：與馬上交出成果的人當好朋友
後記 你能完成的事，比你以為的多很多
ISBN: 9786267192382