內容簡介
婦產科醫師寫給新手父母最實用的孕期指南
• 以週為章節單位：清楚說明孕期40週母胎各項變化＆超音波圖及產檢項目、孕期健康＆生活需知、運動方式等，易讀、易查閱。
• 滿足孕產婦需求：由婦產科醫師撰寫，讓孕媽咪快速掌握重點，避免不必要的擔憂以及減低孕期壓力。
• 內容完整又實用：包括產前、生產及產後媽媽與新生兒照護事項，讓父母照顧好自己，也照顧好肚子裡的寶寶，快樂安心準備當爸媽！
關心準媽媽孕前、孕期照護須知，到產後月子期身體調養，
以及胎兒成長、發育與新生兒照顧和母乳哺育重要大小事。
〔最佳禮物書，貼心收錄〕
• 胎兒的40週：胎兒的生長、發育、胎教
• 媽媽的40週：身體變化、不適、產檢項目、生活飲食注意事項
• 以週為章節單位：清楚說明孕期40週母胎各項變化＆超音波圖及產檢項目、孕期健康＆生活需知、運動方式等，易讀、易查閱。
• 滿足孕產婦需求：由婦產科醫師撰寫，讓孕媽咪快速掌握重點，避免不必要的擔憂以及減低孕期壓力。
• 內容完整又實用：包括產前、生產及產後媽媽與新生兒照護事項，讓父母照顧好自己，也照顧好肚子裡的寶寶，快樂安心準備當爸媽！
關心準媽媽孕前、孕期照護須知，到產後月子期身體調養，
以及胎兒成長、發育與新生兒照顧和母乳哺育重要大小事。
〔最佳禮物書，貼心收錄〕
• 胎兒的40週：胎兒的生長、發育、胎教
• 媽媽的40週：身體變化、不適、產檢項目、生活飲食注意事項
作者簡介
姓名：曾翌捷
高雄馨蕙馨醫院婦產科主治醫師，總是和老婆女兒們黏在一塊兒的戀家宅男。
【現職】
高雄馨蕙馨醫院婦產科主治醫師
台灣婦產科醫學會講師、台灣周產期醫學會講師、台灣母胎醫學會講師
【媒體】
自由時報名醫開講專欄作者、嬰兒與母親駐站醫師、照護線上專欄作者、關鍵評論網專欄作者、想想論壇專欄作者、媽媽經專欄作者、孕媽咪的話匣子駐站醫師、巧連智Baby Mine APP孕期叮嚀專欄作者
《嬰兒與母親》雜誌票選「婦產科＆小兒科好醫師推薦名單」
【學經歷】
國立陽明交通大學醫學系
高雄長庚紀念醫院婦產部住院醫師、總醫師
衛生福利部旗山醫院婦產科主治醫師
【專長】
產前檢查及接生
第一孕期唐氏症及子癲前症篩檢
高層次超音波檢查
【臉書、部落格】
曾翌捷醫師-孕產期照顧及超音波醫學
高雄馨蕙馨醫院婦產科主治醫師，總是和老婆女兒們黏在一塊兒的戀家宅男。
【現職】
高雄馨蕙馨醫院婦產科主治醫師
台灣婦產科醫學會講師、台灣周產期醫學會講師、台灣母胎醫學會講師
【媒體】
自由時報名醫開講專欄作者、嬰兒與母親駐站醫師、照護線上專欄作者、關鍵評論網專欄作者、想想論壇專欄作者、媽媽經專欄作者、孕媽咪的話匣子駐站醫師、巧連智Baby Mine APP孕期叮嚀專欄作者
《嬰兒與母親》雜誌票選「婦產科＆小兒科好醫師推薦名單」
【學經歷】
國立陽明交通大學醫學系
高雄長庚紀念醫院婦產部住院醫師、總醫師
衛生福利部旗山醫院婦產科主治醫師
【專長】
產前檢查及接生
第一孕期唐氏症及子癲前症篩檢
高層次超音波檢查
【臉書、部落格】
曾翌捷醫師-孕產期照顧及超音波醫學
內容目錄
書籍目錄
推薦序1：直接抓住重點的孕期指南書∕尤瑜文
推薦序2：兼具實用與學術的孕期好書∕許德耀
推薦序3：為準爸媽提供精確建議的最佳知識書∕蔡依橙
推薦序4：值得放在手邊翻閱的孕期指南∕藍國忠
推薦序5：親近、易讀的孕產期健康保養書∕龔福財
自 序：帶給準爸媽更多知識、更多幸福
Part1：媽媽寶寶的40週旅程
〔前期〕
第1週：開始備孕囉！
．媽媽寶寶的第1週（備孕時是否有需注意的事項呢？╱受孕率隨年紀增長逐漸下降？）
第2週：備孕注意事項
．媽媽寶寶的第2週（懷孕是否可以飲用含咖啡因飲品？）
第3週：命運的時刻終於到來！
．媽媽寶寶的第3週（就醫注意事項╱懷孕可以吃含酒精的食物嗎？）
第4週：每月的好朋友怎麼遲到了？
．媽媽寶寶的第4週（如何計算懷孕週數？）
第5週：親愛的寶寶，原來你在這兒！
．媽媽寶寶的第5週（早期確認懷孕的方法有哪些？）
第6週：我該不會流產了吧？
．媽媽寶寶的第6週（懷孕早期出血需就醫嗎？）
第7週：看那閃亮的小白點！
．媽媽寶寶的第7週（第一次產前檢查包含哪些項目？）
第8週：吃這也吐，吃那也吐，寶寶營養夠嗎？
．媽媽寶寶的第8週（懷孕初期的不適有哪些？）
第9週：產檢報告滿江紅！怎麼辦？
．媽媽寶寶的第9週（如果孕媽咪為B 肝帶原者會影響寶寶嗎？）
第10週：產自費檢查項目需要做嗎？
．媽媽寶寶的第10週（懷孕初期的自費檢查╱唐氏症篩檢是什麼，高齡產婦才需要做嗎？）
第11週：無預警地暈倒！提防初期低血壓
．媽媽寶寶的第11週（孕期外食時是否會吃進過多環境荷爾蒙？）
第12週：頻尿、夜尿會改善嗎？
．媽媽寶寶的第12週（孕期是否可食用海鮮？）
〔中期〕
第13週：私密處搔癢不適該怎麼保養？
．媽媽寶寶的第13週（鼻塞、咳嗽、喉嚨痛，可不可以吃成藥？）
第14週：椎心刺骨的側腹疼痛！！
．媽媽寶寶的第14週（孕期腰酸背痛怎麼緩解？）
第15週：難以忍受的孕期頭痛！！
．媽媽寶寶的第15週（小腿抽筋擾人清夢，該怎麼改善？）
第16週：我需要做羊膜穿刺嗎？
．媽媽寶寶的第16週（嗯嗯排不出來，難以啟齒的便秘是否可改善？）
第17週：孕期可以出遊嗎？
．媽媽寶寶的第17週（中期發生渾身發癢該怎麼辦？）
第18週：懷孕後成了小黑炭？！
．媽媽寶寶的第18週（翻來覆去睡不著，如何改善孕期睡眠品質？）
第19週：孕期三千煩惱絲
．媽媽寶寶的第19週（胎教百百種，該怎麼進行？）
第20週：胎動到底是什麼？
．媽媽寶寶的第20週（如何預防孕期憂鬱？）
第21週：高層次超音波有必要嗎？
．媽媽寶寶的第21週（4D 超音波或立體超音波是什麼？）
第22週：乳房脹痛是正常的嗎？怎麼護理？
．媽媽寶寶的第22週（登革熱的流行季節，該注意些什麼？）
第23週：救命啊！腳腫得像「麵龜」？
．媽媽寶寶的第23週（托腹帶的功用及選購建議？）
第24週：可怕的糖水檢驗
．媽媽寶寶的第24週（妊娠糖尿病，是因為愛吃糖？╱孕期體重增加建議表）
第25週：懷孕期間的閨房情趣
．媽媽寶寶的第25週（如何有效預防子癲前症？）
第26週：孕期運動有益母嬰健康
．媽媽寶寶的第26週（缺乏睡眠會增加妊娠糖尿病風險？）
第27週：反覆牙齦出血跟流鼻血，怎麼回事？
．媽媽寶寶的第27週（空氣污染對胎兒是否有影響？）
〔後期〕
第28週：心悸、胸悶、喘不過氣怎麼辦？
．媽媽寶寶的第28週（孕期可以補牙嗎？╱肚子老是一陣一陣緊繃是正常的嗎？）
第29週：雙手為什麼變得又麻又痛？
．媽媽寶寶的第29週（臍帶繞頸會危及胎兒的生命嗎？）
第30週：驕傲的企鵝步與恥骨聯合痛
．媽媽寶寶的第30週（購買居家胎心儀是否可監測胎心音，注意胎兒的健康？）
第31週：老是漏尿，滴滴答答真煩惱！
．媽媽寶寶的第31週（孕期體重過輕也不能掉以輕心）
第32週：胎位不正怎麼辦？
．媽媽寶寶的第32週（生產方式的選擇：自然生產或剖腹生產，哪種好？）
第33週：該不會是破水了吧？！
．媽媽寶寶的第33週（石蕊試紙勿擅用，以免延誤就醫時機）
第34週：前置胎盤是什麼，危險嗎？
．媽媽寶寶的第34週（孕期體重增加有一定的標準嗎？）
第35週：乙型鏈球菌篩檢，內診檢查好可怕？！
．媽媽寶寶的第35週（極端高溫恐對胎兒有害）
第36週：胎心音監視器的使用
．媽媽寶寶的第36週（生產醫療機構如何選擇？）
第37週：天啊！到底什麼時候該去產房報到？
．媽媽寶寶的第37週（疫情下的母乳哺育）
第38週：減痛分娩，用還是不用呢？
．媽媽寶寶的第38週（打了減痛分娩產後易腰痛？╱減痛分娩的潛在風險）
第39週：聽起來好可怕的器械助產
．媽媽寶寶的第39週（生產撕裂傷會造成大小便失禁嗎？）
第40週：過了預產期怎麼辦？
．媽媽寶寶的第40週（產後腦血管病變發生率逐年攀升）
Part2：待產．生產 迎接小寶貝到來！
住院待產的準備事項（待產懶人包，待產包該準備什麼？╱待產住院準備用品建議清單╱待產住院消耗用品建議清單╱準爸爸可做的準備！
生產流程：自然生產篇（待產期間可以做的事╱生產期間可以做的事╱產後可以做的事）
生產流程：剖腹生產篇（什麼時候需要剖腹？╱進行剖腹生產手術）
新生兒檢查及篩檢
返家後的注意事項
寶寶的吃！母乳哺育（母乳哺育如何開始？╱母乳哺育支持系統相關資源）
開心不開心？孕期及產後憂鬱（愛丁堡產後憂鬱症評估量表╱SOS 求助方式）
打還是不打？孕產期疫苗施打（孕產期疫苗注射建議表）
Part3：產後忙什麼？ 媽媽的產後3個月生活
產後住院生活
月子照護新建議（產後可以飲酒、吃含酒料理嗎？）
產後3 個月，減重最佳時期
產後避孕方式有哪些？（避孕小提醒）
再次懷孕注意事項
推薦序1：直接抓住重點的孕期指南書∕尤瑜文
推薦序2：兼具實用與學術的孕期好書∕許德耀
推薦序3：為準爸媽提供精確建議的最佳知識書∕蔡依橙
推薦序4：值得放在手邊翻閱的孕期指南∕藍國忠
推薦序5：親近、易讀的孕產期健康保養書∕龔福財
自 序：帶給準爸媽更多知識、更多幸福
Part1：媽媽寶寶的40週旅程
〔前期〕
第1週：開始備孕囉！
．媽媽寶寶的第1週（備孕時是否有需注意的事項呢？╱受孕率隨年紀增長逐漸下降？）
第2週：備孕注意事項
．媽媽寶寶的第2週（懷孕是否可以飲用含咖啡因飲品？）
第3週：命運的時刻終於到來！
．媽媽寶寶的第3週（就醫注意事項╱懷孕可以吃含酒精的食物嗎？）
第4週：每月的好朋友怎麼遲到了？
．媽媽寶寶的第4週（如何計算懷孕週數？）
第5週：親愛的寶寶，原來你在這兒！
．媽媽寶寶的第5週（早期確認懷孕的方法有哪些？）
第6週：我該不會流產了吧？
．媽媽寶寶的第6週（懷孕早期出血需就醫嗎？）
第7週：看那閃亮的小白點！
．媽媽寶寶的第7週（第一次產前檢查包含哪些項目？）
第8週：吃這也吐，吃那也吐，寶寶營養夠嗎？
．媽媽寶寶的第8週（懷孕初期的不適有哪些？）
第9週：產檢報告滿江紅！怎麼辦？
．媽媽寶寶的第9週（如果孕媽咪為B 肝帶原者會影響寶寶嗎？）
第10週：產自費檢查項目需要做嗎？
．媽媽寶寶的第10週（懷孕初期的自費檢查╱唐氏症篩檢是什麼，高齡產婦才需要做嗎？）
第11週：無預警地暈倒！提防初期低血壓
．媽媽寶寶的第11週（孕期外食時是否會吃進過多環境荷爾蒙？）
第12週：頻尿、夜尿會改善嗎？
．媽媽寶寶的第12週（孕期是否可食用海鮮？）
〔中期〕
第13週：私密處搔癢不適該怎麼保養？
．媽媽寶寶的第13週（鼻塞、咳嗽、喉嚨痛，可不可以吃成藥？）
第14週：椎心刺骨的側腹疼痛！！
．媽媽寶寶的第14週（孕期腰酸背痛怎麼緩解？）
第15週：難以忍受的孕期頭痛！！
．媽媽寶寶的第15週（小腿抽筋擾人清夢，該怎麼改善？）
第16週：我需要做羊膜穿刺嗎？
．媽媽寶寶的第16週（嗯嗯排不出來，難以啟齒的便秘是否可改善？）
第17週：孕期可以出遊嗎？
．媽媽寶寶的第17週（中期發生渾身發癢該怎麼辦？）
第18週：懷孕後成了小黑炭？！
．媽媽寶寶的第18週（翻來覆去睡不著，如何改善孕期睡眠品質？）
第19週：孕期三千煩惱絲
．媽媽寶寶的第19週（胎教百百種，該怎麼進行？）
第20週：胎動到底是什麼？
．媽媽寶寶的第20週（如何預防孕期憂鬱？）
第21週：高層次超音波有必要嗎？
．媽媽寶寶的第21週（4D 超音波或立體超音波是什麼？）
第22週：乳房脹痛是正常的嗎？怎麼護理？
．媽媽寶寶的第22週（登革熱的流行季節，該注意些什麼？）
第23週：救命啊！腳腫得像「麵龜」？
．媽媽寶寶的第23週（托腹帶的功用及選購建議？）
第24週：可怕的糖水檢驗
．媽媽寶寶的第24週（妊娠糖尿病，是因為愛吃糖？╱孕期體重增加建議表）
第25週：懷孕期間的閨房情趣
．媽媽寶寶的第25週（如何有效預防子癲前症？）
第26週：孕期運動有益母嬰健康
．媽媽寶寶的第26週（缺乏睡眠會增加妊娠糖尿病風險？）
第27週：反覆牙齦出血跟流鼻血，怎麼回事？
．媽媽寶寶的第27週（空氣污染對胎兒是否有影響？）
〔後期〕
第28週：心悸、胸悶、喘不過氣怎麼辦？
．媽媽寶寶的第28週（孕期可以補牙嗎？╱肚子老是一陣一陣緊繃是正常的嗎？）
第29週：雙手為什麼變得又麻又痛？
．媽媽寶寶的第29週（臍帶繞頸會危及胎兒的生命嗎？）
第30週：驕傲的企鵝步與恥骨聯合痛
．媽媽寶寶的第30週（購買居家胎心儀是否可監測胎心音，注意胎兒的健康？）
第31週：老是漏尿，滴滴答答真煩惱！
．媽媽寶寶的第31週（孕期體重過輕也不能掉以輕心）
第32週：胎位不正怎麼辦？
．媽媽寶寶的第32週（生產方式的選擇：自然生產或剖腹生產，哪種好？）
第33週：該不會是破水了吧？！
．媽媽寶寶的第33週（石蕊試紙勿擅用，以免延誤就醫時機）
第34週：前置胎盤是什麼，危險嗎？
．媽媽寶寶的第34週（孕期體重增加有一定的標準嗎？）
第35週：乙型鏈球菌篩檢，內診檢查好可怕？！
．媽媽寶寶的第35週（極端高溫恐對胎兒有害）
第36週：胎心音監視器的使用
．媽媽寶寶的第36週（生產醫療機構如何選擇？）
第37週：天啊！到底什麼時候該去產房報到？
．媽媽寶寶的第37週（疫情下的母乳哺育）
第38週：減痛分娩，用還是不用呢？
．媽媽寶寶的第38週（打了減痛分娩產後易腰痛？╱減痛分娩的潛在風險）
第39週：聽起來好可怕的器械助產
．媽媽寶寶的第39週（生產撕裂傷會造成大小便失禁嗎？）
第40週：過了預產期怎麼辦？
．媽媽寶寶的第40週（產後腦血管病變發生率逐年攀升）
Part2：待產．生產 迎接小寶貝到來！
住院待產的準備事項（待產懶人包，待產包該準備什麼？╱待產住院準備用品建議清單╱待產住院消耗用品建議清單╱準爸爸可做的準備！
生產流程：自然生產篇（待產期間可以做的事╱生產期間可以做的事╱產後可以做的事）
生產流程：剖腹生產篇（什麼時候需要剖腹？╱進行剖腹生產手術）
新生兒檢查及篩檢
返家後的注意事項
寶寶的吃！母乳哺育（母乳哺育如何開始？╱母乳哺育支持系統相關資源）
開心不開心？孕期及產後憂鬱（愛丁堡產後憂鬱症評估量表╱SOS 求助方式）
打還是不打？孕產期疫苗施打（孕產期疫苗注射建議表）
Part3：產後忙什麼？ 媽媽的產後3個月生活
產後住院生活
月子照護新建議（產後可以飲酒、吃含酒料理嗎？）
產後3 個月，減重最佳時期
產後避孕方式有哪些？（避孕小提醒）
再次懷孕注意事項
ISBN: 9786267008317