內容簡介

「這將會是你讀過最重要的健康書！」
如果你有呼吸不順、齒齦出血、蛀牙或牙疼的情形－你會需要這本書！如果你苦受氣喘、糖尿病、關節炎、偏頭痛或是任何慢性疾病的侵擾卻手足無措的話，本書肯定能提供你所需的解決之道。

萬病源於口！
雖然令人難以置信，但似乎現在我們的社會正被大部分的慢性傳染疾病所折磨著，而這其實都跟我們口腔的健康有著密切的關聯。
我們的嘴巴可以反映出體內健康的狀況，如果你的牙齒健康不樂觀，那你本身肯定會有一些其他的健康問題。即使平常有刷牙與牙線潔牙，大概有九成的人都還是會有一些牙齦問題或蛀牙。大多數的人甚至都不會察覺自己其實已經出現了牙齒問題了。
經研究證實口腔健康與慢性疾病有直接關聯。光是藉由改善你的口腔健康，就能有效治療許多慢性疾病。但如果只是增加刷牙、潔牙、洗牙的次數依舊無法解決問題，真正能有效治療的方法則是「漱油療法」。漱油是一種源自阿育吠陀醫學的古老口腔清潔法。它是最強大的，最有效的天然藥物中已知的解毒和癒合的方法之一。
菲佛博士的漱油療法是阿育吠陀醫學的智慧與現代科學相結合的一個革命性的創新治療法。它已被證明是比其他許多傳統方式更能有效地清潔口腔。漱油背後的科學概念，是有完整記錄與醫療研究和歷史案例。除了威力驚人之外，漱油療法也是完全安全、簡單，且更適合小孩的治療法。
漱油療法能給你口氣清新，健康的牙齦，潔白的牙齒，幫助保護你減少許多慢性病等健康的問題。


本書特色

隨書附贈一張DM：
針對口腔病菌與齒科毒素之全身感染途徑，整理出一份彩圖DM，讓有興趣的讀者，可以更清楚知道口腔與健康之間的因果關係。

1.用醫學的角度分析口腔病菌與齒科醫療上的致命危機，並提供一種簡單人人都能做治療技術。
2.專業醫師教你如何正確運用漱油療法以達到最快速有效的療效。
3.以作者本身的實行經驗、醫學原理以及病患的案例來證實漱油療法的療效。
4.將漱油療法的原理、實行過程與變化、以淺顯易懂的方式說明，讓讀者能認識與了解新療法的用途、效果。
5.油漱療法能運用的治療與預防的範圍相當廣泛，甚至在牙齒保健與美容保養上也很有成效，因此容易符合讀者的各種需求，讀者的年齡層也會比較廣泛。
6.此種療法的既不需花費大筆金額，實行過程也不複雜。非常值得讀者嘗試看看。

作者簡介

作者簡介

布魯斯・菲佛博士( Dr. Bruce Fife )
他是位作家、演講家、專業營養師，和自然療法醫師。菲佛博士是國際公認在營養知識的一流權威。也是第一位將關於椰子油的醫學功效與醫學研究集大成，並以簡單易懂的方式出版，藉以向世人公開。因為他的身份使其經常需要周遊各國去傳授關於椰子油的神奇功效給醫學專家及追隨者，因此被視為「椰子油的精神導師」並稱他為「椰子博士」。在歐美已出版超過20本著作，包括《椰油奇蹟》、《油漱療法》等書，同時也是《Healthy Ways Newsletter》的編輯和出版者。並擔任椰子研究中心主席，教育專業醫療保健人員和大眾有關椰子的健康功效和營養知識。菲佛醫師是世界第一位將椰子油醫學研究和健康功效集大成者，並以簡單易懂的方式介紹給社會大眾。


譯者簡介

謝天渝 醫師審定
曾經擔任高雄醫學大學口腔醫學院院長、中華牙醫學會理事長以及全球卓越口腔健康研究發展中心主任。以一位全球知名的口腔癌外科醫師卻毅然決然走進自然醫學領域，發現口腔經絡與全身健康有關而受到全球醫學界的認同。
【學歷】日本愛知學院大學齒學博士、高雄醫學院牙醫學系醫學士、美國自然醫學大學自然醫學博士
【現職】高雄醫學大學附設中和紀念醫院口腔顎面外科主治醫師、高雄醫學大學口腔醫學院院長、高雄醫學大學口腔衛生學系教授、亞太公共衛生學術聯盟代表、全球卓越口腔健康研究發展中心主任
【專長】口腔顎面外科(口腔顎面外科專科指導醫師)、檳榔與口腔癌暨口腔癌前病變相關研究、口腔醫學與整體醫相關研究(WONMP世界自然療法專科醫師)、口腔醫學與經絡、針炙相關研究(中華民國針炙醫學會針炙專科學會會員)

謝嚴谷 編審
自幼成長於內科與小兒科診所家庭，受祖父與父親行醫數十年的耳濡目染，19歲赴美求學，1991年畢業於賓州州立大學財經系，1993年取得俄亥俄州州立大學金融碩士。
2008年與夫婿謝柏曜先生於台中市，共同創辦「德瑞森莊園自然醫學中心」，2019年創辦「賀弗診所」，致力於歐美學者細胞分子矯正醫學與自然預防醫學著作之編譯與推廣。

劉又菘 翻譯
生於本土味十足的高雄，畢業於靜宜大學英文系。因為想撂英文把妹，所以讀英文系；因為想看懂日劇，所以開始專研日文。曾任晨星出版社編輯、日文翻譯，現任單身的英日文譯者。擅長翻譯領域：醫學、流行娛樂、寵物、運動、環保等相關。

內容目錄

推薦序 一 謝天渝
推薦序 二 許文銘

第 1 章 讓你多活20年的方法

古印度阿育吠陀的油漱療法解決各種難症
油漱療癒奇蹟
口腔是軀體之窗
一種簡單人人都能做的治療技術
椰子油漱療法

第 2 章 細菌，真菌與蛀牙
毒牙的形成
唾液的重要性
常見的口腔問題→口臭、蛀牙、牙菌斑、牙結石、牙齦炎、牙周病、牙膿腫
專欄 牙周疾病檢測表

第 3 章 牙齒決定你的健康！
口腔局部性與系統性感染學說
毒牙之首──根管治療後的死牙
專欄 了解齒科健康和系統性疾病
局部性感染學說與近代科學之印證
專欄 奪命毒牙
專欄 G醫生：醫學神探

第 4 章 致命的齒科毒素
根管治療(抽神經)
汞合金填充物補牙
牙科使用的有毒牙材
氟化物
專欄 自製無毒抗菌不含氟化物的牙膏或牙粉
生物牙醫

第 5 章 沿用千年的油漱療法奇蹟
油漱療法的基礎理論與效用
油漱療法的有效證據

第 6 章 油漱的基本步驟
油漱的步驟
油漱的最佳用油是什麼？
開始油漱後，可能遭遇什麼？
油漱如何發揮作用？
口腔生態學

第 7 章 普萊斯博士有關飲食與蛀牙的相關研究
油漱療法
健康的飲食
糖的詛咒
食油危機──氫化油(反式脂肪的危害)
充足的水份
維生素C的重要性
口腔照護
重金屬的排毒法
藥物治療
酸鹼變化
專欄 食物對於牙齒的威脅度
排毒計劃
油漱保養與療法
療程總結
迎接你的成功

附 錄
關於油漱療法的祕密與誤解
成功案例分享
‧台灣讀者的成功案例分享
‧國外讀者的成功案例分享

參考書目
參考文獻