能量芳療:芳香植物九型人格×45支精油,帶你突破人生困境,找回內在力量 | 拾書所

能量芳療:芳香植物九型人格×45支精油,帶你突破人生困境,找回內在力量

$ 356 元 原價 356
內容簡介


芳香植物九型人格 x 45支精油
帶你突破人生困境,找回內在力量

▌陪你面對人生課題的「能量芳療」
作者過去曾為護理師,在安寧病房中遇到了許多正承受病痛的人,與辛苦的照護者。她發現她的護理專業雖然可以減緩病患身體上的不適,卻無法幫助他們排解心理與情緒上的苦。

直到進入芳療的世界,發現運用天然精油的力量,可以帶來支持與撫慰,陪伴大家面對人生課題,跨越難關。

▌什麼是「芳香植物的九型人格」?
如同大家熟悉的十二星座,又分成風、火、水、土四個星象,芳香植物依萃取部位與主要功能,可對應到九型人格,例如香料類精油代表著享樂型,木質類精油代表著領袖型、藥草類精油代表助人型等。

透過這九種類型的解析,幫助你在面對「自我」、「關係」、「困境」時的人生解法,並用精油香氛清理內心的負面能量,找回充滿力量的生命狀態。

▌芳香植物九型人格 x 45支精油,聽見內心聲音
書中將帶領你發現自己的芳香植物九型人格,並解說45支精油的涵義,透過這些精油的調配應用,可引領你方向、帶來支持。

• 花朵類型的你
充滿女性特質的香氣,是人群中最閃耀的焦點。抽到花朵精油的此時,是時候放下事事求全的執著,記得回過頭來愛自己,重新展現屬於女性的魅力。
>>參考精油|玫瑰|茉莉|橙花|永久花|依蘭

• 葉片類型的你
井然有序、責任心強,是不可或缺的最佳綠葉。抽到葉片精油的此時,請好好正視心中的傷痛,你會走過低谷的,邁開步伐往前進吧!
>>參考精油|藍膠尤加利|苦橙葉|澳洲茶樹|絲柏|綠花白千層

• 藥草類型的你
關懷他人是一種本能,也是天生的助人者抽到藥草精油的此時,當你發現身心已經無法負荷時,就應該先停止付出,愛人的方式有許多種,有時放手讓他長大也是一種愛。
>>參考精油|真正薰衣草|天竺葵|甜馬鬱蘭|德國洋甘菊|廣藿香

療癒推薦
植物系女巫 Claudia
執業會計師、連續創業者 潘思璇
星締創研香氣設計學苑 創辦人 毛毛老師
芳療師、瑜伽老師 汪詩敏
國際漢方芳療學院院長 林君穎
鼎妍中醫院長.《養顏聖經》作者 林孟穎
華人正念減壓中心創辦人 胡君梅
《漢方芳療自癒全書》作者 陳啟志 Daniel Chen
「藥理詩詩」廣播節目主持人 簡詩敏
國立陽明交通大學產學講座教授 蔡英傑

作者簡介


作者簡介

陳育歆
從小就想當助人者,求學時期順利進入護理領域,並在護理生涯中,受到安寧療護理念的感動,進而投入安寧領域,在安寧病房中遇見芳療,展開一連串的香氣旅程。

具有十多年的國際芳療認證教學經驗,帶領過各類型芳療講座與專業課程,深入淺出、輕鬆活潑的教學方式,深受學員喜愛。也擅長將芳療落實在生活大小事之中。

帶著過去的護理照護經驗,延伸至學習生死諮商、中醫領域,靈活地與芳療結合,希望讓大家在芳療世界裡,找到自己的平衡。

〔經歷〕
現任國際漢方芳療學院課程總監
新光醫院護理師
台中榮總護理師(腫瘤科、安寧療護)

〔認證〕
護士證書
護理師證書
安寧療護護理人員入門課程證明
安寧療護護理人員專業在職課程證明
中華民國高級心臟救命術通過證明
新光醫院一般加護訓練證書
美國整體芳療協會NAHA Level3芳療師認證
國際嬰幼兒按摩協會合格講師
日本寵物按摩師
英國IFPA專業會員認證(NO.40978)
英國巴哈中心初級花精認證
台北市特寵專任人員證書
中醫護理學會/護理人員中醫基礎護理訓練

〔研究〕
初階芳療課程參與者身心與生活之影響碩士論文
照護一位卵巢癌末病患善終之經驗 N3護理個案報告

〔臉書專頁〕
癒心香氣 陳育歆的香氣日常
漢.本草芳療養生概念

〔著作〕
《解痛芳療全書》


繪者簡介

Carol Yang 楊林
畢業於臺灣師範大學設計相關科系,兼職插畫家,從事圖文插畫、教學、平面設計等工作。

熱愛大自然,登山健行、觀察動植物,並用畫筆記錄下來。喜歡柔和風格與充滿溫度的鉛筆筆觸。

IG:carolyangdraws
FB粉絲團:Carol插畫日誌

內容目錄


作者序 自療,從認識自我開始

PART 1 了解你是誰
不快樂的現代人
你的香氛喜好連結你的人生
認識自我與心理健康的關係
芳香植物的九型人格解析
如何發現你的九型人格
如何利用精油改善心理狀態

PART 2 通往香氣與遇見自我之路
永遠最耀眼的焦點──花朵
溫柔而堅定|玫瑰
女王般的氣勢|茉莉
花中公主|橙花
永不凋零|永久花
迷人又充滿愛|依蘭

因為溫暖所以綻放光芒──果實
赤子之心|甜橙  
動力和積極|檸檬
不完美中找到完美|葡萄柚
深諳生活苦樂|香檸檬
真實與自在|山雞椒

植物的發電廠──葉片
能者多勞|藍膠尤加利
最佳綠葉|苦橙葉
人小志氣高|澳洲茶樹
穩定前行的力量|絲柏
更新蛻變|綠花白千層

天生的助人者──藥草
充滿母愛|真正薰衣草
愛人無極限|天竺葵
冷靜理性|甜馬鬱蘭
內斂細心|德國洋甘菊
沉穩踏實|廣藿香

用生命修復破損的表面──樹脂
自在與靜好|乳香
順應「臣服」|沒藥
肯定自我的存在|安息香
勇敢展現自我|岩玫瑰
平衡的智慧|欖香脂

善於隱藏自己,默默履行義務──根部
重燃生命之火|薑
寬恕與原諒|穗甘松
迷途找尋靠岸|岩蘭草
看見自我接納自我|纈草
回首初衷找尋意義|當歸

支撐著整棵植物,承載了所有重量──木質
穩固堅韌|喜馬拉雅雪松
感受生命重量|檀香
走向真實之路|檜木
溫柔又堅定|花梨木
超脫不被擊倒|黑雲杉

獨一無二,識別度極高──香料
熱情奔放|丁香
靈活有趣|薄荷
點燃生命之火|黑胡椒
即使不起眼也能展現美好|檸檬香茅
打不倒的勇氣|神聖羅勒

深藏於泥土,卻孕育了整個生命──種子
感到知足|甜茴香
堅持信念|胡蘿蔔籽
點燃生命精彩|肉豆蔻
平凡也是不平凡|蘿籽
懂得欣賞不同的自己|芫荽籽

ISBN: 9786267087930

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