情緒行為操控心理學(暢銷修訂版):善用人際小心機!你也能優雅贏得每一場人生賽局 | 拾書所

情緒行為操控心理學(暢銷修訂版):善用人際小心機!你也能優雅贏得每一場人生賽局

$ 277 元 原價 277
內容簡介


人在江湖飄,如何不挨刀?
請善用本書提供的「讀心訣竅」
讓你率先看穿他人內心、迅速搶得先機!

  職場鳥事多,商場如戰場,動不動就被主管、情人PUA與情緒勞動的你,需要的是能看穿他人伎倆、讓你不再被捅刀的「讀心教戰守則」。這世界很奇怪,但你要讓他們知道,把迴避技能點好、點滿的你不僅很可愛,內心與能力也很強大!

★ 只要3分鐘,就能學會1個人際小心機!

  人在江湖飄,哪能不挨刀?有人的地方就有江湖,無論是人際應對,還是商場、情場,「優雅使出必殺技」才是我們追求的王道。請翻閱這本人際攻心祕笈,不只帶你迅速掌握人際情感心理技巧,還能讓你的人生更加稱心如意!

  真正成熟的大人才不屑跟你玩暗黑宮心計(因為你也玩不贏),但你要懂得使出一點小心機。當你能解讀他人行為和言語所透露出來的線索,便能借力使力,從此人際不踩雷,還能從容面對、重新奪回人生的主導權!

★ 超過200項趣味人際攻心密技,教你如何同步「測心」!

  本書一共收錄超過200項讓你大呼過癮的趣味人際攻心密技,只要藉由姿勢、手腳動作、神色、聆聽與說話的姿態、用語,便能準確掌握對方的內心,堪稱心理學版本的「人類社會觀察實錄」。

  不僅教你如何善用人際小心機,選擇最正確的回應方式,還能聰明拿捏人際之間剛剛好的平衡,讓你自在又得體,優雅贏得每一場人生賽局!

  ►雙手抱胸的高度,暗藏玄機
  雙手抱胸的位置較高,代表想展現強勢;雙手抱胸的位置較低,代表內心感到不安,想保護自己。

  ►椅子怎麼坐,心態大不同
  無心聽你說話或對你有好感……從對方椅子怎麼坐就能看出。

  ►談話猛點頭,未必是認同
  點頭就是內心「肯定」或「支持」嗎?那可不一定!次數過多或過少,代表的意思大不同!

  ►「有所隱瞞」的小動作,別漏看!
  說話比手畫腳的人,如果突然停下手勢就要特別留意,因為對方很有可能在說謊或隱瞞!

  ►用語要注意,口頭禪能看穿個性
  一直使用「總之」、「結果」、「意思就是說」等字眼的人,多半不相信他人。常把「反正」掛在嘴邊的人,通常比較悲觀……由口頭禪就能輕易看穿對方的人格特質!

★ 不需要爭得你死我活,你也能巧妙運用的「攻心計」

  市面上的暗黑心法百百種,還有人教你如何操控人心,但真正成熟的大人才不會整天跟你上演宮心計,更不會成天想著要如何操控你!

  我們不需要像綠茶婊和茶裏王那樣耍心機,也不必變成自己當初最討厭的那種人,我們只要懂得善用一點人際小心機,讓你的可愛深入人心,便能輕輕鬆鬆創造我們理想中的生活與高度,這才是「攻心計」的迷人優雅之道。

  ►利用拒絕,讓人同意的「互惠讓步」
  「直接要求」容易被拒絕,但「利用拒絕」其實也能讓人同意。先提出不可能接受的要求,刻意讓對方拒絕一次,接著再提出較容易達成的要求——基於「互惠讓步」原則,對方最終妥協的機率就會出乎意料地高。

  【攻心實例】
  媽媽:今天就練習算數兩小時吧。
  小孩:欸~好煩喔!
  媽媽:好吧,那一個小時就好。
  小孩:嗯……好吧。

  ►「溫莎效應」,表達好感的優雅技巧
  想表達好感,直接說又顯得太過笨拙,到底該如何稱讚他人比較好呢?利用「溫莎效應」,透過第三者將你的稱讚效果和可信度提高,不但能自然傳遞好感,還能得到對方發自內心的好評。

  【攻心實例】
  A直接對你說:「你真了不起,我很尊敬你。」 → 效果一般
  藉由C對你說:「A曾經跟我說,他覺得你很了不起,很尊敬你。」 → 效果加倍!

  ►「雙重束縛」問話術,巧妙贏走對方的判斷力
  提出問題時,萬一對方優柔寡斷、無法決定,只要將選擇範圍縮小,提出明確選項,就能讓對方在範圍內做出選擇。

  【攻心實例】
  「你願意給我一點時間嗎?」 → 效果一般
  「你要我用五分鐘快速說完?還是花十五分鐘講詳細?」 → 效果加倍!

  ►賭博原理好誘人,「部分強化」戒不掉
  隨機給予的報酬,具有讓人戒不了的誘惑力。比起連續不斷的報酬,不但更省事,也更容易養成習慣。

  【攻心實例】
  狀況A:部屬表現良好,就有獎勵 → 取消獎勵,就不做
  狀況B:部屬表現良好,偶爾獎勵 → 這次沒獎勵,期待下次

本書特色

★ 超過200項讓你讚不絕口的人際情感心理技巧,教你迅速看穿他人內心,從此江湖走跳不挨刀!
★ 成熟大人必備的人際攻心祕笈!就算別人搶著上演宮心計,你也能優雅使出必殺技反擊!
★ 獨家收錄「同步測心術」,無論是溝通、談判,還是增加好感,皆能全方位運用。

作者簡介


作者簡介

趣味心理學會
  為了解開人類心理之謎及祕密所組成的研究團隊,主要探索不可思議的心理機制,同時為了將研究成果活用於現實生活而日日努力。本書徹底傳授利用話語、舉止、態度、表情、習慣、喜好等「1秒」瞬間掌握且分析對方真正想法的訣竅。在教科書中學不到的「人類心理法則」,全都能一網打盡!


譯者簡介

羊恩媺
  淡江大學日文系畢業,譯有《斷捨離》、《5個習慣讓你自然瘦》、《不懂暗示心理學,講到死也沒人聽》、《活用你的本質力》、《日本酒的趣味研究》、《壽司的常識與非常識》、《佐賀阿嬤給我的人生禮物》、《阿嬤,我要打棒球!─—佐賀的超級阿嬤》等多本著作。目前旅居日本,為專職譯者。

內容目錄


前言:懂得解讀心理,人際關係更圓融

Part 1 人際關係的幽微心理,全都瞭若指掌
1 情感與創傷的壓抑,可從臉上發現
2 人們總愛遷怒於他人,為什麼?
3 與人交際有夠累,原因何在?
4 哪種人「翻臉跟翻書一樣」?
5 行為白目,反而不用提防
6 八面玲瓏的人,反而容易被操控
7 人不安的時候,特別好交心
8 人們寧願選擇孤獨的原因
9 愛擺臭架子,其實沒自信
10 「溝通雜音」,告白失敗的元兇
11 想當「好人」?只會累死自己
12 第一印象好壞,成敗決定一半
13 壞印象難改觀,判斷偏差的主因
14 懂人際空間距離,不會遭人厭惡
15 好人緣與壞人緣的關鍵
16 掌握時機和地點,能問出真心話
17 人喜歡被求助,越拜託交情越好
18 「側耳」傾聽,讓人想掏心
19 說話愛較勁回嘴,好感度最差
20 誘人掏心掏肺的高明說話技巧
21 讓敵對也能變夥伴的心理戰術
22 生理時鐘效應,誰都擋不住
23 善用激怒手法,祕密藏不住
24 別人很難交心的五款性格
25 再陌生也能變熟絡的開場白
26 溫莎效應,敵人變盟友的絕招
27 肢體微接觸,心防很快卸下
28 「筆記探心術」,誘話最高招
【同步測心密技】「姿勢」洩漏的心理和個性

Part 2 藏在語言隙縫中的真相,一個都不放過
29 總愛大驚小怪的人,要小心對待
30 面對說話曖昧的成熟應對
31 別被「我是為你好」支配
32 善用「輕度貶低」,解救心理不平
33 會隨意洩漏祕密的人,絕對要當心
34 聲調能分辨大嘴巴,還是口風緊
35 一開始先找藉口的人,最在乎他人評價
36 沒錢又愛請客,到底為什麼?
37 想看穿對方個性?口頭禪能解密
38 常講「倒不如說」,內心在想什麼?
39 反應誇大的人,容易暴怒
40 用詞艱深,只為自我感覺良好
41 說話帶英文,自以為是的性格
42 愛用名字稱呼人,想拉近親密度
43 「我今天很累」,逃避掃興的推託
44 愛抱怨的人抗壓性低,依賴心強
45 權力慾越強,越喜歡被拍馬屁
46 想拉近距離?來點小私密最有效
47 為何有人老愛打探別人隱私?
48 愛分享私事的人,內心要什麼?
49 老愛提往事,背後是欲求不滿
50 訴說失敗遭遇,和人親近是目的
51 從開玩笑手法,看穿對方的個性
52 示弱迎合,博得好感的高明技術
53 愛看成功法則?難走出自己的路
54 自己體態當話題?是自戀的傾向
【同步測心密技】「肢體動作」洩漏的心理和個性

Part 3 運用心理操縱法則,擴大職場勝算
55 剛打招呼就能看透對方的心理
56 初見面,誰先遞名片有玄機
57 準時赴約的人,就值得信任?
58 有人總是愛遲到,為什麼?
59 談判想獲勝?對方的坐姿不可忽略
60 觀察講電話姿勢,心理狀態全看穿
61 辦公桌上的物品,洩漏性格祕密
62 開會選坐哪裡,與會心態難掩藏
63 主管個性?挫折反應全顯露
64 「日曆記事本」,個性機密在此
65 主管有無自信?這麼看就錯不了
66 懂責備技術,主管不會惹人厭
67 屬下愛說壞話,如何停止?
68 受指責的回應,可看穿新人個性
69 「客套話」接不好,難以獨當一面
70 哪種人喜歡推事情?會推給誰?
71 爽快承認錯誤,和是否悔改無關
72 開會被吐槽的態度,個性見分曉
73 如何從開會肢體動作辨別敵友?
74 設定自己的對手,最能激發幹勁
75 「暗示說服」,打動人心的高招
76 運用「雙重束縛」,誰都任你擺布
77 搶客戶?高明業務都用這個絕招
78 誘導力最強的「輕威脅法則」
79 讓人「先拒絕再同意」的操控術
80 「低飛球說服術」,顧客輕易上鉤
81 說服難成功的「心理阻抗」效應
82 「樂隊花車效應」讓提案輕易過關
83 為何會議的最終決定容易極端化?
84 善用「從眾心理」,破解頑固堅持
85 「少數」扭轉「多數」的三要件
86 「自我意願」和「外力控制」成反比
87 能激發部屬潛能的「畢馬龍效應」
88 為何團隊中總會有人偷懶?
89 「招待應酬」絕對可靠的科學證據
90 用數據提問,更能激出真相情報
91 失敗也有高評價的「聰明道歉」法
92 精準「壓力強度」,創造最佳成效
【專欄1】用心理學看世界,預知人們的情緒行為

Part 4 從行動與選擇,精準看穿真實個性
93 回歸赤子心,能調整內心平衡
94 黃湯下肚,本性畢露
95 用嗜好排解壓力,是一種代償行為
96 完全不在意儀容的人,很有自信
97 跟著流行穿衣打扮,缺乏自信心
98 紫色讓人壓力大,人們為何喜歡?
99 熱愛黑色,自我主張較強烈
100 刻意穿衣不合時宜,以自我為優先
101 喜歡擺放玩偶,地盤意識較高
102 寫讀者投書抱怨的人,在想什麼?
103 說再見又回頭看,是哪種人?
104 為什麼人會沉迷賭博?
105 運用從眾心理,不合理也會接受
106 壓力大就愛亂買,為什麼?
107 愛吃魚的人,心思細膩?
108 選擇養貓或養狗,和個性有關
109 喜歡收藏,自我膨脹心理是主因
110 配戴閃亮飾品,是軟弱的偽裝
111 衣服怎麼買也能看出個性?
112 點餐的方式,能看出有無背骨
113 初訪怎麼準備,看出依賴性
114 個性不同,喜好顏色有差別
115 討厭的顏色,能看出心靈創傷
116 西裝顏色怎麼選,能分辨個性
117 喜歡無框眼鏡的人,較優柔寡斷
118 穿著誇張,自我表現欲強烈
119 從閱讀種類,也能分析心理
120 領帶顏色樣式,洩漏性格
121 男人的公事包,與個性相關
122 愛唱流行歌,難擋「讚美」攻勢
123 選擇公廁的位置,能看出警戒心
124 選坐哪裡,能看出對你有無好感
125 座位選裡面的人,權力慾望較重
126 搭電扶梯,能看出體貼程度
127 點餐方式,看出好奇心程度
128 開車洩漏本性?超車、插隊是線索
129 團體照站哪裡,個性、心態難掩藏
130 走路很急很趕的,多半很任性
131 吃火鍋,也能看出個性?
132 歪斜文字怎麼看,能知處事能力
133 從描繪的人物畫,解讀內心狀態
【同步測心密技】「眼睛」洩漏的心理和個性

Part 5 臉部表情和說話方式,顯

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