內容簡介
強化大腦、穩定情緒,運動就是最佳解方!
圖解120個2~6歲幼兒分齡動作遊戲
培養3大基本動作技能,養成好體力
★ 體育界X教育界聯合推薦
洪聰敏(國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究講座教授)
林佩蓉(臺北市立大學幼兒教育學系副教授)
丁一航(臺北市國語實驗國民小學校長)
郭添財(臺北市新湖國民小學校長)
王珊斐(臺北市立北投幼兒園園長)
林意紅(臺北市永建非營利幼兒園園長)
章寶瑩(新北市立新莊幼兒園園長)
洪雅慧(宜蘭縣礁溪國民小學附設幼兒園主任)
運動很重要,但不知道怎麼陪孩子玩?
孩子走沒幾步就覺得喘、不想動?
孩子不敢爬高,好不容易爬上去卻又下不來?
為臺灣孩子設計的第一本體能促進寶典,家長、老師必備!
「在未來高壓的生活環境中,幫助孩子從小培養足夠的體力、腦力和情緒力,絕對是送給他們最好的禮物!」《愛運動的孩子更聰明!》正是一本融合幼兒動作發展、活動設計和解答困惑的工具書,幫助家長、老師與照顧者更加瞭解孩子的身體動作進展,並在生活中運用簡單又好玩的方式,促進孩子的動作技巧,養成好體力,全面提升學習力!
>>PART 1先能動,才能靜!幫助孩子掌握三大基本動作技能,為體能打底
現代孩子的生活逐漸被課程與3C數位產品佔據,無形中阻礙了動作能力的發展,也間接影響了身體健康和學習成效。本章節從孩子最需要具備的三大基本動作技能出發,分享運動對於體能、認知與情意的助益,並提供能促進孩子動作表現的3個原則和2個策略。不論你是否擅長運動,都能和孩子動得對、動得好,共享運動的樂趣!
>>PART 2圖解20個主題120個分齡活動,遊戲中提升動作發展,強健孩子的體能
本章節針對2~4歲和4~6歲兩個年齡層的孩子,設計了豐富有趣的身體遊戲,教你運用日常生活中隨手可得的物品,像是紙箱、毛巾、寶特瓶或單純運用身體各部位,由易而難、循序漸進的帶領孩子,變化出遊戲的多種玩法。生動的活動圖解也能幫助家長、老師秒懂遊戲進行的方式,均衡的促進孩子各項動作發展,「小叮嚀」更是點列出引導的重點,幫助孩子動作更到位,增加成功率,在開心「再一次」的遊戲過程中,逐步養成好體能!
>>PART 3導正NG觀念,精選36個孩子常見的動作問題,逐一解惑
孩子走路常跌倒怎麼辦?球丟不遠怎麼辦?玩遊戲常不照規則、撞到人該怎麼辦?只看別人玩、自己都不參與怎麼辦?別擔心,本章節彙整了家長與老師最想知道的36個孩子動作表現問題,並且有條理的提供切中需求的因應策略,幫助大人看懂孩子的問題,並且能順應孩子的發展時機,給予最合適的支持,同時,孩子也會更願意超越自己,找回自信與成就感!
本書特色:
★ 最專業的教學精華,一次傳授!
作者王宗騰老師以超過35年的幼兒體能實務推廣經驗,傳授正確的幼兒身體動作觀念和引導策略,創造孩子均衡又愉悅的運動經驗。
★ 最容易執行的身體活動,即學即用!
120個簡單又好玩的活動皆附有遊戲與動作發展的對照表,大人可以依據孩子的年紀和發展狀況,對應與規劃適合的活動。這些好上手的遊戲,邊玩還可以邊彈性調整動作關卡甚至加以延伸,漸進式提升孩子的各大項能力。
★ 最實用的QA專章,動得安心!
直擊36個孩子常見的動作問題,用心解答家長與老師的疑惑,並提供具體的建議和因應對策,讓大人能有效協助孩子突破瓶頸動作,孩子也會更樂於去挑戰自己,越動越有自信!
圖解120個2~6歲幼兒分齡動作遊戲
培養3大基本動作技能,養成好體力
★ 體育界X教育界聯合推薦
洪聰敏(國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究講座教授)
林佩蓉(臺北市立大學幼兒教育學系副教授)
丁一航(臺北市國語實驗國民小學校長)
郭添財(臺北市新湖國民小學校長)
王珊斐(臺北市立北投幼兒園園長)
林意紅(臺北市永建非營利幼兒園園長)
章寶瑩(新北市立新莊幼兒園園長)
洪雅慧(宜蘭縣礁溪國民小學附設幼兒園主任)
運動很重要,但不知道怎麼陪孩子玩?
孩子走沒幾步就覺得喘、不想動?
孩子不敢爬高,好不容易爬上去卻又下不來?
為臺灣孩子設計的第一本體能促進寶典,家長、老師必備!
「在未來高壓的生活環境中,幫助孩子從小培養足夠的體力、腦力和情緒力,絕對是送給他們最好的禮物!」《愛運動的孩子更聰明!》正是一本融合幼兒動作發展、活動設計和解答困惑的工具書,幫助家長、老師與照顧者更加瞭解孩子的身體動作進展,並在生活中運用簡單又好玩的方式,促進孩子的動作技巧,養成好體力,全面提升學習力!
>>PART 1先能動,才能靜!幫助孩子掌握三大基本動作技能,為體能打底
現代孩子的生活逐漸被課程與3C數位產品佔據,無形中阻礙了動作能力的發展,也間接影響了身體健康和學習成效。本章節從孩子最需要具備的三大基本動作技能出發,分享運動對於體能、認知與情意的助益,並提供能促進孩子動作表現的3個原則和2個策略。不論你是否擅長運動,都能和孩子動得對、動得好,共享運動的樂趣!
>>PART 2圖解20個主題120個分齡活動,遊戲中提升動作發展,強健孩子的體能
本章節針對2~4歲和4~6歲兩個年齡層的孩子,設計了豐富有趣的身體遊戲,教你運用日常生活中隨手可得的物品,像是紙箱、毛巾、寶特瓶或單純運用身體各部位,由易而難、循序漸進的帶領孩子,變化出遊戲的多種玩法。生動的活動圖解也能幫助家長、老師秒懂遊戲進行的方式,均衡的促進孩子各項動作發展,「小叮嚀」更是點列出引導的重點,幫助孩子動作更到位,增加成功率,在開心「再一次」的遊戲過程中,逐步養成好體能!
>>PART 3導正NG觀念,精選36個孩子常見的動作問題,逐一解惑
孩子走路常跌倒怎麼辦?球丟不遠怎麼辦?玩遊戲常不照規則、撞到人該怎麼辦?只看別人玩、自己都不參與怎麼辦?別擔心,本章節彙整了家長與老師最想知道的36個孩子動作表現問題,並且有條理的提供切中需求的因應策略,幫助大人看懂孩子的問題,並且能順應孩子的發展時機,給予最合適的支持,同時,孩子也會更願意超越自己,找回自信與成就感!
本書特色:
★ 最專業的教學精華,一次傳授!
作者王宗騰老師以超過35年的幼兒體能實務推廣經驗,傳授正確的幼兒身體動作觀念和引導策略,創造孩子均衡又愉悅的運動經驗。
★ 最容易執行的身體活動,即學即用!
120個簡單又好玩的活動皆附有遊戲與動作發展的對照表,大人可以依據孩子的年紀和發展狀況,對應與規劃適合的活動。這些好上手的遊戲,邊玩還可以邊彈性調整動作關卡甚至加以延伸,漸進式提升孩子的各大項能力。
★ 最實用的QA專章,動得安心!
直擊36個孩子常見的動作問題,用心解答家長與老師的疑惑,並提供具體的建議和因應對策,讓大人能有效協助孩子突破瓶頸動作,孩子也會更樂於去挑戰自己,越動越有自信!
作者簡介
作者簡介
王宗騰
臺北市立大學體育學系教授兼系主任。美國University of the Incarnate Word博士。投入幼兒體育教學工作達35年,投注心力於研究兒童的動作發展,認為由遊戲之中培養孩子對運動的興趣、幫助孩子建立正確的動作相關技能是非常重要的事情。長期致力幼教、小教、特教與雙語體育的教學推廣,並以此為終身的志業,經常受邀對家長、老師進行演講以及實務的教學,同時也是獲孩子喜愛的「大巨人」老師。
畫者簡介
姚曉涵
出生於臺北。自幼喜愛恣意亂塗亂畫,一路畫到長大成人,但心中仍保有一個愛思考、充滿好奇的小孩,喜歡將生活中發現的生命力與美好片刻凝結於畫面中與大家分享。
王宗騰
臺北市立大學體育學系教授兼系主任。美國University of the Incarnate Word博士。投入幼兒體育教學工作達35年,投注心力於研究兒童的動作發展,認為由遊戲之中培養孩子對運動的興趣、幫助孩子建立正確的動作相關技能是非常重要的事情。長期致力幼教、小教、特教與雙語體育的教學推廣,並以此為終身的志業,經常受邀對家長、老師進行演講以及實務的教學,同時也是獲孩子喜愛的「大巨人」老師。
畫者簡介
姚曉涵
出生於臺北。自幼喜愛恣意亂塗亂畫,一路畫到長大成人,但心中仍保有一個愛思考、充滿好奇的小孩,喜歡將生活中發現的生命力與美好片刻凝結於畫面中與大家分享。
內容目錄
出版緣起 運動,牽動孩子的全人發展
推薦序 體會探索身體能力的樂趣,建立自信!/洪聰敏
推薦序 每天30分鐘,和孩子一起動起來!/林佩蓉
作者序 做孩子健康路上的引路人/王宗騰
PART 1 培養孩子的身體動作能力
先能動,才能靜
為孩子的體能打底——提升3大基本動作技能
運動教會孩子的事——促進3大學習面向
關鍵3要素2策略,幫助孩子掌握動作技巧
PART 2 身體動一動
主題01 動物模仿秀
猩猩雙手搥呀搥、學猴子擺擺手、學駱駝單腳跪
學海豹拍拍手、毛毛蟲行走、學驢子踢踢腿
主題02 小動物爬行賽
小狗爬、小狗鑽爬、大熊爬
大熊 S 型爬、鱷魚爬過河、大蜘蛛散步
主題03 我會跳啊跳
往前跳、跳跳跳、轉彎囉
跳跳格子、跳回家囉、彩色拼盤
主題04 動物過橋
大象過橋、螃蟹過橋、小老鼠過橋
小羊倒退走、大鵬展翅、移動不倒翁
主題05 身體變變變
花開花謝、最高最高、最大最大
啵啵啵!爆米花、小廚師上菜、 123,機器人
主題06 紙箱遊戲
小汽車,逛街去、請來秘密基地玩、企鵝送禮
小鳥送禮、紙箱坦克車、跳紙箱
主題07 來玩報紙
火車過山洞、百變報紙橋、騎馬
斑馬線,過馬路、環遊世界、大肚皮
主題08 絲巾飄啊飄
蝴蝶飛啊飛、絲巾抓啊抓、鬥牛衝啊衝
風箏飄啊飄、拋接絲巾、抓絲巾尾巴
主題09 鈴鼓遊戲
聽聲音,移動急停、戴鈴鼓帽,玩平衡、蹲低跳高,拍鈴鼓
打擊魔鬼、頂鈴鼓繞行賽、頂鈴鼓走平衡木
主題10 繩子闖關賽
繩子伸展操、抓泥鰍特技、螃蟹走
兔子左右跳、袋鼠拉繩跳、波浪舞
主題11 神奇的大毛巾 I
毛巾山洞、毛巾壽司、盪秋千
捲春捲、舞龍舞獅、毛巾拉車
主題12 神奇的大毛巾 II
漁網捕魚囉、漁夫來了、小螃蟹過河
水手划船、毛毛蟲爬呀爬、大毛巾拔河
主題13 呼拉圈變變變 I
小汽車叭叭叭、划船樂、鴕鳥跑步
快速鑽洞、好朋友換位置、穿衣接力
主題14 呼拉圈變變變 II
踩走呼拉圈、我會套圈圈、接呼拉圈
滾呼拉圈、過河拆橋、跳跳呼拉圈
主題15 瓶瓶罐罐大變身
繞瓶子、跑與跳、小農夫種菜
我是飛毛腿、立正國與睡覺國、搬家高手
主題16 六角紙積木真好玩
自己滾積木、蓋高塔、小小搬運工
積木接力賽、跨越鱷魚池、黑羊白羊
主題17 一起玩氣球
氣球飛呀飛、企鵝夾蛋跳、瞄準!拍氣球
氣球踢一踢、來玩傳氣球、氣球不落地
主題18 一起來玩球 手部運動 I
腰部環繞、溜滑梯、翹翹板
傳球接力、投籃遊戲、打擊練習
主題19 一起來玩球 手部運動 II
進球門、放球接球、雙手投球
我是神射手、我是接球王、運球小高手
主題20 一起來玩球 足部運動
企鵝孵蛋、夾球抬腳、踢球過山洞
足球好小子、射門練習、傳球小高手
PART 3幼兒身體動作常見QA
Q1 孩子很愛轉圈圈,是過動嗎?
Q2 跳氣墊床時會東倒西歪,是平衡問題嗎?
Q3 如何幫助孩子克服怕高?
Q4 看律動影片但不太會照著跳,有沒有關係?
Q5 為什麼 2 歲孩子走路還是常跌倒?
Q6 走在平衡木上,不知怎麼往前進?
Q7 孩子走路走一走會突然軟腳是為什麼呢?
Q8 孩子跑步時會甩手和有點內八,怎麼辦?
Q9 跑步慢,該怎麼練習?
Q10 孩子不會雙腳跳,怎麼辦?
Q11 快 5 歲還不會連續單腳跳,怎麼辦?
Q12 如何幫助孩子學習跳和大步跑?
Q13 快 3 歲還無法兩腳交替爬樓梯,有關係嗎?
Q14 怎麼幫助孩子攀爬有高度的遊戲器材?
Q15 攀爬遊具時會往上爬,但下不來?
Q16 孩子不會翻跟斗,會害怕,怎麼辦?
Q17 用力丟,球卻只落在眼前,怎麼幫助他?
Q18 孩子總是丟不中目標,可以怎麼幫助他?
Q19 孩子反應慢,接不到球,要怎麼練習?
Q20 孩子拍球拍不起來,怎麼辦?
Q21 孩子踢不到球,要怎麼練習?
Q22 如何教孩子打棒球?
Q23 孩子跳繩跳不起來,該等大一點再學嗎?
Q24 幾歲可以讓孩子嘗試騎車?
Q25 孩子不會吊單槓,怎麼教?
Q26 孩子又瘦又矮小,拉筋會影響成長嗎?
Q27 孩子動一下就累,不喜歡運動,怎麼辦?
Q28 幾歲開始學游泳或直排輪比較好?
Q29 孩子活動時,常撞到人怎麼辦?
Q30 孩子總是閃躲迎面而來的球,怎麼克服?
Q31 孩子常不照規則而影響他人,要怎麼教?
Q32 孩子都在看別人玩卻不參與,怎麼辦?
Q33 孩子害怕速度快的活動會受傷,怎麼辦?
Q34 孩子不喜歡比賽的運動,怕輸怎麼辦?
Q35 孩子不敢嘗試新的運動器材怎麼辦?
Q36 孩子不會自己盪秋千,怎麼引導他?
推薦序 體會探索身體能力的樂趣,建立自信!/洪聰敏
推薦序 每天30分鐘,和孩子一起動起來!/林佩蓉
作者序 做孩子健康路上的引路人/王宗騰
PART 1 培養孩子的身體動作能力
先能動,才能靜
為孩子的體能打底——提升3大基本動作技能
運動教會孩子的事——促進3大學習面向
關鍵3要素2策略,幫助孩子掌握動作技巧
PART 2 身體動一動
主題01 動物模仿秀
猩猩雙手搥呀搥、學猴子擺擺手、學駱駝單腳跪
學海豹拍拍手、毛毛蟲行走、學驢子踢踢腿
主題02 小動物爬行賽
小狗爬、小狗鑽爬、大熊爬
大熊 S 型爬、鱷魚爬過河、大蜘蛛散步
主題03 我會跳啊跳
往前跳、跳跳跳、轉彎囉
跳跳格子、跳回家囉、彩色拼盤
主題04 動物過橋
大象過橋、螃蟹過橋、小老鼠過橋
小羊倒退走、大鵬展翅、移動不倒翁
主題05 身體變變變
花開花謝、最高最高、最大最大
啵啵啵!爆米花、小廚師上菜、 123,機器人
主題06 紙箱遊戲
小汽車,逛街去、請來秘密基地玩、企鵝送禮
小鳥送禮、紙箱坦克車、跳紙箱
主題07 來玩報紙
火車過山洞、百變報紙橋、騎馬
斑馬線,過馬路、環遊世界、大肚皮
主題08 絲巾飄啊飄
蝴蝶飛啊飛、絲巾抓啊抓、鬥牛衝啊衝
風箏飄啊飄、拋接絲巾、抓絲巾尾巴
主題09 鈴鼓遊戲
聽聲音,移動急停、戴鈴鼓帽,玩平衡、蹲低跳高,拍鈴鼓
打擊魔鬼、頂鈴鼓繞行賽、頂鈴鼓走平衡木
主題10 繩子闖關賽
繩子伸展操、抓泥鰍特技、螃蟹走
兔子左右跳、袋鼠拉繩跳、波浪舞
主題11 神奇的大毛巾 I
毛巾山洞、毛巾壽司、盪秋千
捲春捲、舞龍舞獅、毛巾拉車
主題12 神奇的大毛巾 II
漁網捕魚囉、漁夫來了、小螃蟹過河
水手划船、毛毛蟲爬呀爬、大毛巾拔河
主題13 呼拉圈變變變 I
小汽車叭叭叭、划船樂、鴕鳥跑步
快速鑽洞、好朋友換位置、穿衣接力
主題14 呼拉圈變變變 II
踩走呼拉圈、我會套圈圈、接呼拉圈
滾呼拉圈、過河拆橋、跳跳呼拉圈
主題15 瓶瓶罐罐大變身
繞瓶子、跑與跳、小農夫種菜
我是飛毛腿、立正國與睡覺國、搬家高手
主題16 六角紙積木真好玩
自己滾積木、蓋高塔、小小搬運工
積木接力賽、跨越鱷魚池、黑羊白羊
主題17 一起玩氣球
氣球飛呀飛、企鵝夾蛋跳、瞄準!拍氣球
氣球踢一踢、來玩傳氣球、氣球不落地
主題18 一起來玩球 手部運動 I
腰部環繞、溜滑梯、翹翹板
傳球接力、投籃遊戲、打擊練習
主題19 一起來玩球 手部運動 II
進球門、放球接球、雙手投球
我是神射手、我是接球王、運球小高手
主題20 一起來玩球 足部運動
企鵝孵蛋、夾球抬腳、踢球過山洞
足球好小子、射門練習、傳球小高手
PART 3幼兒身體動作常見QA
Q1 孩子很愛轉圈圈,是過動嗎?
Q2 跳氣墊床時會東倒西歪,是平衡問題嗎?
Q3 如何幫助孩子克服怕高?
Q4 看律動影片但不太會照著跳,有沒有關係?
Q5 為什麼 2 歲孩子走路還是常跌倒?
Q6 走在平衡木上,不知怎麼往前進?
Q7 孩子走路走一走會突然軟腳是為什麼呢?
Q8 孩子跑步時會甩手和有點內八,怎麼辦?
Q9 跑步慢,該怎麼練習?
Q10 孩子不會雙腳跳,怎麼辦?
Q11 快 5 歲還不會連續單腳跳,怎麼辦?
Q12 如何幫助孩子學習跳和大步跑?
Q13 快 3 歲還無法兩腳交替爬樓梯,有關係嗎?
Q14 怎麼幫助孩子攀爬有高度的遊戲器材?
Q15 攀爬遊具時會往上爬,但下不來?
Q16 孩子不會翻跟斗,會害怕,怎麼辦?
Q17 用力丟,球卻只落在眼前,怎麼幫助他?
Q18 孩子總是丟不中目標,可以怎麼幫助他?
Q19 孩子反應慢,接不到球,要怎麼練習?
Q20 孩子拍球拍不起來,怎麼辦?
Q21 孩子踢不到球,要怎麼練習?
Q22 如何教孩子打棒球?
Q23 孩子跳繩跳不起來,該等大一點再學嗎?
Q24 幾歲可以讓孩子嘗試騎車?
Q25 孩子不會吊單槓,怎麼教?
Q26 孩子又瘦又矮小,拉筋會影響成長嗎?
Q27 孩子動一下就累,不喜歡運動,怎麼辦?
Q28 幾歲開始學游泳或直排輪比較好?
Q29 孩子活動時,常撞到人怎麼辦?
Q30 孩子總是閃躲迎面而來的球,怎麼克服?
Q31 孩子常不照規則而影響他人,要怎麼教?
Q32 孩子都在看別人玩卻不參與,怎麼辦?
Q33 孩子害怕速度快的活動會受傷,怎麼辦?
Q34 孩子不喜歡比賽的運動,怕輸怎麼辦?
Q35 孩子不敢嘗試新的運動器材怎麼辦?
Q36 孩子不會自己盪秋千,怎麼引導他?
ISBN: 9789861617206