內容簡介
不是只有好表現，才值得被肯定
一本寫給不知該如何開口讚美的大人，
以及受挫孩子的教練之書，
告訴大人如何以溫暖而堅定的語言表情
激發孩子的正向成長動力。
身為家長的你，小時候有被誇獎過嗎？
成長階段，你是否也曾渴望大人的鼓勵與肯定，
但得到的常常是指責與「做得不夠好」？
不論是父母或老師，都希望能與孩子有良好的互動，
引導他們朝正向健康的人生道路前行，
但我們往往習慣看見孩子沒做到、做不好的地方，
以批評、指責、否定的態度要求改進，
結果不但無法給予孩子力量，反而讓關係緊張。
具豐富校園輔導經驗的陳志恆心理師，
繼《受傷的孩子和壞掉的大人》、《擁抱刺蝟孩子》為孩子發聲後，
要透過《正向聚焦》幫助大人，調整教養的眼光與態度，
看見孩子的美與善，陪伴他突破自我與成長，
以不同的思考切入點與各種正向支持策略技巧，
提出正向聚焦的三十種變化形式，幫助家長與孩子良好正面互動。
本書主軸：
二大脈絡Ｘ五種層次Ｘ三項佐證
‧二大脈絡
聚焦在表現的「結果」上
聚焦在表現的「過程」中
‧五種層次
聚焦在「行為表現本身」
聚焦在「能力強項」
聚焦在「期待（正向意圖）」
聚焦在「信念／價值觀」
聚焦在「身分認定」
‧三項佐證
「自我比較」的正向聚焦
「向外比較」的正向聚焦
「標準比較」的正向聚焦
除了三十種變化形式，本書更提出重新框架、情感聯結、提問式引導等延伸技巧，
並針對執行正向聚焦可能遭遇的挑戰，提出具體可行的解決之道，
幫助家長及老師有效落實正向聚焦，為孩子建立健全的成長心態。
本書特色
→ 提供正向聚焦基本句型及30種變化，幫助你啟動正向溝通的循環
→ 二大脈絡X五種層次X三項佐證，從理論到實踐一次奠基
→ 隨書附帶兩個親子情境練習，讓你快速熟悉上手
作者介紹
陳志恆
諮商心理師、作家，也是情緒調適專家。
小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂，不學無術，愛湊熱鬧，寫作、演講、工作坊......什麼都來，巡迴各地心理成長講座/課程累積上百場。
在經歷近十年的學校輔導教師生涯後，人生急轉彎，辭掉穩定的教職，離開校園，走入社區，遠大的心理助人夢正要展開……
著有《叛逆有理、獨立無罪：掙脫以愛為名的親情綑綁》《受傷的孩子和壞掉的大人》《此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒》《擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話》《從知道到做到：關於那些想做卻又做不到的小事》
學經歷：
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業
中華民國諮商心理師高考及格（諮心字第001155號）
美國NLP大學認證高階訓練師（Master Trainer）
全球NLP訓練與諮詢社群（GTC）認證成員
臺灣神經語言程式學學會（TBNLP）副理事長
簡快身心積極療法訓練合格治療師
無憂花學堂合作講師
2018 TED×NTHU 主講人
媽媽經、風傳媒、關鍵評論網、愛心理、u值媒等媒體駐站作家
曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任
FB粉絲專頁：陳志恆諮商心理師
Udn部落格：老師，可以和你聊一下嗎？
目錄
自序 不是只有好表現，才值得被肯定
Part 1 概論
1.正向聚焦的影響力
2.行為不會一成不變
3.正向聚焦的基本句型
4.正向聚焦的三十種變化
Part 2 形式
1.聚焦在不同脈絡
2.聚焦在不同層次（一）
3.聚焦在不同層次（二）
4.聚焦在不同佐證
5.正向聚焦表達深層理解：重新框架
Part 3 延伸
1.加上情感聯結的正向聚焦
2.用感謝表達正向聚焦
3.提問式引導的正向聚焦
4.用正向聚焦培養成長心態
Part 4 應用
1.如果對方不領情
2.純然的肯定
3.培養看見美的眼光
4.打造正向聚焦的團體文化
附錄：正向聚焦的回應練習
各界推薦
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