【為親密加分│2本7折↘】《有你,更能做自己》+《重新愛上另一半》 | 拾書所

【為親密加分│2本7折↘】《有你,更能做自己》+《重新愛上另一半》

$ 780 元 原價 780

內容簡介

《有你,更能做自己》
好的親密關係不僅能支持彼此的人生,也能容納周圍的人事物。你必須了解自己心理深層的問題,也了解對方深層的問題,不斷克服內在的恐懼,超越慣性的防衛,面對真實,才能創造一段平衡穩定的關係。

一旦進入婚姻,任何人都必須放棄「隨時隨地都在天堂」的期待,必須放棄「我永遠都很重要」的感覺。婚姻關係需要不斷添柴,自我成長、自我覺察,也要維持出口,各自有空間呼吸,這樣婚姻的窯才能不斷的燒,燒出幸福。
  
女孩,女人,妻子,母親,人們為這些角色設定的形象充滿矛盾。感覺不被了解,想要溝通,卻總說不清自己的感覺,理不出對方的想法?要有多少自覺與自制,才不會無意識的把孩子捲入夫妻間的角力?

自己和自己、夫妻、親子、婆媳、姑嫂、妯娌、手足,以及原生家庭……這些在我們生命中各自占有一席之地的人,會為婚姻帶來什麼考驗?
 
這一次,除了探討親密關係,更擴大到彼此家庭,鄧惠文醫師繼續用她最溫暖理性的文字,帶領讀者觀看自己的內心,一起進入這個糾結但有解的世界,釐清自己的想望,找回幸福的最初感動!

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《重新愛上另一半》
深入訪談超過百組再婚人士、提供鏗鏘有力的實際案例
為數以萬計的伴侶提供修復情感關係的行動步驟與技巧

在即將翻覆的關係風暴中
修復自己與另一半經歷的好與壞
跟過去的情感包袱和解,化危機為契機
最終你們仍願意對視微笑、攜手相伴
那幸福就在不遠處

不論是初婚或梅開二度,隨著熱戀期的雀躍感消失,兩人結合後產生的現實問題就會慢慢浮現:生活作息不同調、教養風格迥異、棘手的財務問題、法律難題,甚至面對與前任伴侶的糾纏、共生子女和繼子女的家庭關係──這些都會悄悄侵蝕伴侶間的親密。

本書詳述再婚伴侶面臨的酸甜苦辣,歸納重組家庭常面臨的十大問題,具體提出有效溝通、修復衝突的方法,讓感情持續加溫、重新發現另一半的美好,創造一個經得起時間考驗的愛情與親密關係。

【精彩內容】
. 擁抱財務安全感,如何與伴侶建立財務透明的機制
. 拋開過去的情感包袱,怎麼學習向另一半展現脆弱與親密
. 放下感情裡的權力鬥爭,避免自衛心作祟的小題大作
. 從錯誤中重新出發,真心向另一半道歉而不致搞砸
. 覺知自己的情緒觸發點,避免引爆衝突的火焰
. 與伴侶建立安全依附,共享情感親密與美好性愛

作者介紹

鄧惠文
精神科醫師/榮格分析師/作家/廣播主持人

目前專職於個人與伴侶心理治療、心理成長課程,並擔任廣播節目「鄧惠文時間」主持人。研究與教學主題包括人際思維的拆解與重構,以及個體化歷程的心理探索。

學經歷:
台北醫學院醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士。曾任台大醫院精神科總醫師、萬芳醫院精神科主治醫師、台北醫學大學醫學系講師。於英國榮格分析心理學會、塔維史托克心理治療中心、塔維史托克伴侶關係研究中心、美國國際心理治療機構等,進修榮格分析、精神分析與婚姻治療。

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泰瑞.加斯帕德
Terry Gaspard

獨立臨床治療社會工作學碩士(MSW)、獨立執業臨床治療社會工作者(LICSW),擔任知名婚姻關係權威約翰高特曼之機構網站(gottman.com)部落客,文章頗受好評。她與女兒合著《克服父母離婚,享受幸福關係》,為定期供稿多家媒體的自由撰稿人。目前與第二任丈夫一起住在羅德島。

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