【電子書】樂哺:國際認證泌乳顧問的哺乳問題全解方 | 拾書所

【電子書】樂哺:國際認證泌乳顧問的哺乳問題全解方

$ 266 元 原價 266

內容簡介

職能治療師x國際認證泌乳顧問, 讓媽咪第一次哺乳就上手 媽媽微笑、寶寶滿足的溫馨哺乳畫面, 需要從孕期就開始準備, 更需要家人的參與和支持。 個別化x生活化x身心共好, 打造最順手又順心的哺乳旅程。 母乳哺育是與生俱來的能力,根本不是學習獲得,只能儘量恢復它。 親餵母乳的練習,其實就是想方設法的把寶寶的本能找回來,讓寶寶再次熟悉母乳哺育這件事。 從職能治療師的觀點來看,母嬰是一個二元整體,哺餵母乳就是媽媽生產奶水、寶寶吸吮奶水,只要兩個個體之間配合得恰到好處,這個「共職能」的活動就能順利進行下去。 作者一再強調,哺乳沒有標準方法,「最適合的,就是最好的」,哺乳媽媽們最重要的是了解自己的泌乳機制與生活環境,了解寶寶的本能與天生氣質,再將實作技巧融入日常生活,就能打造輕鬆愉快的個人策略。 哺乳也不是從寶寶出生那一刻才開始,必須在孕期就掌握身體的變化,提前了解問題、預作準備,才能適當應變,在哺乳之旅中成為最幸福快樂的媽咪! *附錄〈母乳哺餵地圖〉,哺乳之旅的必經過程,一目了然! 【本書特色】 1.作者具備職能治療師、國際認證泌乳顧問、二寶媽三重身分,理論與實務經驗兼具。 2.從職能治療角度,幫助媽咪利用哺餵技巧、支持系統、正確觀念,將哺乳變成像吃飯喝水睡覺一樣自然的日常活動。 3.主張不只要哺乳順利,媽咪更要身心共好;不只媽咪要全力投入,其他家人也不能缺席。 所有在哺育過程中會遇到的身、心、環境問題,都可以找到解答。

作者介紹

職能治療師/IBCLC國際認證泌乳顧問 李宜庭 高雄醫學大學職能治療學系畢業,現任嘉義基督教醫院復健科職能治療師。她把職能治療師的思考模式加乘到泌乳顧問的規劃中,提供產後媽媽哺乳建議,為其量身訂製最適合個人生活方式的幸福哺乳計畫。現居嘉義,是二個寶貝孩子都全母乳全親餵的快樂媽咪。 ■ IBCLC國際認證泌乳顧問簡介 經過96小時以上泌乳專業培訓、1,000小時泌乳臨床經驗 ,並通過由美國國家認證機構委員會(NCCA)認可的國際泌乳顧問考試委員會(IBLCE)考試通過,始能取得證書;職能治療師暨國際認證泌乳顧問,能提供: 正確衛教資訊及專業泌乳諮詢 評估並處理泌乳相關問題,如乳腺阻塞、乳房腫脹、 哺乳不順利、寶寶含乳等。 協助適當轉介,避免一再復發及造成其他傷害


目錄

◆序一 定心安心,是最好的育兒之道 台灣母乳協會祕書長 高宜伶 ◆序二 一起感受滿滿的愛與幸福 悅兒親子中醫診所總院長 黃子玶 ◆序三 打造幸福哺乳最好的指南 台灣泌乳協會LAT 理事長 黃薰儀 ◆熱情推薦 國際泌乳顧問暨兒科醫師 余琬儒(魚丸醫師) 嘉義基督教醫院前副院長 邱晉陽醫師 國際口足畫家 楊恩典 ◆前言 一次次成功,邁向幸福 第一部 關於哺乳,媽媽該了解的事 第一章:產前就該知道的泌乳三期 第二章:我要不要哺餵母乳? 第三章:是否要當全親餵媽媽? 第四章:第一次親餵不見得浪漫 第五章:惱人的乳房腫脹怎麼辦? 第六章:當塞奶大魔王來襲 第七章:乳頭平坦或凹陷會影響哺乳嗎? 第八章:到底要冷敷還是熱敷? 第九章:我的母奶夠餵寶寶嗎? 第十章:手擠奶技巧與時機 第十一章:想增加奶量怎麼辦? 第十二章:避免乳頭混淆 第十三章:哺擠乳頻率沒有絕對的SOP 第十四章:輔助器具的挑選與使用 第十五章:快速成功的哺乳姿勢 第十六章:避免媽媽手與腕隧道症候群 第十七章:認識乳腺收縮症候群 第十八章:哺乳期可能出現的其他問題 第十九章:何時需要轉介其他專業? 第二部 關於哺乳,跟寶寶有關的事 第二十章:親餵對寶寶的正向影響 第二十一章:母乳哺育是恢復本能的練習 第二十二章:調整環境讓哺乳更自然 第二十三章:破除母乳哺育的迷思 第二十四章:寶寶吸吮的口腔動作 第二十五章:如何讓寶寶順利含乳 第二十六章:改善寶寶的口腔動作 第二十七章:不強迫大哭的寶寶含乳 第二十八章:用哺乳姿勢改善肌肉張力 第二十九章:袋鼠式護理法 第三十章:強化哺乳表現的親子遊戲 第三十一章:寶寶按摩建立良好連結 第三十二章:美好的「肚子時間」 第三十三章:有效的地板時間 第三十四章:如何養成規律睡眠模式 第三十五章:善用適應性策略 第三十六章:其他常見狀況及處理 第三部 專家的協助:追求身心共好 第三十七章:了解可以克服恐懼 第三十八章:角色轉換本就存在衝擊 第三十九章:心理壓力影響生理 第四十章:無論生幾胎都有壓力 第四十一章:如何達到哺乳與生活的平衡 第四十二章:伴侶的陪伴和協助很重要 第四十三章:尋找媽媽同溫層 第四十四章:建立良好的支援網路 第四十五章:主動出擊尋求協助 第四十六章:提升信心,對育兒充滿期待 第四十七章:完美是全然的接受 ◆附錄 母乳哺餵地圖

各界推薦

【各界熱情推薦】 母乳的好處有許多科學和醫學研究佐證,而合適的哺育參考書可以幫助父母在這片育兒汪洋中定錨,創造屬於自己最好、最合適的育兒心法和記憶。 ——台灣母乳協會祕書長 高宜伶 哺乳苦手媽媽們有救了!作者把臨床上會遇到的各種狀況都思考到,並提出實際的建議,相信能為哺乳媽媽們解答許多心中的疑惑。 ——悅兒親子中醫診所總院長 黃子玶 我喜歡作者以溫暖與坦然的角度,帶領讀者走入真實的生活裡。她以簡潔易懂的方式呼應協會重視與推廣的許多面向,這種共時性真是太好了! ——台灣泌乳協會LAT理事長 黃薰儀 本書就像「哺乳大補帖」,是作者以媽媽、職能治療、泌乳顧問角度撰寫的母乳哺育入門書,定能嘉惠許多想哺餵母乳的媽媽。 ——IBCLC國際認證泌乳顧問暨兒科醫師 余琬儒(魚丸醫師) 作者以過來人的經驗,加上職能治療師的專業觀點,將身心與家庭互動的概念導入母乳哺育。我極力推薦這本好書,期盼「優質的自然哺育」成為準媽媽們美好的回憶! ——嘉義基督教醫院前副院長 邱晉陽醫師 多年前我曾擔任國際母乳代言人,堅持哺餵母乳也分享給需要的孩子。相信持之以恆、尋求支援,就可以為孩子提供最好的營養與關愛。 ——國際口足畫家 楊恩典 【好評推薦】 ——禾馨婦幼民權診所院長 陳保仁醫師 ——協和婦女醫院婦產科主治醫師 陳鈺萍 ——禾馨醫療 蘇怡寧醫師

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