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★只要是人便有陰影,想要透過榮格理論更深入了解自我陰影的各個層面,就不能錯過這本含金量極高的作品。 ★本書以榮格的角度切入,協助讀者循序漸進了解自身的陰影。字裡行間有榮格理論的脈絡,亦有西方文化、歷史與宗教的觀點,此次作者強森再次發揮說故事的本領,帶領讀者進入既黑暗又光明的世界。 我們本能地逃離陰影, 但陰影總會出其不意地一再出現, 只為了提醒我們:擁抱陰影才是人生的解方。 「陰影」是榮格心理學重要的入門概念,貫串體系,榮格的女弟子馮.法蘭茲甚至大膽疾呼:「陰影就是無意識整體。」那些令我們厭惡、憤恨、忌妒、鄙視的人或特質,就是陰影的躲藏之所。它總是投射在親近的人身上,例如煎熬的親子與伴侶關係,往往反映著我們的陰影議題。但其實,陰影是自我的一部分,更是創造、圓滿自我的活水。要解開心中枷鎖、邁向完整,我們不得不低頭親近一度被自己捨棄的陰影。 榮格分析師強森是位優秀的說書人,他在本書中從西方文化、歷史與宗教的觀點切入,由個人、集體與原型三個基本面向,交織日常經驗和文化歷史故事,破解二元對立世俗性觀點的迷思,揭示陰影的神聖價值。 強森剖析,在我們的成長過程中,自我如何與陰影分離、分離後的傾向(例如英雄崇拜、貶低他人)、壓抑陰影的後果(情緒失控、中年危機、婚姻觸礁甚至戰爭)。強森也告訴讀者如何在生活乃至宗教層面融合自我與陰影。最後,他以曼陀羅與靈光的圖像為例,強調結合對立面的重要性,而擁抱陰影的方法就在日常中。 擁抱陰影意味著勇敢面對失衡,當意識到失衡的那刻起,我們離身心平衡又更近了一些。 若想拒絕他人的陰影,不需要反擊,而要像優秀的鬥牛士閃過公牛一樣。 尊重並接受自己的陰影,是極為深刻的靈性修煉,是人生中最重要的體驗。 ——羅伯特‧強森
譯者簡介 徐曉珮 政大英語系、臺大外文所畢。輔大譯研所肄。工作語言為中英日,熱愛英美文學及日本動漫藝能。譯有飯島奈美《LIFE》系列、《123人的家》、《愛書人》(朱雀出版)、《心律轉化法》、《女性能量療法》、《與孩子的情緒對焦》《他與她:從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程》(心靈工坊出版)等書。E-mail: hikari1974@gmail.com
推薦序一 ▎本來無一物:閱讀《擁抱陰影》/魏宏晉 推薦序二 ▎擁抱陰影/鐘穎 導 讀 ▎修行始於接納陰影/李孟潮 導論 第一章 ▎陰影 陰影的起源 平衡文化與陰影 投射的陰影 陰影中的黃金 中年的陰影 儀式的世界 第二章 ▎浪漫愛情化身陰影 投射神的形象 浪漫主義的個人經驗 宗教經驗中似是而非的悖論 悖論的奇蹟 愛與權力的悖論 陰影是通往悖論的入口 第三部 ▎靈光 靈光的療癒本質 語言也是靈光 靈光的人性層面 關於作者 延伸閱讀
《擁抱陰影》依循傳統榮格理論的路徑,從個人、集體與原型三個基本面向,為建立在二元論基礎上的精神分析尋求對立統合之道,最終再以榮格本人所建議過的宗教心靈方案作為根本的解決辦法,文獻豐富,深入淺出,探賾索隱,鉤深致遠,值得細品慢讀。
專業推薦(按姓氏筆劃排列) 王浩威|作家、精神科醫師 呂旭亞|榮格分析師 李孟潮|精神科醫師、個人執業 洪素珍|國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授 魏宏晉|心靈工坊成長學苑講師 鐘 穎|《故事裡的心理學》作者、愛智者書窩主持人、諮商心理師
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